Melanzane sfiziose con crema di zucca, pomodoro, formaggio e spinaci

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Ti ripropongo una mia diretta #svuotafrigo dove ho creato queste melanzane sfiziose ottime per un'antipasto, un aperitivo o un contorno particolare.
Realizza questa ricetta in 3 semplici Steps:
- Taglia tutti gli ingredienti che hai selezionato, non devono necessariamente essere quelli che sto utilizzando io, ma degli ingredienti che si abbinano bene con la melanzana a seconda dei tuoi gusti;
- Una volta che hai selezionato e tagliato gli ingredienti scotta le melanzane su una padella, e su un'altra cucina la zucca che dovrà essere frullata una volta che si è ammorbidita.
- Crea le mini torri a strati e inforna per 10 minuti circa a 180° per completare la cottura.
Con questa ricetta potrai:
- Divertirti in cucina realizzando simpatici piatti da presentare ai tuoi amici e parenti;
- Modificare la mia ricetta a seconda degli ingredienti che hai a disposizione;
- Provare diverse tecniche di cottura a seconda del risultato che vuoi ottenere.
Io posso aiutarti a creare queste simpatiche ricette da fare ogni giorno.
PIETRE PER AFFILARE
Pietra 6000-1000: amzn.to/3bEmosc
Pietra japan 1000-4000: amzn.to/3atHdoS
Pietra 1000-6000-1: amzn.to/2XVx160
Pietra 1000-6000-2: amzn.to/3cxAA6o
SET COLTELLI
Comprando un set di coltelli risparmi circa il 20% piuttosto che comprarli singolarmente.
Set coltelli kai: amzn.to/2Pv3OKo
Set coltelli sanelli: amzn.to/2TlG3pe
Set coltelli Victorinox: amzn.to/399Mrq2
Set coltelli m/m japan: amzn.to/2Vuv6nR
Set Coltelli SekiRyu: amzn.to/32ypaMd
Pietra per affilare i coltelli: amzn.to/399UrY6
TAGLIERE
(alcuni taglieri che utilizzo ancora ora)
Tagliere 53x32.5x2 cm polietilene: amzn.to/2I3SUHh
Tagliere 60x40x2 cm polietilene: amzn.to/39jHT0F
Tagliere 100X50x2 cm polietilene: amzn.to/2TnOujJ
GUANTI ANTI-TAGLIO
Guanti Anti-taglio: amzn.to/39bRSoo
Guanti di sicurezza: amzn.to/2vffBFO
Guanti anti-taglio: amzn.to/2Tlp9H6
ALTRI STRUMENTI CHE POTREBBERO ESSERTI UTILI:
Frullatore: amzn.to/3apskVT
Tagliere: amzn.to/2RxGzPS
Coltello Giapponese: amzn.to/2TCAwwa
Pelapatate Professionale: amzn.to/30IEJQj
Mandolina Professionale: amzn.to/2RbBtKh
Macina Sale & Pepe: amzn.to/2Rfwet7
Set di Coltelli: amzn.to/2RcPQxZ
Spremiaglio: amzn.to/30EF46B
Set di Utensili: amzn.to/38oLVDR
Piastra induzione: amzn.to/2tEP1F9
Termometro Cucina: amzn.to/2NLyzK9
Vaporiera: amzn.to/2sGx1cU
Friggitrice: amzn.to/2TJWM7k
Rotolo portacoltelli: amzn.to/38nrKpV
Giacca da Cuoco: amzn.to/2G61S5O
Grembiule da Cucina: amzn.to/30EApBw
Pinze da cucina: amzn.to/2Gemj0o
Frullatore professionale: amzn.to/30MNl8I
Frullatore a immersione: amzn.to/36gqnba
STRUMENTI VIDEO MAKING
Soft box luci: amzn.to/2VnIn1h
Microfono I-phone: amzn.to/3c5bsEN
Microfono telefono: amzn.to/2VsetJg
Treppiede Fotocamera: amzn.to/38ZpVAe
Treppiede telefono: amzn.to/2VmVwYw
Supporto telefono: amzn.to/38WQmXa
Treppiede Leggero: amzn.to/2w0ri39
Luce LED: amzn.to/2Vx28E3
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[@klementinabego2425]

Bravissimo chef 👌

[@davideiafano5895]

grazie :)

[@deniseteresinharodriguesda4839]

Lei è davvero bravo e ha una presenza scenica perfetta,
ma per fare dei video invitanti per chiamare l’attenzione del pubblico,
lei avrebbe bisogno di un regista e di un cameraman.
Per il resto i miei sinceri complimenti 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽