Cuida do Intestino, Cuida do Corpo, com Enfermª Fernanda
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- Опубликовано: 17 июн 2024
- Saúde, intestino, hidroterapia do cólon e o enorme impacto da saúde intestinal na saúde geral do nosso corpo - é o tema deste 14º episódio, que conta com a querida Enfermeira Fernanda Carvalho como convidada. Tal como dizia Hipócrates, "todas as doenças começam no intestino".
Por exemplo, sabias que:
- Temos 100 triliões de bactérias dentro do nosso intestino? (O que representa cerca de 2kgs do nosso peso corporal).
- Temos 23 mil genes mas que as bactérias intestinais têm 3 milhões de genes?
- E que 80% da população portuguesa tem ou já teve pelo menos uma vez um episódio de obstipação?
Pois é, o intestino é um órgão fundamental, que tem merecido cada vez mais a atenção do mundo científico e dos profissionais de saúde e precisa de estar em equilíbrio pois está intimamente ligado a todos os órgãos!
Em desequilíbrio - ou seja, com uma percentagem que não corresponda a aproximadamente 85% de bactérias boas e apenas 15% de menos boas - são várias as consequências que apresentamos.
E não apenas as que estão diretamente relacionadas com ao sistema gastrointestinal, como obstipação, diarreia, flatulência, etc., mas também questões de depressão, ansiedade, falta de clareza mental, entre tantos outros…
Escutem este episódio com carinho e atenção, até porque vos deixo uma surpresa mais para o final ☺️🙏🏼
Um enorme obrigada à @nutribio.pt por me ajudar a oferecer-vos estes conteúdos 🙏🏼
E como falamos de equilibrar a flora intestinal, deixo-vos a sugestão de um probiótico - os fermentos lácteos da Tomasvit.
Já sabem que podem beneficiar do meu cupão de desconto: Lisa15
www.tomasvit.com
00:00 Introdução
00:56 Probiótico Tomasvit
02:40 Enfermeira Fernanda Carvalho
05:40 Hidroterapia do cólon
08:37 80% da população portuguesa tem ou ja teve obstipação
09:12 Autointoxicação
10:55 Benefícios da hidroterapia do cólon
12:21 Quando fazer a limpeza do intestino
13:25 O intestino e as emoções
15:51 Fatores que influenciam a saúde do intestino
17:00 Probióticos após a limpeza intestinal
18:55 Microbiota intestinal
21:15 Relação entre a saúde do intestino e a saúde geral do corpo
21: 48 Hipócrates - "Todas as doenças começam no intestino"
22:33 Envelhecer com saúde
23:50 Funções do cólon
24:28 Como cuidar da saúde do intestino
25:22 100 triliões de bactérias no intestino
26:13 Bactérias más e as suas consequências
26:53 Alimentar as boas bactérias
27:51 Saúde holística
28:28 Quanto tempo demora a hidroterapia
29:40 Vamos cuidar da saúde
30:36 Os probióticos são fundamentais
31:27 Probióticos na prevenção do cancro
32:14 Órgão virtual
33:39 Cuidar do intestino
34:43 A hidroterapia do cólon é diferente da colonoscopia
36:14 Recomendarias a hidroterapia do cólon?
38:25 Um intestino saudável aumenta as nossas defesas
38:52 A hidroterapia é a verdadeira prevenção
39:22 Gratidão Enfermeira Fernanda
40:58 A minha experiência real com a hidroterapia do cólon na Clínica Chegar Novo a Velho
44:56 O meu testemunho pós terapia
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Bom dia 🌞. Adooooorei este podcast. Mais uma vez Lisa obrigada pela partilha . Já ouvi algumas vezes a Enfermeira Fernanda que adoro ouvir , é muito querida, e tenho pena não viver em Lisboa senão já tinha experimentado de certeza. E sobretudo queria dizer que adorei o final do podcast , foi muito bem pensado e gostei muito 👏👏👏. Obrigada 🙏🥰
Tão queriiiiida Françoise ☺️🥰🥰🥰🙏🏼🙌🏼 muita gratidão por estas palavras
Obrigada pelo episódio, conteúdo tão valioso para dar conhecimento a tantas pessoas.
Hidroterapia do Cólon é incrível, não vivo sem esta "terapia ao Intestino" na
clinica Dr. Manuel Pinto Coelho, faco 1 a 2 vezes por ano.
beijinhos.
Uauuuu querida Lili 😃😊🙌🏼 obrigada eu tanto pelo carinho e força das palavras, como pela partilha de testemunho 🥰🥰🙏🏼
Excepcional ⭐️
Muita gratidão 🥰🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Gratidão por este momento de formação informação tão importante sobre o nosso segundo cérebro como também se diz. ❤
Gratidão querida Aurora 😊🥰🙌🏼🙌🏼
Devia também vir fazer aqui na Covilhã .... Agora que á por aqui várias clínicas ....
🙏🏼
Ando há tempos a querer fazer, mas o meu médico da Gastro , não aconselha... estou super dividida, se fazer ou não, obrigada Lisa, é sempre bom ouvir alternativas que possam ajudar. 😘
Minha querida Catarina, bom dia :) recomendo que fales com a enfermeira Fernanda, ela saberá responder-te :) deixa esta msg em comentário no teeser que eu lancei no instagram e tagga ela :)
Bem Bem Bem….esta convidada conheço pessoalmente 😊e confesso é a pessoa que se vê…maravilhosa.
Excelente profissional, super simpática, muito sábia da sua actividade. Oferece confiança e descontração, porque afinal este é um tratamento a um órgão muito delicado.
Sou sua paciente há algum tempo e confesso, se não consigo ser atendida por esta profissional (porque a sua lista de pacientes é longa)fico bastante descontente(muito embora a outra profissional a exercer a mesma actividade na clínica também seja merecedora de toda a consideração. Só que como a Enfª Fernanda e o seu entusiasmo, não há!
Parabéns Lisa querida por mais esta convidada!
Beijinho às duas 😘😘
Ahhh, lindo minha querida Nélia, lindo este mundo que nos une a todos, realmente 🙏🏼☺️ gratidão pelo carinho e pelo testemunho 😊🫶🏼
A-Do-Rei!!!!!
Não conhecia essa prática clínica. Muito obrigada pelo testemunho no final, querida Lisa!
A enfermeira Fernanda é, mesmo, tão amorosa, que convida a visitarmos e fazer esse "reset" / detox ao nosso querido intestino.
Que bom!
Gratidão. 🙏🙏🥰🥰🌻🌻
🥰🥰🥰🥰🥰🫶🏼
Obrigada Lisa pela partilha , suscita interesse
Obrigada ☺️
Adorei.Mto grata por esta informação tão importante❤
🥰🥰
Entrevista Maravilhosa,ambas Incríveis.
Obrigada 🙏🏼😊❤️
Muito bom Lisa, só faltou mesmo a pergunta TABU... Qual o custo de cada cessão?
Pois, não pensei nisso… Mas acredito que, seja qual for o investimento na prevenção e na saúde, vale sempre mais a pena do que depois investir na doença a tentar “recuperar” 🙏🏼
Bom dia Lisa😘. Adorei o podcast. Agradeco muito tudo de bom que sempre nos trazes.
Gostava muito de utilizar a suplementação da Nutribio, Tomasvit mas nao sei por onde começar. Gostaria muito da tua orientação para saber como iniciar. Um muito obrigada mais uma vez.
Querida Manuela :) obrigada 🙏🏼 o que sentes que gostarias de suplementar? Que tipo de situação ou reforço queres trazer?
Bom, seja o que for, sugiro sempre que comecemos pelo Detox. Primeiro já que desintoxicar para depois nutrir.
Entra na página da Tomasvit (www.tomasvit.com) e depois de selecionares o(s) produto(s) do coloca o código Lisa15 para teres 15% de desconto.
Um beijinho
Pensei exatamente começar pelo Detox para limpar e depois seguirei com a nutrição. Agradeço a dica. 😘
Parabéns pela entrevista
Obrigada querida Maria 😊🙏🏼
Foi curioso não se ter falado que as pessoas em Portugal, especialmente as das aldeias faziam lavagem intestinal doméstica e até há bem pouco tempo ainda se vendiam dispositivos nas farmácias para o fazer. Penso que agora só um ou duas marcas comercializam.
Fiz hidrocolonterapia em clínica e senti os efeitos da limpeza. É um exame desconfortável mas indolor. Penso que o mais difícil de todo o processo é a alimentação isenta de gluten, laticínios, conservantes, ... O trabalho maior será sempre nosso.
Grata pelo teu testemunho 😊🙏🏼
Ainda cheguei a mencionar a palavra “enemas”, mas efetivamente não abordamos a questão de se fazer em casa :) Eu desenvolvi um pouco esse método no meu 2.º livro Cura o Teu Corpo e as Tuas Emoções 😊🙏🏼 um beijinho e gratidão por nos deixares uma msg 😊🙌🏼
Concordo estamos todos intupidos dos pés à cabeça.
🫣 infelizmente
Adorei, muito grata pela partilha ❤
Nós também agradecemos! 😊🙏🏼🙏🏼
Gostava de saber mais sobre esse cuidado com o intestino.
🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Gostei
🥰
Bom dia. No Porto também têm este serviço ?
Também estou interessada.
🙏🏼 acredito que sim
Bom dia poderia me dizer onde no Porto obrigado
Gostaria que me dissesse se tem contra indicações. Todos podem fazer, sem problemas?
Querida Lúcia, recomendo que fale mesmo com a Enfermeira Fernanda pfv :) ela saberá responder-lhe com toda a precisão 🙏🏼
Mt bom❤
Muito bom.Gostei.❤
🥰🙌🏼🙏🏼
@@anasilviasantos881obrigada 😊
@@anasilviasantos881❤
Obrigada, só existe em Lisboa esse tratamento?muito boa e útil esta conversa , mais uma vez GRÁTIDÃO
Existe também na zona Norte.
Confesso que não sei 🙏🏼
@@barbaragaspar6858obrigada 😊
@@barbaragaspar6858boa tarde, sou do norte, recomenda alguma clínica que conheça? Obrigada
Bom dia🔆 qual é mesmo o nome da Clinica ? Não consegui entender. Obrigada por todo o esclarecimento⚘️
🥰🙌🏼
Ok no final indica a Clínica, fiz a pergunta antes do fina🙈🙏
Está tudo bem 🥰🙌🏼🙌🏼🙏🏼
Chegar novo a velho
A onde fica a clinica?
Clínica Chegar Novo a Velho, perto da Praça de Espanha
Fiz a primeira vez há mais de 25 anos . Não é um tratamento novo .
Claro que naquela altura não tinha o ozono .
Sim, ninguém disse que era ;) aliás, até referi que tive um professor que também falava sobre esta forma de limpeza já há mais de 15 anos, pelo que já havia anteriormente :) acredito é que muita gente não conhecia e daí ter trazido esta partilha 😊🙏🏼
Bom dia 🌞. Adooooorei este podcast. Mais uma vez Lisa obrigada pela partilha . Já ouvi algumas vezes a Enfermeira Fernanda que adoro ouvir , é muito querida, e tenho pena não viver em Lisboa senão já tinha experimentado de certeza. E sobretudo queria dizer que adorei o final do podcast , foi muito bem pensado e gostei muito 👏👏👏. Obrigada 🙏🥰
Tão queriiiiiiida Françoise 😃🥰🥰🥰❤️🫶🏼 muita gratidão por este feedback