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날개뼈 아래에 수건 대는건가요??
속이 좀 좋아진것같아요~
전체적으로 배(위)를 쭉쭉 늘려주는 동작들이 많네요. 구부정한 자세가 소화에 정말 독인 것 같아요
어…어떻게알았지;;
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날개뼈 아래에 수건 대는건가요??
속이 좀 좋아진것같아요~
전체적으로 배(위)를 쭉쭉 늘려주는 동작들이 많네요. 구부정한 자세가 소화에 정말 독인 것 같아요
어…어떻게알았지;;