5 EXERCICES DE CONTRÔLE DE PATINS À FAIRE À LA PATINOIRE
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- Опубликовано: 8 сен 2024
- 5 EXERCICES DE EDGE POUR AMÉLIORER TON CONTRÔLE DE PATIN.
1. C-Cut alterné (edge extérieur)
2. 1- Leg C-Cut (edge intérieur)
3. C-Cut croisé (edge intérieur)
4. C-Cut Talon (intérieur) (Sidney Crosby style)
5. Slalom C-Cut (intérieur-extérieur)
Donne-toi un minimum de 5 min. pour chacun des exercices.
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Coach Goyette
❤
Je débute le patin tes vidéos m’aide énormément +1 abo
Merci Damien, heureux d’entendre ça.
Si tu as des questions ou des choses que tu aimerais en vidéo pour t’aider, laisse moi savoir! 👊🏻😉
😮.
La glace la glace... oh oui... bientôt
Yes
Pouvez vous faire les 30 minutes hors glace svp Merci
Bonjour je suis aide entraîneur mais j'ai beaucoup de difficulté avec ma jambe gauche .Peut on faire ses exercices sans le bâton en séance public? Avez vous un conseil ?j'ose pas demander à l'entraîneur principal car normalement je m'occupe que des tout petits u 5 ou u7 .Mais je suis intervenue pour aider avec les cat u9 U11 et je me suis sentie très mal à l'aise.
Bonjour, bien sûre qu’il est possible de le faire sans bâton. Une fois la maîtrise de la technique acquise, vous y ajouterai le bâton. L’important c’est de maîtriser l’exercice et en suite d’augmenter la difficulté.
Je vous remercie vos vidéos sont vraiment très bien et instructif .Par contre avez vous fait des vidéos sur le virage brusque ? J'ai également quelques difficultés à l'exécution.
@@taiji331 ça viendra ! Je vais m’y mettre !