죽음의 하체운동...

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  • Опубликовано: 12 янв 2025

Комментарии •

  • @Tallguy189
    @Tallguy189  Год назад +2

    프로가 되기 위한 하체운동 루틴
    -> ruclips.net/video/_fF4zOmaIi8/видео.html

  • @소하-y3n
    @소하-y3n Год назад +5

    이제 진짜 제대로 선수하려는 훈련양이 보이네요
    화이팅하시길

  • @hellssam
    @hellssam Год назад

    하체.. 보기만 해도 고통이 느껴지네요. 멋집니다! 👍👍

  • @박시현-b4g
    @박시현-b4g Год назад +1

    드롭세트 ㄹㅇ 지옥임 중량 점차 내리면서 마지막 세트 60키로 스쿼트로 다리가 마비 올뻔 한적은 처음이었음 다리가 저리고 힘이 안들어가

  • @gkfn1356
    @gkfn1356 Год назад

    하.... 개재밌겠다...

  • @으라-g2w
    @으라-g2w Год назад

    아~❤

  • @jasonsung8775
    @jasonsung8775 Год назад

    대패삼겹살 기계 폼 미쳤다

  • @user-ql3fm9yh6v
    @user-ql3fm9yh6v Год назад

    솔직히 하체 운동할때가 젤 쾌감느낌..

  • @송하민-y6f
    @송하민-y6f Год назад

    이게 진짜 토나옴 ㄹㅇ

  • @둥두둥-s8s
    @둥두둥-s8s Год назад

    숨셔

  • @bravomylifeisgood
    @bravomylifeisgood Год назад

    이 힘든걸왜하나요?...

    • @ARS-1458
      @ARS-1458 Год назад

      ㅋㅋ?

    • @장환박-f1h
      @장환박-f1h Год назад

      본인의 관점에서 이야기하지마세요

  • @ll24jeon49
    @ll24jeon49 Год назад

    점진적 저부하