Шаолиньская оздоровительная разминка для всего тела

[@АлексейЗоткин-я5э]

Комплекс упражнений и объяснение понравились! Всё толково и грамотно! Благодарю Вас!🙏👍👏

[@умнаямакака]

Редко где встретишь такое грамотное пояснения всех движений ... спасибо

[@умнаямакака]

Редко где встретишь такое грамотное пояснения всех движений ... спасибо

[@АлексейЗоткин-я5э]

Спасибо за оригинальные упражнения! 👍👏👏👏Теория немного затянута)

[@НинаИвановнаАрхангелова]

Отлично! Благодарю! Правда растянуто,но если включить побыстрей ( три кнопочки сверху) то отлично!

[@ОльгаГрачева-ж3д]

Доброго вам здоровья! Движения частично похожи на разминку Цигун перед 9-ю основными упражнениями

[@Lanka-moni]

Спасибо!

[@NanaSmithRealEstate1]

This is excellent!

[@фиозелиск]

Очень имуиорно

[@Ольга-ф5ю9ш]

Как много слов . Не понятна техника.

[@ДинаХанбекова-ц5ц]

Как трудно слушать ,,,покажите сбоку , с разных сторон , ведь поток речи только мешает понять суть движений,,как иак можно усложнить простое дело,,, ужас!!! ,, прекращаю слушать этот бред((((

[@Галина.Пенсионерканаюге]

Согласна:))

[@ГалинаНестеренко-щ9с]

Чем и как мы идём? Мысленноupload.wikimedia.org/wikipedia/en/9/9d/Be_Happy.gif ?