Практики для восстановления позвоночника в любом возрасте. М.С. Норбеков
HTML-код
- Опубликовано: 30 сен 2024
- Благотворительный оздоровительный курс
500 руб вместо 11900 (за 10 дней занятий)
6-15 октября в 11:00, 15:00 и в 19:00
norbekov.com/1
Официальный сайт norbekov.com
Бесплатная подписка на наши материалы forms.sendpulse.com/8fd2862a92
Блог М.С. Норбекова в телеграм teleg.one/msno...
Facebook: / centernorbekova
Facebook лично М.С. Норбекова / msnorbekov
Vkontakte: centr.m...
Instagram: / centernorbekova
---------------------------------------------------------------------------------
тел. 8 (499) 322-32-39 | e-mail: info@norbekov.com
Я уже давно страдаю болями в позвоночнике. Никакие массажеры мне не помогают.а сейчас я повторила упражнения вместе с вами и боли тут же ушли. 🙏🏾спасибо Вам огромное за правильное лечение больных людей.🙏🏾За то что вы не жалеете свои драгоценные знания и помогаете миллионам людей. Будьте благословенны и счастливы 🙏🏾Вы любите людей и пусть ВСЕВЫШНИЙ ВАС БЛАГОСЛОВИТ 🙏🏾АММИНЬ 🙏🏾🤗❤💐
Норбеков-лучший врач мира.Очень правильный подход к здоровью.Я испытала на себе,когда мне ни один врач не мог помочь.Обрела здоровье за считанные минуты.Главное внимательно слушать и исполнять.Здоровья и долгих лет жизни вам.Амин.
Абсолютно с вами согласна👍👏
Спасибо, начала выполнять эти упражнения уже 1,5 месяца, позвоночнику стало легче
Желаю Вам всех благ
Какой всё-таки Норбеков удивительный человек
Китайсач зарядка
Из этих архивных отрывков можно сделать одно видео - как правильно делать суставную гимнастику от самого Мастера.
Такое видео уже существует, я по нему и занимаюсь, здесь просто очень интересно его объяснения, зайдите и просмотрите его страницу полностью и там найдёте все видео, удачи Вам
Oт Cамого Мастера - Лучше всего!!!
Согласна,так как объясняет сам мастер,никто не объяснит!
От всей души благодарим Мастер!!! Мир Вашему Дому!!!
Спасибо огромное за ваши советы!! Вы спаситель !! Всем советую!! Даже своему лечащему доктору. Через год пришла к этому же доктору, а она мне советует Норбекова!
Лет в 18 прошел 10 дневный оздоровительный курс. Сейчас мне 38. Очень хорошие упражнения. Часто их делаю, чтобы восстановиться.
Надеюсь, Вы бизнесмен ! … или упустили шанс ?
Благодарю Бога, что имею честь заниматься у Вас 🙏🙏🙏
😳 Один раз сделал так себе токой облегчение получил. Спасибо Дядя Мирзакарим
А ведь это гимнастика СССР.
Гимнастика СССР ? Это запатентованная гимнастика Норбекова МС 😁
PS кстати , браво врачам СССР !
Благодарю за эти чудесные упражнения!!!
Благодарю, все вовремя. Всем здоровья, гибкости в теле и мышлении.
Миллион благодарностей!
Спасибо, хорошая зарядка для позвоночника!
Обожаю смотреть старые видео от Норбекова. Суставная гимнастика вообще улет, где Норбеков комментирует. ....представьте сумасшедшее утро над океаном.....Заряжает эмоциями и оздоравливает тело и дух!!!
Вы сами продолжаете делать гимнастики Мастера?
БЛАГО ДАРЮ ВАС МАЭСТРО НАСТОЯЩИЙ ! ВСЕХ БЛАГ ТЕБЕ ПРЕКРАСНЫЙ СЫН БОГА!!!
Здравствуйте Доктор Норбеков!
От Всей Души Спасибо Большое!!!
Спасибо Мастер!
Гениально ❤ Показано понятно. Очень больно пока делать, но боль приятная
Спасибо большое за познавательную информацию 👍❣️🙏
Упражнения классные , спасибо большое , этот- то что надо человеку❤
Благодарю ! Делаю два дня , лучше осанка , состояние бодрее , энергии больше 🙏
Чудо-упражнения, сделала первый раз уже и осанку легче держать и голова яснее стала без тумана 🤩 буду практиковать 👍 интересно какое самочувствие будет через месяц ☺️
летать будешь , и кирпичи к ботинкам приматывать
И ?
и???
Как самочувствие?
Спасибо за комплекс упражнений. Здоровья и долгих лет жизни вам!!!)))
Мир вашему дому и благословение Аллаха
Благодарю, хороший коплекс, без всяких..и всё поделу
А в день сколько раз нужно делать эти упражнения?
Безмерно Благодарна🌞🙏
Скажите пожалуйста, какие делать дыхательные упражнения,, чтобы убрать деформацию грудной клетки при правостороннем S- образном сколиозе?
Может сразу сколиоз нужно убирать ?
@@Евгения-щ2н8э Вы знаете как выравнять позвоночник без метода монуальной терапии,напишите!
@@valentinakondratova2193 спать на доске,расстягивание вроде турника,березки
@@valentinakondratova2193у меня тоже когда-то был небольшой сколиоз. Я убрала его на 10 дневных курсах Норбекова, лет 20 назад) До сих пор позвоночник ровный. Мне помог бесконтактный массаж. Его описание есть в книге Юрия Хвана "Система здоровья Норбекова и Сам Чон До". После её покупки я на курсы и попала. Сейчас есть и электронный вариант. Прекрасная книга с множеством практик для здоровья! Успехов!
@@myself1322myself Благодарю вас за ваш комментарий
Старые его видео очень хорошие,80-90-х годов
Затылком достигать спины категорически опасно, у кого " костные разрастания" и проблемы в шее.
Кто потом будет отвечать?
Благодарю! Низкий поклон! Дай Бог Вам здоровья крепкого и долгих лет жизни, аминь ❤🤲🤲🤲
❤❤❤ Благодаря
❤❤❤
❤❤ 9:46 😊😊
Спасибо Спасибо вам что вы есть❤
А голову назад точно можно запрокидывать ? Я сколько ходила на тренировки, все тренеры говорят, что нельзя сильно запрокидывать
Если есть проблемы в шейном отделе, то точно нельзя.
Можно и нужно, но не до острой боли:др того порога,пока боль терпима и,обязательно с нужными эмоциями
@@adamlukman368912:36 12:36
Нельзя
КАК ЖАЛЬ. ЧТО РАНЬШЕ НЕВИДЕЛА ЭТИ РОЛИКИ😮
Благодарим Вас Мастер :-))))
👍спасибо !!!
Много лишных слов сразу к деле
На востоке, на востоке что за жизнь без.............
Доктор если бы можно я бы сто раз подписалась, спасибо за гимнастику,низкий поклон, я бы попросила, если есть направление для мигрени, разместите, пожалуйста
благодарю
Огромное спасибо вам большое за помощь!!!! ❤❤❤
Воодушевляют труды Ваши.
А можно такое упражнения делать со стенозом шейного отдела и многочиленными грыжами?
Все это хорошо. Но когда ничего не движется и закостенело, это ничего не получается. Болезнь бехтерева.
Дай бог тебе здоровья!!!
Благодарю.
Благодарю!🥰
Благодарю..
Спасибо большое, попробую!
Вы лучший ❤❤❤
Кому помогло ???
Рахмат.онамнинг еши 65да.
Белка грыжа бор.уколлар,фойда
Бермади.оеги хам шу грыжадан
Огрияпти.шу машкларни бажарсинми,
Еки узизга оборвал буладими?
Белида грижа
Благодарю
❤❤❤
Не очень понятно как выполнять упражнения. Хорощо бы сделать этот комплекс с инструктором и по 15 раз как неоьходимо. Во время выполнения пояснять как правильно выполнять. Хочу этот комплекс включить в свою утреннюю разминку. Но в этом ролике не очень удобно из за постоянных коментариев. Это как наглядный комплекс я понимаю. Но хочется именно лечебный как суставная гимнастика. Этот уомплекс мне под силу сидя выполнять. А суставную гимнастику только стоя можно. Не всем это прд силу. Поэтому большая просьба сделать ролик как гимнастический комплекск в целом выде. Спасибо! Комплекс очень понравился. У меня мерцательная аритмия и очень надеюсь избавиться от нее с помощью этого комплекса. Мне 61 год.
Набери суставная гимнастика. Норбеков. И там всё медленно и подробно с инструктором
Магний вам в помощь (и не только от аритмии, а и от других проблем со здоровьем заодно избавитесь). Испробовано на собственном опыте.
@@LOL-xg5pwа как насчет давления высокого? Благодарю
Спасибо.!!!
Рахмат
Молодец
👍
🙏💗💯🔥
З можно
👏👏
Огромное благодарю 💗
Хтось практикує?
Які результати?
Я практикую суставную гимнастику, есть улучшения, спина ровнее и болеть перестала.
@@pvictorya ты не веришь самому Норбекову?тогда кому же?
@@ВалентинаБучко-ь7ц работает работайте спасибо
Так практикуйте сами и убедитесь!
Занимаюсь сам по книгам и видео результат очень хороший,не лениться изучать и делать.Все здоровья.