[귀하신팁] 답답한 속이 싹 내려가는 사이다 운동법🍾
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- Опубликовано: 27 янв 2025
- 매일의 끼니가 즐겁기 위해서 잘 먹고, 잘 소화하는 게 중요합니다.
불편한 속을 뚫어주는 '기적의 운동법'💪 함께 따라 해봅시다!
📺‘귀하신 몸 - 원인모를 소화불량, 기적의 치유기
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날개뼈 아래에 수건 대는건가요??
전체적으로 배(위)를 쭉쭉 늘려주는 동작들이 많네요. 구부정한 자세가 소화에 정말 독인 것 같아요
속이 좀 좋아진것같아요~
어…어떻게알았지;;