@@wojciechnowak9666 Ale czego nie rozumiesz? Jeśli ktoś mówi że 2+2=4 to też każesz mu to napisać? To tylko świadczy o tym że nie masz pojęci o treningu jeśli bronisz źle wykonywanego ćwiczenia. Pokaż co potrafisz, skoro tego samego wymagasz od innych. Czy jesteś jak to nazwałeś "wojownikiem zza klawiatury" O wojsku nikt nic nie wspominał więc po cholerę się tego odnosisz? Albo jesteś ignorantem lub najprędzej piszesz ze swojego kolejnego konta autorze filmu.
@@Mark_XIII poćwicz z 20 lat to zobaczysz że perfekcyjna technika to niekoniecznie najlepsza droga do rozwoju sylwetki po kilku czy kilkunastu latach technikę dobiera się pod siebie swoją anatomiczną budowę ciała i własne czucie mięśniowe.Powiedz czy masz jakieś przygotowanie trenerskie jakieś osiągnięcia międzynarodowe jak tak to możemy pogadać jeszcze jak nie to zostań przy swojej klawiaturze
@@wojciechnowak9666 Odwracasz kota ogonem drogi Panie. I vice versa, jesteś no name tak samo jak jak na tym portalu, a wymagasz czegoś ode mnie? Ale oczywiście sam nic nie udowodnisz. Hipokryzja. Oczywiście to tylko kwestia czasu jak komentarze zostaną usunięte, zresztą jak każde, które były nie na rękę. Technika i dobieranie jej pod siebie...na cyklu i owszem.
BRAWO! wielki szacun!!!
Zdrowka, fajny materia. Pozdrawiam
Dzięki za odcinek 😊
Piękne podejście Paweł!👏
Do zobaczenia Byczku już niedługo 🤝
Dawaj Paweł. Trzymamy kciuki.
jako najemnik już skonczyłeś czy jeszcze za banderu?
Zapraszam na żywo, wtedy odpowiem, nie ma co o takich rzeczach tutaj gadać 😊
💪💪Pozdro
W wojsku pozwalaja brac sterydy ? Błędnie wykonywane cwiczenia , a te lancuchy to juz wogole kabaret .
Pokaż swoją technikę i sportowe osiągnięcia-kolejny wojownik klawiatury od komputera,a o wojsku huja wiesz bo w papierach kategoria B-głowa czy oczy?
@@wojciechnowak9666 Ale czego nie rozumiesz? Jeśli ktoś mówi że 2+2=4 to też każesz mu to napisać? To tylko świadczy o tym że nie masz pojęci o treningu jeśli bronisz źle wykonywanego ćwiczenia. Pokaż co potrafisz, skoro tego samego wymagasz od innych. Czy jesteś jak to nazwałeś "wojownikiem zza klawiatury" O wojsku nikt nic nie wspominał więc po cholerę się tego odnosisz? Albo jesteś ignorantem lub najprędzej piszesz ze swojego kolejnego konta autorze filmu.
@@Mark_XIII poćwicz z 20 lat to zobaczysz że perfekcyjna technika to niekoniecznie najlepsza droga do rozwoju sylwetki po kilku czy kilkunastu latach technikę dobiera się pod siebie swoją anatomiczną budowę ciała i własne czucie mięśniowe.Powiedz czy masz jakieś przygotowanie trenerskie jakieś osiągnięcia międzynarodowe jak tak to możemy pogadać jeszcze jak nie to zostań przy swojej klawiaturze
@@wojciechnowak9666 Odwracasz kota ogonem drogi Panie. I vice versa, jesteś no name tak samo jak jak na tym portalu, a wymagasz czegoś ode mnie? Ale oczywiście sam nic nie udowodnisz. Hipokryzja. Oczywiście to tylko kwestia czasu jak komentarze zostaną usunięte, zresztą jak każde, które były nie na rękę. Technika i dobieranie jej pod siebie...na cyklu i owszem.
@@Mark_XIII Idź swoją drogą a kulturystykę zostaw kulturystom💪.Bóg z Tobą👍
Mordercze treningi. Ludzi to zaskakuje.
Dużo zdrowia Paweł! Trzymaj się byku!
Dziękuję 🙏
14:40 święte słowa! Jak robisz kleik?
Zalewam lekko ponad powierzchnię kleiku ciepłą bądź wrzącą wodę i mieszam 😊
Nie liczysz kalori ? tylko makro ?
A to nie to samo ?