🎈재료 - 양배추 1/4통, 참치액젓1큰술, 다진마늘0.5큰술, 들깨가루3큰술 🎈만드는법 1. 양배추 채썰어주세요 2. 깨끗이 씻어준 후 끓는물에 10초 담궜다 빼주세요 3. 찬물로 씻은 후 물기 꾹 짜주세요 4. 볼에 담아 양배추 풀어준 후 액젓, 다진마늘, 들깨가루 넣고 무쳐주면 끝 양배추를 간단하게 먹는법‼️ 양배추를 샐러드로 먹는것도 한계가 있더라구요 간단하게 데쳐서 무쳐먹으면 반찬으로 먹기 정말 좋아요 위 건강을 위해 양배추를 챙겨드시는분들 양배추 좋아하시는 분들 다이어트 하시는분들 정말 간단하니까 이렇게 드셔보세요 참고로 나물이나 채소 안좋아하는 저희신랑도 입맛에 딱 맞다고 하더라구요😊
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
🎈재료 - 양배추 1/4통, 참치액젓1큰술, 다진마늘0.5큰술, 들깨가루3큰술
🎈만드는법
1. 양배추 채썰어주세요
2. 깨끗이 씻어준 후 끓는물에 10초 담궜다 빼주세요
3. 찬물로 씻은 후 물기 꾹 짜주세요
4. 볼에 담아 양배추 풀어준 후 액젓, 다진마늘, 들깨가루 넣고 무쳐주면 끝
양배추를 간단하게 먹는법‼️
양배추를 샐러드로 먹는것도 한계가 있더라구요
간단하게 데쳐서 무쳐먹으면 반찬으로 먹기 정말 좋아요
위 건강을 위해 양배추를 챙겨드시는분들 양배추 좋아하시는 분들 다이어트 하시는분들 정말 간단하니까 이렇게 드셔보세요
참고로 나물이나 채소 안좋아하는 저희신랑도 입맛에 딱 맞다고 하더라구요😊
양배추 좋아하는데 레시피가 항상 고민이었거든요. 다양하게 올려주셔서 넘 좋아요 감사합니다😊
좋은 레시피 감사합니다 ❤
당장해봐야겠네요
오,
좋은 방법이네요,
그래서,
구독 좋아요,
터치 했네요
양배추 물에 씻은거 남아서 처치 곤란이었는데 오! 좋은 정보 주셔서 감사합니다! 게다가 맛도 있네요!!
들깨가루는 생인가요 아니면볶아서가루쓰나요ㅡ
해봤는데 이거 엄청 맛있는데요?? 밥반찬으로 너무 좋아요!
들깨가루 사러갔는데 만들어볼게요!
이거맛있어요❤❤❤
영양만점 .다욧식 ~주말에 ^^; 실행해볼께예
이거 꼭 만들어보세요 양배추 좋아하시는분들이라면 정말 좋아하싱 것 같아요🥰🥰
간단하게 음식을 만들 수 있어서
구독 누릅니다.
대박 해서먹어아지 감사합니다
자세한 레시피는 본문에 있다셨는데 어디를 보는 건가요?;;
댓글로 고정해놓았습니다 댓글이 좀 늦었네요😅 죄송합니다🙏🏻🙏🏻
내가보려고 쓰는 레시피
참치 0.5 : 멸치 0.5. 넣음
들깨 3 다넣음
다진마늘 0.5넣음
모두 테이블스푼임
대박 맛있겠어요
내가보려고 쓰는 레시피
참치 0.5 : 멸치0.5 비율로 넣자
들깨가루없으면 어쩔까?
참기름이나 들기름 추가