No sugar, no butter, no wheat! Diet recipe with healthy ingredients! Delicious!
HTML-код
- Опубликовано: 26 фев 2023
- No sugar, no butter, no wheat! Diet recipe with healthy ingredients! Delicious!
The advantage of rice flour is that it does not contain gluten. To reduce the carbohydrate index of this recipe, rice flour can be replaced with coconut flour and reduced by 3 times (see consistency). I wish you all health and delicious recipes!
INGREDIENTS:
✔️ Cottage cheese 300 gr.
✔️ a pinch of salt.
✔️ Stevia 1-2 teaspoons.
✔️ 1 egg.
✔️ 2 tablespoons coconut flakes.
✔️ Rice flour 90 g (can be less depending on the moisture of the quark).
✔️ Baking soda 1 teaspoon.
Bake in the oven preheated to 170 * C for 25-30 minutes (until golden brown).
Total per 100 grams:
Calories - 196.98 kcal.
Protein - 14.44 g.
fat - 7.35 g.
Carbohydrate - 17.74 g.
📢 Add a translation in your language. On mobile, tap CC in the top right corner of the video. On your computer, click "⚙️" in the video settings and turn on translation!
📢 If you liked the video, you can help the channel grow: share my video with your friends on social networks and subscribe to my channel!
/ @kochenzuhause8293
📢 Press the bell!!!
👍 Rate the video!
Good luck in the kitchen, bon appetit and see you soon!!!
#cooking_at_home #recipes #sugar-free
Freunde, heute gab es einen Fehler bei den Übersetzungen! Entschuldigen Sie die Wartezeit, alle Übersetzungen sind verfügbar! Vielen Dank für Ihr Verständnis und Ihre Unterstützung❤❤❤
Amici, oggi c'è stato un errore nelle traduzioni! Ci scusiamo per l'attesa, tutte le traduzioni sono disponibili! Grazie per la comprensione e il supporto❤❤❤
Amigos, hoy hubo un error en las traducciones! Perdón por la espera, ¡todas las traducciones están disponibles! Gracias por su comprensión y apoyo ❤❤❤
Amis, aujourd'hui il y a eu une erreur dans les traductions ! Désolé pour l'attente, toutes les traductions sont disponibles ! Merci pour votre compréhension et votre soutien ❤❤❤
Друзья, сегодня произошла ошибка в переводах! Извините за ожидание, все переводы доступны! Спасибо за понимание и поддержку❤❤❤
Friends, today there was an error in the translations! Sorry for the wait, all translations are available! Thank you for your understanding and support❤❤❤
Благодарю за рецепт!
Буду делать с кокосовой мукой и без стевии, добавлю банан для сладости.
🙏🤗🌹
Рано или поздно весь тот мусор, что мы закидываем в себя, даст о себе знать.
Requeijão não é cremoso?
Excelente. Muito obrigada. 😋👍
Que delicia 😋, me encanta el coco, su sabor es único. Lo prepararé, gracias
Muchas gracias MUY BUENA RECETA
Спасибо за рецепт. Я немного переделала под себя: 3 ложки какао+ 1ложку кокосовой стружки, немного сушёной клюквы. Очень признательна за эту вкуснятину
Se ven deliciosas! Muchas gracias por compartir.
Чудові і актуальні для всіх рецепти. Давно шукала таку підбірку. Дякую!
Que galletas más ricas 😋 y muy sanas un abrazo desde Barcelona 🤗🇪🇸
Hola, q buenas esas galletas y sanas...gracias por enseñarnos y compartir!!!! 👌😋😘
Буду печь, Обязательно, Благодарю!!!
Complimenti per la semplicità di questa ricetta alla portata di tutti. Grazieeee
Maravilhosos, estes biscoitos !!!😍😍😍😍👏👏👏👏👏👏
Amazing recipe with very healthy ingredients l changed rice flour to almond thanks a lot
Essa receita com certeza vou fazer, 😋😋😋 sei q tá deliciosa , e saudável pois todos os ingredientes eu gosto hummmmm
🇧🇷 Gratidão 🙏
Рисовая мука это чистый углевод, ее можно заменить миндальной, и тогда печенье будет более полезным
и 50 % жиров)
감사합니다. Vielen Dank für das Rezept. 🙂👍
Понравился рецепт, спасибо ‼️
Felicitaciones es el canal de postres dietéticos más original y genial, sos una cocinera excelente.
Спасибо, очень симпатичные
Ricas masitas sin gluten. Livianas con harina de arroz. Me gustan los ingredientes. Las haré.Gracias.🙂🍀
Amei 🥰 vou fazer
Adorei essa receita
vou fazer
Suas receitas são incomparaveis. Aprecio todas. Obrigada. 🇧🇷Brasil
Que buena pinta.... gracias por compartir
Mais uma inscrita no seu canal Adoreiiii a receita Vou fazer Adoreiiii
Спасибо. 👍😊
Super gracias🙏
Gracias Irma García las haré pronto
Muchas gracias por compartir la receta.
Дякую вам за чудовий рецепт,є бажання приготувати,буде дуже смачно
Hi, greetings from Cyprus, new subscriber here👋 I'm loving all your recipes I'm seeing so far, can't wait to try all of them 😃 with this one I prefer to use coconut flour, so would that be 30g of coconut flour ?
Muchas gracias por compartir. Bendiciones. Calacoaya, Estado de México. 🙏❤🌹🇲🇽
Très bon. Merci .
Wow!! QUE MARAVILLA YO Q NO PUEDO DEJAR EL PAN ME PARECE UNA MUY BUEBA OPCION
GRACIASSS
CONNY DE MÉXICO
Super, merci beaucoup ❤
Que rica seven las galletas gracias por esta receta.
Se ven deliciosas me encanta el requesón.
Очень вкусно. Спасибо 😊👍
Дякую вам за такий чудовий рецепт, є бажання приготувати,буде дуже смачно.
Обожаю все с кокосовой стружкой 👍👍👍
these look so good ...can't wait to try ☺️☺️
Muchas gracias que rico
Vou fazer.
Look so delicious thanks for sharing
Great recipe! Thanks👍💐
Amazing thank you for sharing your amazing recipe 😊
❤❤❤❤❤❤.merci beaucoup pour cette belle recette. Vous êtes géniale ❤
Can’t wait to try 😋
يسلموا اديكي على هيك مخبوزات شكلها جميل جدا منظرها بيشهي مقاديرها بسيطه وسهل عملها يعطيك العافيه بجد على هىيك حلويات انا ام احمد من إلاردن
Love it and thanks for the recipe, looks yummy and yet easy to make, but I have Q, can I replace the cotta Cheese with other varian? thank you
Grazie 👍
Классно ,спасибо🤣
Recette originale et facile à faire bravo 😊😊😊❤
Спасибо.
Lovely cookies 😋👍💚🍀
Awesome recipe 💛🍀
Thank you 🥰
Super Felicitari
Amazing...thanks for sharing
Благодарю!!!
Só conheço requeijão pastoso..
Onde comprar esse? Grata
Bonsoir !
Très bonne recette, félicitations !!!
Merci beaucoup, une belle et bonne semaine ! Amitiés, NELLY, BELGIQUE. 😚
Awsome as usual
Maravilha..........
Super❤
Köszönöm szépen!🌹🌷🙂
Merci pour le partage biscuits que je vais faire 👍♥️🇲🇫
❤obrigada
Красивые и вкусные. Благодарю.
Вы приготовили,или по картинке судите?
Die soll icj unbedingt nach machen!!!!die sehen sehr lecker aus!!! VlD=vielen lieben Dank ❤❤❤
Great recipe 🌹
Buonissimi 👍🖐️
Multumesc.
Bravo
Esse seu requeijão é diferente🤔parece ricota...o requeijão que conheço é pastoso....acho que a consistência vai ficar diferente(gorduroso). Más deu vontade de experimentar 😃
Eu também acredito que deva ser ricota, pois é muito diferente do requeijão
Wow!!😮 gracias ☺️🥰🔥🤤
Grazie dì❤
Ini mcm bangkit cheese ...👍
Bagus untuk kesihatan esp untuk oenghidap kencing manis....sbb guna stevia. Tqtq Chef ⚘️
Aciu Jums uz recepta❤❤❤sekmes Jums, sveikatos, sumanumo😊❤
Love your channel ❤❤
Good recipe
Essa receita pode ser feita com óleo ou oleaginosas, pra quem não come leite e seus derivados?
I will this recipe
И с яичницей очень хорошо. Муж привык яичницу с хлебом кушать. Ну а как сменили питание. Вот заменяем) спасибо за рецепт. Быстро и просто.
Como o requeijão ficou assim?
Очень необычно полезно и вкусно получилось
Жаль, что фото нельзя прикрепить в комменте
Alguém pode por os ingredientes em português aqui?
Semplice è delizioso
It should be 1tsp of baking powder or 1tsp of baking soda? Just to confirm this ingredient, thank you for this recipe, and I can’t wait to try😍
А можно ли использовать овсяную муку?!
Se puede utilizar harina de almendra por la de arroz.
Hola, muchas gracias por tus vídeos. Una consulta. Pidría sustituir la harina de arroz por harina de almendra y cuáles serían las cantidades?
I have not made these yet. But I do not think almond flour would work. This is only my thoughts.
Boa noite. O ingrediente é requeijão mesmo ou ricota?
Boa tarde !
Eu gostaria de saber o que é flocos de coco?
Eu conheço coco ralado, farinha de coco e leite de coco em pó.
Flocos de coco eu não conheço.
Sehr schöne Kekse. VG Silke
Nice
They look yummy 😋, I like vegan option please.
Felicitări 🤝
Mulțumesc 💐🇦🇩
ساجربها لاكن بدون داك الجبن لانه لايوجد عندنا. شكرا على الوصفات الرائعة
Que diferente esse biscoito ❤
Quais sao os ingredientes?
Isso e requeijão ou ricota, fiquei na dúvida.