J'ai 45 ans. Suis-je devenu trop vieux pour le changement ? [2019]

Voilà, j'ai 45 ans. Suis-je pour autant trop vieux pour changer des choses dans ma vie ? Pour démarrer une nouvelle activité professionnelle ? Pour me mettre au sport ? Pour changer d’hygiène de vie ? ↓ VOIR LE LIEN ↓
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE LA VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
00:00 ► Bonjour à tous+
00:20 ► A la quarantaine, s'installe un laissez aller
01:24 ► Il y a plus de personnes de la cinquantaine qui ont jeté l'éponge
06:20 ► Que peut-on faire pour retrouver forme, vitalité, tonus et un beau corps ?
07:16 ► Je n'ai pas le temps de faire du sport
09:01 ► On commence par quoi ?
13:47 ► Qu'est-ce qui me plait dans le fait d'avoir 45 ans ?
15:08 ► A 45 ans, physiquement, on n'est pas vieux, loin de là. On a encore un corps qui nous permet de réaliser tout ce qu'on veut.
17:03 ► L'âge est quelque chose de très subjectif, on peut être jeune à 80 ans comme vieux à 20 ans
19:54 ► Vivez votre vie pleinement !
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