Como Usar o Strava para Melhorar - Frequência Cardíaca e Esforço Relativo

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  • Опубликовано: 20 окт 2024
  • СпортСпорт

Комментарии • 25

  • @pablocorteletti6798
    @pablocorteletti6798 2 месяца назад

    O sensor de frequência já está disponível na versão gratuita do Strava ?

  • @fabioeduardoribeiro5529
    @fabioeduardoribeiro5529 8 месяцев назад

    Boas dicas como sempre meu broder tmj

  • @exssportsmiami
    @exssportsmiami 8 месяцев назад +1

    Nunca uso o Strava direto no celular. Uso sim um ciclo computador garmin na bike e um relogio garmin tb (965) tipo como backup caso algum falhe! Automaticamente uso marcador de FC do relogio no ciclocomputador! Valeu abs

    • @pedalandojunto
      @pedalandojunto  8 месяцев назад

      +@exssportsmiami muita precaução. Obrigado por comentar

  • @marcelomarcos8978
    @marcelomarcos8978 8 месяцев назад +1

    Eu também tenho que voltar a pedalar.

  • @Meninodomountainbike038
    @Meninodomountainbike038 8 месяцев назад +1

    🙌🙌

  • @edmundopimenta4581
    @edmundopimenta4581 8 месяцев назад +1

    Eu uso um IGS620 na MTB e SPEED.

  • @luizbikerider7243
    @luizbikerider7243 2 месяца назад

    Uso cinta cardiaca Garmin e um Garmin 530 no Strava a tabela da FC da metade ao final marca uma linha reta.... do Ciclicomputador Garmin registra certo?

  • @AntonioMarcos-yi3rb
    @AntonioMarcos-yi3rb 8 месяцев назад +1

    Sou inscrito, uso um relógio amazfit gts 2 mini.

  • @FabricioCostadosSantos
    @FabricioCostadosSantos 8 месяцев назад

    Aqui Garmin 830 com cinta cardiaca

  • @rodrigopaiva_mtb
    @rodrigopaiva_mtb 8 месяцев назад +2

    Boa Noite! ✌🏼 Uso um smartwatch amazfit T Rex2 e um igpsport BSC 200 com a cinta cardíaca. Gostaria de uma ajuda sua. Tenho 46 anos e pela "regra" do 220 menos a idade minha frequência Máx. Seria 174, só que em duas provas que participei meu batimento foi a 181😮 . E aí, qual frequência devo de cadastrar em meus dispositivos?
    Aguardo resposta. Obrigado!

    • @pedalandojunto
      @pedalandojunto  8 месяцев назад

      Olá… isso é algo muito pessoal. Para sua segurança, isso tem que ser definido após uma conversa com cardiologista e um educador físico pode lhe ajudar.
      Tenho 47 anos e meu batimento fácilmente passa de 190

  • @Duarte2410
    @Duarte2410 8 месяцев назад +1

    Boa noite!!!
    Vc mencionou que no site IGP tem sensor de cadência. Gostaria de saber se é compatível com o Garmin, pois utilizo o Edge 530 e sinto falta do sensor de cadência

  • @juniobill
    @juniobill 8 месяцев назад +1

    Quais suas dicas para manter a cinta? Chegou do pedal lava ela ou deixa no varal pra secar no sol? Os pinos da minha direto aparecem pontos de oxidação!

    • @pedalandojunto
      @pedalandojunto  8 месяцев назад +2

      Só lavo depois de uns 7 treinos e tiro o sensor da cinta.
      Só água e sabão neutro.

  • @bryandossantos9246
    @bryandossantos9246 7 месяцев назад

    No meu strava não aparece a opção para permitir dados de frequência cardíaca

  • @FernandoCruz-ct8oh
    @FernandoCruz-ct8oh 5 месяцев назад

    Não estou conseguindo abrir seu Instagram, qual é mesmo ?

  • @nilsonalvesdocarmo9660
    @nilsonalvesdocarmo9660 8 месяцев назад