DOPAMİN DETOKSU: 7 Günde Zihninizi Sıfırlayın

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 окт 2024

Комментарии • 153

  • @basarikalbi
    @basarikalbi Год назад +166

    Türkiye'nin en iyi eğitim kanalı!

    • @NeonTR777
      @NeonTR777 Год назад +7

      Tm ağa yeter

    • @BoberKurwa0
      @BoberKurwa0 Год назад +4

      5 saniyelik reklam arası

    • @EyvazEyvazov-u9u
      @EyvazEyvazov-u9u Год назад

      @@NeonTR777 ne yeteri aq destek oluyor iste, g*tluk yapmasaniz olmaz dimi?

    • @rafiqaxmedov9228
      @rafiqaxmedov9228 Год назад +1

      Düzeltme:
      Senden sonra

    • @Duxra
      @Duxra Год назад

      Abi sen narıyon burda

  • @abdullahbaydar9907
    @abdullahbaydar9907 Год назад +21

    kardeşim her şeyin on numara beş yıldız şuan tek eksiğin spor emin ol spora başladıktan sonra özgüven vb şeyler cok daha fazla katlanacak ve sana manevi açıdan sağlık açısından çok şey katıcak umarım bunu okuyor isen spora başlarsın başarılarının devamını dilerim saygılarla.

    • @yasinguler3362
      @yasinguler3362 Год назад

      Olm videoyu izlemiyonmu aq adam diyo ya spor yapiyorum diye

    • @shrex.y
      @shrex.y Год назад +6

      yapıyom diyo ya videoda :D

  • @NoFallTR
    @NoFallTR Год назад +7

    5:34 Evet, çok doğru kesinlikle dikkat edilmeli. Benim bu aralar uyku düzenim her şeyim bozuldu sosyal medyada çok dolanıyorum ve oyun da oynuyorum, şu anda mesela oyunlardan ve sosyal medyadan daha hızlı dopamin salgıladığım için bir şey okumak, bir şey yapmak çok zor geliyor hemen sıkılıyorum. Ancak eskiden sosyal medya ve oyunu azalttığım zamanları hatırlıyorum, her şey çok daha iyiydi bir şeyler okumak zevkli geliyordu bir şey yapmaktan sıkılmıyordum gerçekten çok daha iyiydim. Şimdi sevdiğim bir diziyi bile izleyemiyorum, sürekli ileri sarıyorum hızlı dopamin almaya alışmışım. Dopamin detoksunu uygulayacağım ve bu benim hayatımı çok güzel etkileyecek hep istiyorum ama yapmak zor tabii ki. Bu sefer başaracağım ve süreci bırakmayacağım. Teşekkürler Arda! ❤

  • @clipanimasyon8015
    @clipanimasyon8015 Год назад +22

    Aynen öyle🤓 e ticaret, Dropshipping, dopamin detoksu.
    Böyle saçma motive edici videolar izleyerek hiç bir yere varamazsınız gerçekten birşeyler yapmak istiyorsanız, yapmalısınız.
    Eminim ki bu ve bunun gibi onlarca video izlemişsinizdir ve kendinize sorun izlediğim ilk videolardan bu yana ne değişti? Motive olup birşeyler yapmam için daha kaç tane bu ve bunun video izlemem lazım ki?
    Yaparım mutlaka veya yapacağım gibi geleceğe yönelik kelimelerin içi boştur. Ya yap ya da yapma.

    • @Huysuz-q9h
      @Huysuz-q9h Год назад +1

      Süper bı konuşma yapmısın dostum deneyimli olduğun çok belli 👍

    • @adrenokortikotropikhormonnn
      @adrenokortikotropikhormonnn 2 месяца назад

      @@Huysuz-q9hgayet klasik aslında deneyim gerektirmiyor

  • @TayyubaRustamova
    @TayyubaRustamova 2 месяца назад +1

    Çok tatlı ve düşünceli olduğun çok belli.

  • @muhammetkacan4848
    @muhammetkacan4848 Год назад +9

    Mükemmel bir video. Kendi kanımdan insanların böyle başarılara ulaştığını görmek gururlandırıcı.

  • @efe1778
    @efe1778 Год назад +3

    1 hafta boyunca isdegram hesapı geliştirme gelsin abi cok sarıyor

  • @hacerhuseyin
    @hacerhuseyin Год назад +2

    13:20 otların arasında yürüyüş yaparken bir ses duyunca, "o ne be yılan mı ?, köpek mi ? en iyisi buradan uzaklaşayım" dediğim oluyor benim de 😅

  • @gulaykutrem810
    @gulaykutrem810 Год назад +4

    Videoyu bile izleyemiyorum hizlandirip sardiriyorum

  • @basari.bankasi
    @basari.bankasi Год назад +2

    Avrupa ve Amerikada Hayatin Kurtuluşu olarak görülen Dopamini Turk genclerine anlattigin icin tebrik ediyorum dostum ❤

  • @oyleiste5800
    @oyleiste5800 2 месяца назад +2

    Telefonu elimden biraksam bile yine telefonumu dusunuyorum yapacak birsey bulamiyorum maalesef

  • @darkwibe5361
    @darkwibe5361 Год назад +1

    Abicim urwm ile alakalı bir video çekermisin.Nasıl yapacağımızı o dan Google üzerindenmi yoksa başga bi şeymi qösterirsin❤❤❤

  • @HalisKosovaTv
    @HalisKosovaTv Год назад +1

    14:20 Babam odaya girince youtube xd

  • @Esqin0
    @Esqin0 Год назад +2

    Müzik yani.. müzik. Öff müzik yaaa..😂😂

  • @sjdhduehdh
    @sjdhduehdh Год назад +8

    Dopamin detoksu videom tuttuktan sonra çektiğim video:

  • @sudeistee01
    @sudeistee01 Год назад +1

    daha fazla uzun video gelsin eline sağlık 10 dk ya hiçbir şey sığmıyor

  • @nihadnhmtli5062
    @nihadnhmtli5062 Год назад

    12:03 çok haklısın
    Ben de dopomin detoksu yapmak istiyordum ama tahmin edeceğin üzre ona da tenbellik ediyordum
    Ama artık başlama zamanı

    • @nihadnhmtli5062
      @nihadnhmtli5062 Год назад

      ben 10 günlük yapmıştım o detoksu aslında sebep de telefonum kırılmıştı fark cidden ortadaydı

    • @nihadnhmtli5062
      @nihadnhmtli5062 Год назад

      ama yine kendimi saldım

  • @OrhanKemalorko
    @OrhanKemalorko Год назад

    5:15 müzik dinledin dopamin GG

  • @mertkaragoz-of5lv
    @mertkaragoz-of5lv Год назад +3

    Günlerim çok boş geçiyordu sıkıntıdan ne yapıcağımı bilmiyodum bi gün youtube'da gezerken bir videonu gördüm ve izledim çok hoşuma gitti nedense sende kendimi gördüm isteklerimiz hedeflerimiz benziyodu senin sayende artık boş boş durmuyorum boş durmak yerine internetden hergün olabildiğince kendimi geliştirmeye çalışıyorum incelediğin ek gelir yöntemlerinin bazılarını denedim şuan fazlada olmasa bi ek gelirim var aylık 1000 gibi daha 14 yaşındayım bunu yapabildiğim için mutluyum iyiki varsın reis ❤

    • @NedenegeAhmet
      @NedenegeAhmet Год назад

      ne yapıyorsun bu arada? gelir için

  • @flameartz8916
    @flameartz8916 Год назад

    Baya kaliteli video olmuş.Samimiyet videoya ayrı bir hava katmış.

  • @Nyrex3000
    @Nyrex3000 Год назад

    12:50 benje bir sorun yok yane gerek di diye girdin ve baktın boşu boşuna girmedin

  • @thegoatinho
    @thegoatinho Год назад

    Daha sık video gelmeli özellikle RUclips de videolar hangi saatlerde yayınlanmalı bunun hakkında video çek reis

  • @nihadnhmtli5062
    @nihadnhmtli5062 Год назад

    14:31 Alışkanlık olunca zor oluyor kardeşş

  • @nihadnhmtli5062
    @nihadnhmtli5062 Год назад

    7:45 çok benzermişiz

  • @mirac3877
    @mirac3877 Год назад

    9:55 o sorunun lgsde çıkması peki

  • @DraezZZ
    @DraezZZ Год назад +1

    editleri hangi uygulamadn yapıyorsun brde youtbe edit nasıl yapılır video gelsin

  • @negansmith1441
    @negansmith1441 Год назад

    2:17 abi patladım ya😂😂

  • @NoFallTR
    @NoFallTR Год назад +3

    Uzun zamandır seni takip ediyorum, hep doğru içerikler ile karşımıza çıktın teşekkür ederim. Seviliyorsun. ❤
    Ve ben de maalesef aylardır kendimi çok saldım, çok pişmanım zamanımı sürekli boşa harcıyorum sürekli yapmak istediğim şeyleri yapamıyorum, çünkü hep yarıda kalıyor. Neden? Oyun ve sosyal medya bağımlılığım yüzünden isteksizlik oluşuyor ve böyle devam ederek hep zamanımı boşa harcıyorum. Binlerce boşa giden vaktim için çok pişmanım ve her gün bu pişmanlığı yaşıyorum, her gün bunları düşünüyorum. Bunca vaktimi keşke boşa harcamasaydım diyorum ve çok üzülüyorum. Böyle devam edersem her zaman olduğu gibi keşke demeye devam ederim ve çok pişman olurum. Pişman olmamak için bundan sonra kendimi düzelteceğim, değerli zamanımı çöpe atmayacağım ve kendimi geliştireceğim.

  • @Medor34
    @Medor34 Год назад

    Benim bir oyun kanalım var. Yani oyun oynamak benim için bir iş. Oynamazsam işimi halledemem. Bu konu hakkında ne düşünüyorsun?

  • @melliakca12
    @melliakca12 Год назад +5

    Sinema sevgin kullandığın çekim tekniklerine yansımış dostum. Diğerlerine nazaran çok kaliteli bir video olmuş emeğine sağlık.

  • @WANDEXX
    @WANDEXX Год назад

    Videolarda arka planlarda kullanabileceğimiz videolar ücretsiz nerden bulacaz videosu yapar mısın reis

  • @bars1115
    @bars1115 Год назад

    11:30da alışkanlıktan bahsetmiştin daha fazlasını merak ediyorsan ve alışkanlıklarımızın hayatımızı nasıl şekillendirdiğini görmek istiyorsan "atomik alışkanlıklar" kitabını da okumanı tavsiye ederim.

    • @murselogluarda
      @murselogluarda  Год назад +2

      Evet, o kitabı da yakın zamanda okumak istiyorum👍🏼

  • @asil6292
    @asil6292 Год назад +1

    9:37 lan bu lgsde çıkmıştı bu sene duygulandım la

    • @hmzpst
      @hmzpst Год назад

      nereyi kazandın kanka

    • @asil6292
      @asil6292 Год назад

      @@hmzpst 2.87 dilimle nazilli anadoluya yerleştim

    • @hmzpst
      @hmzpst Год назад

      @@asil6292 tebrik ederim kanka

    • @asil6292
      @asil6292 Год назад

      sağ ol

  • @korayakgul2974
    @korayakgul2974 Год назад

    Biraz daha güvenimi artırmama yardımcı oldun🔥🔥🔥

  • @Pets-Claws
    @Pets-Claws 11 месяцев назад

    .Somonlar ahtopotları yenmiştir. 9:43

  • @HesapKapali3169
    @HesapKapali3169 Год назад +1

    Çok yararlı bir video olmuş Arda reis çok teşekkür ederim bu video sayesinde bir şekilde hayatımı düzene sokacağım gibi gözüküyor :D Başta düzenli içerik üretmek ile başlayacağım. Eskiden günlük 1 video - 1 shorts hatta ekstra bir kanala içerik üretirdim ve hani 2 kanala içerik üretmem video, edit, tasarım toplasan 4-5 saat sürerdi şimdi 16 saatim olmasına rağmen zamanı yetersizmiş gibi hissettiğimden dolayı yapamıyordum. Zamanın gerçekten boşa gitmediğini bu video ile kanıtlamış oldun. Teşekkürler

  • @efe2208
    @efe2208 8 месяцев назад

    Teşekkürler güzel bir videoydu🤌

  • @joredn2104
    @joredn2104 Год назад +1

    Hocam youtube üzerinden uyarı aldım bu uyarı 90 gün sonra kalkıcak mı ? İhtar değil uyarı

  • @Cesur.yrk27
    @Cesur.yrk27 Год назад +1

    Video bittikten sonra oyun oynamak 😂😂😂

  • @Kaiglebl
    @Kaiglebl Год назад +2

    abi bende videonun yarısında telefondan bütün uygulamaları kaldırdım okul açıldığında da bilgisayardaki oyunları silcem sadece beynimi rahatlatacam ve bi daha yüklemeyi düşünmüyorum

    • @V38637
      @V38637 Год назад +1

      Yanlış yapmışsın bence eğer çok sevdiğin bir oyun veya uygulama varsa bunu illa ki geri indirirsin. Bunun yerine yavaş yavaş uygulama ve oyunlarlq olan zamanını azaltman daha iyi olurdu diye düşünüyorum ama tabii bu senin iradenle alakalı.

  • @AtacanDanatarov
    @AtacanDanatarov 11 месяцев назад +1

    Knk bu video ile benim karşıma çıkdığın için çok saol

  • @YUNUSASMR.0
    @YUNUSASMR.0 Год назад +1

    Abi vidyo at nolur ya

  • @focus6506
    @focus6506 Год назад

    somonlar ahtapotlar gibi şeyler olan soru 2023 lgs de türkçede sözel mantık olarak çıktı çözemedim

  • @studyenglish3945
    @studyenglish3945 Год назад +1

    Çok başarılı bir içerik olmuş 👏👏

  • @efendininbiri
    @efendininbiri 3 месяца назад

    Bak hele okuyacak bir şey bulamamış sapiens okuyor.

  • @woxiee5095
    @woxiee5095 Год назад +1

    #10:00 didnixjxkxj

  • @orhan-kilic
    @orhan-kilic Год назад

    arda sosyal medya detoksunu bırakıp video çekmeyi unuttu galiba.

  • @oyleiste5800
    @oyleiste5800 2 месяца назад +1

    E ben muziksiz birsey yapamiyorum ki

  • @FAA-xo9ow
    @FAA-xo9ow Год назад

    Dr Altay Cem Meriç video challenge yap

  • @kkayfmusic
    @kkayfmusic Год назад +1

    Aferin sana kardeşim benim 🔥👏👏

  • @KaryXGS
    @KaryXGS Год назад

    1-abi Instagram da 6 saat yerine 15 dk da gezsem
    Ve cok guzel video abi🙂

  • @sanallyrics
    @sanallyrics Год назад +2

    Knk yeni bi shopify videosu gelsin hem de 30 gün sürede yap şu işi izleyelim

  • @ozgurdenizveoyun3478
    @ozgurdenizveoyun3478 Год назад +1

    smma iş modilini yaptımızda ödeme alamassak ne yapabilirim

  • @Emrclkx
    @Emrclkx Год назад

    Bekledigimiz video

  • @bahargms56
    @bahargms56 Год назад

    Ilk gunlerde ki bosluk hissi hicbir sey yapamama durumu normal mi

  • @onurhazard3603
    @onurhazard3603 Год назад

    Algoritman bozuldu

  • @Ghostwerfaa
    @Ghostwerfaa Год назад +1

    Ben bu çocuğu sevdim.

  • @NarinDemirboga-jm5zf
    @NarinDemirboga-jm5zf Год назад

    2dk gördüm he men geldin

  • @deneyicin
    @deneyicin Год назад

    mikrofon modeli ne

  • @zodiac3542
    @zodiac3542 Год назад

    kanka dopamin salgılamaktan nasıl kurtulurum çıkamıyorum bunun içinden

  • @ErenOnlinee
    @ErenOnlinee Год назад

    Abi senin neden dc sunucun yok ?

  • @NoFallTR
    @NoFallTR Год назад

    Bu arada vücudun güzel olmuş. Başarılar.

  • @volkane5167
    @volkane5167 Год назад

    emeğine sağlık

  • @Abdurrahmanalhasan335
    @Abdurrahmanalhasan335 Год назад

    Abi lgs sorusunu çozemedin ahahahhegsg

  • @YukiroA
    @YukiroA Год назад

    9:44 LGS SORUSU ÇÖZMEMİŞTİM BEN BUNU

    • @umitcihangiroglu
      @umitcihangiroglu Год назад

      bende lan , keşke işaretleseydim full gelcekti sözel

  • @asumanavurgunbirisi1911
    @asumanavurgunbirisi1911 Год назад

    ABİ BEN YKS SINAVINA HAZIRLANIYORUM RUclips BENİM İÇİN ÖNEMLİ DİĞERLERİNİ YAPMAM YİNEDE DOPAMİN DETOKSUM NORMAL SEVİYEYE DÖNER Mİ

  • @negansmith1441
    @negansmith1441 Год назад

    Abi reece danielse cok benziyorsunya hiç farkettinmi oda senin gibi videolar üretiyo bi bak derim

  • @harunsen5352
    @harunsen5352 Год назад

    benim beyinde dopamin yok o zaman hocam

  • @mertantetokounmpo4235
    @mertantetokounmpo4235 Год назад +1

    Normalde kimseye yorum atmam fakat cidden aşırı beğendiğim bir içerik oldu kaliteli bir insansın ilerde çok ünlü olursan sana ulaşmamız zorlaşacaktır mail adresin mevcur mu şuan?

  • @Corrsa
    @Corrsa Год назад +1

    bu video nasıl izlenmez ya

  • @TheBeastClip101
    @TheBeastClip101 Год назад

    abi ben bir videonda gördüm ve bende mr beast hakkında videolar çektim ama senin kadar izlenmedim neden sence

  • @KoFiHoo
    @KoFiHoo Год назад

    RUclips sosyal medya değildir. Sosyal medya olarak karıştıranlardan dolayı sosyal medya gibi maalesef.

    • @oyleiste5800
      @oyleiste5800 2 месяца назад +1

      Bence shortslar gelince hepten sosyal medya oldu

  • @efe-ts4df
    @efe-ts4df Год назад

    abı 100 k hayırlı olsun plaket ne zaman gelcek

    • @murselogluarda
      @murselogluarda  Год назад +1

      Plaket geldi zaten, videoda arkadaki kitaplıkta duruyor😅

    • @efe-ts4df
      @efe-ts4df Год назад

      @@murselogluarda oha bı ınsanın sevdıgı ınfluencer tarafından umursanıp cevap verılme mutlulugu cok ıyı

  • @emreulev1737
    @emreulev1737 5 месяцев назад

    Her geçişte osuruk sesi koymasan da olurdu sanki be

  • @mehmetkayrabozkurt9216
    @mehmetkayrabozkurt9216 Год назад

    Basketbol oynamak var mı?

  • @coskunkeser6856
    @coskunkeser6856 Год назад +1

    Çok iyi lan 😊😊😊😊

  • @Stealthghostgamer.
    @Stealthghostgamer. Год назад

    No fap yapmaya çalışan kardeşim sende hoş geldin 😂

    • @uykuda
      @uykuda 8 месяцев назад

      Sen yapıyor musun

  • @parakatibi
    @parakatibi Год назад

    Death note izliyo reiss

  • @sohbetcode.9989
    @sohbetcode.9989 Год назад +1

    Abi namaz kıl.

    • @oyleiste5800
      @oyleiste5800 2 месяца назад

      Adam dindar degil ki musluman oldugu bile kesin degil ama namaz cidden verimli the aktivite bence meditasyon gibi aslinda

  • @User28v
    @User28v Год назад

    Universite şart mı ?

  • @erencanalgunn
    @erencanalgunn Год назад

    👏

  • @BoberKurwa0
    @BoberKurwa0 Год назад +1

    Dopamin detoksu 7 günlük değil, ömür boyu süre gelen bir süreçtir. Kanalınızı severek izlerim ama böyle saçma kişisel gelişim konularıyla insanları yanlış yönlendirmeyin lütfen.

    • @murselogluarda
      @murselogluarda  Год назад +1

      Dopamin detoksu ne 7 günlüktür ne de ömür boyu süren bir şey. 24 saat yapan da var, 1 ay da, 6 ay da. Bazı kişiler başka şeyleri kısıtlar, diğerleri ise daha farklı şeyleri.

    • @BoberKurwa0
      @BoberKurwa0 Год назад

      @@murselogluarda Dikkatiniz için teşekkür ederim, dopamin detoksu dediğiniz şey en sade hali ile beyinde normalin üstünde dopamin salgılanması ve bunun sonucunda ya dopamin salınımının ya da reseptörlerin azalmasıdır. İstediğimiz zaman dopamin seviyelerimizi uçura bileceğimiz modern çağımızda Dopamin Detoksu ömür boyu sürmezse yanlız kısa vadeli fayda elde ede biliriz. 7 gün içinde dopamin seviyeniz normale inmiş ola bilir ama bu sürecin ardından uyarıcı dolu normal hayatınıza döndüğünüzde yine aynı beyin yapısına sahip olursunuz. Yani, bu detoxu ömür boyu ama kişisel hayatımızı çok zorlamayacak şeklide uygulamalıyız. "7 gün" kavramı çakma kişisel gelişimciler tarafından uydurulmuştur. Bu arada bende sizden bir yaş küçüğüm ve kanalınızı çok severek izliyorum, başarılarnızın devamını dilerim, Azerbaycandan selamlar 💛

  • @WasBeenNever
    @WasBeenNever Год назад

    Ne demzk Yok🥹😓

  • @darkdreams7844
    @darkdreams7844 Год назад

    Hepsi aşırı zor benim için.

  • @muzikalzeka
    @muzikalzeka Год назад

    Abi ibadet de etsen tam huzur gelir bence 😄

  • @okeyman5745
    @okeyman5745 Год назад

    Onur nacinin kapak tasarimlari video icerikleri iyi çalıyorsun kardesim basarilar 😂

    • @murselogluarda
      @murselogluarda  Год назад +2

      Merakımdan soruyorum, hangi küçük resim veya içeriğim Onur’dan “çalıntı”?

    • @okeyman5745
      @okeyman5745 Год назад

      Sen biliyorsun kankam xd sarı üstüne siyah yazı yazmayi xd.d

    • @murselogluarda
      @murselogluarda  Год назад +2

      @@okeyman5745 Son 8 ay içerisinde sadece 1 tane videomun küçük resminde öyle yazı var. Üstelik bu yazının patentine Onur sahip değil. Hatta Onur'dan önce, küçük resimlerde bu yazı tarzını Niklas Christl kullanıyordu. Onur'un da ondan görmüş olma şansı yüksek.

  • @modeoffminecraft7870
    @modeoffminecraft7870 Год назад

    Abi lütfen oku lütfen yanıtla sana sorum var lütfen yardımcı olun lütfen

  • @ghostoverdose6261
    @ghostoverdose6261 Год назад

    🙉

  • @deibbysaenz528
    @deibbysaenz528 Год назад

    😫💣💣💣 😆

  • @SayyadAlizada
    @SayyadAlizada Год назад +1

  • @alperenoyunda5
    @alperenoyunda5 Год назад

    Abi yt de 1 ayda ünlü olmak yap ama oyun videosu yap

  • @vovaeh
    @vovaeh Год назад

    bu 3:27 yi bize neden yaptın :)

    • @murselogluarda
      @murselogluarda  Год назад

      Ne yaptım orada?

    • @vovaeh
      @vovaeh Год назад

      @@murselogluarda sesler çok rahatsız edici. toplum içinde yapmaz insan yani. ama yaptığın detoks sürecinin de rahatsız edici olduğunu hissettirmek adına güzel olmuş.

  • @pesezer
    @pesezer Год назад

    Gt olunur

  • @hienhongsonsung8922
    @hienhongsonsung8922 Год назад

    🙅😅 😅

  • @Busra_kpln
    @Busra_kpln Год назад

    🤍

  • @robertofelasionador2160
    @robertofelasionador2160 Год назад

    💟💟💟 🙍🙍

  • @benics6609
    @benics6609 Год назад

    🙏🙏🙏 🙉🙉

  • @leyladip4894
    @leyladip4894 Год назад

    Alkol Haram

    • @V38637
      @V38637 Год назад +1

      Jsjsjsjs

  • @nenyskepo4031
    @nenyskepo4031 Год назад

    💜 🕳😙😙

  • @endupdate8790
    @endupdate8790 Год назад

    Deist misin