한혜진의 11자 복근 만들기 편 : 투윅스투핏 1화

[@이화정-w5o]

2:02 부터 보시길

[@SuperW3ad]

I wanna ask where can i get this full episode ?!

[@김태숙-d6v]

멋져요!!!

[@陳靜盈-w3z]

有中文字幕的嗎??希望可以加上

[@bibibibi7904]

How many times per set for the scissors kick ?

[@bibibibi7904]

@wongkarwai thank you 😊

[@skylarye832]

omg, Y no Eng sub....
Eng sub plz!!!

[@Jooahloves]

Eng sub plz...ㅋㅋㅋㅋ
This sound interesting ^^

[@hoayeuly]

Eng please

[@asmhy21]

Please sub these in English

[@crdib8685]

덤벨 무게는 얼마죠..? 중요한걸 안적어주심

[@Marianne__]

케틀벨 6kg짜리인 것 같은데 사실 본인이 자극이 오는 무게를 선택하는 게 중요합니다. 신체 능력에 따라 더 무겁게, 더 가볍게 조절하면 됩니다.

[@crdib8685]

근데 한혜진 저 플랭크 자세 엉덩이 너무 올린고 아니에요?? 수평 아닌거같은데..

[@blacktiger_yn]

3:31 허리가 어떻게 뜨지..?
침대에서 해서 그런가..

[@옴냠-f3f]

05다연 매트에서 하세용 ..

[@코스휴덕]

우리쌤이 한혜진 목소리 , 얼굴 닮았는데 우리 쌤이 코치하는것 같아서 겁나 무섭네