DETACH分离-摆脱焦虑/焦虑型依恋的方法|看完必受益-帮助你更好的放下

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  • Опубликовано: 30 сен 2024

Комментарии • 82

  • @金妍-d7f
    @金妍-d7f 7 месяцев назад +29

    感动到流泪,因为巨大的焦虑,搜到了你的视频,连听了三遍,胸口的一大块石头烟消云散了,❤感谢你,我们都一起加油,过amazing的生活!!!

  • @vivianliu5322
    @vivianliu5322 Месяц назад +2

    謝謝你的分享,知道自己是焦慮型依附後,你的影片幫助了很多❣️

  • @nazna888
    @nazna888 10 месяцев назад +13

    聽到祖先那一段覺得很感動的落淚

  • @黃琝媛
    @黃琝媛 10 месяцев назад +8

    謝謝你這一個月一直療癒我 告訴我放手 不在內耗
    告訴我分離
    讓我內心去 顯化 我想要的

  • @じん-w8w
    @じん-w8w 6 месяцев назад +4

    謝謝看到這個影片
    尤其第六點!解開我心中的一個結 也讓我知道了,原來自己發生了什麼事 確實花很多時間在說服別人表面上看起來 是在想要獲得別人的相信而努力 表面上看起來好像很正面 但其實都是在無形當中 把自己推向認為自己不值得的方向 ⋯
    把自己變得辛苦⋯卻讓別人利用了我們的善良和真心⋯⋯
    謝謝你!肯定是宇宙派你來點醒我的天使 謝謝你🙏祝福你

  • @0607dkny
    @0607dkny 10 месяцев назад +5

    看妳的視頻好一陣子了!好喜歡妳,真的很有共時性,謝謝妳❤

  • @yuchanellia4075
    @yuchanellia4075 3 месяца назад +2

    再次谢谢veronica , 你的这集节目我这几天一直在断断续续地反复听,或者一个人情绪起来的时候再打开来听,信息量很大的一集节目,就像所有需要练习获得的技能一样,这种感情处理的思维方式也需要学习,磨合,和反复练习最终习惯。❤真的很有受益,谢谢veronica

  • @林聖憲-e5v
    @林聖憲-e5v 7 месяцев назад +5

    我因為您提到祖先在雪地相遇的觀點,大大的提振我的自信,謝謝老師

  • @ichiengwang7
    @ichiengwang7 3 дня назад

    謝謝你,第六點真的打動了我,真的,既然不喜歡我,就快滾。過去的一個月那止不住的淚水突然覺得可以翻篇了,謝謝您願意分享您的學習和經驗。

  • @张一凡-w3g
    @张一凡-w3g 3 месяца назад +3

    观察 思考 冥想 自己就是独特的存在 焦虑匮乏状态会把人推的更远。
    放慢对世界的回应,与结果做情感分离!

  • @mackenziechen1260
    @mackenziechen1260 5 месяцев назад +4

    焦慮型的我剛和迴避型的他分開。很慶幸看見你的Video,相信自己會越來越好的: ) Thnak you

  • @黃建次
    @黃建次 6 месяцев назад +4

    謝謝,我真的好痛苦,直到看到你影片,才知道怎麼去處理我的情緒,那巨大的焦慮

  • @hcdong5152
    @hcdong5152 10 месяцев назад +4

    2023.11/30非常感謝您願意分享自己生活中的實例,焦慮發生的敘述,讓我非常能夠體會您說的一切。真的很難受🥲我會試著分離主觀感受跟客觀事實,儘量不內化往心裡去。

  • @karmaisadish
    @karmaisadish 8 месяцев назад +4

    謝謝,好像從破碎的心得到一點勇氣

  • @LengSeattle88
    @LengSeattle88 10 месяцев назад +3

    Hi. Veronica. 我很感恩,遇见你,我们有惊人的相似背景,塑造了相似的心理情结,也都这么好奇和努力去试图了解自已 通过心理学,灵性修练…但你真的很有灵性,你带给我的生命质的飞跃,我很幸运 ,遇见你…🙏🏻🌷
    在今天你的分享中,有个点 我想和你探讨: 你说当你一个人走在冰冷的夜里,反省自己,试图理清当下的状态时~ 突然想抽自己… Veronica… No…No… 就是这个点! 请关注,我们为什么不拥抱这个小女孩? 她这么值得爱,在无意识中,我们还在抽自己,惩罚自己…我们已经惩罚自己太久,这小女孩无论做了什么,我们都温柔的,紧紧拥抱这个小女孩! 无条件的爱,来自我们自己…
    另外想说: 我每天跟着你的冥想指导,已经练习冥想一个多月了, I have been Addicted to it…🥰 Thank you

    • @Veronica_wu
      @Veronica_wu  10 месяцев назад

      谢谢你的鼓励,真的很温暖,宇宙也在通过你的留言来鼓励我,送来安慰,就像通过我的视频来给大家送去鼓励一样🥰 Thank you too❤️

    • @zhengzhang2057
      @zhengzhang2057 3 месяца назад

      Me too

  • @tszwingkwok23
    @tszwingkwok23 5 месяцев назад +2

    謝謝你做出那麼好的內容幫助人🫶🏻感覺有被relieve到

  • @劉球-q1u
    @劉球-q1u 3 месяца назад +2

    才想起原來自己已是如此幸運和豐盛,敬宇宙萬物與靈魂,感謝一切,感謝老師🙏

  • @mooeylo815
    @mooeylo815 4 месяца назад +1

    Veronica 謝謝你的影片
    我從焦慮到慢慢穩定下來
    越看心情越平靜 解開好多我心中的卡點
    能被你幫助的感覺真好💗

  • @阳齐
    @阳齐 10 месяцев назад +5

    妳说得很对。妳真的好棒😊

  • @HoneyGD-g9w
    @HoneyGD-g9w 10 месяцев назад +5

    非常之有感👍感恩宇宙讓我遇上老師看見你好視頻🥰我也朝着安全依戀型進發🙆‍♀️我知道自己夠好有自信也夠漂亮,我只為自己負責🙆‍♀️多謝您😘😘😘

  • @GraceW997
    @GraceW997 10 месяцев назад +5

    醍醐灌顶 谢谢你❤

  • @林雅玲-d4s
    @林雅玲-d4s 3 месяца назад +1

    這一集狂哭呀。希望我能為自己改變,真正的愛自己

  • @lilingou5503
    @lilingou5503 7 месяцев назад +1

    我真的很喜歡你的影片 我看了好多個也看好幾次 每次看都能讓我安定下來 我要試著練習 希望能有好的成果跟你分享

  • @yolandaqian
    @yolandaqian 10 месяцев назад +2

    谢谢你这么棒,关注以来给了我很多的帮助和力量,让我更清晰地看到了自己并有勇气坚持做自己并有勇气去改变,而不会因为害怕改变会失去自我而抗拒改变会带来的巨大力量。感恩的❤

  • @weijan7
    @weijan7 День назад

    非常有用的一堂課

  • @seanyoung3029
    @seanyoung3029 3 месяца назад +1

    God bless you beautiful soul 🙏

  • @Xintong709
    @Xintong709 9 месяцев назад +1

    感恩亲爱的你, 我以为我已经解决了这个问题,但异地太久,每一次在一起,又分开继续异地,让我内心会失落,焦虑,担心他的离开。
    看完了一遍视频,把问题写在本子上,练习了自己的信念。❤我好了! 太感谢了。

  • @酪梨-r7x
    @酪梨-r7x 2 месяца назад +1

    聽您的話
    感覺終於找到放下的方法 感恩您

  • @xueyang5414
    @xueyang5414 10 месяцев назад +4

    我真的觉得 你说的雪地中的部分 很重要

    • @Veronica_wu
      @Veronica_wu  10 месяцев назад

      似的,我也觉得是会给我们带来很大内在力量的

  • @tomokochang876
    @tomokochang876 10 месяцев назад +2

    我喜歡起司蛋糕那一段,謝謝老師❤️

  • @chakhoicheung
    @chakhoicheung Месяц назад

    充滿愛 感謝你

  • @Yu-ChengSu
    @Yu-ChengSu 8 месяцев назад +1

    謝謝妳分享這些,那種急切迫切以及生理上的不適感描寫的太好了。

  • @paulinechu7019
    @paulinechu7019 6 месяцев назад +1

    这个视频真的值得反复观看。。第三次点进来了

  • @AbelTesfaye-gk4ti
    @AbelTesfaye-gk4ti 6 месяцев назад +1

    救命视频,哈哈哈哈,下次再来看看!!真的有对症下药

  • @ginkoh830
    @ginkoh830 10 месяцев назад +1

    hi veronica, 听到你描述那一段经历时真的很不舍 谢谢你愿意把自己剖开(?) 没有多少人能有这样的勇气把自己的伤痛叙述出来 你真的很勇敢. im really grateful that you start your youtube channel n i found you. Thanks for all the guidance n lets move forward to the next page together 😊.

    • @Veronica_wu
      @Veronica_wu  10 месяцев назад

      Thanks for your comment and support! Let’s move forward to the next page together❤️

  • @yuchanellia4075
    @yuchanellia4075 3 месяца назад

    感谢vv精心制作的这期视频,这一年来感情上的挣扎和痛苦,因为遇到了你,所以能渐渐痊愈❤️‍🩹。谢谢

  • @michellebebe6646
    @michellebebe6646 3 месяца назад

    非常感谢老师的分享,我是焦虑型依恋,听了非常有启发!❤

  • @沈佩如-n7u
    @沈佩如-n7u 9 месяцев назад +1

    “你”要與 “ 人” 、“事情” 分離 ❤

  • @felina2073
    @felina2073 3 месяца назад

    谢谢您的分享,每次迷茫的时候我都会在听一遍,每次听到我都会觉得充满力量,相信我也能完全的放下执着,放下恐惧,放下想控制别人的想法🎉

  • @Anna-ck2pt
    @Anna-ck2pt 2 месяца назад

    感謝你做了這麼棒的分享,持續練習接受分離,減緩焦慮,真的是很棒的方法,謝謝你

  • @dm3gl
    @dm3gl 5 месяцев назад

    可是有时候总是觉得除了他没有人再让我如此心动了,真的像灵魂伴侣双生火焰,反复推拉试探我,当我找他的时候他又后退,好难啊

  • @空空-n9r
    @空空-n9r 5 месяцев назад

    真的很讚 我好像找到如何讓我的焦慮情緒放下來 看著你的視屏我反問我自己我好像也更了解我自己 心情也好很多 也終於開闊了能吃得下東西

  • @yekailee08
    @yekailee08 9 месяцев назад

    Veronica 很喜欢你 说到我的心里

  • @許小蒂
    @許小蒂 10 месяцев назад +1

    謝謝分享❤

  • @zheliu9604
    @zheliu9604 9 месяцев назад +1

    你说的经历反复就是我现在经历的,感谢你。

    • @zheliu9604
      @zheliu9604 5 месяцев назад

      还是我,彻底断联21天了

  • @nicewill1978
    @nicewill1978 4 месяца назад

    真的很謝謝妳的視頻內容,可以感受妳的真誠分享,幫助性感焦慮的我(們)❤❤❤

  • @yuhanliu3126
    @yuhanliu3126 8 месяцев назад

    老師,謝謝您的分享,對我非常有幫助,讓我更了解自己,協助我走出焦慮低潮,放手後心情感覺到超級輕鬆,真的太感謝您了!

  • @whoami2179
    @whoami2179 4 месяца назад

    謝謝你❤Veronica. Love you.

  • @chengphyllis4961
    @chengphyllis4961 5 месяцев назад

    The days are long but the years are short

  • @辣椒-t2m
    @辣椒-t2m 10 месяцев назад

    其實科技愈來愈發達 我蠻相信我們這代活到120沒問題哦~~~

  • @rosie3872
    @rosie3872 5 месяцев назад

    謝謝你給予的力量,願宇宙的豐盛與美好都圍繞著你!

  • @GreyFur526
    @GreyFur526 18 дней назад

    謝謝老師!獲益良多!真的很有幫助!謝謝你!🙏🙏🙏

  • @yolandaqian
    @yolandaqian 10 месяцев назад +1

    谢谢!

  • @JasperO180
    @JasperO180 5 месяцев назад

    探索中看到您的影片 謝謝妳

  • @wenchingchen2510
    @wenchingchen2510 9 месяцев назад

    謝謝老師,總說到心裡深處,也引導我們如何走出心裏黑暗面。謝謝妳❤

  • @yekailee08
    @yekailee08 9 месяцев назад

    谢谢 我焦虑起来 心脏疼 痛苦 睡不了觉 浑身无力

  • @tobechung9225
    @tobechung9225 2 месяца назад

    這集真的太棒了👏重重的提醒我一集

  • @kchiahua
    @kchiahua 3 месяца назад

    知道 但好難做到😢

  • @萨莫尼卡
    @萨莫尼卡 3 месяца назад

    让他们走

  • @whoisleon
    @whoisleon Месяц назад

    谢谢~!

  • @執影
    @執影 3 месяца назад

    我。

  • @user-hp4xt3vm7p
    @user-hp4xt3vm7p 6 месяцев назад

    同學!!!妳真的救了我的性命~謝謝你🙏

  • @didamoon
    @didamoon 5 месяцев назад

    謝謝你的分享. 收穫很多。

  • @yueqizhang227
    @yueqizhang227 3 месяца назад

    我正在难受中。😢希望能度过,谢谢你的分享。

    • @yueqizhang227
      @yueqizhang227 3 месяца назад

      对,又发生了。上次是10年前了,我感觉到我还是没有成长。在亲密关系中

  • @rebecca2767
    @rebecca2767 7 месяцев назад

    太棒了!

  • @openabox2150
    @openabox2150 10 месяцев назад

    謝謝,祖先那一段還滿有趣的

  • @Ellie_Coffee39
    @Ellie_Coffee39 9 месяцев назад

    這集好棒啊🎉

  • @bestdayeverleeec
    @bestdayeverleeec 3 месяца назад

    謝謝你

  • @unazukins
    @unazukins 10 месяцев назад +2

    It is truly a sign for me to come across your channel. 你的videos 真的幫了我和警惕我很多很多. 這一個video更是好像當頭棒喝一樣… 把我從內耗中拉出來. 我喜歡上一個沒有結果的人. 明明知道我們是沒可能,但是總是不能detach. 很痛苦.
    我非常感謝你,Veronica. ❤ 我會從你的教學中多練習. 🥹

  • @meio1230123
    @meio1230123 10 месяцев назад

    請問妳有在教學希塔療癒嗎🥹