龍舟划槳入水、抓水、出水連貫動作
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- Опубликовано: 8 сен 2024
- HI,我是阿亮,你今天划龍舟了嗎?
本人當年第一次上傳這類型的影片,其因為找我教的隊伍無法安排練習,才突發奇想用youtube錄製的方式給大家,結果這幾年下來,我發現竟然是真有人觀看的 (尤其每年到了端午季節時)。站在龍舟推廣的角度來看,我想也必須再上傳一段更進階些的動作給有訂閱我的朋友們,感謝您們的支持,我不會說我是最優的示範,但希望能給你們有拿過國光獎章的動作參考價值,謝謝。
以下這些都是FOR極度初學的朋友們看的
1.龍舟槳的定義
• 1.龍舟槳的定義
2.龍舟槳的握法
• 2.龍舟槳的握法
3.龍舟下肢坐法
• 3.龍舟下肢坐法
4.龍舟上半身A字動作
• 4.龍舟上半身A字動作
5. 龍舟划槳流程
• 5. 龍舟划槳流程
6.龍舟划槳之發力順序
• 6.龍舟划槳之發力順序
歡迎有任何需要龍舟相關資訊的,請底下留言討論
感謝分享。專業
體育課划龍舟gogogo
入水我不喜欢但出水good
往後的抓水動作錯誤
水沒入滿
拉水下手太直
其實沒必要拉這麼長
看不懂 回槳就回槳幹嘛浪費力量去抖那一下。
感觉您的桨入水,前点抓的不是很好呀。个人愚见。。。
too much splashing in the water!
-出水好/入水可能地方间題/或沒說
@@ghostm551 you have to consider that the water is not moving