現代社會當你想解決事情的同時點出事情的癥結點常常對方會直接想到你現在在責怪他而提出這樣的問題即使你提出的時候並沒有提到任何所謂論斷。這才是跟人之間困難的地方。在佛家的立場語言有時候甚至是不需要的只有到達某一個程度或者境界的時候才能夠推廣或者訴說佛經的道理在社會的真實版就是一大堆人在講道理但事實上真正的解決方法就是不斷做對的事情而盡可能減少交談。一旦事情在進行中遇到困難或者挫折時如果你一直做好自己的部分但事情還是失敗了這時自然會提供對方自我省思的空間。 it’s easy to say how and why not to judge but even harder to improve oneself and not saying a word. because a word is meaningless zero-substantial unless you are somebody.
電影經典對白 (英文)😇 1:36 It is our choices, Harry, that show what we truly are, far more than our abilities. (是我們的選擇顯示我們真正是怎樣的人，而不是我們的能力。) 1:53 My philosophy is that worrying means your suffer twice. (我不會為即將發生的事情而擔憂，那樣會有二次傷害。) 2:05 Whoever saves one life, saves the world entire. (救一人命，如救蒼生。)
補充: 1:14 《阿甘正傳》"Stupid is as stupid does." (做蠢事的才是蠢人) 阿甘的母親對他說，我們不能僅僅根據外表或初始印象來評價一個人的智力或能力，我們要觀察他們的行為和他們所做出的選擇。 1:36 《哈利·波特》It is our choices, Harry, that show what we truly are, far more than our abilities. 2:05 《辛德勒的名單》Whoever saves one life, saves the world entire. 5:47 《聖經》馬太福音7章1節，耶穌說：「Judge not, that you be not judged.」不要論斷人，免得你們被論斷。😇
謝謝囧囧拯救被負能量折磨一天的我(つД`)ノ 決定要試著練習不論斷別人而是就事論事，找出解決問題的方法，別急著解決搞出問題的人 ε-(´∀｀; ) 喜歡最後這段- I have decided to stick with love. Hate is too great a burden to bear. 真的太沈重了( ･᷄ὢ･᷅ ) 不要把人生浪費在這麼不愉快的事情上
以前說書的知識型囧囧回來了🎉 一起成為更好的人吧!!❤
超懷念的啦！！！
雖然覺得你說的很有道裡，但是，這句話是否也在替冏冏"貼標籤呢"，然後，我現在，也正在論斷你替人"貼標籤"(套娃🤔，不論段真的好難)
@@adgjladgjl2961 你把影片「貼標籤」的詞意過度發散了，影片本意是要把過於偏頗或不客觀的論斷標籤排除掉，而「知識型」是對於觀眾看到囧囧的其中一個面相。
@@86c15sa 也是，好像矯枉過正進入誤區了
您論述的劇情節奏豐富且很快，很棒的內容以及解說，這影片適合在傷害發生後當作藥膏慢慢聽慢慢治療(或許鮮少人能在傷害發生前阻止傷害發生，這樣這款藥膏似乎就可以留著備用😮)。
不論斷對一般人可行，如果遇到人格違常的人，你不論斷是讓他有機可趁，他盡可能剝削你傷害你，當你還在對事不對人反省時，正如他所願能變相控制你，讓你漸漸失去自我，任他予取予求。
人格違常本來就沒同理心，不值得花力氣去理解，記得保持舒適的相處距離，免得被勒索做不願意的事。
不用論斷，直接離開這種人就好了，改變別人並不是你的義務。
其實不用到人格違常的程度，生活中有很多人是很難溝通的，所以當難度太高的時候也不用妄想去改變別人。
如果他是你的工作夥伴,他內心充滿了惡意，而且你沒得選擇呢？只能跟他一起工作呢？
不必論斷阿，不要相處就好
真的，心裡要非常清楚對方就是個不尊重你界線，甚至有心操控你的人，相信自己的直覺和警報，不用寬容也不用去理解他們的邏輯，因為那也很可能會掉進他們的陷阱，他們的邏輯就是讓你產生自我懷疑，若你不照他們的心意，你就會遭受懲罰。
我遇過許多工作夥伴就是人格違常，真的無法用善意對待，只會被越踩越低
我很喜歡現在散發的能量，我感覺很舒服，謝謝
最近看柯P才發現他有段名言是真的很難自我意識到.
"心存善念"，盡力而為。
很容易不小心為了自身的情緒.利益就不小心先帶入進去了，後面就容易一團糟了。
更難的是一直吃虧以後還得保持心存善念阿。
我自己遇到爭執或問題時，習慣用‘’沒人想把事情搞砸‘’作為前提，同時跟對方一起討論解決的方向，這讓我更容易進入不評斷的情境。
事實上真正能夠做到這件事的人，卻是會被自私的人傷害、被只為自己著想的人傷害，這才是世界上不公平的地方~~但我知道被傷害了，會選擇遠離那個人事物，有些人幸運一些能夠脫離，有些人是身陷其中，看了這影片，讓我更加要時刻反省，是否會不自覺變成那個自己都討厭的人
超喜歡這類型的題材討論！很厲害引用聖經的話來增加解釋不論斷人的這麼議題，完全不會像說教，態度、語氣都很溫和沈靜，讓人感到平靜❤
現代社會當你想解決事情的同時點出事情的癥結點常常對方會直接想到你現在在責怪他而提出這樣的問題即使你提出的時候並沒有提到任何所謂論斷。這才是跟人之間困難的地方。在佛家的立場語言有時候甚至是不需要的只有到達某一個程度或者境界的時候才能夠推廣或者訴說佛經的道理在社會的真實版就是一大堆人在講道理但事實上真正的解決方法就是不斷做對的事情而盡可能減少交談。一旦事情在進行中遇到困難或者挫折時如果你一直做好自己的部分但事情還是失敗了這時自然會提供對方自我省思的空間。
it’s easy to say how and why not to judge but even harder to improve oneself and not saying a word. because a word is meaningless zero-substantial unless you are somebody.
經過冏老師說了這集才發現，原來我已經成為冏老師說的不傷害人的人好一陣子了！應該是個值得替自己驕傲的事吧？
雖然一開始看就懂這集的重點，我還是因為喜歡冏冏的聲音而把一集聽完哦！❤❤
🎉🎉🎉很棒
@@kyontw828 啊啊啊啊啊啊啊，收到回覆了，開心！！！
剛剛難過得都想哭了，回來看到冏冏的回覆真的開心，謝謝妳！
謝謝囧囧大無私分享
我老公就是一個no judge 的人，他常常很煩惱我為什麼主觀意識這麼強，講話常常惹怒他。現在我終於知道他的點是什麼了
謝謝囧大！
謝謝囧的分享，我也正在努力中，我的伴侶也同我一起，下面簡單分享幾個小技巧：
1.說出自己的「感受」大於對於他人的「批評」。
2.在歸因的時候，多換位思考（這邊老生常談但重點是後面），試著用情境因素來歸因，而不是個人因素。
3.要相信他人出錯，不是因為他們真的想出錯，因為人腦就是會出錯！
4.別想「教訓」、「教育」別人，做好自己就好。
5.注意力集中在解決問題跟自己身上就好，因為這是能「控制」的，而別人的行為我們不能「控制」。（換句話說別想要控制別人，當然管理學上有很多控制的技術，不過人在情緒中那些技術是完全不中用的）
6.增加辨識自己情緒的機制，但這也很難，覺察練習、正念練習都有幫助的。
電影經典對白 (英文)😇
1:36 It is our choices, Harry, that show what we truly are, far more than our abilities.
(是我們的選擇顯示我們真正是怎樣的人，而不是我們的能力。)
1:53 My philosophy is that worrying means your suffer twice.
(我不會為即將發生的事情而擔憂，那樣會有二次傷害。)
2:05 Whoever saves one life, saves the world entire.
(救一人命，如救蒼生。)
謝謝整理🎉
補充:
1:14 《阿甘正傳》"Stupid is as stupid does." (做蠢事的才是蠢人)
阿甘的母親對他說，我們不能僅僅根據外表或初始印象來評價一個人的智力或能力，我們要觀察他們的行為和他們所做出的選擇。
1:36 《哈利·波特》It is our choices, Harry, that show what we truly are, far more than our abilities.
2:05 《辛德勒的名單》Whoever saves one life, saves the world entire.
5:47 《聖經》馬太福音7章1節，耶穌說：「Judge not, that you be not judged.」不要論斷人，免得你們被論斷。😇
古語有云：「救人一命，勝造七級浮屠」。
是"My philosophy is that worrying means you suffer twice."嗎
@@JoshuaPows 已更正, 謝謝😍
我在LA，在过去的几年里，我对这个真的深有感触。 我的推测是大多是因为受到教育环境的影响。我在外有找不同的老师和教练（fitness, 乐器，驾校）。西方老师基本不会judge, 不会用"wrong"这个词,会强调我做的好的地方。华人老师（大陆人），会经常贴标签，批评，打击我，让我心情很不好。 做个no judge的人也是我努力的目标。
看完影片，當下開始思考平時是否有對於身邊的人進行論斷，但腦中第一個浮現的想法是我身邊就有一個人經常論斷他人，這或許也是一種論斷，我想我還有一段路要走。
-
btw 謝謝冏冏的分享❤
確實，對於正在成長心靈尚須呵護的人 (無論年齡，因為人類的心智並非隨年齡成長)
不論斷大部分情況能有效地針對事進行處理
適度了論斷人 (就是嗆人) 能引起人的羞恥心達到喝止及強迫自省的效果
搭配應用軟硬兼施
不同人的採取不同的方法
並不需要對每個人都使用這麼體貼的不論斷。
我也還在努力，尤其是對越熟悉的人越容易出現論斷的這種行為
每次跟家人溝通都會一直提醒自己對事不對人
但真的需要時時刻刻貼一張memo紙在自己腦袋裡面www
真的很需要提醒自己，所以有情緒時，更不該急著表達
我超喜歡這段 真的還在學習 真的很偶爾還是會遇到有些人 不停讓人很煩躁 🤣 這種我可能還是會慢慢減少接觸 雖然知道對方可能有很多面向的苦衷 但真的好難啊 保持一點距離比較能心平氣和地去觀察對方的難處
和我的價值觀相同，我好感動
從小到大我遇到身邊很多人對外籍移工有諸多的歧視
但是在我眼中他們每一位都是獨立的人，撇除身份，每一個人都不該被歧視
不論斷才能真正了解這個人，屆時你再判斷你喜不喜歡這個人也不遲
另外一個例子是，我身邊也有天生或後天缺陷的身障人士，我從來沒有抱著看他們可憐的眼光看他們
來往交流就是我和一般人溝通一樣一視同仁
我從來沒想過他們身上有殘疾，我也不想主動問他們，因為那絲毫不影響我和這個人的溝通
有位朋友我甚至在一年後才發現他因為罕見疾病失去了一條腿，因此裝了義肢...
敲碗敲碗，喜歡這種溫和不judge的說話方式，現代人非常需要練習跟學習，不然一直無意識的judge別人卻不自知。希望有更多這種的影片。
一邊在看這個影片的時候一邊掉眼淚。最近職場上受到的委屈，終於有了認可。我可以選擇做一個正確有價值的人。而我的價值，並不是建立在我的能力上面。
這真的是很不錯的分享
人常說 說話是一門藝術,說出的話要具體表達自己的想法,並且不傷害他人
當生氣的時候,情緒高漲,很容易會有指責論斷的方式表達
不管是有心無意的說詞都會造成傷害
很建議的一個方式就是先緩10分鐘,等情緒緩和之後再來溝通
很多道理都很簡單,大家都知道諒解包容
但最難的就是實際上遇到的時候要怎麼實踐
知易行難,畢竟這些都是日常養成的習慣,改變久了才會變成自己好的習慣
很高興能夠聽到囧對不論斷詳細的說明，我也非常認同這種觀點。我猜測亞洲社會對這樣的觀點尚不太能理解，這與亞洲傳統價值相差甚遠。當我在職場上告訴同仁希望能就事論事，卻被投以疑惑的眼神，還反問人是情緒的動物，怎麼可能這麼理性。透過這次的影片，希望我之後能夠跟別人好好說清楚這個概念。
不知道冏 有沒讀過一本書"我想跟你好好說話"
內容是教導一套說話模板 用這套說話模板 既不會得罪 也不會給人貼標籤
也能讓自己想說的話能完完整整傳達給他人(因為參雜情緒 標籤 會讓話語的傳達打折扣)
讓他人有機會往彼此都更好的方式 配合我們(或是說配合彼此)
主旋律是1.觀察2.感受3.需要4.請求
對於生長於 沒有辦法好好說話的人們來說 是一本不錯的入門書
至少我看完之後 不會說出 讓關係感到心累的話
關係也能更和諧 畢竟能學會的話 語言暴力就基本不會從自己嘴巴裡說出來了
至於別人嗎?那就是看他自個的修行囉~
6:00
對 當你用大拇指來指別人的時候 而不是食指
另外4個指頭是指著自己的
最後那微笑很可愛～
"我們是人不是神"
有時候就放過自己 放過別人 不要太給自己做不到的期待
應該是說，就努力的去學習吧，沒有期待，或許很輕鬆，但絕對不會讓我們更好。
我自己在學習過程中發現，我不能馬上成為那樣的人，但我會一直往那方向靠近，常常會想要直接變成理想的樣子，但實際上我們不是，而造成我討厭這件事情但沒意識到我在強迫我自己馬上改變，當然阻力很大。
每一次墜落，總是有影片或是文字突然出現的接住我😂❤
看完影片的當下，我發覺那顆不斷沉入深淵的心，像一片輕柔的羽毛，輕輕的安全降落到地面😊
也發現為什麼跟有些人溝通這麼痛苦折磨，因為他們說話的方式就是不停的貼標籤，對人不對事😒🤔
不論斷這點很正確，
但不要用你善良的心去猜測別人的作為，現在的人沒這麼善良。受傷的只會是自己。
而人不是只有嘴巴說出來的話會傷人而已，有時候在做選擇也是，會傷到別人。當另外一半心中想的跟我做的選擇不同，這樣另外一半就可能會傷到他。
不論斷可以的是，雖然自私，但在不傷及他人不詐不騙不賭不嫖的條件下，我還是自私一點讓自己跟身邊的人過得好，這樣就好。
因為 現在的人一樣自私。
人有很多種
有的人生氣的目的就不是要解決問題
單純要讓對方不舒服（傷害 傷害他的人）
所以他們講出傷害人的話
是符合他們目的的
不傷害人的溝通是表層上、是壓抑的、是不符合內心真正的目的
只改變每次的說話方式時間久了會疲勞
養成從內到外的同理和共感力及不內耗的鈍感力才是根本
說了那麼多
其實還是知道囧子是想表達內心不評斷
也是我後面講的
但影片「說話方式」和「溝通」佔比會讓人誤解重點所在
這個主題可以觸發許多悲傷的記憶
有時候自己很想要去理解他人，但當對方或多方不斷去論斷自己的時候，那情緒就變成一堵高牆，暴言論亂就是一種釋放，那不是可以自我解決的事情（有的可能是自我了結）
我的運氣比較好，多數認真論斷的狀況都能在哭泣中解決，對方其實事後也都知道自己講錯什麼話，反而他人不經意說出的話，造成的傷害才需要更長的時間修復
.
＂不去論斷＂這是一個兼具信仰（信念）、人生閱歷、情緒管理、理解能力（通靈力）的複雜能力
我會認為，論斷他人是人生必經過程，很難期望能將別人的人生拷貝到自己的人生上，更不用說是將自己剪輯後的人生拷貝到別人的未來去
學會如何從他人論斷中，找出逃出情緒牢籠的方法，用更高層級的位置去掌管自己的情緒，不讓情緒爆發就是保護自己，也間接保護對方不受自己傷害
會更有實戰意義
.
先從保護自己做起，自己能做到不受傷才知道怎麼保護別人（指不去論斷）
反正這個話題有很多不好的經驗，我也很猶豫要不要認真留言，認真留言意味著認真受傷，不過人都成長了也無所謂了~
謝謝囧大的分享
家裡有一直搞事的外婆家
雖然有改進了
但已經造成傷害了
真的很難做到不論斷他們
但礙於媽媽還是很愛他們
也只能做表面功夫不和他們切乾淨了
只能勉勵自己氣頭來的時候要提醒自己不要論斷他們
完全同意你说的，但是你的意见有一点不足： 我不想伤害别人， 但是不能保证别人也不伤害我， 一旦别人伤害了我（使用论断的方式）， 我的第一反应往往会是立刻用同样的方式进行反击， 也给对方一个论断， 这个很难改变，就算我能忍受一次两次， 但是很多时候同一个人会一而再再而三的对你论断，我无法保证自己永远理性而不反击，用论断的方式反击和发作只是一个迟早的问题。
不要輕易給人貼標籤是對的，但實在也不需要替做錯的人找理由....什麼他不整理家務不是因為懶，愛亂花錢是情緒焦慮....我會透過一些蛛絲馬跡來觀察這個人，通常也是對的！當然，如果要跟同事之類的把事情處理好，就事論事比較好，但這不影響我在心裡給他貼標籤😂
謝謝說教😂謝謝囧囧復出
一點都不覺得說教!看冏的影片好療癒還可以覺察自己，也太幸福了吧!!感謝冏回歸:3
其實你說的都對，不過人的潛意識就是會從外表評斷一個人，外表也是一種語言，不能否認。不應該有對他人的理解與包容的心態，這意味著有同情的感覺，應該要抱著我選擇尊重你，這樣雙方才能得到該有的尊重。我覺得要評斷他人，要先放低自己的姿態，這樣對方才有可能聽進去
成熟的人不論斷，感覺這句話本身就論斷了，聽起來就像是你論斷，所以你不成熟。
所以跟成不成熟其實沒啥關係，終究是你希望對方怎麼做，我們須學習怎樣才能更好的達到自己目的的說話技巧。
我的另一半總是不能了解，當我們都在負面情緒當中，為何我選擇沉默離開現場。我只是認為當下講出來的話，大概百分之九十都是氣話，百分之十是太過於直接的真心話，變成有溝沒有通，還加劇矛盾，結果事情還是在那邊沒有解決。我就只是想要冷靜地思考為什麼事情會變成這樣，再去跟她談談而已😫
再來我不覺得這很像說教，比較像是有系統的分享😌，感謝冏冏的分享，這讓我心情好多了，我也在為no judge努力中💪
我認為這是溝通方式需要釐清，可以試著詢問沉默離開現場對另一半來說是代表什麼，找到兩個人的都可以接受的方式
這真的好難,但身邊的人用不論斷好好溫和用講的不當一回事或有聽沒有懂讓我火上加油一肚子火
相信我知道這很難，當你跟對方不是一個level，那你就只能遠離了
看完的心得是
我知道一件事情，就是知道自己一無所知
引用蘇格拉底
對任何事情保持謙虛，永不論斷
喜歡這個提醒，是人生課題之一，每每都把情緒放在前面，想調整好、減少這個狀況。
這就是我要的U質內容
等你深思熟虑每句话都天衣无缝，别人是不会跟你动情的，亲情淡漠，爱情寡淡就是结局。说话幽默一点，语气别太严肃，偶尔嘲弄偶尔自嘲，偶尔气气人家偶尔生生气，偶尔道个歉就行了，你会那么在乎你的家人，爱人，一部分是因为他们总让你动情，一对理性的夫妻不和谐
囧的聲音給人安定的感覺 在煩躁的時候聽會覺得舒服得到平靜的感覺
謝謝你，我也還在學習著和我的另一半相處，因為他也是個極度依賴的人，我幫著幫著也覺得自己的脾氣好像越來越糟糕，但也許就是像你說的那樣，應該focus在把當下的事情解決就好。
我以前也是認為人是可以通過引導而改變,但是當我從過去的經驗和學習算命的知識得到很好結論,一個人的好壞是先天的,若沒有善緣,個性要被改變是不可能的,一個人的成敗決定在於個性.
先前從一個老師的影片中收獲到,勸喻我們不要去渡人,因為除了要不到好的結果之餘反而會害了自己,這就是人性本惡.
為什麼佛教修行首重因果,修口德就是修心,一個人有只要是用說話傷害他人都是別有用心的,古早有句說法是刀子咀豆腐心,都是在誤導大衆.
我同意人必須學習良好的溝通技巧,因為你是在通過學習証明了你是衆生中能夠走向成功的其中一員.
謝謝分享🙏
陳述觀點很適合自我反省，但只有關係不熟悉時。
且人性往往沒有這麼美善，尤其在競爭關係前，許多隱性攻擊行為，例如pua，不構成犯罪，但的確是一方故意讓自己擁有支配權的方式。
還有慣性的習慣，“總是”是出現在熟人關係。它具有頻率高度出現的慣性。所以不論斷很難。不論斷一般都是距離、身份關係拉開了，如離婚、分居等才比較可能。
有些人是正義魔人
例如我們會遇到坐到敬老坐位，不代表我們一定要讓坐，因為當天我也會有身體不舒服的時侯
但有些人就會直接指責，少了對人的體諒與包容
深有啟發，非常感謝，按著這個思維模式，真是少造孽。
謝謝囧囧拯救被負能量折磨一天的我(つД`)ノ
決定要試著練習不論斷別人而是就事論事，找出解決問題的方法，別急著解決搞出問題的人 ε-(´∀｀; )
喜歡最後這段-
I have decided to stick with love. Hate is too great a burden to bear.
真的太沈重了( ･᷄ὢ･᷅ ) 不要把人生浪費在這麼不愉快的事情上
非常具體指點方向的內容真的非常厲害
謝謝冏冏分享這段話
通常會看到這樣影片的人，大部分已經養成不輕易評斷的思考（或是不輕易說出來）....
歡迎回來❤️❤️❤️❤️期待新作品
太棒了，講的簡而易懂，有隨時可以操練的技巧，感恩😊
02:10 貓在後面吃腳腳😆
我想說的是，從自己改變說話的方式做起的確很重要。
但如果抱有期待：“我這樣的說話方式會讓對方有所改變而聽從我的建議或更喜歡我！”
請不要保持這樣的想法來期待他人，你會期待落空而感到難過。
不論斷的說話方式是自發性的，從個人意願開始改變想法和看法，或許能夠從不同的角度看待他人。
你讲得很对，但可能按你讲的去做会很累。我的法则是，不必去理会不值得的人，就是不用沟通，选择屏蔽是最好的保护自己的方式。只有你在乎的，而且对方也是无意犯错的人，才有必要按你的说法去沟通。当然我从不说对方是个懒惰的人之类的评价他人的话，除非是夸奖或玩笑。可能是生活环境吧，身边没有直接评论他人不好的人。
好開心看到以前的冏冏回來了!😊
看到冏冏跟貓咪都好好的，真的很棒。
一切都會越來越好。
有貓❤
我只是每張圖都暫停下來品味一下 然後廣告就推薦我繼續增進英文能力了XD
好精準的廣告
感謝囧囧回歸，
感謝妳分享影片，
願社會更好，台灣更好。
使用非暴力溝通的方式 真的要刻意練習 (ps.非暴力溝通是一本書)
我長期在做輔導工作，偶爾還是會陷入論斷雖然是私底下），有些時候真的需要溝通，才能知道對方的想法（雖然有的時候還是會覺得，這種事情對方本來就應該要有基本的概念；但我想這就是人的差異，不是每個人都能做到跟自己一樣好）
正因為曾經無意論斷別人，冷戰了一年後我道歉了，我知道那樣做對方感受真的很差。然後最近被別人當面論斷，感覺真的是差到一個不行😂
謝謝冏冏的分享，非常受用
謝謝，找到方式去學著不論斷，謝謝分享！
很好的分享 的確很容易就忘記了no judge這簡單的道理
尤其是被滿口judge的人刺激到的時候哈哈
貼標籤式的話更像是直覺式的思考
缺點是 缺乏理解，容易傷人
優點是 能省心力，口水
目前貼標籤式的邏輯最強的就是紅藥丸理論
缺陷就是這是在加強操縱型人格
這種人心底是自卑的，外強中乾
不論斷的溝通
對於沒有愛的人也不一定需要
個人覺得能從自己的孩子做起
然後是愛人與父母，最後是親戚與友人
其實重點就是嘗試理解對方
不懂就問，多問Why? 因為對方自己說不定都沒想過Why
問對方有什麼看法?
感受如何? ...
這種人心底是強大大的
外部則是柔和且接納的
會被利用，但內在的強大，
恰當的底線讓他們不被利用到耗盡心力
又能有餘裕照顧所愛之人
3:45這句確實有論斷，但是已經比我那老是言語暴力+肢體暴力家暴我的爸爸溫柔多了
4:15 那個「總是」一定讓對方暴怒啊！因為我高一時就是這樣被同學這樣深深傷害的
家人之間的相處，每一次對話都是論斷，都特別的傷。我可以無視職場或朋友之間的任性，因為那是隨時可以丟棄的關係
但家人.......是我最大的人生考題吧。
謝謝冏分享 一直在這個方向努力
No Judge 真的好難
真開心冏冏回來了❤
不論斷，No judge 說的很好
喜歡這一集!
(我看到很多貓毛在飄動 哈哈哈哈哈
歡迎囧大回來！這一期也是做得很好看！
那， 如果是……
你怎麼這麼知書達理啊！
你總是這麼可愛！
你都這麼溫柔！
你講話都好有內涵又很有禮貌喔！
這樣的論斷呢？😂
所以我覺得沒有不能論斷，
只是如果真的想Judge，
那就要有本事可以把每個人
都Judge出/成美好的那一面，
不然做不到的話，才要多想想
我可能有對他還不了解的地方
這其實是成年人很大很大的一個課題。 很值得探討的。願社會少點傷害, 多點正能量。
不論斷他人的行為
在第一時間調整情緒 冷靜的把精力放在問題上 讓對方意識到本身某些行為有問題 接著探討改善可能 不貼標籤 不情緒性發言
論斷的原因通常兩種：
因為過於關心而著急，又不知道該如何好好表達（來自長輩）
或是因為覺得跟自己無關，認為不是自己應該解決的事情，所以指責就完事了（包含長輩在內的各種情況）
言語的部分也是聖經中非常注重的部分
箴言15:1
＂回答柔和，使怒消退；言語暴戾，觸動怒氣＂
不論斷只是其中一部份
更多的是讓說出來的話可以使聽到的人有益處
使他人的生命得建造
我自己也一直在學習這件事
當對象利益與己方利益絕對衝突時問題就來了，因為我理解了對方不是壞人只是敵人，反而無法全力對抗，但對對方來講我就是壞人，對抗我是正確的事
冏冏很開心你回來了
今天慣常看yt，看到推薦有你上片了！哇，真的很開心可以再見到囧星人❤❤
謝謝！喜歡這樣的冏冏！歡迎回來❤️
你說得非常好，很有智慧！！這個世界需要更多的愛與正能量 😭👏🫰
這正是我在學習的～不輕易的論斷一個人！
很喜歡這一集！感恩🙏
看到你回歸的頻道真的很開心
願上帝的愛再次深深的引導你❤
我等了好久....謝謝你
囧大還是那個囧大，但也不是原本的囧大
但氣質還是一樣令人喜愛❤
此影片值得存起來，經常提醒自己
這個其實有許多部份我期待能了解更多，首先你從親人那邊聽到了怎樣的論斷？為何親戚會說這是被論斷，
其次是我們的確嚮往美好和諧、理性、公平、愉悅的與他人舒服的交流彼此，
但是我們也必須保護自我，能清晰的認知對方的意圖，並非單純的我們帶有善意、不論斷，世界便會變得美好，
相反的我認為人不應該被教育到失去人的個性，保持善良的同時，敏銳且即刻有能力的阻止對方，
而不是反覆的催眠自我，我不應該隨意論斷他人。
我們舉你說的室友題目當作例子
當對方不能履行到垃圾的約定時，他自己一定知道他沒履行，隨著次數增加，事情的答案是他給出的，
不是我們隨意論斷他人，成年人之間做比說重要，所以如果真要開口，保持和平理性就好，
因為時間給出答案了。
對於如何處理他人的論斷，不被惡意的論斷傷害，不因為不友善的外群刻意的論斷感到傷害，
會需要更多的勇氣與力量。
世上總是有更多人的想看到人倒楣，壞心思的人總是多論斷幾句（多插幾刀）希望你傷重不治，
回到妳開頭提到鄧鄧的那段話『是我們的選擇，顯示我們是怎樣的人，跟能力無關』，
所以善良是一種選擇，只是大多數人做不到。
當要批評和論斷別人前，我心中會默念“我也是”。至此後，就很少說出尖銳的話
耶穌愛你
不論斷就是愛的一種體現方式
也因為如此
我們的人生不是來還債的
而是和身邊的每個人有愛的關係
這就是基督教最根本的真理了
God blessings
（ps.不要因為還在學習成熟的基督徒，反而沒認識到完美的上帝 ✨✨✨）
剛因為演算法才發現妳重出江湖了，很喜歡新影片的內容❤加油！
這個影片真的講得好好，囧囧辛苦了
事實是不可能所有人都學會不論斷
甚至有些人就是喜歡分是非 明明事情從來不是非黑即白
為什麼我要像例子中那樣善解人意 努力理解他人
為什麼我要善待一個張口就來且不尊重我的人
不是所有人都值得溫柔
正能量视频，赞成你的观点，但真的很难做到，尤其遇到那种喜欢贬低别人，来显示自己优越感的人。必须要驯良如鸽，灵巧如蛇。不然很容易有内伤。对于说话杉杉有礼、懂得尊重他人的人，确实应该给于对等的回应。
當我成為一個不論斷的人的時候
我就論斷了我自己
所以我永遠無法不論斷
很值得一再聆聽的影片，我們每個人都應該學習不去論斷
我會先跟其他朋友討論，同時也適當發洩出去，讓我面對當事人的時候能更理性與同理對方，我也會把想說的話打成文字，看完自己還能再修飾，把傷人或是judge的字眼刪除，能有效促進彼此的問題解決! 也比較不會因為情緒而留下傷害給對方
喜歡聽妳講話。
謝謝冏冏的提醒😺
想說聲音怎模那麼熟悉，竟然是冏星人！喜歡～
好強 我看好久 講話好有智慧
這段影片 真的很棒❤