Muito obrigado, acabei de terminar um relacionamento que fui traído e angústia e ansiedade pós termino não me deixa, obrigado por disponibilizar essa sessão de alongamento. No momento que vc disse q era pra abraçar a si mesmo não me aguentei e chorei, pois tem sido difícil para mim esse momento e só eu sei oq estou sentindo e eu estou comigo nesse momento, o final vc falando pra eu ficar leve comigo depois desse tempo que estive comigo mesmo me deu um choro de leveza e alívio. Obrigado, de coração
Já passei por isso e sei q não é nada fácil, são dias terríveis, só Deus e a gente sabe como é essa fase Mas olha isso passa! Tenha paciência c vc e se leve no colo, se tiver mto dificil procure ajuda de um psicólogo q tb poderá t ajudar mto. Exercícios tb ajudam bastante. Se cuida isso vai passar!
muito obrigada por esse video! so quem ter dores no corpo causadas pela ansiedade sabe o quanto é difícil relaxar. Gratidão eterna, que a espiritualidade de abençoe ❤
Muito obrigada por essa aula! Passei um mês internada numa clínica por problemas psicológicos, e com isso me perdi um pouco na faculdade e sinto que estou afundando nela e isso me causa muita ansiedade. Hoje foi estudar e comecei a sentir um crise vindo e quando fui pedir para a minha mãe preparar o rivotril, ela sugeriu que eu fizesse uma aula de Yoga, acabei optando pelo alongamento e adorei, me sinto muito mas calma e passou a necessidade de tomar o remédio. Continue com seu trabalho, imagino que ele ajuda muitas pessoas como eu!
Como eu fico feliz em te ajudar dessa forma Isa! De verdade! Movimento cura muito mais do que imagina. Continue sempre a se movimentar e sempre que precisar estou aqui. Faça disso um hábito e te ajudará muito não só fisico, mas mentalmente
Já faz 3 anos que vc gravou esse vídeo, mais é tudo que estou precisando neste momento, sou extremamente ansiosa 😓 e ultimamente mal consigo respirar de tanta tensão, toda travada é sentindo dores as vzs insuportável, mal consigo dormir. Não preciso de relaxante muscular. Preciso desse exercício. Mto Obrigada
Estou passando por esse processo muito difícil de crises de ansiedade...Eu amei foi meu 1 dia mas vou continuar e volto pra dizer como estou..Foi muito bom pra mim...Muito agradecida por sua aula....
ISABELLA FAZIA JA UNS TRES DIAS QUE NAO CONSEGUIA DORMIR POR CONTA DA DOR NO CORPO DEVIDO A ANSIEDADE...FIZ AGORA COM VC ESSES ALONGAMENTO E ME SENTI BEM MELHOR
Poxa, que mensagem mais linda de se receber! Fico muito feliz em te ajudar a encontrar conforto para descansar. O corpo está todo conectado e você ter dado essa atenção a ele fez toda diferença! Continue sempre aqui se mobilizando comigo!
Passei o dia com muita ansiedade 😪. Fiz esse exercício agora e melhorei muito . Sou uma pessoa muito tensa e estou toda travada , bem limitada, porém faço musculação e Muay Thai mas espero sentindo meus treinos bem limitados 🥺. Gratidão
Gratidão pela excelente aula!😍 Sentindo me super leve após uma bela faxina🙊,ajudou me a descansar corpo e mente. Amei a parte do abraço!!😊 Obg mesmo!!❤
Muito obrigado, acabei de terminar um relacionamento que fui traído e angústia e ansiedade pós termino não me deixa, obrigado por disponibilizar essa sessão de alongamento. No momento que vc disse q era pra abraçar a si mesmo não me aguentei e chorei, pois tem sido difícil para mim esse momento e só eu sei oq estou sentindo e eu estou comigo nesse momento, o final vc falando pra eu ficar leve comigo depois desse tempo que estive comigo mesmo me deu um choro de leveza e alívio. Obrigado, de coração
Já passei por isso e sei q não é nada fácil, são dias terríveis, só Deus e a gente sabe como é essa fase
Mas olha isso passa! Tenha paciência c vc e se leve no colo, se tiver mto dificil procure ajuda de um psicólogo q tb poderá t ajudar mto. Exercícios tb ajudam bastante. Se cuida isso vai passar!
Estou passando pela mesma situação e tive a mesma reação. Foram muito bons os exercícios
@@brauliotostesvilhena564 Relaxa, você não está só não lhe conheço mas quero dizer que oro e me importo com você e com todos do UNIVERSO.
Espero que você tenha superado
Boa
Não dava nada pelo exercício,mas fez eu me sentir 50% melhor. Muito obrigada ❤
Movimento é nosso medicamento! Apenas continue na rotina…você verá como melhora gradualmente
To muito relaxada..
Faço todo dia
muito obrigada por esse video! so quem ter dores no corpo causadas pela ansiedade sabe o quanto é difícil relaxar. Gratidão eterna, que a espiritualidade de abençoe ❤
Muito obrigada por essa aula! Passei um mês internada numa clínica por problemas psicológicos, e com isso me perdi um pouco na faculdade e sinto que estou afundando nela e isso me causa muita ansiedade. Hoje foi estudar e comecei a sentir um crise vindo e quando fui pedir para a minha mãe preparar o rivotril, ela sugeriu que eu fizesse uma aula de Yoga, acabei optando pelo alongamento e adorei, me sinto muito mas calma e passou a necessidade de tomar o remédio. Continue com seu trabalho, imagino que ele ajuda muitas pessoas como eu!
Como eu fico feliz em te ajudar dessa forma Isa! De verdade!
Movimento cura muito mais do que imagina.
Continue sempre a se movimentar e sempre que precisar estou aqui.
Faça disso um hábito e te ajudará muito não só fisico, mas mentalmente
Perfeito👏👏👏com certeza aliviou meu cansaço diário 👏👏
Muito obrigada por essa aula, me senti muito melhor depois fazer os exercícios. ❤
Muito obrigada Deus te abençoe. Está tendo uma crise de pânico me ajudou muito.
Maravilhoso!!! Eu amei muito. Me ajuda demais.
Moça, obrigada!! você é incrivel! ❤❤
Já faz 3 anos que vc gravou esse vídeo, mais é tudo que estou precisando neste momento, sou extremamente ansiosa 😓 e ultimamente mal consigo respirar de tanta tensão, toda travada é sentindo dores as vzs insuportável, mal consigo dormir. Não preciso de relaxante muscular. Preciso desse exercício. Mto Obrigada
Estou fazendo a 2 dias melhorou demais toda tensão e ansiedade...não paro mais é um alívio muito grande...Muito obrigada pela ajuda...😇😇😇😇
Amei ,muito tensa esses dias ,ansiedade e tava nestante sem sono ,mas acalmou meu corpo
amei viu me ajudou muito relaxar obrigado
Muito obrigado me sinto melhor Deus abençoe
Entrei nesse video com o coração apertado e estou saindo me sentindo leve. Obrigada❤❤
Que linda! Que feliz eu fico por isso! Torne mobilidade seu hábito constante 💜
Muito, bom! Termino os exercícios me sentindo leve.
Obrigada por a aula me ajudou muito na crise de ansiedade❤️
Obrigada! Senhor te abençoe grandemente..
Obrigada, cheguei extremamente cansada do trabalho, sou professora, me ajudou a dar uma relaxada❤
Obrigada pelo aula
Muito bom adorei, gratidão
Estou passando por esse processo muito difícil de crises de ansiedade...Eu amei foi meu 1 dia mas vou continuar e volto pra dizer como estou..Foi muito bom pra mim...Muito agradecida por sua aula....
Ore que Deus cura qualquer coisa,ruim que você senti ore.
@@liviamaria3493 com certeza eu creio que Deus acima de tudo vai me curar...Sempre orando e caminhando com Ele...😇😇
Vc continua fazendo ?
Melhorou a ansiedade ?
Eu tenho mta ansiedade tbm
Obgda pela aula ❤
Me senti bastante relaxada
Muito obrigada, sinto meu corpo mais leve e a mente mais tranquila
Que delícia de aula, estava querendo relaxar um pouco e estou me sentindo até mais leve. Obrigada 🙏
Fico feliz em te ajudar dessa forma Pamela! Volte sempre e tenha mobilidade na sua rotina!
Hoje foi minha primeira aula foi muito bom, que Deus abençoe vc e a todos os seguidores em nome de Jesus 🙏
Perfeito 👏👏
Isabella. Ótimo.
Parabéns mais uma vez.
Amei querida
ISABELLA FAZIA JA UNS TRES DIAS QUE NAO CONSEGUIA DORMIR POR CONTA DA DOR NO CORPO DEVIDO A ANSIEDADE...FIZ AGORA COM VC ESSES ALONGAMENTO E ME SENTI BEM MELHOR
Obrigado pelo seu videos
Poxa, que mensagem mais linda de se receber! Fico muito feliz em te ajudar a encontrar conforto para descansar. O corpo está todo conectado e você ter dado essa atenção a ele fez toda diferença! Continue sempre aqui se mobilizando comigo!
Obrigada querida 🥰
Adorei ...😍🙌
Obrigada por essa aula! Ajuda muito o corpo que sofre com ansiedade! Parabéns pelo trabalho!
Excelente !
Muito boa a sequência me ajudou na consciência corporal.
Sou muito bem vindo ao seu canal Isabella seja neste canal ou Instagram. E aproveito o máximo que puder
Obaaa! Sempre presente!
🤗🤗
Foi muito bom, maravilhoso! Vou passar a acompanhar o canal
Mim senti bem mais leve foi muito bom fazer esses exercícios ❤
Fico muito feliz! Bem-vinda ao mundo da mobilidade, onde o corpo ajuda a mente
Nossa muito relaxante! muito obrigada! Estava muito tensa, deu um baita de alivio!
Muito bom amo
Obrigada, me ajudou a controlar uma crise de ansiedade 🤍
Me senti muito bem graças a Deus 🙏
Muito obrigada. Junto com um rivotril, uma pulada de corda e esse alongamento, estou nova. Logo quero não precisar mais de Rivotril.
Foi maravilhoso ❤❤❤
Gratidão amiga Isabela 😘👍👍 Deus abençoe você
Muito obrigada por essa aula, me ajudou muito. Estou muito tensa e ate com espamos musculares. Vou fazer com mais frequencia. Deus te abençoe ❤
Passei o dia com muita ansiedade 😪. Fiz esse exercício agora e melhorei muito . Sou uma pessoa muito tensa e estou toda travada , bem limitada, porém faço musculação e Muay Thai mas espero sentindo meus treinos bem limitados 🥺. Gratidão
Obrigada me ajudou muito
Que bênção ter te encontrado, essa sequência de alongamento me ajudou muito
Fico feliz em saber que não só tenha me encontrado, como melhorado com sua disposição em fazer os exercícios
Me sinto tãoooo relaxada
Gostei muito me ajudou bastante obrigada
Que maravilha ler isso! Fico suuuper feliz 😀
Muito bom! Obrigada
Me ajudou ❤
Ameiii!!! ❤
Incrível!
Obrigada pela ótima aula
Estarei aqui novamente!!
Bom dia muito bom mesmo pode contar com seus alongamentos todas as manhãs obrigada por me ajudar
Eu que agradeço o carinho e companhia querida!
Gratidão ❤️❤️❤️
Obrigada querida! me ajudou bastante🤍
Fico feliz que tenha ajudado Carol😊
Me ajudou bastante fica com Deus
muito bom
Nossa se sentido otima ❤😊obgd
esse vídeo me ajudou muito! foi incrível, muito obrigada ❤
obrigado vou fazer todos dias
Movimento é nosso medicamento! Depois volta aqui me contar como está se sentindo
Gratidão
Incrível
isso é ouro
Estou fazendo diariamente!!!! #amando😍
Obaa que deliciaa! Seu corpo e mente agradece
Ótimo
muito obrigada, me ajudou muito! ❤
Excelente, obrigada!!!
Espero que tenha ajudado e relaxado 💜💜🙏🏼
Amei!!! Gratidão 🙏🙌🍀💞💐👋
Obaaa! Espero que tenha relaxado 😍
@@IsabellaCamposfisio sim muito bom 🙏🙌🍀 obrigada aguardando o próximo 🌹🌹
Adorei sua aula de alongamento, lembro das aulas de yoga.
Gratidão pela excelente aula!😍
Sentindo me super leve após uma bela faxina🙊,ajudou me a descansar corpo e mente.
Amei a parte do abraço!!😊
Obg mesmo!!❤
Fico feliz que tenha gostado Fatima
Video de milhões obg❤
Me senti tão bem muito obrigado
Ameiiiii
Obrigado pela aula!
Amei ❤ obrigada !!
Amei 💓
Deus abençoe muito você 😍🙏💟
Eu amo fazer ❤
Obrigado de coração ❤️
Eu que agradeço querida! Espero que tenha ajudado 💜
Eu amei ❤
Fico feliz que tenha gostado Adrielle
Adorei 👏👏
muito bom,amei! obrigada ❤️
Muito obrigada! A inclinação para lateral e rotação olhando para o chão é ótima! Bem legal começar aliviando o quadril até a cervical! 😊
obrigada 🙏 maraviloso
Foi ótimo, estava precisando relaxar, virei aqui todos os dias, obrigada.
Muito, Muito Bom!
Fico muitooo feliz em saber disso!
Aula maravilhosa, já tava alguns dias com tanta ansiedade e tanto que essa aula ajudou❤❤❤
Foi muito bom!!!! Iniciando o diaaaaa
Fico feliz que tenha gostado Geovanna
Bom de mais
Obrigadaa!
Isabela, vc é uma benção! Obrigada!
Feito! 💜
Um plus na rotina Mobilizer 😍
muito bom! me ajudou bastante. obrigada
Obaaa 😍😍
Estou me sentindo muito leve agora. Enfrentei 5 horas de congestionamento e chegar em casa e fazer essa sequência aliviou a dor na coluna. Obrigada ❤
Ah, que maravilhaaaaaa! Eu fico muito feliz com um feedback tão gostoso desse e poder te ajudar a sentir isso!
Grata!!