श्रावण-भाद्रपद महीने में कैसा रखे खानपान? Best Ayurvedic Diet Plan for Rainy Season

हर मौसम के अनुसार हमे अपने खान- पान, आहार- विहार, दिनचर्या में बदलाव करना जरुरी है | एक साल में छह ऋतु है - शिशिर, वसंत, ग्रीष्म, वर्षा, शरद और हेमन्त | वर्षाऋतु की विशेषता क्या है ,और हमे क्या बदलाव लाना जरुरी है यह जानते है इस विडीयो में |
सिर्फ आयुर्वेद का शाश्वत ज्ञान और जीवनशैली हमें हर एक अवस्था में स्वास्थ्यलाभ और व्यधिमुक्ति दिला सकती है|
तो आइये.......आरोग्यप्राप्ति के इस अभियान में हमारे साथ जुड़े|
Thank you for watching.
By Dr. Rupali Bedarkar-Jain
Ayurveda and Panchakarma consultant
Ayurveda for Everyone
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#Rutucharya, #VarshaRutucharya, #AyurvedaForEveryone,

[@ompalgangwar9306]

डा0 साहब आपका प्रयास सराहनीय है । बहुत अच्छी जानकारी बहुत अच्छे से समझा ती हैं । सादर प्रणाम

[@AyurvedaforEveryoneOfficial]

धन्यवाद !

[@ks9779]

This is possibly the best exposition on a contemporary topic " dietary requirements during rainy season". Kudos to Dr Roopali Jain for her extraordinary presentation.

[@Neetapandyaa]

ખાસ કરી ને વધારે લોકો આ મહિના મા બિમાર થતા હોય છે ,પણ આ પરેજી રાખી ને એ તંદુરસ્ત રહી શકે,આ વિડીયો થી ખૂબ જ સરસ માહિતી મળી છે ,આગળ પણ આવા વિડિયો બનાવતા રહશો, ધન્યવાદ રૂપાલી જી🌹🌹👏

[@geetathakkar1006]

Nice Information Rupaliji..Thanks

[@GAJENDRAKUMAR-xg3ov]

बहुत बहुत धन्यवाद आपका

[@Swapnilc.]

ऋतू आणि खानपान ,पथ्यअपथ्य यासंबंधी शास्त्रोक्त परिपूर्ण माहितीसाठी 👌👍धन्यवाद 🙏🏼

[@myfriendstudy7087]

Bahut badiya, sundersi matvapurna jankari Mili, iske liye apka khup khup dhanyavad

[@florajgoogle8632]

Ma'am aaj aapne bahut badhiya jaankari di hai .

[@bharatpatelnopasand.gotama9805]

Very nice margdarsn mam

[@gopsa212000]

Bahut badhiya

[@satyamchaudhary7726]

Thanks MAm wonderful topic

[@shivshaktiramanandi7783]

Sahi samay par....sahi video...thabk you mam.

[@neerajkatare9158]

धन्यवाद।।

[@BhartiyaThings]

Thanks for the reminder Vaidya ji.

[@saritabansal7738]

Very informative video thanks 🙏🌹❤ dr rupali

[@amarjeetkaur9198]

Rupali ji namaskar, Barish k dino me swasath rehne ka tarika batane k liye bahut bahut dhanayvad. Chirayu bhav.

[@urmilabhujwa7719]

Thaankgurumaa

[@manishachavan5853]

धन्यवाद मैम 🙏

[@Hpsl652]

Thankyou mam

[@ishwarchandrapandey2591]

Jai Ho Jai Ho

[@user-qm4yl1og2c]

Thank you Doctor for the timely information 🙏

[@JB-be7hj]

Well explained doctor 🙏very useful. Thank you so much

[@rajtaneja6328]

Good information thanks ji

[@bavalalpanchani7457]

बहुत बहुत आभार 👌👌👌

[@udaiveerudaiveer7594]

Pranam doctor Rupali Jain ko

[@ratibhasurati5279]

Thank you mam

[@veenakapoor9268]

Super Suggestions

[@shobhadharshani7765]

❤❤AAP MERA MAA JAISI HO AAP KINI SUNDAR VIDEOS BANATI HO JAI MATA SHREE JI KO MERA NAMASTE ❤❤

[@urvivankit1074]

Very useful information given thanks mam🙏

[@mamtashrivastava8024]

Awesome video

[@harshakanabar9610]

Thanks 😊

[@onkarchandel3220]

Very nice Margdarshan Dr mam, thanks 🙏🙏

[@SuryaPrakash-nb7nb]

Ma sarswati hamesha aap ki jivha par viraajen.

[@shwetachute1647]

Mam u r the best

[@latadixit4658]

Excellent explanation

[@gam3827]

very useful

[@mixikanu4869]

wow acha laga apko dekh kr laga koi saheli ❤️

[@dayanandulvekar863]

Thanks dear didi 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@hemagandhi6404]

Nice information

[@vedprakashbhatt2837]

सादर प्रणाम जी।
समय-समय पर स्वास्थ्य संबंधी विशेष ज्ञान देने के लिए आपका धन्यवाद।

[@AyurvedaforEveryoneOfficial]

धन्यवाद

[@DipaTimalsina-vm3wu]

Mai Nepal Se Apaka video Aacha Lagta Hai

[@shyamjiprasad6085]

Nice mam

[@ParminderKaur-ys3vc]

Ssa ji

[@rimig.9989]

Nice

[@santoshkumarsahoo4214]

Good

[@kumarjeetendra8960]

नमस्कार मैडम जी,आप बस्ती चिकित्सा में यूज करने के लिए सिद्ध काढ़े और तेल के बारे में भी एक वीडियो जरूर बनाए,जिसको घर में भी बनाकर उपयोग किया जा सके।मुझे बहुत ज्यादा वात रोग है।aiims तक गया लेकिन कुछ असर नहीं है।शरीर में दर्द बना रहता है।

[@rajnibhairathod9095]

❤

[@rameshpuri8744]

धन्यवाद बहिन जी जय श्री राम जय जय श्री राम जय श्री कृष्णा हरे हरे

[@GurnoorSingh-pu4yu]

Is jankari k liye thanks mam .pls ap mujhe btaye ge ki bell fruit or bans ka murube ki taseer dono ki kesi hoti he thandi ja garm

[@iramzahoor489]

Hi your remedies are really good. Thank you for teaching us. Can you show us how to make amla,reetha and shikakai hair oil with other other herbs and which infusion method is the best. Boiling or putting in sun.

[@t.d.meshram7493]

डॉक्टर साहिबा, नमस्ते!
कुछ पुरानी कहावतें हैं, जैसे-
आषाढ़ में बेल,सावन में दूध,भादो में दही, क्वार में करेला, कार्तिक में मही का खाने में उपयोग नहीं करना चाहिए। इनके सम्बन्ध में वास्तविकता क्या है ? ये बताने का कष्ट करें।

[@soumyaranjan1409]

Mam Paneer k uper video banaiye please

[@Pal-ms2vw]

Jinhe wheat/Gluten nahi pachta wo kya kha sakte hain is mausam mein? And peanuts le sakte hain? What are good sources of protein and fiber in monsoon season which are easy to digest?

[@vaishalidhokchawle4384]

Hello madam, please share video on raktdrusti and solution for it if possible.

[@Rajatshawat]

Mam weight loss ke liye batao kuch
Muscle bana rahe

[@smriti9154]

Mam earthen pot water kis month Tak le sakte hain please tell me

[@shankardan3429]

बहिनजी शानदार जानकारी दे रहे हो

[@AyurvedaforEveryoneOfficial]

धन्यवाद

[@yagyajoshi5562]

मेरे पेट की चर्बी बहुत बड़ी है मैंने सब कर लिया प्लीज आप कुछ बताइए 🙏

[@deependrasingh9440]

Vrat rakhna shuru kro

[@rushikeshshingare2835]

Maataji Namaskar
me maharashtra se hu aapki video se gyaan prapt karke mene ye to jan leliya ki meri kaf prakruti he , lekin mera aur ek problem he jab barish ka mousam chalu hota he aur same thand ka mausam chalu hota he to muje dry allergic khasi chalu ho jati he aur lag bag 15 se 20 din rehti he mene bahot sare doctoronse dikaya lekin ye thik nahi hua aur last ayurvedic medicine liya to thik hua lekin wo mujhe thik se ise bachne ke liye solution nahi de rahe maataji kripaya aap meri help kijiye ga

[@Shubham-eo9qr]

Ekadashi fastung ke upar detail video banye..wuth vata pitta kapha dosha.

[@tanujachandra2305]

Please tell any medicine for piles. I m suffering from piles since 12 years. And also suggest diet

[@nirmalarora2146]

Fruits k baare mei vdo bhej do

[@kamleshjoshi422]

नमस्ते जी मेडम भंग का वृद्धावस्था में अच्छी नींद के लिए किस प्रकार प्रयोग करे

[@dineshkumarrao766]

नमस्कार मेम

[@user-uf8iu9km6c]

Mem slok jaruri hai kya hindi me bhi batya ja skta hai

[@ashokshukla7513]

65 +age ke purush kaise apna stmina banaye rakhe iske bare me bhi ek viedio banaye madam ji

[@shivommathpoint4289]

Pranam didi kripa kerke balon mein seaborik dermatitis ka ilaj per vedeo banayen mahan kripa hogi mere sir main bahut khujli hoti hai bal bhi gir rahe hain dandruff aur oil jaisa nikalta hai please......

[@MrAnand5050]

Superb mam. Thanks

[@AyurvedaforEveryoneOfficial]

Thank you too

[@Gwaliorearning2827]

मैडम अपच के ऊपर वीडियो बनाओ 🙏🏻

[@Radhika-ve3jl]

अर्थ राइटीज के लिए बताएं कृपया

[@DeepakVerma-sz6tg]

Gas ki problem ko kase sahi kre vaat dosh jyada h sath me Pitt dosh h

[@umeshswarnavsahu3903]

Hello ma'am. I like ayurveda.my problem is that my 15 month old baby boy has hydrocele since 3 months.any ayurvedic treatment for this problem

[@shikhar2441]

Is WHEAT mentioned in ayurveda?

[@adityakhanal9311]

Mam weight gain pe diet batauye

[@aadeshmahajan6059]

Mam weight gain or for gym is quantity ko bhi badha sakte hai kya

[@adityakhanal9311]

Plz mam weight gain pe diet

[@Aagam_Jain__Ji]

Pls tell any medicine or chikitsa for sinus infection 🙏

[@chandanasthana4643]

Dr sprouts kiya hua chana kha sakte Hain kya,barish mein?

[@SheelaPandey-uo3xq]

Mam jodo ke dard me khana hai ya nhi dhi

[@ParminderKaur-ys3vc]

Narial ka teil lai sakte hai

[@manishaogale1972]

Namaste ma'am...... Kya hum dahee kee kadhee kha sakte hai??? Ayurveda mai dahi ko... Garam nahi karna ??

[@hemchandrajinturkar670]

शहदके जगह क्या इस्तेमाल करना है

[@induchauhan3633]

Ok

[@romasaindane3190]

mam namste
शाम के खाने में भी ये नियम फॉलो करने हे? क्युकी कुछ लोग कहते हे रात को भिंडी नही खाते तो क्या ये सही हे?

[@chandrashekharshukla9058]

Madam defication ke samay kada(tight)potty aati hai upay bataye

[@meghnamurudkar2901]

Sunth powder dal ke milk ko ubalana hai kya

[@mamtachaudhary435]

खीर और मालपुआ खा सकते हैं mam? 😊

[@anilkumarsaw6877]

Didi kuch videos banaiye yesa her aadmi bimar nahi ho
Aur ho to apna treatment apne se kar le

[@anujmishra4719]

mam weight gain ke liye kya kare

[@AshwaniKumar-kz7qp]

Madam खुद सुखी पड़ी है😂

[@shakshigupta7258]

Bolne ka kaam hai kuch bolne se pahle soch leya karo😮

[@mannusehrawat6596]

शतावारी और अश्वगंदा चूर्ण खाओ

[@nitu9824]

Please btaaye mam

[@drpandeyanand]

You tube की टिप्स के भरोसे रहेंगी तो बीमार हो जायेंगी
अपने नज़दीकी चिकित्सक से मिलिए

[@prabhasingh9287]

Millets ko kaise use kerin

[@sauravgoyal8945]

Due to wrong pranayam and some other happenings, my whole life is full of fearful,shameful and painful from childhood, my digestion is totally fail, please help

[@sumansaxena7934]

Kya daliya,khichdi liya ja sakta hai (kis-samay)?

[@SAGAR-pl5bt]

Mam How to increase height detail video please

[@anujmishra4719]

me abhi 17 ka hu or mera weight 49 kg h

[@Nakshatra.108]

Period ke Samay nimbu pani Pina chahie ya nahin mam

[@ManjuAgarwal-y4v]

Mam aapka appointment chahie

[@Rajatshawat]

Mam kaff ko kam krne k liye kya kre

[@anitaasrani5913]

vatt aur pitt dosh dono bade hua hai kya karo khana nahi kha sakti pain hota hai sar pe bhi gass ka pain hota hai

[@aksharasot5582]

Ma'am supari khani chahiye ya nhi Khana khane ke bad

[@sabhajeetpal6333]

Hing shudh kanha milega

[@MamtaGupta-pf7pc]

Bi❤ 10:07