Pozdrav. U sustini bi moglo, ali ipak uz prethodnu konsultaciju sa lekarom... Mozda je malo ovaj mini trening zahtevniji i bas bi trebalo pazljivo da se radi, tako da ipak odabetete neki laganiji trening. Na mom YT kanalu ima vezbica za pocetnike, koje bi bile bolja opcija, jer su slabijeg intenziteta i jednostavnije😘❤
Da li sme da se tadi za diskis herniju i skoliozu
Pozdrav. U sustini bi moglo, ali ipak uz prethodnu konsultaciju sa lekarom... Mozda je malo ovaj mini trening zahtevniji i bas bi trebalo pazljivo da se radi, tako da ipak odabetete neki laganiji trening. Na mom YT kanalu ima vezbica za pocetnike, koje bi bile bolja opcija, jer su slabijeg intenziteta i jednostavnije😘❤