Tout ce qu'il faut savoir à propos des BOLS TIBÉTAINS - Comment se servir facilement de son bol ?

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  • Опубликовано: 22 июл 2024
  • Tout ce qu'il faut savoir à propos des bols tibétains -
    Comment se servir facilement de son bol tibétain
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    Découvrez dans cette vidéo tout ce qui vous aidera à choisir le bol tibétain qui vous correspond (sa taille, sa tonalité et où l’acheter).
    Je vous montre également comment le faire chanter ou sonner et comment bien l’entretenir.
    Repartez avec l’essentiel à savoir pour être sûr de votre choix.
    Enfin, à la fin de cette vidéo profitez d’une courte méditation avec l’un de mes bols tibétains.
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    ↡ CHAPITRES DE LA VIDÉO ↡
    [00:00] Intro sonore
    [01:04] Intro : Comment choisir le bon bol tibétain, comment en jouer et comment l’entretenir ?
    [02:09] Comment choisir le bon bol tibétain pour soi ?
    [05:56] Comment se servir facilement de son bol tibétain ?
    [13:05] Quelles notes et fréquences utiliser pour les chakras ?
    [14:27] Comment entretenir son bol tibétain ?
    [16:45] Courte méditation avec bol tibétain
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    - Vidéo : Observer la réaction chimique quand on met de l’eau dans un bol tibétain : « Comment faire du bol tibétain ? Comment ça marche et c'est quoi une vibration ? » : • Comment faire du bol t... (lien mentionné dans cette vidéo).
    - Playlist : Liste de méditations guidées pour prendre soin de soi : • Liste de méditations g...
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    À PROPOS DE SARAH GALVAN
    Guide en développement personnel, photographe et créatrice de méditations guidées.
    🌈 Ma mission sur cette chaîne : vous accompagner vers une profonde détente.
    J’aide les quadragénaires en phase de transition de vie à se réconcilier avec leur sensibilité et l’image qu’ils renvoient au quotidien en utilisant le photo-coaching, la sonothérapie et une approche psychocorporelle qui met le corps en mouvement et vous fais vivre des expériences sensorielles pour vous apprendre à développer votre intuition.
    Prendre Rdv avec Sarah :
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    Merci !
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Комментарии • 59

  • @Lantredelapprentivore
    @Lantredelapprentivore 8 месяцев назад

    Et bien, je ne connaissais vraiment pas le principe, je pensais que c'était juste pour faire une "musique" d'ambiance. J'ai bien appris quelque chose. Super, merci Sarah.

  • @dictionnairejuridiqueenvideo
    @dictionnairejuridiqueenvideo 8 месяцев назад

    Super ces explications sur les bols tibétains !! C'est iimporessionnant les différences !!

  • @LaViesHonore
    @LaViesHonore 6 месяцев назад

    ma passion, les sons. Merci

  • @CyclingAndChill
    @CyclingAndChill 8 месяцев назад +1

    Hyper intéressant! On ressent vraiment les différences et j'ai bien senti les vibrations. Je n'y connais rien mais c'est impressionnant. Ça donne envie de s'y mettre. Merci 🙂

    • @SarahGalvan
      @SarahGalvan  8 месяцев назад

      Ah super si cette vidéo t'a donné envie d'explorer l'univers des bols chantants.
      En tout cas, tu trouveras plein de vidéos sur cette chaîne avec les bols tibétains. Alors, fais-toi plaisir.
      Sinon, tu peux aussi télécharger le pack "Je voyage depuis mon canapé".
      Belles expériences à toi.

  • @kinepilates
    @kinepilates 8 месяцев назад

    Génial ! Moi qui justement pensait à acheter un bol pour mes fins de cours pendant la retraite.

    • @SarahGalvan
      @SarahGalvan  8 месяцев назад

      Ah super bonne idée !
      Si tu as d'autres questions qui te viennent d'ici là auxquelles je n'aurais répondu dans cette vidéo, n'hésite pas à revenir vers moi :)

  • @Rosa-Chrisley
    @Rosa-Chrisley 8 месяцев назад

    Merci Sarah pour tes conseils. Tu as vraiment une voix apaisante. Je suis toujours très ravie de regarder tes vidéos.

    • @SarahGalvan
      @SarahGalvan  8 месяцев назад

      Tu es adorable. Merci beaucoup Rosa ❤
      Tu peux télécharger ton pack OFFERT si tu souhaites prolonger ta détente en m'écoutant ;)

  • @IrlandaDiMarco-traducorsi
    @IrlandaDiMarco-traducorsi 8 месяцев назад +1

    Merci pour toutes ces informations sur les bols Tibétains Sarah 💖

    • @SarahGalvan
      @SarahGalvan  8 месяцев назад +1

      Avec plaisir Irlanda !

  • @illicorandos
    @illicorandos 8 месяцев назад

    Une tonne d'infos utiles! merci pour ces précisions!

  • @mechantlifestyle
    @mechantlifestyle 8 месяцев назад

    Mille merci Sarah. Tu m’as donné tout ce qu’il me fallait pour commencer à l’utiliser. 🙏🏻🙏🏻😘😘

    • @SarahGalvan
      @SarahGalvan  8 месяцев назад

      Avec plaisir ! Et si tu as des questions qui te viennent plus tard auxquelles je n'ai pas répondu, tu sais où me trouver ;) 😘

  • @maryaline407
    @maryaline407 7 месяцев назад

    Merci beaucoup pour ce partage très intéressant et surtout qui fait du bien. Je ne connaissais pas vraiment les bols tibétains, j'en avais biensûr entendu parlé mais jusqu'à aujourd'hui j'en avais jamais fait l'expérience. Merci à vous

    • @SarahGalvan
      @SarahGalvan  7 месяцев назад

      Merci Mary Aline pour ton partage.
      Je suis bien heureuse d’apprendre que cette vidéo t’aie apporté plus de connaissances sur les bols tibétains 😊
      Cela t’a-t-il donné envie de t’en acheter un ?

  • @learneuse3364
    @learneuse3364 8 месяцев назад +1

    Et bien je sais tout voire au-delà de ce que je pensais pouvoir apprendre en vidéo sur les bols tibétains. Je ne sais pas si je ferai le pas d'en adopter un un jour. En attendant, je me demandais si écouter le son d'un bol tibétain en vidéo avait déjà un effet. (à priori, les sons du début de la vidéo ont eu un effet sur mes sensations ). Merci Sarah !😊

    • @SarahGalvan
      @SarahGalvan  8 месяцев назад

      Oui, bien sûr que même en vidéo cela a un effet !
      Surtout si l'enregistrement est de qualité et que tu portes de bons écouteurs.
      En présentiel tu as en plus le ressenti des vibrations qui peuvent parcourir ton corps. Donc c'est sûr, je ne vais pas te mentir que c'est encore plus puissant en vrai.
      Mais si tu as déjà été en connexion avec un bol, je pense que notre corps garde cette mémoire et se rappelle instantanément les sensations et entre alors plus rapidement dans l'expérience. Et puis, plus tu pratiques et plus c'est facile :)

  • @FemmePepite
    @FemmePepite 8 месяцев назад +2

    Merci Sarah pour toutes ces infos et pour cette vidéo très apaisante et fascinante, j'adore ces sonorités si enveloppantes 💫 (je pensais m'être déjà abonnée mais non donc voilà chose faite ;-)).

    • @SarahGalvan
      @SarahGalvan  8 месяцев назад +1

      Merci Sophie !
      Bienvenue à toi ❤

  • @nipponement
    @nipponement 8 месяцев назад

    Super cette vidéo sur les bots tibétains et comment s'en servir ! Merci Sarah !

  • @creativite-en-action
    @creativite-en-action 8 месяцев назад

    Merci Sarah pour tous ces bons conseils ! Pour le choix je pense aussi qu'il faut essayer de laisser le mental de côté pour être dans le ressenti de son intuition. En ce qui concerne les notes liées au chakras, je ne crois pas qu'il y ait une règle "absolue" (do = C1, Ré = C2, etc...) nous avons tous une fréquence vibratoire qui nous est propre et qui peut également évoluer en fonction de notre vécu et notre expérience. A nouveau notre ressenti, comme tu l'expliques, est le meilleur moyen pour faire notre choix et nos expériences. 😊

    • @SarahGalvan
      @SarahGalvan  7 месяцев назад +1

      Merci à toi pour tes explications avec lesquelles je te rejoins. Je pense en effet que notre vibration varie et que les notes se calent globalement sur celles de nos chakras. D'où l'importance de faire confiance, comme tu le soulignes, en nos ressentis en premier.

  • @pierrebuttinamoirai9154
    @pierrebuttinamoirai9154 8 месяцев назад

    Merci pour cette video 🙏 très souvent les bols ne sont pas Tibetain mais Népalais. Cest une habitude que de les appeler " bol Tibetain ". Il y en a fabriquer également en Inde, au japon..etc ce sont en général des bols chantants 😊 🙏

  • @PokeMissJCC
    @PokeMissJCC 8 месяцев назад

    Merci pour ces informations, je ne savais pas que les bols étaient liés à certaines zones de notre corps. Très intéressant en tout cas !

    • @SarahGalvan
      @SarahGalvan  8 месяцев назад

      En effet, ils auraient cette magie de réharmoniser nos centres énergétiques, comme on peut aussi le faire en acupunture.

  • @les-trouvailles-d-Ariane
    @les-trouvailles-d-Ariane 8 месяцев назад

    Très impressionnant ! Whaouuuuuu merci 👍🏻❤️

    • @SarahGalvan
      @SarahGalvan  8 месяцев назад

      Tu sembles avoir appris des choses. Ça me fait plaisir.

  • @lecoindesjoueurs
    @lecoindesjoueurs 8 месяцев назад

    Merci de nous partager cette vidéo, je n’ai pas de bol tibétain et pourquoi m’en acheter un, merci pour tes conseils :)

    • @SarahGalvan
      @SarahGalvan  8 месяцев назад

      Si c'est une question, eh bien l'achat d'un bol est déjà un bel objet. Sa vibration t'apportera de la détente.
      On n'y pense pas en premier lieu, mais c'est aussi un moyen de créer du lien avec les autres.
      Cela permet de prendre un temps pour soi, etc.
      La liste est assez longue en réalité. Mais je crois que quand on s'acheter un bol, on ne se pose pas vraiment la question :)

  • @commencerleyoga
    @commencerleyoga 8 месяцев назад

    J'en ai un tout petit que je me sers pour accompagner mes élèves dans mes relaxations guidées et je dois dire que c'est une aide précieuse. J'aimerais dans l'avenir en acheter un plus gros avoir un son encore plus enveloppant. Très belle vidéo. Merci Sarah

    • @SarahGalvan
      @SarahGalvan  8 месяцев назад +1

      Ah super ! Tu vas vite voir la différence sur toi et tes élèves.
      Je serais curieuse que tu me tiennes informer le jour où tu sauteras le pas, stp !

    • @commencerleyoga
      @commencerleyoga 8 месяцев назад

      @@SarahGalvan avec plaisir

  • @nonindiquenonindique5933
    @nonindiquenonindique5933 8 месяцев назад

    😊😊

  • @JinkaiTV
    @JinkaiTV 8 месяцев назад +1

    L'eau réagit aux fréquences sonores et l'être en est composé de 70% les ondes sont très importantes

    • @SarahGalvan
      @SarahGalvan  8 месяцев назад

      Tout à fait juste ! Merci de le souligner de nouveau.

  • @yogaronde
    @yogaronde 8 месяцев назад

    Très intéressant, merci Sarah ! Pour ma part, j'ai acheté le mien chez Nature et Découverte pour deux raisons : je cherchais une sonorité grave, et donc un bol large, et vu que cela représente un budget et que je n'ai pas prévu d'aller au Tibet, j'ai trouvé un bon rapport qualité / prix et en suis satisfaite :) Je vais donc demander pour noël un maillet serti de daim, c'est vrai que le son est plus doux surtout au frappé. Le mien est uniquement en bois. Enfin, merci pour les informations sur les notes et les chakras, je m'en vais de ce pas chercher la note du mien !

    • @SarahGalvan
      @SarahGalvan  8 месяцев назад

      Super ! Tu vas voir effectivement que le maillet en daim ça changer beaucoup de choses :)

  • @mainnangeguerisseuse
    @mainnangeguerisseuse 8 месяцев назад

    Bonsoir Sarah merci pour ces informations. Je te sens connectée avec ton bol!! L image comme Aladdin qui sort de sa carafe. Et ce moment sonore où là lumière naturelle s'est installée. Merci Sarah 🧘

    • @SarahGalvan
      @SarahGalvan  8 месяцев назад +1

      Hehe, merci de m'avoir partagé ton ressenti :)

  • @solo8973
    @solo8973 Месяц назад

    bonjour , merci pour cette video qui resume bien ce que sont les bols mais qui comporte néanmoins quelques erreurs ,notamment en ce qui concerne l'entretien du bol et la réaction de l'eau dans un bols qui chante ... merci madame

    • @SarahGalvan
      @SarahGalvan  Месяц назад

      Bonjour et merci pour votre commentaire.
      Vous avez, bien évidement, le droit à la parole dans cet espace et je/nous serions tous heureux que vous apportiez vos corrections/points de vue/expériences qui complètent celles que je propose.
      Merci d'avance.

  • @nuovorespiro
    @nuovorespiro 8 месяцев назад

    Vidéo qui tombe à pic ! merci pour tous ces conseils Sarah ! 🙏🏻❤❤❤

    • @SarahGalvan
      @SarahGalvan  8 месяцев назад +1

      Ah oui ? Tu comptes t'en acheter un ?

    • @nuovorespiro
      @nuovorespiro 8 месяцев назад

      @@SarahGalvan je suis très connectée avec eux donc pourquoi pas ? Je participe à un Salon des Arts Energétiques et Divinatoires fin novembre, il devrait y en avoir, je vais étudier ça de près… 😍

    • @SarahGalvan
      @SarahGalvan  8 месяцев назад +1

      Ah super pour ce salon. Tu vas être exposante ? Je suis curieuse :)
      Tu verras tout de suite si tu en achètes un ou pas. Si ça doit se faire, ça se fera. Surtout si tu es connectée avec eux, comme tu dis :) @@nuovorespiro

    • @nuovorespiro
      @nuovorespiro 8 месяцев назад

      @@SarahGalvan il est organisé par une association dont je suis membre 🥰

    • @SarahGalvan
      @SarahGalvan  8 месяцев назад +1

      Ah d'accord ! Super :) Je me le note pour l'année prochaine, peut-être :)
      Bon salon à toi !@@nuovorespiro

  • @depensesmalin
    @depensesmalin 8 месяцев назад

    Merci Sarah pour ces informations. Le bol tibétain ne m'attire pas encore mais le tambour oui

    • @SarahGalvan
      @SarahGalvan  8 месяцев назад +1

      Ah, oui ! Ce n'est pas du tout le même "travail". J'aime beaucoup aussi le tambour. Hâte que tu trouves ou te frabriques le tien ;)

    • @depensesmalin
      @depensesmalin 8 месяцев назад

      Je laisse l'avenir me guider la dessus, chaque chose en son temps@@SarahGalvan

    • @SarahGalvan
      @SarahGalvan  8 месяцев назад +1

      Et tu as bien raison !@@depensesmalin

  • @Dessinerunplan
    @Dessinerunplan 8 месяцев назад

    Bonjour, super. Mais un bol tibétain doit coûter très cher ? J'en ai un petit de 20 cm de diamètre, il n'est pas brillant mais mat. Acheté à un collectionneur de bols tibétains et thérapeute.

    • @SarahGalvan
      @SarahGalvan  8 месяцев назад

      Tu veux dire, est-ce qu'il doit coûter cher pour être de qualité ?
      Déjà tout dépend de où tu l'achètes. C'est bête à dire, mais il va de soi que son prix peut varier en fonction du pays, du vendeur, de sa taille, etc.
      Mais je dirais qu'un bol coûte environ 180€ (pour un diamètre de 20cm).

  • @fluypaert1504
    @fluypaert1504 8 месяцев назад

    J'en ai testé plusieurs sur un salon pour en acheter un, mais aucun que la dame avait m'a parler ou inspirer en écoutant le sol. Un jour j'aurai mon bol.

    • @SarahGalvan
      @SarahGalvan  8 месяцев назад

      C'est qu'il n'y avait pas le tien qui t'attend ailleurs :)