5 EXERCICES DE DÉPLACEMENTS POUR GARDIENS DE BUT

5 EXERCICES DE DÉPLACEMENTS POUR GARDIENS DE BUT
1. T-PUSH
2. GLISSADE PAPILLON
3. ARRÊT PAPILLON ET DEPLACEMENT EN T-PUSH
4. ARRÊT PAPILLON ET DÉPLACEMENT EN GLISSADE PAPILLON
5. DÉPLACEMENT PAPILLON ET RÉCUPÉRATION DE RONDELLE
RÉPÈTE CHACUN DES EXERCICES 2 à 3 fois.
N.B: Prend un repos de 30sec. entre chaque séries et 60sec. entre chaque exercices.
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Coach Goyette

[@user-qu3hi4bi9q]

Just got on seven

[@DumontSolutions]

Exercice pour apprendre à dévier les rondelles ?

[@davidleclerc625]

Bonjour, avez-vous plus d’exercices de gardien sur glace 🙂

[@goyette3608]

Pas pour le moment mais j’y travail.

[@goyette3608]

ruclips.net/video/JWaJYwU7axg/видео.html