SENAM JANTUNG SEHAT SERI 4 - INTI VERSI LATIHAN

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 12 янв 2025

Комментарии •

  • @MimmiAlawiyahansyori
    @MimmiAlawiyahansyori 8 месяцев назад +3

    AKU SAVE YA SAY, SOALE TUK BELAJAR, MAKASIH SEMOGA BAROKAH🙏😊💪❤️

  • @dijahbawel9323
    @dijahbawel9323 2 месяца назад

    Hebatttttt❤❤❤💪💪👍

  • @sitianjarmiyati57
    @sitianjarmiyati57 2 года назад +1

    Wau sip banget 👍👍

  • @arjunsutiyo1211
    @arjunsutiyo1211 4 года назад +3

    Terimakasih atas vidio nya ya

  • @sovytakana2909
    @sovytakana2909 3 года назад +7

    Salam olahraga salam jantung sehat. Saya Pelatih ipkjs Rengasdengklok Karawang.yg sekarang berdomisili di Tarakan kaltara. Saya inshaAllah akan mengembangkan senam jantung sehat di daerah tempat saya tinggal.mohon doa dan dukungannya semoga klub senam jantung sehat makin berkembang 🙏

  • @nanimansur1019
    @nanimansur1019 7 месяцев назад +1

    Keren....jantung sehat ...mantappp

  • @faridaikar9076
    @faridaikar9076 Год назад +1

    👍👍👍👍👍

  • @laurensiusnggori2094
    @laurensiusnggori2094 4 месяца назад

    Salam Sehat dasarnya Jantung Sehat Seri ini Kayanya sulit di ikuti Lansia coba Kasi yang gampang d@n jangan cepat2 utk Lansia
    Seri ini Cocok utk yang e0 40 tahun😂

  • @ricertrilasra1585
    @ricertrilasra1585 Год назад +1

    GP-3 gerakan ketiga pada lagu Anak Kambing saya, Mas Ricky kakinya kayak berat gitu yaa, susah diangkat kelihatannya😁

  • @kartikalindawati641
    @kartikalindawati641 4 года назад +2

    Sjs 4 mmg bgs dan energik, tp diantara sjs semua seri 4 paling sulit, Untuk usia 50 th.

    • @rosytaerlinda3320
      @rosytaerlinda3320 3 года назад

      Awalnya memang iya sulit, tapi setelah di lakukan tidak sulit. Sy sebagai instruktur usia udah 56 tahun, senang membawakan sjs 4 😊

  • @muhtadididi1900
    @muhtadididi1900 3 года назад

    terimakasih mba & mas nya....

  • @muhammadtrihadi5370
    @muhammadtrihadi5370 Год назад

    Susah mw hafalnx klau yg ini🗿😩

  • @IrmahSurman-vl7fy
    @IrmahSurman-vl7fy Месяц назад

    Apakah senam ini bisa untuk lansia

  • @fadlangaming7902
    @fadlangaming7902 5 лет назад +1

    Bagus. Sekali

  • @yulimuliana5959
    @yulimuliana5959 3 месяца назад

    Seri 4 ini Sedikit sulit gerakan nya 😢...

  • @emassd4453
    @emassd4453 Год назад

    Terlalu berat gerakanya untuk para lansia

  • @martinkaeng1480
    @martinkaeng1480 2 года назад

    Selamat buat Mas Riky dan teman"

  • @Khanayaagustus
    @Khanayaagustus 3 года назад

    Seminggu brp kli ya kk?

  • @aniestristiani3951
    @aniestristiani3951 Год назад

    Musiknya tdk enak terlalu ramai...thx

    • @amysuryani8419
      @amysuryani8419 Год назад

      Menurut aku ngga kak, karna dgn musik itu kita jadi ingat gerakannya