😱 Qué Pasa si Como ARROZ CRUDO todos los dias - Esto es lo que OCURRE a tu CUERPO
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- Опубликовано: 19 авг 2024
- ¡Bienvenidos al intrigante vídeo donde abordaremos un tema que seguramente ha cruzado tu mente más de una vez! ¿Alguna vez te has preguntado, "¿Qué pasa si como arroz crudo todos los días?" Pues bien, hoy estamos aquí para responder esa pregunta y, además, para desmitificar algunas creencias erróneas y ofrecerte información basada en hechos.
En este vídeo, examinamos a fondo la idea de la ingestión diaria de este cereal en su estado natural, sin haber pasado por el proceso de cocción. ¿Es realmente malo para la salud comer arroz crudo?, es una pregunta común que mucha gente tiene en mente y que desvelaremos en este vídeo.
Uno de los problemas a los que se puede enfrentar alguien al consumir arroz crudo es la dificultad de masticación, que puede llevar a un estado en que el arroz queda duro. Y, ¿qué hacer si el arroz queda duro? Te brindaremos consejos para manejar esta situación en la vida cotidiana.
Además, te proporcionaremos una visión detallada de las enfermedades que podrías sufrir si consumes mucho arroz blanco crudo. La digestión de este alimento sin cocinar no es tarea fácil para nuestro sistema digestivo, y el consumo excesivo puede llevar a problemas de salud que no debes ignorar.
También abordaremos la cuestión de si comer arroz crudo todos los días puede tener beneficios. ¿Puede ser que, al evitar el proceso de cocción, se conserven mejor los nutrientes? Esta es una pregunta válida y exploraremos la respuesta en este vídeo.
Las consecuencias de comer arroz crudo sin cocinar también serán discutidas a fondo. Aunque es comúnmente sabido que la cocción es un paso esencial en la preparación del arroz, aquí nos sumergiremos en las verdaderas razones por las que este paso no puede ser omitido.
Y finalmente, abordaremos el tema de si el consumo de arroz crudo puede ser beneficioso para la acidez. ¿Comer arroz crudo es bueno para la acidez? Es una pregunta que merece una respuesta bien fundada y eso es exactamente lo que te daremos.
Así que prepárate para un viaje informativo, mientras desentrañamos los misterios del consumo diario de arroz crudo. 🔔 Suscríbete a nuestro canal de Nutrisa: bit.ly/35RKXUF para más contenido similar y comparte el vídeo si te resulta útil. ¡Vamos a comenzar este viaje juntos!
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Yo amo comer arroz crudo y literalmente soy adicta a comer arroz crudo y quiero dejarlo pero no puedo y cuando lo intento que da tanta ansiedad que no me estoy quieta literalmente es como una droga
Me pasa igual
Igual
Yo igual
Hola, lograste dejarlo?
hola les gustaria hacer un grupo?
Tomen vitamina en hierro , eso hace que les quiten sus ancias
Creí que era a la única que le pasaba... En mi caso siento mucho deseo de comer arroz crudo y lo como todos los días y también quiero dejarlo
Yo si como arroz crudo
Gracias por comentar
Acudir al doctor y chequear que no tengan deficiencias nutricionales o anemia por déficit de hierro. Si es así una vez corregido el déficit la ansiedad por comer arroz crudo desaparece.
hola hacemos un grupo?
Soy adicta a comer arroz crudo 😔 quiero dejarlo pero las ganas son más grande y me como media libra o quizás más al día
A mi siempre me daba mucha ansiedad cuando estoy lavando el arroz por comer algunos granos, y realmente se va convirtiendo en ansiedad. Lo deje por muchos años, solo a fuerza de voluntad, reconociendo que me hacia daño por que me generaba gastritis, reflujo, y me dañaba la comida por que me sentía llena.. y eso que eran solo unos granos menos de una cucharada. He vuelto ha lo mismo por que se me hace agua la boca cuando lavo el arroz, pero se que es una adicción y también puede influenciar alguna anomalía en los glóbulos rojos. Lo dijo por que yo la tengo, pues no produzco suficiente glóbulos rojos de manera genética; esto me lleva a tener anemia. Con fuerza de voluntad se puede. Dios ayuda.
Me gusta destapar la. Bolsa de. Arroz y comwrlo crudo me encanta. Sentir la. Crocancia
Yo tambien como arroz crudo ,ahora q estoy embarazada ya lo le tengo tanta ansia como cuando estaba bien q me comia hasta media libra😢gracias a Dios ya no le pongo tanto cuidado al arroz ,primero Dios con este embarazo me ayude a dejarlo
Hola, ¡gracias por compartir tu experiencia! Comer arroz crudo regularmente no es recomendable, ya que puede contener bacterias y sustancias que no son seguras, especialmente durante el embarazo. Es genial saber que has reducido su consumo. Te animo a hablar con tu médico sobre tus antojos durante el embarazo para asegurarte de que tanto tú como tu bebé estén seguros y saludables. ¡Te deseo lo mejor en tu embarazo!
Soy adicta al arroz crudo
Eso podría ser un problema, ya que podrías padecer una serie de efectos adversos.
@@nutrisaRD yo tambien son adicta a comerlo que puedo hacer??
Tener chicles a la mano así a la hora de querer masticar el arroz mejor un chicle yo tengo el mismo problema
Yo tengo ese vicio dios mio y le pido a papá Dios que me los quite eso engorda tambien creo
te gustaria hacer un grupo?
Si èn gorda mucho 😢 y te incha lo digo porque llo soy adicta y en gordado muchisimo
Yo también pero he bajado mucho de peso. Tengo miedo
@@olgalidiafuentes6616 dios yo en gordado y mucho estomago que echado
En mi embarazo me dio x comer arroz crudo me comía casi un vaso diario después solo se me quitó pero ahora de nuevo me a dado x comerlo lo asocio a q estoy ansiosa en realidad estoy muy preocupada xq no sé si será una enfermedad quisiera dejarlo pero me puede más la ansiedad.
Eso me pasó Ami en mi enbraso y desde hay nunca epodido dejar ese vicio del arroz crudo
Ami me encanta el arroz crudo noce que aaserpara dejar
Llevo un año comiendo arroz crudo no puedo dejarlo 😔ya no quiero comerlo se q me hace daño
Yooo también No se como ya parar de comerlo 😔
Yo tengo más de un mes de comerlo y no se come dejarlo cuando lo dejo me pongo mui nerviosa
Yo también todo el día como arroz, Cris y no estoy enbarasada ni nd.
Me pasa lo mismo ya no sé qué hacer 😥
Yo tengo el mismo vicio y no se cómo dejarlo
Yo igual
te gustaria hacer un grupo?
Hace dos semanas inicie .. se siente bien comerlo pero lo dejare , no sabia que era tan dañino..gracias
Gracias por el feedback
Yo como arros crudo quepuedo aser para dejar de comerlo porque ahora no se como dejar de comerlo meda mucha ancieda
Tengo lo mismo 😭🤧tengo anciedad de comer arroz crudo.. Que hago!! Uu encima estoy embarazada 😔
A mi Tambirn me da mucha ansiedad de comer arroz crudo nos pueden ayudar a como ya dejarlo de comer
Igual yo 😞
Yo también quiero dejar de comerlo
Yo también quiero dejarlo y no puedo
Como demaciado arroz crudo y no tengo vesícula esto causa algun daño
También quiero dejarlo y no se como
te gustaria hacer un grupo?
@@alendrasanchez3389 me gustaría hacer un grupo si podemos dar ideas para dejar de comerlo
@@lizethjohannapolaniafranco2679 tu dime cuando y creamos el grupo
Yo también soy adicta a comer arroz crudo y quiero dejarlo por mi salud, siempre hicieron el grupo
durante mi 2 y 3 embarazo me dio eso de comer arroz crudo y fideo crudo como ansiedad me daba pero daba a luz y se me quitaba hace 1 semana me volvio y es como un vicio quiero dejar de hacerlo y no puedo pensaran q es raro pero nose xq me pasa esto voy aponer de mi parte para ya no hacerlo por mi salud
Yo tengo una vecina haci y no ase caso
Yo como arroz crudo a diario también lo quiero dejar y no sé cómo hacerlo cuando no como arroz me siento incómoda imperativa y Dios sabe que lo quiero dejar😢😢😢
Hola, parece que te enfrentas a un hábito que quieres cambiar. Primero, es importante notar que el consumo de arroz crudo puede ser perjudicial para la salud, ya que puede contener bacterias y es difícil de digerir.
Para cambiar este hábito, te sugiero que lo hagas gradualmente. Empieza por sustituir poco a poco el arroz crudo por arroz cocido. Puedes empezar comiendo tres cuartos de tu porción usual en crudo y un cuarto cocido, y luego, a lo largo de varias semanas, aumentar la cantidad de arroz cocido mientras disminuyes el crudo.
Si te sientes incómoda cuando no comes arroz, es posible que tu cuerpo esté acostumbrado a él como una fuente principal de energía. Intenta sustituirlo por otros alimentos ricos en carbohidratos, como las patatas o los granos integrales.
Finalmente, si tienes dificultades para hacer este cambio por tu cuenta, te recomendaría buscar la ayuda de un profesional de la salud, como un nutricionista o un psicólogo, que puede proporcionarte estrategias y apoyo. Recuerda, el cambio lleva tiempo y paciencia. ¡Buena suerte!
Dios bendiga yo era una persona que compraba hasta 3 libras de arroz crudo para comérmelo ,cuando no lo comía me sentía incómoda el arroz era mi desayuno, almuerzo y cena pero con la ayuda de Dios renuncié ,no le niego que a lo primero fue difícil, sustituí el arroz crudo por comer galleta salada cada vez que siento ansiedad
El comer arroz crudo hace mucho daño ,mucho reflujo muy fuerte anemia , debilidad el vientre se crece nada de apetito el comer eso es igual que una droga
@@siervadejehova4013 como hago no puedo dejarlo de comer, se me cae mucho el cabello😢😢😢
Yo le doy una lavada al arroz y luego lo dejo remojar, cuando esté un poco suave, lo como .
Igual yo me como una libra diaria
Me pasa😥😥😥
Se puede comer cuando se remoja?
Yo empeze a comer arroz crudo con la barriga de mi hijo, luego que di a luz seguí comiendo el arroz crudo y lo dejo por semanas pero vuelvo a comerlo
Debes tratar de no consumirlo, ya que podrías exponerte a algunos de los efectos adversos que hemos explicado en el video.
te gustaria hacer un grupo
Yo llevo 8 dias y por más que me digo es la ultima vez no puedo y vuelvo a comer,se me hace agua la boca ,es algo que jamás habia hecho.Intentare no comerlo más 😢.
Hola, entiendo que te resulta difícil dejar de comer arroz crudo. Es importante saber que comer arroz crudo puede ser perjudicial para la salud, ya que puede contener bacterias como Bacillus cereus que causan intoxicación alimentaria. Además, el arroz crudo puede ser difícil de digerir. Te recomiendo buscar alternativas más saludables y, si sientes que no puedes controlar este hábito, considera hablar con un profesional de la salud. Cuidar tu salud es lo más importante. ¡Ánimo y buena suerte!
Yo llevo más de 15 años comiendo arroz crudo desde q sali embarazada nunca más e dejado de comer arroz crudo lo como todos los días
Hola, ¡gracias por compartir tu experiencia! Comer arroz crudo habitualmente es poco común y podría tener algunos riesgos, como la presencia de bacterias que normalmente se eliminan al cocinar y la dificultad para digerir los almidones crudos. Sin embargo, cada cuerpo reacciona de manera diferente. Si no has experimentado problemas de salud y te sientes bien al hacerlo, es interesante, aunque siempre es buena idea consultar con un profesional de la salud sobre tu dieta para asegurarte de que estás recibiendo todos los nutrientes necesarios y para hablar sobre cualquier riesgo potencial. ¡Cuídate mucho!
Entoces la horchata se hace con arroz crudo y es un refresco delicioso
La horchata original de España se hace con chufas, agua y azúcar, pero en México y otros lugares de América Latina, se hace una versión con arroz, a menudo con canela y vainilla. Para hacer horchata mexicana, licúa arroz, canela y agua, déjalo reposar, cuela el líquido, y añade azúcar y vainilla al gusto. Recuerda, la receta puede variar según tus preferencias. Es una bebida dulce y refrescante, perfecta para disfrutar en un día caluroso. ¡Salud!
Yo PenSe que solo yo lo comia crudo 😁
te gustaria hacer un grupo?
Si como arroz crudo y tengo diarrea y él cabello se me caí mucho
yo lo como crudo peto chin no mucho nose quiero dejar esto pero me gusta 😊
¡Gracias por compartir tu experiencia! Comer arroz crudo puede ser difícil de digerir y en algunos casos puede contener bacterias dañinas. Sería más seguro cocinar el arroz antes de comerlo para evitar problemas de salud. Si te gusta la textura, podrías intentar otras alternativas seguras como los cereales integrales tostados. ¡Cuida tu salud! 😊
Me pasa soy adicta al arroz crudo y no se como quitarmelas ganas de comer eso asi 😢
¡Hola! Entendemos que tengas ese hábito, pero es importante considerar los riesgos para la salud que implica comer arroz crudo. Consumir arroz sin cocinar puede exponerte a bacterias como Bacillus cereus, que es resistente al calor y puede causar intoxicación alimentaria. Además, el arroz crudo puede ser difícil de digerir, lo que podría llevar a problemas digestivos.
Para superar el hábito, podrías intentar sustituir el arroz crudo por opciones más saludables que satisfagan esa textura crujiente que buscas, como granos integrales tostados, frutas secas, o incluso arroz inflado que es seguro consumir sin cocinar. También es útil entender por qué tienes ese antojo: si es por la textura, el sabor, o algo emocional. A partir de ahí, puedes buscar alternativas específicas que te ayuden a satisfacer esa necesidad de una manera más saludable.
Si sientes que no puedes superarlo solo, considera hablar con un profesional de la salud o un nutricionista. Pueden ofrecerte orientación personalizada y apoyo para cambiar tus hábitos alimenticios de manera segura. ¡Ánimo, y recuerda que dar el primer paso hacia un cambio saludable es algo de lo que puedes estar orgulloso!
También me pasa lo mismo me gusta comer arroz crudo se me cae mucho el cabello
te gustaria hacer un grupo?
Si
Con uno d mia embarazo comi arroz crudo y despues que sali de mi hembarazo volvi luego durante d muchoos año lo deje y otra vez volvib
¡Hola! Es interesante cómo ciertos antojos pueden surgir durante el embarazo. Comer arroz crudo ocasionalmente no suele ser perjudicial, pero hacerlo a diario puede exponerte a bacterias como Bacillus cereus y también es más difícil de digerir. Siempre es bueno escuchar a tu cuerpo y, si tienes dudas o inquietudes, consultar con un profesional de salud. ¡Gracias por compartir tu experiencia!
Eso de comer arroz crudo todos los días es como una droga 😢 quiero dejarlo pero cada día las ganas son más grande me como hasta 1 libra la día
Lamento escuchar que estás pasando por esto. Comer arroz crudo no es recomendable ya que puede ser perjudicial para la salud. Sería bueno que consultes a un profesional de salud o nutricionista para que te guíe en cómo superar este hábito. Recuerda cuidar de tu bienestar. ¡Ánimo y busca apoyo! 💪❤️
Yo como arroz crudo y no se como dejarlo
Es importante entender que comer arroz crudo de manera habitual puede ser perjudicial para la salud, ya que puede contener bacterias como Bacillus cereus, además de ser difícil de digerir. Para dejar de comerlo, intenta sustituirlo gradualmente por arroz cocido, el cual es seguro y nutritivo. También puedes buscar la ayuda de un profesional de la salud o un nutricionista que te brinde un plan adecuado y apoyo para cambiar este hábito. Recordar los beneficios de comer alimentos de manera segura y saludable puede motivarte a hacer el cambio.
La pregunta de todos es como dejarlo, ayuda
Lo mejor es cocinar siempre el arroz hasta que esté en su punto; así se evitan los problemas de salud derivados de su consumo crudo.
te gustaria hacer un grupo?
Hay Dioa ahora qie veoo estos com3ntarios yo tambien tengo una hp adiccion al arroz crudo digo no voy a comer y tan como y eso me esta saliendo manchas en la cara por eso y jo se como dejar de comer eso 😢
Hola, lamento escuchar sobre tu situación. Comer arroz crudo regularmente no es recomendable, ya que puede contener bacterias y no se digiere bien, lo que podría estar relacionado con los problemas que mencionas. Para cambiar este hábito, podrías intentar sustituir el arroz crudo por opciones más saludables y seguras. Si estás teniendo dificultades para dejar este hábito o si las manchas en tu cara persisten, sería bueno consultar a un médico o nutricionista para obtener ayuda profesional y asegurarte de que no haya otros problemas de salud involucrados. ¡Mucho ánimo y cuida tu salud!
Eso es que tienen anemia y falta de hierro por eso tienen deseos de comer.ojalá lo dejen antes que sea demasiado tarde.
Comer arroz crudo todos los días no necesariamente significa que alguien tenga anemia o falta de hierro. Los deseos de comer cosas inusuales pueden tener muchas causas diferentes, y es importante consultar a un médico si estás preocupado por tu salud. Siempre es mejor tener una dieta equilibrada y variada para asegurarte de obtener todos los nutrientes que necesitas.
Qué pasa si comí dos cucharadas de arroz poco cocido? No me di cuenta 😢
Es muy probable que no te pase nada porque lo que has consumido de manera puntual y no de forma habitual. Además, la cantidad que has comido es poco. De todas formas, nos cuentas si padeciste algún efecto adverso.
@@nutrisaRD okay no me pasó nada, empecé q comer mi comida y me di cuenta a los minutos que no estaba cocido del todo, investigué y vi que podía ser peligroso pero por suerte estoy bien , gracias 😊
Como debo ese vicio😢
Dejar el hábito de comer arroz crudo puede ser un desafío, pero es importante por tu salud. Puedes intentar reemplazarlo gradualmente con alternativas más saludables, como arroz cocido o snacks nutritivos. También podría ser útil entender por qué te gusta el arroz crudo y buscar formas de satisfacer esa necesidad de manera segura. Si sientes que no puedes dejarlo solo, considera pedir ayuda a un profesional de la salud.
Disculpa entonces como es que el agua de horchata se hace con solo remojar el arroz con agua caliente ?
Hola
Ya no se que acer estoy preocupada Meda mucha ansiedad
Ami el.arroz crudo medio infecion vajinalcreo kesi
Lamento escuchar que tuviste problemas de salud. Comer arroz crudo no está directamente relacionado con infecciones vaginales. Siempre es importante consultar a un profesional de salud ante síntomas inusuales. ¡Cuida tu bienestar!
Como muchos arroz crudos y no se como de jarlo
Lo mejor es cocinar siempre el arroz hasta que esté en su punto; así se evitan los problemas de salud derivados de su consumo crudo.
@@nutrisaRD su comentario no ayuda mucho , al parecer tenemos una adicción todos los de aquí de comer arroz crudo y queremos dejarlo pero no sabemos cómo ayudaría mucho si dice como porque esto ya es una adicción el arroz tiene que tener algún químico o algo adictivo para que uno sienta ansiedad de comerlo
Será fuerza de voluntad porque he tratado y nada es como un vicio que no puedo controlar pero cuando lo cómo me da felicidad escuchar el sonido no se que hacer Dios ayúdanos
@@nutrisaRD y puedo comerlo si lo dejo remojado por 4 horas?
Yo también eh cogido de comer mi madre dice que eso causa anemia