영양제 알못도 이해하기 쉽게 설명해주셔서 감사합니다!! 저는 영양제 챙기다가 오히려 독이 된 썰보고나서 무섭더라구요ㅜㅜ 그래서 종근당 유산균만 챙기고 다른건 안챙기고 있었습니다!! 최근 4.5 개월동안 다이어트로 체지방 6키로를 뺐고, 운동을 주 4-5일(근력은 2-3일) 지속하다보니 너무 피곤해서 영양제를 찾게 되네요ㅜㅜ 과도하게 먹으면 오히려 해가될까봐 걱정이 되긴하는데 고려은단을 격일로 먹으면 잉여 영양분을 몸이 잘 배출 할까요??
이거 보고 고려은단 석달째 먹었는데 나쁘진 않았음...새벽5시부터 밤8~9시까지 반찬가게 하는데...고려은단꺼 먹고 중간에커피3잔 마시고 일함 근데 종근당멀티부스터샷 이거 추석연휴전날 3일 먹었는데...종근당 완전 피곤할땐 종근당이 직빵!! 종근당꺼 먹고 삼일 밤샘 모듬전 세트 혼자 다 했음
오쏘몰 , 종근당 , 동국 3가지 먹어 봣는데 육체노동이 많은날 잠부족한날 먹으면 정말 효과있어요 , 몸이 둔해서 잘 모르는데 먹자마자 직빵이라고 느낌 드셔보고 영상 올리신지요 ? 맛보면 오쏘랑비교 안될정도로 나머지는 맹탕 느낌이에요 동국제약 것은 먹고 속이 매스껍고 다리 후달리는 부작용 느끼고 다신 안먹고 오쏘몰로 다시 회기함요 비타민씨 알약으로 섭취하는것보다 바로 체감상 느끼는 효과가 상당하더라구요
아 정말 쓰레기 얘기 너무 100000%공감되는 얘기여서 엄지척을 백만개 드리고 싶습니다. 많은 기업들이 환경 캠페인을 하네 겉으로만 환경을 위하지 말고 본업에서 제대로 할수있는것을 실천하면 좋을꺼같아요 진심😢
공감해주셔서 감사합니다!
환경차원에서 말씀하신점 마음깊이 공감합니다.
공감해주셔서 감사합니다~^^
믿고 보는 건 기남 채널 입니다❤
시청해주셔서 감사합니다!
건기남님 이해가 잘 되게끔 설명해주셔서 정말 좋아요
시청해주셔서 감사합니다!
오쏘몰 명품급이라고 안먹는 날은 확실히 다르다고 먹는사람들이 한결같이 말하던데 원효대사 해골물이 생각나는건 왜...
오쏘몰이 효과가 없다고 말씀드리는 것은 아닙니다~ 다른 제품들에 비해 딱히 좋은 레시피를 갖고 있지 않다를 말씀드리는 것입니다^^
나이50세까지 비타민을 꾸준히 먹은적이 없습니다. 선물받아도 몇알먹다가 결국 버리고...아무튼 액상비타민 몇명먹어봤는데 바로 효과가 오더군요. 아침에도 거뜬. 이왕이면 좋은 제품 검색하다가 말씀대로 환경문제에 동감합니다. 액상비타민을 대체할 제품이 있을까요?
요즘은 분말이나 정제타입 제품들도 고함량 제품들이 많이 나와서 액상비타민을 대체할만 한 제품은 많습니다^^
미소와 행복 가득한 하루 되세요.
좋은 영상 감사합니다.건강지키미PM탑세일러
꼭 필요한 영상 감사합니다 ~^^
시청해주셔서 감사합니다~
와이즐리 멀티비타민 이뮨샷은 어떤가요? 함량이랑 가격만 보면 압도적인거 같은데..
괜찮네요!!^^
비타민 고르는데 너뮤 도움 많이 됐어요😊 좋은영상 감사드립니다 :)😊
좋게 봐주셔서 감사합니다~
선생님 제가 오쏘몰 선물 받았는데용..이뮨을 받았는데 m,f랑 가격이 같아서 교환하려는데 남자고 칼마디아연 오메가3 비타민c를 먹고있습니다 운동하는 사람인데 m이랑 f 중에 뭐가 더 나을까요??
두 제품... 성분 차이가 거의 없어서.. 아무 제품이나 드시면 되세요!
영양제 알못도 이해하기 쉽게 설명해주셔서 감사합니다!!
저는 영양제 챙기다가 오히려 독이 된 썰보고나서 무섭더라구요ㅜㅜ
그래서 종근당 유산균만 챙기고 다른건 안챙기고 있었습니다!!
최근 4.5 개월동안 다이어트로 체지방 6키로를 뺐고, 운동을 주 4-5일(근력은 2-3일) 지속하다보니 너무 피곤해서 영양제를 찾게 되네요ㅜㅜ
과도하게 먹으면 오히려 해가될까봐 걱정이 되긴하는데 고려은단을 격일로 먹으면 잉여 영양분을 몸이 잘 배출 할까요??
답변이 늦어 죄송합니다ㅜㅜ
영상에서 소개해드린 제품들은 잉여 영양분을 잘 배출하게 하는 것과는 무관합니다~
@@gunginam 답변해주시는 것만으로도 감사합니다ㅠㅠ!! 그럼 몸이 필요한만큼 흡수하고, 남은 영양성분은 배출 안되고 체내에 계속 쌓이나요??
딱 필요한 정보였네요!! 감사합니다.
시청해주셔서 감사합니다!
좋은정보 감사합니다^^
좋게 봐주셔서 감사합니다!
혹시 아임비타 이뮨샷 신장이 하나밖에 없는데 복용해도 괜찮은가요? 선천적으로 하나밖에없지만 살아가는데는 아무런 문제가 없다고 했는데 먹어도 되는지 걱정이되네요 올해 고등2학년입니다
다른 질환이 없다면 문제 없어 보입니다~~
이런 비타민제품들은 어디서 사야 정품을 살수있을까요??
온라인에서 구매하시면 됩니다~ 99.999% 정품이라고 보시면 되세요!
나이아신이 요산수치를 올릴 수 있나요?
하이비타는 어떻게 생각하시나요?
끙.. 평소 영양제를 따로 챙겨먹지 않았다가 오쏘몰 좋다해서 먹으려다 영상 보게 되었어요. 이 영상을 보니 또 무엇을 먹어야 하나 고민에 빠지네요ㅠ
안드시면 되세요^^ 그냥 고함량 비타민B군 알약으로 된것을 드시는 것이 가장 좋습니다!
건기남님~ 이뮨샷에 빠져있는 1인입니다.. 저도 쓰레기도 너무 많이 나오고 싫긴한데.. 저걸 먹으면 진짜 힘이납니다. 그래서 운동전에 아침먹고 꼭 먹어요.. 이뮨샷 대체할만한 고함량 b군 제품 추천해주시면.. 그걸로 갈아타고 싶어요ㅠㅠ 추천 부탁드립니다. 제발요~~
비타민b1, b2가 50mg이상씩 들어있는 제품들 고르시면 되십니다~ 운동전 힘나는데는 아르기닌도 좋구요! 제품추천은 건기남닷컴에서 해드리고 있습니다. 네이버에서 건기남을 검색하시면 사이트가 나와요^^
갑상선항진이있는데 요오드가없는 제품 추천부탁드립니다😊
좋은 영상 감사합니다 덕분에 합리적인 소비했습니다 혹시 고려은단 제품 매일 먹는거는 몸에 무리가있을까요? 격일제로 먹는게 좋을까요? 휴약기가 꼭 필요한가요??!
시청해주셔서 감사합니다~ 매일 드셔도 되시고요. 특별히 중간에 휴약기를 두실 필요는 없으십니다.
근데 마실 때 맛부분도 체크 해 보셨는지요? 위 제품 웬만한 건 다 마셔 봤는데 일부 제품은 먹는데 너무 힘들었어요 최악입니다 (죽는 줄) 음료처럼 맛있는 맛도 주요 체크 포인트 인 것 같습니다
맛은... 전부 다 이상하던데요 ㅋㅋ(제 기준입니다)
이뮨샷 복용을 꾸준히 해도 상관없나요? 아니면 중간에 쉬어가야 하나여
꾸준히 드셔도 됩니다~
김미역해조류굴 거의 안먹는데 그럼 괜찮나요?!
그렇죠!
아임비타 멀티비타민 이뮨플러스 함량은 어떤가욤..?
뉴칸은 어떻게 보시나요?!
고려은단 멀티비타민 복용하고 따로 칼마디,비오틴,영양제 복용해도 되나요?
네네~~ 상관없으세요!
GNM제품 제 아는누나한테 7개입 선물로 받아서 먹어봤는데!
비오틴만 먹다가 올인원먹으니 활력이 다르더라구요ㅎㅎ
드시면 좋긴하죠!^^
몇가지를 넣었는지도 중요하지만 성분의 질도 중요하지 않나요?
일반적으로 영양제 고를 때 성분과 퀄리티 좋은 게 들었는지도 비교하잖아요.
단순 비교와 더불어 세세한 정보도 부탁드립니다.
비타민이나 미네랄류는....성분의 질에는 차이가 없어서요^^
세세한 정보를 쉽게 전달드리도록 더 노력하겠습니다!
믿고 시청하는 건기남 채널!! 여기 영상들 보고 건강기능식품 현명하게 잘 선택할 수 있었어요 ㅎㅎ 요즘 이런 비타민 너무 유행이던데 믿거합니다~~~
저도 믿거에 한표요!!^^
이거 보고 고려은단 석달째 먹었는데
나쁘진 않았음...새벽5시부터 밤8~9시까지 반찬가게 하는데...고려은단꺼 먹고 중간에커피3잔 마시고 일함
근데 종근당멀티부스터샷 이거 추석연휴전날 3일 먹었는데...종근당
완전 피곤할땐 종근당이 직빵!!
종근당꺼 먹고 삼일 밤샘 모듬전 세트
혼자 다 했음
후기 감사합니다~
오쏘몰 비타민 비 들어있는데요?
이뮨 제품 기준, 공식몰가서 확인해보시면 국내 정식 수입 제품에는 들어있지 않은 것으로 나옵니다~ 직구로 구매하시면 들어있어요!
오쏘몰 , 종근당 , 동국 3가지 먹어 봣는데
육체노동이 많은날 잠부족한날 먹으면 정말 효과있어요 , 몸이 둔해서 잘 모르는데 먹자마자 직빵이라고 느낌
드셔보고 영상 올리신지요 ?
맛보면 오쏘랑비교 안될정도로 나머지는 맹탕 느낌이에요
동국제약 것은 먹고 속이 매스껍고 다리 후달리는 부작용 느끼고 다신 안먹고
오쏘몰로 다시 회기함요
비타민씨 알약으로 섭취하는것보다 바로 체감상 느끼는 효과가 상당하더라구요
효과 느끼시면 된거죠~ 저는 분석을 해드렸을 뿐입니다!
이런 사람이 있으니 저런 성분으로 30일치를 10만원 넘게 팔아도 팔리지.. 에휴..
@@qmffnfkdldhswm 직구로 2개월12_14만원에사요 누가등신처럼 동아제약서삼
@@qmffnfkdldhswm먹어 보긴 했음??
저도 오쏘몰먹으면 확실히 힘나요! 다른제푼은 먹어봤자 그냥 현상 유지 느낌인데 오쏘몰은 먹으면 체럭이 늘어난느낌이예요
종합비타민 류 중에서 최근에 나온 포뮬라인이라는 제품도 있는데 이것도 같이 소개좀 해주세요~
한국사람인데 요오드 부족이 늘나오는 저중 김말고 아무것도 안먹는 우리아이는.. 먹어야 겠네요
오오 이곳저곳 쇼핑검색하다가 유튭에 비타민검색해보고 이런곳을 찾아내다니! 정말 내게 유익한정보였다, 영상보고 구독하는건 다섯손가락 안에 드는 것 같습니다! 감사합니다!!!
좋게 봐주셔서 감사합니다~
안녕하세요~ 영상 잘 봤습니다! 그런데 요오드 섭취 과다 기준이 어느정도일까요? 저 비타민을 2-3일에 한번씩 먹는것도 좀 과다섭취가 될까요?
영상 유익하네요 할인 크게 떠서 구매 직전까지 갔는데 이 영상보고 취소했습니다.(건강검진 결과 갑상선이 조금 크고 항진증이 의심되어 관리가 필요하다고 매년 나와요ㅠ) 감사합니다!
시청해주셔서 감사합니다~ 건강관리 잘 하시고요!!
비교 당할거 알텐데 칼슘과 마그네슘을 안 넣은 이유가 궁금. 고려은단 제외하고 안넣은 이유가.
넣기 힘들거든요!
혹시 노인 분들이 드셔도 괜찮을까요? 기력이 없다고 하셔서 종근당 선물했는데 너무 고함량인가 싶기도해서요ㅠ
답변이 늦어 죄송합니다. 노인분들 드셔도 되세요~
편의점 종근당거 1+1 여러개 샀더니 성분보니까 종류 캔디류/음료 표시 되어있음......
안녕하세요
뉴트리코어 멀티비타민 미네랄 이문샷 어떤가요? 20살 학생 비타민 추천 해주서요^^뉴트리코어&오쏘몰 ? 고민중 입니다.
두개중 고른다면 뉴트리코어입니다!
약사채널보다 여기에 빠지내요 자세한설명 감사해요
좋게 봐주셔서 감사합니다!
Gnm 제품 선물받았는데 흡연자는 먹는걸 피해야되나요?
흡연자는 섭취시 전문가 상담하라고 되어있어서요!
베타카로틴 때문인데요..
흡연하시면 추천드리는 성분은 아닙니다~
@@gunginam 아ㅠㅠ ㅎㅎㅎ감사합니당
늦었다😂
그래도 늦었지만궁금했어요
시청해주셔서 감사합니다!
백진삼 추천요
아임비타부터 유명 제품 몇개 하고 백진삼 먹어봤는데~ 백진삼이 산삼 제품이라 그런지? 먹자마자 효과가 직빵이네요
평소에 둔한 와이프도 더 좋은거 같다고 합니다
물론 개개인 체질에 따라 다를 수 있는점 참고하시구요!
시청해주셔서 감사합니다!
저는 솔직히 백진삼 6개월 이상 먹어 봤지만, 효과는 그닥 이네요 ㅠㅠ
모르는게 약이다. 라는말이있죠.
그냥 먹고 이게 내몸에 좋다 라고생각하고 드시고 생활하면 됩니다.
잘보고있습니다 !
시청해주셔서 감사합니다!
생각해보니 쓰레기가 너무 문제네요
맞아요...ㅠㅠ
이거보고 비타민은 선물하지말아야겠다 생각했어요
선물로 받아도 잘 안드시는 분들도 많더라고요!
헌데저는동국제약것요며칠먹었는데 피곤하지가않아요 저한테는맞나봅니다
그럼 된것이죠~!
동국제약꺼 좋음
맞아요~!
난 고려은단 칼슘 때문에 안먹음 칼슘은 보충제 로 먹으면 무조건 독임
요즘 칼슘이 안좋다는 연구들이 나오고 있는데요. 소량씩 드시는것은 상관없다고 봅니다^^
맞아요 칼슘은 무조건 음식으로 섭취하는게 좋져!
전제품 다 안먹을듯요 ~연예인누가 섭취한다고하면 홈쇼핑까지도 동나는게 한국인
딱히뭐~~그냥 안먹는게 좋을듯 ㅋㅋ
저도 그렇게 생각해요 ㅋㅋ
졸라 의미없어 비싸 활성형인지 아닌지도 안밝힘 저리 비싼데 제약회사들
저는 요번에 여행갈일이 있어서
이참어 먹어볼까해서 여행중에 꾸준히 챙겨먹었는데.
나쁘진않았지만 음 진짜 쓰레기 ..
양심상 이건아닌데 싶더라구요
^^;;
1등!!
1등 감사합니다!!^^
먹어보니 아주 줗기만 하던데.비싼거엔 다 이유가 있지.이뮨 먹는사람들은 다 바보라서 먹는걸까?
좋으시면 드시면 되시죠~^^ 효과는 다 괜찮다고 봅니다!