4 Августа в 11:00 адрес Лодочная ул., 15, стр. 1А (подъезд 1) Лучшая благодарность для нас - твой лайк, репост и комментарий под видео. Огромное спасибо за просмотр Тг Юры phoenixYura
Опыт дяди Юры бесценен, Саня. Спасибо, что делаешь видосы с ним. Они очень поучительные даже для таких, как я, которые в спорте уже 4-ый десяток. А его умение доходчиво донести информацию вообще заслуживает отдельной благодарности. Дай Бог здоровья дяде Юре и тебе, Саня! Идём к цели💪🤝
@@IdemkSeliбрат в весовой категории до 93 кг без экипы пожал 195 кг в юниорах до 23 лет .В планах идем к цели на следующих соревнованиях войти в клуб 200 занимаюсь натурально сам мастер спорта России ФПР федерация аккредитована министерством спорта РФ
Дядя Юра, так все просто рассказывает, приятно смотреть и повторять 10/10, возвращаюсь в форму после ковида(лежал 3 месяца, все мясо ушло). Всем здоровья, и спортивного азарта.
Низкий поклон дяде Юре и Вам Александр! Долгое время простоя после травмы... Вы попались в предложке и вот я уже месяц снова занимаюсь) Дяде Юре отдельный респект за объяснение про подтягивания)
Aлександр, дядя Юра привет! Если по какой то причине Вы перестаните выкладывать свои занятия, то я, для себя больше не вижу причин смотреть ютуб. Спасибо Вам за такую красивую и чёткую мотивацию! Всем добра, здоровья, удачи во всём!
Уважаемый Александр, не могу неотреагировать на этот уникальнейший видос, впрочем, как и многие другие ваши ролики. Правду говорят, что всё гениальное, просто. А ваши ролики очень жизненные и подача материала наилучшим образом доходит до нас, благодаря вашим стараниям. Мне, как и всем, очень заходят видео с Юрием. Будте добры, если Юра согласится, снять видео про восстановительные моменты, ведь то, как вы Саша тренируетесь и какими весами работаете, это космос. Ведь если провести аналогию с такими тяжами, как Смаев и т.д., вы всех сделали ещё давным давно, многие этого почему то не замечают. С вашим ростом и весом, вы лучший однозначно. Всего наилучшего и самое главное здоровья. Подписан на вас давно, помню ваши поединки и сломанную руку и очегь много других огненных видосов, как вы один при кароновирусе занимались на улице прямо у полиции под носом. Блин мне 47 уже всю жизнь со штангой и такие как вы мотивируют продолжать. СПАСИБО.
Добрый день 🤝🙏🏻🫂 большое спасибо за добрые слова! Ценю, и с моей стороны всегда помогу! Я вас услышал обязательно в следующем видосе с Юрой ,поднимем вашу тему. Спасибо еще раз и оч приятно что вы КОНКРЕТНО В ТЕМЕ И ВСЕ НАПИСАЛИ ОЧЕНЬ ГРАМОТНО И В ЦВЕТ 😎🔝❤️
Спасибо вам, мотивирует. Я начал ходить на турник и благодаря хорошему правильному обяснению дядь Юры у меня получается чувствовать спину. Я буду тренироваться и проверю на собственном опыте. Круто без слов. Спасибо за уровень и опыт. Здоровя и прогресса.
Доброго вечера! Ребята молодцы! Заниматься надо в любом возрасте! И дай, вам, Бог здоровья! Мне 58, занимаюсь через день. Опыт большой и качественный. Турникменов уважаю безмерно! Считаю их более правильными парнями, чем протеиновые ребята из залов, но это моё мнение. Сам тоже упор делаю на турник-брусья, использую резину. По вашему видео могу сказать следующее. 1. Многие упражнения, особенно широкий хват, это дичайшая нагрузка на локтевые связки, точно это же и с дополнительным весом на брусьях или турнике. Человек неподготовленный получит такое растяжение, которое выключит его на месяц и более из тренировок. У Юры и Саши получается, потому что или от природы связки крепкие или подготовили их за долгие годы. 2. Большинство упражнений для новичков или слабоподготовленных никак не подходят, нужны подводящие, укрепляющие с резиной и гантелями для создания базы, а вы показываете всё для очень подготовленных. 3. Самое главное к чему я пришёл за долгие годы, это то, что тренировки должны быть разнообразными. И рекомендую это другим. Пусть Юра и Саша после сегодняшней трени завтра или через день в бассейн и там 1,5-2,5 км, потом треня опять на турниках, потом через день или на следующий на велик и километров 15-20 хотя бы, потом опять треню на турниках с дополнительным весом, потом треня бег километров 6-7 хотя бы, потом опять турники-брусья, потом можно в футбол побегать или скандинавской походить только в темпе хорошем и тд и тп. 4. Когда сугубо узкая направленность только или в тренажёрке, или на турниках, то сердечно-сосудистая и дыхательная системы убиваются и проявится это после 50 лет. Шварц шунтирование сердце себе делал и после изменил подходы. Но по-любому надо заниматься! У каждого свой взгляд на самостоятельные занятия, выбирайте что вам ближе, смотрите и внедряйте что-то новое от других. Всем добра и здоровья!
Не помогут никакие подводящие. 46 лет, года три-четыре гири, купил турник, неделя, и заработал эпикондилиты на обеих руках, в обеих вариациях. Хотя и соблюдал постепенность, да и связки, все же гирями подготовлены, вроде как. Так что, для молодых это пройдет незаметно, а после 40 - как повезет, или переходить на ГЗТ.
Классный выпуск Рад был принять в нем участие , большое вам спасибо. Вы парни большие молодцы , мотивируете людей к спорту в наше время это очень нужно, это пример для всех нас
Александр и дядя Юра, спасибо вам большое за радость и мотивацию от вашей встречи! Спасибо за советы по подтягиваниям - тут у меня слабое место... Есть над чем работать!😉
САНЯ НУ И КАК ВСЕГДА (ИДЕМ К ЦЕЛИ💪💪💪) САНЯ ТЫ ПРОСТО КРАСАВЧИК Я СМОТРЮ ТВОИ ВСЕ ВИДОСЫ И НЕ ПРОПУСКАЮ ЗДОРОВЬЯ ВАМ ТЕБЕ И ДЯДЕ ЮРЫ ЧТО Б ДОЛГО ЖИТЬ И ПОКАЗЫВАТЬ НОВЫЕ ВИДОСЫ. ПРОСТО КАЙФУЮ ОТ ТВАИХ ВИДОСОВ КАРОЧЕ УСПЕХОВ ВАМ👍👍👍
Приветствую молодцы ребята большое респект Саня дядя Юра дай бог крепкого здоровья вы для всех пример молодёжи всем спорта крепкого здоровья только 💪 тренировки 💪 идем к цели 🎯 💪💪💪💪💪🤝🤝🤝🤝🤝👍👍👍👍👍🏋️♂️🏋️♂️🏋️♂️🏋️♂️🏋️♂️💯💯💯💯💯✅✅✅✅✅❤️❤️❤️❤️
Саня привет!Дядя Юра как всегда Красавчик, очень все грамотно рассказывает и показывает, большое спасибо за это👍. Тренировка 🔥!!!В конце как всегда Заруба небольшая, Круто, Молодцы,так Держать 💪🏋️
Про глубокий жим на брусьях. Здесь все индивидуально. Я тоже всю жизнь делаю жим на брусьях ниже 90 градусов. До 100 кг у меня проблем/травм не было. Вероятно, если будет вес больше, то такая техника будет опасна.
Честно, сам Ютуб подкинул мне это видео. Я увидел только первые три секунды, но видя ту мощ физическую и реальные мышцы не стероидные, это видно и по дельтам и по плотности мышечной ткани визуально буду смотреть все видео тем более что видео длинное а заничт Человек хочет что то расказать! Подписываюсь на канал и сейчас заеду на озеро поплаваю и посмотрю видео! А Вам Юрий или Дядя Юрий просто самые наилучшие слова от меня с Украины точнее с самой Западной Украины!
Как всегда позанимались отлично! Д.Юра красавчик. Саня, ты большой молодец. Д.Юру бережешь, другого Юру тоже постарались не повредить, ну а сам... тебе нужна другая планета, гравитация этой тебе мала, тебе на ней не удобно, приходится использовать много блинов.
Макс-Волгоград, Саня большой тебе респект, уважуха👍💪, все ролики чёткие, каждый смотрю, дай бог тебе здоровья, большой респект д. Юре это ходячая книга👌👌👌форма огонь👍на него смотришь и чтоб так старость встретить😁
Замечательно сказал Саша " не вижу смысла..травмоопасная херня"( про подтягтвание на одной руке). Я бы распространил это и на всё остальное, что направлено на искусственную гипертрофию мышц.
Дядя Юра крутой мужик, есть чему поучиться, Саня, поздравляю с рекордом, ну и молодой Юра поразительно легко вывез 90кг, еще и с такой техникой, я в шоке)
До 58 я то же был деловым, как колбаса))) 😂😂 Пока суставы были без проблем))) А теперь плавание, велосипед и движуха.Грибалка и Рыбалка с Ходьбой))) Всему свое время, друзья мои)) 😂
Интересно сколько лет дяде Юре? Мне 48, забросил спорт и давно не занимался, за 3 месяца с 0 довёл до 12 подтягиваний, пока по классике без рывков. Задача выглядеть охуенно всегда. Это же так здорово, когда тебе будет за полтос, а ты вот так клёво выглядишь. Плюсов столько, что все не перечесть.
4 Августа в 11:00 адрес Лодочная ул., 15, стр. 1А (подъезд 1)
Лучшая благодарность для нас - твой лайк, репост и комментарий под видео. Огромное спасибо за просмотр
Тг Юры phoenixYura
4 числа увидимся 😁
Опыт дяди Юры бесценен, Саня. Спасибо, что делаешь видосы с ним. Они очень поучительные даже для таких, как я, которые в спорте уже 4-ый десяток. А его умение доходчиво донести информацию вообще заслуживает отдельной благодарности. Дай Бог здоровья дяде Юре и тебе, Саня! Идём к цели💪🤝
Здоровья дяде Юре!)
💪🏻
@@IdemkSeliбрат в весовой категории до 93 кг без экипы пожал 195 кг в юниорах до 23 лет .В планах идем к цели на следующих соревнованиях войти в клуб 200 занимаюсь натурально сам мастер спорта России ФПР федерация аккредитована министерством спорта РФ
@@ДжонниМнемоник-ь4е первый сделаешь в клад ?
@@IdemkSeli там делов то на тысячи четыре евро. Вы что нищеброды, не можете корешу собрать?
@@ДжонниМнемоник-ь4е скинься себе на мозги
Мужики,большое уважения вам! Дядя Юра волшебник своего дела.Саша не перестаешь удивлять в каждом видео ) всем крепкого здоровья 💪🏼
Молодцы мужики!!!! Так держать ,мотивируете по полной, на тренировках буду уделять внимание подтягиваниям на турнике, всем здоровья!!!!!!!!
Здоров мужики САНЯ И ДЯДЯ ЮРА ВЫ ПРОСТО КРАСАВЦЫ ДЯДЯ ЮРА ЛЕГЕНДА ВОЙДЕТ В ИСТОРИЮ.
Большое спасибо! Согласен 💯💪🏻
Дядя Юра, так все просто рассказывает, приятно смотреть и повторять 10/10, возвращаюсь в форму после ковида(лежал 3 месяца, все мясо ушло). Всем здоровья, и спортивного азарта.
Саня, привет. В детстве я ждал по воскресеньям Скруджа Макдака, а сейчас, в 40 лет, жду Твои воскресные выпуски. От души💪🤝
@@alexey_1st 😁💪🏻 это хорошие сообщение ))))
Низкий поклон дяде Юре и Вам Александр! Долгое время простоя после травмы... Вы попались в предложке и вот я уже месяц снова занимаюсь) Дяде Юре отдельный респект за объяснение про подтягивания)
Aлександр, дядя Юра привет! Если по какой то причине Вы перестаните выкладывать свои занятия, то я, для себя больше не вижу причин смотреть ютуб. Спасибо Вам за такую красивую и чёткую мотивацию! Всем добра, здоровья, удачи во всём!
Хотелось бы увидеть полностью разминку и заминку в подтягиваниях от Юры. Также интересны упражнения на укрепление предплечий для подтягиваний.
Очень грамотный совет дал дядя Юра новичкам, что бы фокусировались на мышцах стабилизаторах в первую очередь , а потом за бицухой гонялись =)
Уважаемый Александр, не могу неотреагировать на этот уникальнейший видос, впрочем, как и многие другие ваши ролики. Правду говорят, что всё гениальное, просто. А ваши ролики очень жизненные и подача материала наилучшим образом доходит до нас, благодаря вашим стараниям. Мне, как и всем, очень заходят видео с Юрием. Будте добры, если Юра согласится, снять видео про восстановительные моменты, ведь то, как вы Саша тренируетесь и какими весами работаете, это космос. Ведь если провести аналогию с такими тяжами, как Смаев и т.д., вы всех сделали ещё давным давно, многие этого почему то не замечают. С вашим ростом и весом, вы лучший однозначно. Всего наилучшего и самое главное здоровья. Подписан на вас давно, помню ваши поединки и сломанную руку и очегь много других огненных видосов, как вы один при кароновирусе занимались на улице прямо у полиции под носом. Блин мне 47 уже всю жизнь со штангой и такие как вы мотивируют продолжать. СПАСИБО.
Добрый день 🤝🙏🏻🫂 большое спасибо за добрые слова! Ценю, и с моей стороны всегда помогу! Я вас услышал обязательно в следующем видосе с Юрой ,поднимем вашу тему. Спасибо еще раз и оч приятно что вы КОНКРЕТНО В ТЕМЕ И ВСЕ НАПИСАЛИ ОЧЕНЬ ГРАМОТНО И В ЦВЕТ 😎🔝❤️
Да Смаев сам себя убивает,там о здоровье и говорить не приходится,Смаева можно не упоминать...это я комментатору выше
Спасибо вам, мотивирует. Я начал ходить на турник и благодаря хорошему правильному обяснению дядь Юры у меня получается чувствовать спину. Я буду тренироваться и проверю на собственном опыте. Круто без слов. Спасибо за уровень и опыт. Здоровя и прогресса.
Доброго вечера! Ребята молодцы! Заниматься надо в любом возрасте! И дай, вам, Бог здоровья! Мне 58, занимаюсь через день. Опыт большой и качественный. Турникменов уважаю безмерно! Считаю их более правильными парнями, чем протеиновые ребята из залов, но это моё мнение. Сам тоже упор делаю на турник-брусья, использую резину. По вашему видео могу сказать следующее. 1. Многие упражнения, особенно широкий хват, это дичайшая нагрузка на локтевые связки, точно это же и с дополнительным весом на брусьях или турнике. Человек неподготовленный получит такое растяжение, которое выключит его на месяц и более из тренировок. У Юры и Саши получается, потому что или от природы связки крепкие или подготовили их за долгие годы. 2. Большинство упражнений для новичков или слабоподготовленных никак не подходят, нужны подводящие, укрепляющие с резиной и гантелями для создания базы, а вы показываете всё для очень подготовленных. 3. Самое главное к чему я пришёл за долгие годы, это то, что тренировки должны быть разнообразными. И рекомендую это другим. Пусть Юра и Саша после сегодняшней трени завтра или через день в бассейн и там 1,5-2,5 км, потом треня опять на турниках, потом через день или на следующий на велик и километров 15-20 хотя бы, потом опять треню на турниках с дополнительным весом, потом треня бег километров 6-7 хотя бы, потом опять турники-брусья, потом можно в футбол побегать или скандинавской походить только в темпе хорошем и тд и тп. 4. Когда сугубо узкая направленность только или в тренажёрке, или на турниках, то сердечно-сосудистая и дыхательная системы убиваются и проявится это после 50 лет. Шварц шунтирование сердце себе делал и после изменил подходы. Но по-любому надо заниматься! У каждого свой взгляд на самостоятельные занятия, выбирайте что вам ближе, смотрите и внедряйте что-то новое от других. Всем добра и здоровья!
Не помогут никакие подводящие. 46 лет, года три-четыре гири, купил турник, неделя, и заработал эпикондилиты на обеих руках, в обеих вариациях. Хотя и соблюдал постепенность, да и связки, все же гирями подготовлены, вроде как. Так что, для молодых это пройдет незаметно, а после 40 - как повезет, или переходить на ГЗТ.
Классный выпуск
Рад был принять в нем участие , большое вам спасибо. Вы парни большие молодцы , мотивируете людей к спорту в наше время это очень нужно, это пример для всех нас
От души 🤝 будем рады видеть 🤜🤛
Александр и дядя Юра, спасибо вам большое за радость и мотивацию от вашей встречи! Спасибо за советы по подтягиваниям - тут у меня слабое место... Есть над чем работать!😉
САНЯ НУ И КАК ВСЕГДА (ИДЕМ К ЦЕЛИ💪💪💪) САНЯ ТЫ ПРОСТО КРАСАВЧИК Я СМОТРЮ ТВОИ ВСЕ ВИДОСЫ И НЕ ПРОПУСКАЮ ЗДОРОВЬЯ ВАМ ТЕБЕ И ДЯДЕ ЮРЫ ЧТО Б ДОЛГО ЖИТЬ И ПОКАЗЫВАТЬ НОВЫЕ ВИДОСЫ. ПРОСТО КАЙФУЮ ОТ ТВАИХ ВИДОСОВ КАРОЧЕ УСПЕХОВ ВАМ👍👍👍
Большое спасибо 🙏🏻
Дядь Юра крутой Мужик ! Саня зверь 125 кг так и до 200 скоро взлетит! Здоровья вам!👍🤝
Спасибо Вам! Вы Лучи света для многих! Дай Бог здоровья! Исправляем ошибки в подтягиванияз! Всем Гореть 🔥
Дядя юра просто мастер и легенда в своем деле и останется как нужна равнятся на него просто красавчик рспкт и уважуха ему передай у меня нет слов
Так точно
@@IdemkSeli успехов тебе саня идем к цели
@@TAIPAN-w9f спасибо 💪🏻
@@IdemkSeli идем к цели
Просто мне нравятся твои ведосы
Всегда на позитиве,☝️я считаю что это очень важно для здоровья и души. Успехов вам!
Спасибо за видео! Молодцы! Дяде Юре привет!!!
Ребята здравствуйте, вы молодцы, отличная мотивация😊дядя Юра👍☀🌺🐻
Молодцы ребята, мотивацию бешеная, а молодой Юра вообще Гигант, слишком глубоко и опасно выжимает брусья.
Привет! Всегда приятно смотреть ваши ролики. Работаем💪💪💪
Обзор отличный, всё в цвет и в тему! Спасибо!!!
Приветствую молодцы ребята большое респект Саня дядя Юра дай бог крепкого здоровья вы для всех пример молодёжи всем спорта крепкого здоровья только 💪 тренировки 💪 идем к цели 🎯 💪💪💪💪💪🤝🤝🤝🤝🤝👍👍👍👍👍🏋️♂️🏋️♂️🏋️♂️🏋️♂️🏋️♂️💯💯💯💯💯✅✅✅✅✅❤️❤️❤️❤️
Само адмирации за този човек! Браво, супер е!
О круто,молодцы ребята,вас интересно смотреть 👍
Александр спасибо большое тебе 🤝🤝🤝 А Деди Юры низкий поклон так держать 🔥🔥🔥
Саня привет!Дядя Юра как всегда Красавчик, очень все грамотно рассказывает и показывает, большое спасибо за это👍. Тренировка 🔥!!!В конце как всегда Заруба небольшая, Круто, Молодцы,так Держать 💪🏋️
Юрий не только спортивный, но ещё очень стильный мужчина 👌🏻Харизматичный дядька👍🏻😏
Дядь Юра - мощь! Саня, спасибо большое за выпуск!👊😎🤝😉🤘😁!
Дядь Юра стиляга. Видос чёткий и полезный. 2 Юра на брусьях отличный результат.
Ну а Саня мистер трицепс 💪💪💪Идём к цели 🎉
Молодец, дядя Юра
Благодарю
Здравия Всем
Саня и дядя Юра, спасибо за этот выпуск про подтягивания. Полезное видео. 🔥🤝👍
очень сильно!👏🏻👏🏻👍🏻красавцы! Александр красава 👍🏻!дя Юра вообще молодец! здоровья!
Все молодцы! Особенно хочу поблагодарить Александра, за обратную связь с подписчиками, красава что отвечаешь.
Здоровья дяде Юре! Отличный видосик как и всегда! Идём к цели!!!
Про глубокий жим на брусьях. Здесь все индивидуально. Я тоже всю жизнь делаю жим на брусьях ниже 90 градусов. До 100 кг у меня проблем/травм не было. Вероятно, если будет вес больше, то такая техника будет опасна.
Саша/дядя Юра спасибо всё детально, жму ваши руки!
Огонь,заряд энергии 🔥🔥🔥🔥
Саня спасибо за видео с Д. Юрой. 👍👍👍
Вижу видосы от Сани - сразу лайк. А с дядь Юрой два лайка . Спасибо!
Здорово...парни..Здоровья Здоровья Здоровья.....
Пацаны огромное спасибо за видео, очень понравилось ну и познавательно, лайк однозначно!
Честно, сам Ютуб подкинул мне это видео. Я увидел только первые три секунды, но видя ту мощ физическую и реальные мышцы не стероидные, это видно и по дельтам и по плотности мышечной ткани визуально буду смотреть все видео тем более что видео длинное а заничт Человек хочет что то расказать!
Подписываюсь на канал и сейчас заеду на озеро поплаваю и посмотрю видео! А Вам Юрий или Дядя Юрий просто самые наилучшие слова от меня с Украины точнее с самой Западной Украины!
Дядя Юра стиль! Красавчик конкретный, настоящий, искренний, смелый, дельный Мужик!
Какой красивый медальон у дяди Юры. Хочется фото по-крупнее.
Кто сейчас делает все отвратительное алкоголь и наркотики бросайте и посмотрите на этих замечательных людей которые идут к цели.
Потому что натурал ! Дядь Юра машина. Идём к цели. Спасибо Саня за мотивацию.
Дядя Юра, уважуха тебе, молодец... 😊😊😊
Дяде Юре сразу лайк и огромное спасибо 💪
Идем к цели 🎯
ИДЕМ К ЦЕЛИ💪🏻
Как всегда позанимались отлично! Д.Юра красавчик. Саня, ты большой молодец. Д.Юру бережешь, другого Юру тоже постарались не повредить, ну а сам... тебе нужна другая планета, гравитация этой тебе мала, тебе на ней не удобно, приходится использовать много блинов.
Дядя Юра реально профессор, слушать приятно. 👍👍👍
Только вчера посмотрел про подтягивания 80х и уже новый ролик😂
😂📈💪🏻
Добрый день здоровья Саше дяде Юре идём к цели вместе
Макс-Волгоград, Саня большой тебе респект, уважуха👍💪, все ролики чёткие, каждый смотрю, дай бог тебе здоровья, большой респект д. Юре это ходячая книга👌👌👌форма огонь👍на него смотришь и чтоб так старость встретить😁
Дядя Юра спасибо за позитив!
Благодарю за видос.Братцы зарядили👍 , пошёл подтягиваться 💪
всегда лайк, когда д Юра!
Ну дядя Юра - лайк не глядя!
Согласен )
Дяде Юре процветания, благополучия, богатырского здоровья!
Замечательно сказал Саша " не вижу смысла..травмоопасная херня"( про подтягтвание на одной руке). Я бы распространил это и на всё остальное, что направлено на искусственную гипертрофию мышц.
Дядя Юра крутой мужик, есть чему поучиться, Саня, поздравляю с рекордом, ну и молодой Юра поразительно легко вывез 90кг, еще и с такой техникой, я в шоке)
Красавчик Сань и дядя Юра тоже👍👌
Спасибо 💪🏻
МИРА ВСЕМ. САШЕ И ЮРЕ ПУСТЬ ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО.
Огонь!!!Санек Красавчик!!!
Мужики спасибо вам за мотивацию 🙏🤝
Уххххххххх....!!!!! СИЛИЩА БОГАТЫРСКАЯ !!!!!✊
Мотивация лютая, благодарочка вам)
Это породия на подтягивания,но человеку респект,молодец подтягивание идет до подбородка
Красаваааааа!Мне 59 лет ,занимаюсь в удовольствие железом и с собственным весом.Всем добра!
Дяде Юре респект от скорой помощи) мой теска) немного поработал с ним тренером) лично знаком) хороший мужик) теперь я на скорой) респект вам мужики💪
Саша красавец просто, от души за твои позитивные видео
Как вовремя видо, как раз одному мальчику 35 лет 96 кг на днях объяснял как научиться подтягиваться) Про включение в висе я не подумал, благодарю!
💪🏻
За Бориса брейча лайк👍🏻 за дядь Юру два 👍🏻👍🏻
Большое вам спасибо ребята😍
Саня и Юрий молодчики,респект!!!
Борька на фоне играет клэээ, Саня спасибо за информативный выпуск, дядь Юра как всегда топчик💪🔥
здарова Сань=) пришел в отпуск! соскучися по каналу! красава братан! так держать!
До 58 я то же был деловым, как колбаса))) 😂😂
Пока суставы были без проблем)))
А теперь плавание, велосипед и движуха.Грибалка и Рыбалка с Ходьбой))) Всему свое время, друзья мои)) 😂
Уважаю таких людей 👍👍👍
Отличный выпуск!!
Спасибо, Саня✊️
Интересно сколько лет дяде Юре? Мне 48, забросил спорт и давно не занимался, за 3 месяца с 0 довёл до 12 подтягиваний, пока по классике без рывков. Задача выглядеть охуенно всегда. Это же так здорово, когда тебе будет за полтос, а ты вот так клёво выглядишь. Плюсов столько, что все не перечесть.
Ёбушки-ворубушки, не успел проснуться, а тут такая мотивация👍👍👍💯💯💯
☝🏻😁
Теперь и не уснёшь с такой мотивацией
Привет. Дядя Юра профи. Все понятно, но на практике у меня ещё много работы. Не могу включить спину и тело. Попробую, как вы советуете. Молодцы.
Красавец парнишка мне 70 лет я уважаю таких мужиков
Дядя Юра молоток 🙂👍
Саня молоток, сам говорил летом занимались так, чтобы кровь погонять, будь здоров и береги себя....
Так точно 💪🏻
Дядя Юра крутой дядька, дай бог здоровья
Вижу Юру ставлю лайк, мировой мужик!!!!
🔥Дядя Юра - мастер Йода🔥💪👍
Саня, Юра Респект 💪💪💪
Дядька Юрик как всегда красава! Ток оделся как интурист😂
Спасибо за контент Сань, по твоим видео травмы закачиваю, плечи и локти уже получше братух
4:52 Забавно как невысокие люди пытаются оправдать свой, по их мнению, недостаток. 😀
Бешенная мотивация когда видишь как дядя Юра работает в свои года!