Méditation guidée : se détendre rapidement grâce au carillon Koshi

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  • Опубликовано: 6 окт 2024

Комментарии • 55

  • @SarahGalvan
    @SarahGalvan  2 года назад +1

    Laissez-moi votre plus joli mail à sarah@sarahgalvan.com pour recevoir le lien du prochain atelier de méditation guidée avec bol tibétain et carillon Koshi que j'organise tous les premiers jeudis de chaque moi sur Skype.
    Toutes les infos, ici : www.sarahgalvan.com/atelier-de-sonotherapie-collectif-et-seance-individuelle-annecy/

  • @sophiehd
    @sophiehd 2 года назад

    Merci ma Sarah 🙏💕

    • @SarahGalvan
      @SarahGalvan  2 года назад

      Avec plaisir ma chère Sophie !
      J'espère que tu te portes à merveille et toute ta famille aussi.
      De gros bisous 😘

  • @VittoriaLu33
    @VittoriaLu33 2 года назад

    Le son du carillon est juste magnifique on vit un moment magique 🦋✨ merci pour cette méditation apaisante 😌

    • @SarahGalvan
      @SarahGalvan  2 года назад +1

      Oh ravie que tu aies aimé.
      J’avoue qu’en sa mélodie est très jolie 🥰

  • @fannycornette2459
    @fannycornette2459 Год назад

    Merci pour cette très belle méditation avec le carillon Koshi. Cela fait un bien fou !!

  • @kaeligred
    @kaeligred 2 года назад

    La méditation fait du bien par les temps qui courent, super le carillon Koshi !

    • @SarahGalvan
      @SarahGalvan  2 года назад

      Par tous les temps, je dirais ;) Même si parfois, effectivement, notre corps peut réclamer davantage de douceur. Et je suis d'accord avec toi qu'en ce moment, cela fait beaucoup de bien.

  • @ClineHem
    @ClineHem 2 года назад

    Oui super, ca fait beaucoup de bien, et oui d'autres encore, avec plaisir, très agréable d'être guidée. Merci

    • @SarahGalvan
      @SarahGalvan  2 года назад

      Merci Céline pour ton message ! Alors, j'en ferai d'autres avec grand plaisir :)

  • @cecilecochet6600
    @cecilecochet6600 2 года назад

    MERCI pour ce moment ! j'adora les carillons et le bol tibétain. Ta voix est vraiment douce. Moment à refaire.

    • @SarahGalvan
      @SarahGalvan  2 года назад +1

      Merci Cécile 💕
      Elle est à disposition donc tu es libre d’en profiter aussi souvent que tu le souhaites.
      Je t’invite sinon à écouter la prochaine vidéo qui sortira lundi prochain car je propose un petit jeu pour pouvoir recevoir gratuitement la méditation de son choix parmi une liste (et celle-ci en fait partie :).
      Les infos seront expliquées dans le descriptif sous la vidéo 🙏🏻
      Belles pratiques à toi ✨

  • @solenelacombre4179
    @solenelacombre4179 2 года назад

    Merci beaucoup ....ca fait un bien fou ! Ces bols tibétains

    • @SarahGalvan
      @SarahGalvan  2 года назад

      Avec plaisir Solene 🙏🏻
      Vous êtes au bon endroit pour trouver votre bonheur.
      Vous pouvez même jouer à un jeu pour recevoir la méditation en mp3 de votre choix parmi cette liste : ruclips.net/p/PLmZMjxKSFdR2Zm9OqM-fFiCVy8DIvFcY-
      Il suffit d’écouter cette méditation et de répondre à la question qui est dans la description sous la vidéo : ruclips.net/video/rHGD2SIMd0M/видео.html
      Sinon, tous les premiers jeudis de chaque mois, j’organise un atelier de méditation collective sur Skype de 20h30-21h30.
      Laissez-moi un message à sarah@sarahgalvan.com pour recevoir le lien de connexion, svp.
      La première séance est offerte et permet vraiment de passer une bonne nuit de sommeil, alors vous êtes la bienvenue pour vous joindre à notre petite communauté d’âmes connectées 💕✨

  • @cathyhme7338
    @cathyhme7338 2 года назад

    Merci 🙏Sarah pour se moment de méditation sa ma fait trop du bien

    • @SarahGalvan
      @SarahGalvan  2 года назад

      Avec joie ! 💕
      Merci à toi chère Cathy pour ton gentil message 🙏🏻
      Si tu souhaites prolonger ton bien-être avec d’autres méditations, n’hésite pas à consulter cette playlist : Se détendre rapidement grâce à la méditation (carillon Koshi)
      ruclips.net/p/PLmZMjxKSFdR1fFE0g3EWFL35ZKRVlb3ru

  • @louisechevrefils6437
    @louisechevrefils6437 Год назад

    Super! Très relaxant et des sons agréable merci!

    • @SarahGalvan
      @SarahGalvan  Год назад

      Merci Louise pour ton gentil message. Je suis ravie que tu aies aimé cette expérience. Belles autres découvertes sur ma chaîne.
      Si tu aimes ce genre de guidance, je t'invite à découvrir ce cadeau tu auras accès à 7 méditations (avec et sans bol tibétain) :
      🎁 TÉLÉCHARGE TON COFFRET OFFERT « Je voyage depuis mon canapé » - DÉFI : MÉDITER PENDANT 7 JOURS : forms.gle/jRt2KZvjvH5YLmRN9
      Ce que ce coffret contient :
      ✨ 7 méditations que j’ai soigneusement sélectionnées (qui tiennent compte de vos coups de cœur)
      ✨ 2 vidéos supplémentaires pour vous expliquer comment bien relever ce défi et comment faire en sorte que la méditation devienne une routine dont vous ne pourrez plus vous passer
      ✨ Un pdf « Médit-Map » qui contient pleins de ressources supplémentaires
      ✨ 1 BONUS OFFERT (audio + Ebook de 28pages) « Améliorer sa santé et sa sérénité en 5 minutes par jour grâce à la Cohérence Cardiaque »
      Belle exploration à toi !

  • @wivine-dusoulier
    @wivine-dusoulier 2 года назад

    Bonjour Sarah, merci pour ce moment de calme.

    • @SarahGalvan
      @SarahGalvan  2 года назад +1

      Avec plaisir !
      Merci à toi pour ta pratique 💫

  • @dansealamaison
    @dansealamaison 2 года назад

    Merci Sarah pour cette belle méditation guidée. Le son des instruments est vraiment apaisant ainsi que ta voix qui est ton atout majeur pour se sentir bien :-).

    • @SarahGalvan
      @SarahGalvan  2 года назад

      Merci beaucoup 🤍🙏🏻✨

  • @isa.slasheuse.digitale
    @isa.slasheuse.digitale 2 года назад

    Hello Sarah! merci beaucoup pour ce moment ressourçant et ta voix toute douce! Isabelle

    • @SarahGalvan
      @SarahGalvan  2 года назад

      Avec grand plaisir chère Isabelle ! Merci pour tes gentils compliments 💞

  • @IrlandaDiMarco-traducorsi
    @IrlandaDiMarco-traducorsi Год назад

    Merci pour cette belle méditation qui m’a aidé e à me détendre 😌

    • @SarahGalvan
      @SarahGalvan  Год назад +1

      Je suis ravie pour toi chère Irlanda 💖

  • @adelaidechamiotponcet9116
    @adelaidechamiotponcet9116 2 года назад +1

    Un très beau moment, j'ai vraiment adoré la partie avec le carillon. Merci beaucoup pour cet apaisement 🙏🙏

    • @SarahGalvan
      @SarahGalvan  2 года назад

      Merci Adelaide 🙏
      Si tu aimes le doux son du carillon Koshi, tu peux aussi découvrir d'autres voyages oniriques via la playlist 🌟Méditation avec carillon Koshi
      🌟: ruclips.net/p/PLmZMjxKSFdR1fFE0g3EWFL35ZKRVlb3ru .
      Sinon, n'hésite pas à t'abonner car je vais créer de nouveaux mixes avec ce bel instrument et notamment une bande son qui devrait durer 1h environ :)
      Belles méditations à toi !

  • @LouisGuitarCult
    @LouisGuitarCult 2 года назад

    Merci beaucoup. C'est super joli en plus et ça marche vraiment bien sur les sens. Méditation courte et optimale, c'est parfait! Je pense que c'est un format qui fonctionne bien oui!

    • @SarahGalvan
      @SarahGalvan  2 года назад +1

      Merci Louis 🙏
      Oui, les vibrations de cet instrument sont assez magiques, je trouve !
      Toi qui est musicien, je ne suis pas surprise que tu y sois sensible ;)

  • @faniraitano
    @faniraitano Год назад

    J'adore les carillons Koshi 💜

    • @SarahGalvan
      @SarahGalvan  Год назад

      Alors, pas de surprise si je te réponds que nous sommes 2 :)

  • @greg007greg
    @greg007greg 2 года назад

    Au bout de quelques mots, j'étais déjà beaucoup plus relax. Top cette méditation guidée merci beaucoup!

    • @SarahGalvan
      @SarahGalvan  2 года назад +1

      Merci Grégory 🙏. Dans ce cas, n'hésite pas à la refaire au besoin ;)

    • @greg007greg
      @greg007greg 2 года назад +1

      @Sarah Galvan Je n'y manquerai pas !

  • @elodie-reussirsoninterieur
    @elodie-reussirsoninterieur 2 года назад

    J'ai beaucoup aimé ton format, quelques minutes de médiation pour se poser puis repartir dans le travail. Merci beaucoup, c'est très efficace !

    • @SarahGalvan
      @SarahGalvan  2 года назад +1

      Le simple fait d'être dans une détente et un relâchement de seulement quelques minutes permet à notre corps de repartir de plus bel !
      Si tu sens que tu es réceptive à cette courte expérience, alors je t'invite à la pratiquer régulièrement, comme on a le réflexe de se lever régulièrement de sa chaise lorsque l'on travaille devant un écran d'ordinateur, ou de faire une pause toutes les 2h quand on est en voiture ou encore de boire régulièrement un verre d'eau au cours de sa journée :)
      En tout cas, merci pour ton retour d'expérience, Élodie 🙏
      J'en referai d'autres alors :)

  • @raphaelsl3969
    @raphaelsl3969 2 года назад

    C'est astucieux de mettre de la musique mélodique créée avec un carillon. J'ai aussi un petit bol tibétain. Et j'aimais bien une vidéo ASMR en frottant le bord du bol et en chuchotant. Merci pour la méditation

    • @SarahGalvan
      @SarahGalvan  2 года назад

      Oui, toutes ces vibrations font du bien à nos oreilles, à notre âme et à notre corps tout entier.
      N'hésite pas à partager le lien de la vidéo dont tu parles en commentaire pour en faire profiter tout le monde, si tu le souhaites. 🙏
      Bienvenue à toi sur cette chaîne ! Et si tu aimes bien cette mélodie, alors voici une playlist que je vais nourrir dans les semaines à venir, qui pourrait t'intéresser : ruclips.net/p/PLmZMjxKSFdR1fFE0g3EWFL35ZKRVlb3ru
      Belles méditations à toi !

  • @RandonAlpes
    @RandonAlpes 2 года назад +1

    Whaou, c'est vraiment impressionnant, j'ai l'impression de sentir le son du bol tibétain résonner dans tout mon corps. Merci, Sarah, pour ta guidance qui fait tellement de bien 😍

    • @SarahGalvan
      @SarahGalvan  2 года назад +1

      Super que tu sois aussi réceptif à ces bonnes vibrations. Je ne suis pas étonnée qu'un homme, comme toi, qui passe beaucoup de temps en extérieur et avec la nature ressente les vibrations de cet instrument dans tout ton corps.
      Et si tu écoutes souvent ce genre de guidances, alors ton corps va de plus en plus s'habituer et tu vas découvrir de nouvelles sensations subtiles se développer au fur et à mesure... Je te laisse expérimenter, si tel est ton souhait.
      Dans tous les cas, c'est assez magique ce que notre corps est capable de nous offrir comme sensations agréables.

  • @nipponement
    @nipponement Год назад

    merci à toi pour cette méditation apaisante de bon matin, qui aide à partir d'un bon pied pour donner mes cours de japonais ! 😜(en passant : j'adore le son du carillon koshi !) 💕

    • @SarahGalvan
      @SarahGalvan  Год назад +1

      Rien de tel pour bien démarrer sa journée, la terminer ou pour se recentrer en cas de stress ou de fatigue :)

  • @strategie-video
    @strategie-video 2 года назад

    Merci Sarah pour ce moment de méditation. ça fait vachement du bien ❤🙏

    • @SarahGalvan
      @SarahGalvan  2 года назад

      Yes ! Je suis ravie pour toi ♥️

  • @fruityglossy5679
    @fruityglossy5679 2 года назад

    J'ai adoré merci pour ce moment ! ! j'espère que sa durera plus longtemps la prochaine fois🙏

    • @SarahGalvan
      @SarahGalvan  2 года назад

      Merci pour ton message 🙏🏻
      Combien de temps souhaiterais-tu que dure la prochaine méditation de ce genre ?

    • @fruityglossy5679
      @fruityglossy5679 2 года назад

      @@SarahGalvan peut être une 20 ou 30 min se serai super le son est tellement angélique que c'est absolument sublime,merci encore à toi pour cette instant et vivement le prochaine séance.

    • @SarahGalvan
      @SarahGalvan  2 года назад

      ​@@fruityglossy5679 Super ! Merci pour ton retour. Je prends note de ton souhait et tâcherai d'y répondre dans les semaines à venir :)
      Sinon, en attendant, tu es la bienvenue à mon atelier "méditation guidée avec bol tibétain et carillon Koshi" qui a lieu tous les 1er jeudi de chaque mois.
      Toute première session est offerte.
      La prochaine a donc lieu après demain à partir de 20h30. Regarde mon commentaire épinglé pour découvrir comment t'inscrire 🙏

    • @SarahGalvan
      @SarahGalvan  2 года назад

      Sous un format un peu différent, j’ai créé ce mix d’une heure.
      J’espère qu’il te plaira : 1h de musique pour se détendre avant de dormir : carillon KOSHI Air et bol tibétain
      ruclips.net/video/ad7GXi5FWqQ/видео.html

  • @vanessakus-evanescence
    @vanessakus-evanescence Год назад

    Je vais écrire mon message avant la fin je vais mendormir 😅

    • @SarahGalvan
      @SarahGalvan  Год назад

      Si l'intention est posée. L'inconscient fait le reste :)

  • @katiavalats1426
    @katiavalats1426 2 года назад

    Quel son utilisez vous pour votre carillon koshi ? 🙏🏻

    • @SarahGalvan
      @SarahGalvan  2 года назад

      Je ne suis pas sûre de bien comprendre votre question chère Katia.
      J’utilise le carillon Koshi (Air). Est-ce que je réponds à votre demande ?