【知らないと差が出る】スタートが速くなりたい人は絶対に見て下さい

[@cojpthor7227]

意識は膝に置く　靴ではなく　これは素晴らしい

[@かーひー-w7y]

いつも拝見させてもらってます。子供に縄跳びをやらせてますが、足を早くさせる飛び方はありますか？普段二重跳びをやらせてたら、前よりは、早くなったように思います。

[@shun.28075]

前傾を意識して前半を本気で走ると、疲れて、中盤から後半が反発がもらえなくなって、足の回転がしっかりかからない感じがしますが、どのようにしたら良くなりますか。トレーニング方法も教えて欲しいです。

[@魂-u9z]

陸上短距離リーチアウトの動画お願いします❗️

[@高橋賢-o9v]

真下に足を入れる感覚がうまくつかめません。何かあったら教えてください

[@佐藤豊-o8l]

27m走で0.5秒縮まっている選手が！サンブレイズさんの動画です。すごい！

[@ビッグアイランド-r1j]

シンスプリントについての動画をお願いします😊

[@たたた-v4i]

全部褒めるの良くないなぁ

[@keikik4198]

和田様の褒め✨👏サンブレイズ様VOMOS🏃✨

[@森弘範]

スタートの1歩目の浮足で靴に意識を置かない。膝の意識をもっと強めます❗️VAMOS🔥