El pie plano y sus implicaciones
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- Опубликовано: 8 июн 2020
- En este vídeo te mostramos los dolores relacionados con el pie plano y como a través de plantillas perzonalizadas es posible mejorar el dolor, la postura e evitar mayores complicaciones a futuro.
Muy buen videos... sufro de pies planos... y ahora entiendo pq el dolor de rodillas.....👌
Ofi yo estoy pasando x lo mismo
Excelente video, muchas pero muchas gracias.
Muy buena explicación, gracias
Buen video doctor
Excelente video, buena información, muchas gracias!
excelente video, gracias
Gracias a ti
Muy buena informacion
A la orden
Se puede formar tendinitis
Buenas tardes, muy buen video, buena informacion mil gracias, quisiera saber donde se puede realizar el examen para evaluar las cargas,dado que ultimamnete tento un dolor muy fuerte en la rodilla, te agradezco tu respuesta
Hola Caro, de que parte eres?
Entonces se podría corregir ya siendo adulto?
Yo tengo muchos problemas con mis pies y apenas ayer me dijeron que tengo pie plano, pero tengo arco pero entonces porque tantas molestias
Tengo pie plano uso plantillas, hace un par de años me fue a revisar, pero ya llevo una semana con un fuerte dolor de rodillas que me molesta para caminar y no puedo estar de pie mucho tiempo, por favor necesito ayuda 😢😢😢
😭😭😭que feo es tener el pie así.. duele mucho en la noche 😭😭
y la operación no te fijaste?
Ojalá fuese el dolor en la noche , me duele todo el maldito tiempo , que horrible está patología
Normalmente duele cuando te sientas después de realizar varias actividades, ya luego por lo menos yo llego a mi casa y tengo el pie bien hinchado, se ve de lado y ya ha llegado al punto que no me puedo ni sostener con mis pies
Sicierto :( yo también tengo pero las plantillas me han ayudado mucho ♥️
@@reyezjoze1225 Yo tengo plano y camino 3 horas sin parar y no siento q me duela nada mas de lo normal del ejercicio!..
Yo tengo pie plano, uso plantilla, tengo todos los síntomas, fui con mi doctor me dijo que las siguiera usando tengo 3 años utilizando y se ve la diferencia solo que todavía me siguen doliendo las rodillas, los pies, y camino con un pie metido…
Hola @melissa, debes seguir usando las plantillas así como te recomendó tu médico, solo que debes tomar en cuenta que hay que cambiarlas por lo menos una vez al año porque ellas poco a poco van perdiendo la efectividad del soporte.
En cuanto tiempo viste resultados
Que clase de plantilla se usa?
Te dolía la espalda baja?
@@kinesissaludenmovimiento9363Soy Melissa y dejé de usar las plantillas después de un tiempo de aver comentado, la verdad es que como me dolían los pies y descuide mi tratamiento pues deje de usarlas y ahora, después de dos años he presentado los mismos problemas; dolor de pies, específicamente en la planta del pie y los tobillos, tambiém dolor de rodillas y espalda baja, adicionalmente, cuando doy pasos al caminar mi arco completamente desaparece, y me di cuanta que mis rodillas están hacia dentro como se demuestra en el vídeo en la imagen dos y al mover las hacia fuera mi arco se forma pero no logro mantener esa postura. Cuál sería la mejor manera de resolver este problema?
Hola Doctor.yo lo que tengo es arco muy pronunciado tengo mucho arco.esto puede causar tendinitis?
Hola Danny, sin duda alguna muchas tendinitis son causadas por la mala alineación o sobrecarga de estructuras como el arco plantar, unas plantillas y bastante estiramientos de esos músculos pueden ayudarte.
Buenas tardes muy buen video informativo ,tengo pie plano al comienzo usaba las plantilla que mencionaba por el dolor perp solo cuando era niño,ahora que tengo 22 años no las uso ,pero tengo un problema que es que cuando piso mi pierna derecha se curvea para la derecha,solo es mi pierna derecha y quisiera saber si hay algun arreglo o tratamiento para poder caminar normal sin que seme curvee
😭
creo que si ve a un ortopedista
Buenas tardes, disculpe, quisiera saber si puedo ocupar mis plantillas ortopédicas con mis tenis, es que me compraron unos tenis, pero me quedan grandes y con las plantillas me quedan bien, pero no hay problemas si son tenis?
hola, si la puedes utilizar con tenis, lo principal es que te sientas confortable.
Doctor tengo problemas de la rodilla a causa de mis pies planos todo lo q usted a mencionado asi mismo es q usted me puede recomendar x ahora ya q no cuento con ingreso para asistir al mediko usted me dira q puedo hacer x el momento
Hola, puedes buscar por RUclips ejercicios para fortalecer el pie plano y hacerlos continuamente por un largo periodo de tiempo y así que tengas la oportunidad confeccionarte plantillas personalizadas que te ayudarán a tener un soporte adecuado de tus pies.
Yo use plantillas recetadas por un medico....si me ayudo (eso creo) tuve que usar unas sapatillas especiales (Hokka) pero eran feos, esas plantillas sin grandes y no entran en cualquier zapato, solo en zapatos anchos 😟. Despues de un año de aguantar esa plantilla lo deje de usar. Y ya no tuve problemas hasta 5 años despues que tuve 2 hijos y el arco de mi pie casi desparecio (subi de talla de calsado). Ahora jugue tennis casi por 1 mes y el dolor de talon regreso y ya van dias que no puedo andar normalmente. Mi pisada esta super chueca asi que a volver al medico y a las tediosas plantilllas y zapatos anchos.....hay cirujia para el pie plano?
Es que las plantillas tienen que hacertelas wn un centro orthopedic con molde de tu pie. No compradas ya hechas por que cada persina con pie plano tiene una firma de pie diferente. Mi hijo de 11 años esta usando plantillas hechas con molde de su pue y esta en tratamiento con la especialista( Podiatra) aqyi en UsA. Pero aun asi le duele si camina mas de 15 minuyos o sea le causa dilor a la espalda, parta baja, caderas y pies . Mas se suma que aus pies son pigeon" hacua adentro. Me suento tan culpable por no uaberme fijado desde chiquiyo. Ai el sigue asi, estoy consuderando hablar con su especialista acerca de la cirujia ...
Hola doctor, tengo pies planos, y mis compañeros de trabajo y todos dicen que camino de puntillas, aveces me duele el tobillo muy pocas veces, pero quisiera corregir mi manera de caminar, con unas plantillas cree que me pueda ayudar ?
Hola César, claro que sí, unas plantillas ortopédicas perzonalizadas te puedan ayudar bastante.
buenas soy corredor pero hace unas semanas no puedo correr por un dolor muy fuerte que apenas me deja caminar, me diagnosticaron pie plano pero me estan cobrando 132 euros por unas plantillas con eso me compro venezuela.
me estan estafando o ese es el precio
Puedo comprar por internet esas plantillas a la medida ?
Hola Gisela, a la medida no.
Por internet solo encontrarás tamaños standar.
Doctor tengo un solo pie plano. El otro es normal.
Hola tengo 16 año y tengo pie plano valgo y quiero saber si puedo usar los plantilla porque en antes no lo podía enterar y ya si puedo y puedo durar asta 39 minutos parada con el derecho
Hola, si, te recomiendo que utilices plantillas ortopédicas perzonalizadas para que te ayuden a dar un buen soporte en el arco y corregir el pie valgo.
Ol doctoro mi bb tiene 3 años y es d pies plano y le da mucho dolor en ls roodillas le mndron plntillas pero aun si no corrige q otra op ion hay
Hola, hay algo llamado periostitis tibial causado entre otras cosas por acortamiento de los músculos de la pierna que crecen más lento que el hueso en si y causa mucho dolor que los médicos a veces dicen que es dolor de crecimiento. Las plantillas pueden ayudarle y te recomiendo masajearle todo la pierna y colocarle paños tibios por 20 minutos.
Quisiera agendar una cita para hacerme unas plantillas o interesado sobre información para poder realizarme una operación
Hola Alejandro, de que país eres?
Yo estoy viviendo aquí en Estados Unidos.de dónde es usted Doctor?
Tengo mi pie izquierdo plano en ese mismo lado tengo la pierna más corta, mi rodilla se va hacia dentro junto con el astrágalo tengo una pisada muy incómoda y desnivelada
Hola Carlos, te recomiendo bque te hagas el estudio de la pisada y las plantillas para ayudarte a corregir.
Yo también estoy sufriendo de pie 😞 plano y me asen bullying x mi forma de caminar
Buenos dias Doctor. Tengo pies planos. Soy de Peru. Como puedo adquirir las plantillas. Bendiciones.
Hola, en Perú puedes contactar al 939 500 945, están ubicados en Surquillo, Lima.
En el caso de pie Valgo, se podría utilizar plantillas?
Sí claro que pueden ayudarte
@@kinesissaludenmovimiento9363 el pie valgo se puede operar?
Hola doctor tengo mi hijo que tiene 16 años y es grande de estatura y le gusta mucho hacer deporte y pasá con dolores de pierna le dan tirones seguido y no puede jugar mucho tiempo fútbol y el usa plantillas especiales
me pasa lo mismo, y tengo 21 años, tenés que corregirlo viendo videos de fisio de a poco y tratar de caminar descalso en casa por 2 horas al día, las plantillas nos ayudan pero son como una silla de ruedas, si querés hacer deporte que deje de usar las plantillas de a poco
Tengo 25 años y tengo pie plano ya me moleata al caminar y veo que tengo la desalinización en la rodilla, puedo usar plantilla para corregir? O a esta edad ya es tarde y necesita operacion?
Hola Yesenia, claro que si puedes usar plantillas para corregir el pie plano y mejorar, claro está no se trata de una corrección al 100% pero si debes sentirte mejor si utilizas plantillas personalizadas.
@@kinesissaludenmovimiento9363 una pregunta, el pie plano flexible se puede corejir, tengo pie plano flecible y al apoyar el pie pues se aplana, eso se puede aser operacion o algo pa que el puente se quedr rijido y no se aplane
Hola, mis niños tienen pie plano y el sitio donde nos recomendó la EPS hacen plantillas sin revisarle su pisada, solo le toman medidas del pie y además la plantilla no cubre los dedos. Será que sí funciona o sería mejor buscar un lugar donde las personalicen como lo muestras en tu video? Gracias estoy en Bucaramanga Colombia
😂😂😂 en serio..??? Qué chapuceros...
Duele mucho el pie plano rodilla y cadera ya casi la cirugía
Te go condromalacia y es por minpie Plano ya es toy utilziando Plantillas 😭
Hola buenas tardes disculpe mi hijo tiene pie plano y por eso se me cae en veces. El doctor le mando hacer unas plantillas. Y dijo que usará las plantillas en tennis deportivos pero mi hijo tiene el pie demasiado plano. Yo puse las plantillas en unos zapatos tipo bota de trabajo. No sé si esto le afecte a mi hijo esque ya no se que hacer para ayudarlo.
Hola Prisila, la primera recomendación que te puedo dar es que sigas las instrucciones del médico y si sientes que no mejora busca otra opinión médica.
Lo segundo es que intentes varias entre la bota y una zapatilla confortable.
El pie plano no es el causante únicamente de las caídas recurrentes, hay que buscar otras razones.
ruclips.net/video/AGSKe9zLbSw/видео.html
Tengo 20 años con pie plano sin síntomas de dolor ni nada, en una edad mayor de 60 + años me puede afectar o es posible q nunca tenga problemas
Ami me causo problemas ahorita a mis 24 😢
Hola, ambas situaciones son probables, en algunos casos las personas con pie planos nunca llegan a sentir dolores o problemas relacionados y otros casos si. Lo importante siempre es el acompañamiento y la prevención.....en caso tal que llegues a sentir algo acude a tu médico, hoy en día el pie plano se puede tratar de diferentes maneras.
A mi me duelen demasiado los meniscos
Las plantillas ayudarían a mejorar el dolor o lo empeoran?
Siempre han dicho que los corrige pero nada que ver, yo use de los 4 a6 años y no me sirvió de nada, solo da soporte , de preferencia evitar zapatos planos como vans o converse , muchos tennis traen arco +platillas ayuda a aguantar un Poco mas la caminada pero, solo eso.
@@sancer5603pero les diste mantenimiento? Además de eso, se cambian cada dos años… y tienen que ser personalizadas. Te hiciste ver después de usarlas con quienes te la hicieron o el médico que te la mandó a hacer a ver si estaban funcionando?
Aparte hay casos donde si no funcionan es porque quizás la solución es una cirugía
Yo tengo pie plano .encima me lesione los ligamentos cruzados en la derecha no me opere ahora me duele la rodilla izquierda horriblemente me infiltrado y nada 😭😭
hola, tienes varios problemas que se suman, mi recomendación es busques fortalecer los músculos de las piernas, principalmente los cuádriceps de manera continua y por largo plazo, dichos músculos cuando están fuertes ayudan a estabilizar la rodilla y minimizar los dolores.
Yo tengo el pie plano no me duele nada de rodillas ni demas solamente cuando camino mucho me duele la planta ☹️
Espera unos años y verás mejor ve a revisarte amigo.
Alguien conoce a alguien que se allá hecho la cirugía para corregir el pie plano y le halla funcionado? No conosco a nadie y tanbien no hay ningún Video de alguien que se lo allá hecho y muestre que le funcionara
Somos.dos buscando esos videos, ya que me recomendaron la cirugía y tengo miedo.
Pues yo lei que esa cirugía destruye los pies por completo, y ya no podras correr o saltar.
En que afecta si soy bailarina y soy de pie plano?
Todo
En mi caso , desde que tengo memoria me cuesta correr ,estar mucho tiempo de pie ya que me empiezan a doler los pies y las rodillas , pero hay personas que tienen los pies planos y no presentan problemas mayores.
Pues yo me opere de pie plano y uso plantillas pero pues minimo no me quede inbalido dicen que si no me operaba ami edad no caminaria y tengo 20 años 🤣 postada. No me duele nada
a por las dudas voy a ir a un traumatologo especialista en pies planos
@@francobritos8073 se, a mi solo me duelen a los pies a los lados cuando utilizo por primeras veces unas zapatillas nuevas, despues no me duelen ni las rodillas ni nada en otros momentos
😢Yo tengo pie plano bien horrible😮😢😢
Si soy adulto y tengo pie plano Puedo corregirlo realizando ejercicios específicos para ello?
Sí, ahí te paso un ejercicio que me está ayudando
ruclips.net/video/0bPdU_sJdDE/видео.html
Solo que los ortopedistas buenos q se ocupan realmente son muy escasos,
Es horrible tener pie plano .. por lo que veo me va a traer problemas en mi vejez
Así, Leon, lo mejor es que comiences a utilizar plantillas para evitar mayores complicaciones.
Yo tengo pie plano
Hola, te recomiendo prevenir complicaciones, el uso de plantillas ortopédicas personalizadas es una buena alternativa.
😢Yo tengo pie plano bien horrible😮😢😢
Yo queria ser futbolista pero miro que no puedo 💔
Hola Jonathan, te comento que hoy en día la mayoría de futbolistas profesionales de Europa utilizan plantillas personalizadas.
Nada es impsoible hermano, no dejes de pelear.