Salam olahraga salam jantung sehat. Saya Pelatih ipkjs Rengasdengklok Karawang.yg sekarang berdomisili di Tarakan kaltara. Saya inshaAllah akan mengembangkan senam jantung sehat di daerah tempat saya tinggal.mohon doa dan dukungannya semoga klub senam jantung sehat makin berkembang 🙏
Salam Sehat dasarnya Jantung Sehat Seri ini Kayanya sulit di ikuti Lansia coba Kasi yang gampang d@n jangan cepat2 utk Lansia Seri ini Cocok utk yang e0 40 tahun😂
AKU SAVE YA SAY, SOALE TUK BELAJAR, MAKASIH SEMOGA BAROKAH🙏😊💪❤️
Hebatttttt❤❤❤💪💪👍
Wau sip banget 👍👍
Terimakasih atas vidio nya ya
Salam olahraga salam jantung sehat. Saya Pelatih ipkjs Rengasdengklok Karawang.yg sekarang berdomisili di Tarakan kaltara. Saya inshaAllah akan mengembangkan senam jantung sehat di daerah tempat saya tinggal.mohon doa dan dukungannya semoga klub senam jantung sehat makin berkembang 🙏
Aamiin ya robbal'alamin
Keren....jantung sehat ...mantappp
👍👍👍👍👍
Salam Sehat dasarnya Jantung Sehat Seri ini Kayanya sulit di ikuti Lansia coba Kasi yang gampang d@n jangan cepat2 utk Lansia
Seri ini Cocok utk yang e0 40 tahun😂
GP-3 gerakan ketiga pada lagu Anak Kambing saya, Mas Ricky kakinya kayak berat gitu yaa, susah diangkat kelihatannya😁
Sjs 4 mmg bgs dan energik, tp diantara sjs semua seri 4 paling sulit, Untuk usia 50 th.
Awalnya memang iya sulit, tapi setelah di lakukan tidak sulit. Sy sebagai instruktur usia udah 56 tahun, senang membawakan sjs 4 😊
terimakasih mba & mas nya....
Susah mw hafalnx klau yg ini🗿😩
Apakah senam ini bisa untuk lansia
Bagus. Sekali
Seri 4 ini Sedikit sulit gerakan nya 😢...
Terlalu berat gerakanya untuk para lansia
Selamat buat Mas Riky dan teman"
Seminggu brp kli ya kk?
Musiknya tdk enak terlalu ramai...thx
Menurut aku ngga kak, karna dgn musik itu kita jadi ingat gerakannya