RN539: 5个习惯让你越跑越年轻 ｜ 5 Habits That Make You Run Younger and Younger

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 ноя 2024

Комментарии • 4

  • @long2254
    @long2254 5 дней назад

    👏👏

  • @emiklchen
    @emiklchen 5 дней назад

    曾遇到一位年輕人 貌似28 九。相談才知35年跑齡！已足48歲！從進國中入選學校田徑隊員開始！

    • @emiklchen
      @emiklchen 5 дней назад +1

      但是看職業馬拉松選手 並不完全如此！

  • @小波高
    @小波高 5 дней назад

    666

Следующие
Автовоспроизведение
空腹才是最好的药【空腹的好处】 【减缓衰老】【科学断食】15:52空腹才是最好的药【空腹的好处】 【减缓衰老】【科学断食】
空腹才是最好的药【空腹的好处】 【减缓衰老】【科学断食】冲子
Просмотров 1 млн
為什麼有人跑得快又不累？一週只要 2 小時！科學實證最有效的跑步效率提升法17:44為什麼有人跑得快又不累？一週只要 2 小時！科學實證最有效的跑步效率提升法
為什麼有人跑得快又不累？一週只要 2 小時！科學實證最有效的跑步效率提升法張修修的不正常人生 Shosho's Abnormal Life
Просмотров 112 тыс.
超慢跑初學專用❤️16｜全新視野｜180BPM跑30分鐘｜(音樂+節拍器)｜慢游虎寮潭｜班長超慢跑32:28超慢跑初學專用❤️16｜全新視野｜180BPM跑30分鐘｜(音樂+節拍器)｜慢游虎寮潭｜班長超慢跑
超慢跑初學專用❤️16｜全新視野｜180BPM跑30分鐘｜(音樂+節拍器)｜慢游虎寮潭｜班長超慢跑班長 布萊恩
Просмотров 608 тыс.
OUR WEDDING VIDEO PT.3 FINALE | SPEECHES & RECEPTION 💍👰🏻‍♀️🤵🏻‍♂️41:56OUR WEDDING VIDEO PT.3 FINALE | SPEECHES & RECEPTION 💍👰🏻‍♀️🤵🏻‍♂️
OUR WEDDING VIDEO PT.3 FINALE | SPEECHES & RECEPTION 💍👰🏻‍♀️🤵🏻‍♂️Les Do Makeup
Просмотров 384 тыс.
Richard Hammond roasts James May's pub10:08Richard Hammond roasts James May's pub
Richard Hammond roasts James May's pubDRIVETRIBE
Просмотров 1,5 млн
GloRilla - I LUV HER (feat. T-Pain) (Official Music Video)03:15GloRilla - I LUV HER (feat. T-Pain) (Official Music Video)
GloRilla - I LUV HER (feat. T-Pain) (Official Music Video)GloRillaVEVO
Просмотров 2 млн
She kept her secret lover in the attic for 10 YEARS and no one knew?!29:39She kept her secret lover in the attic for 10 YEARS and no one knew?!
She kept her secret lover in the attic for 10 YEARS and no one knew?!Bailey Sarian
Просмотров 897 тыс.
節拍超慢跑 180bpm／30分鐘節拍器【早安健康】30:13節拍超慢跑 180bpm／30分鐘節拍器【早安健康】
節拍超慢跑 180bpm／30分鐘節拍器【早安健康】早安健康
Просмотров 3,8 млн
開始超慢跑前，你該注意這些事! ▏北木健身8:41開始超慢跑前，你該注意這些事! ▏北木健身
開始超慢跑前，你該注意這些事! ▏北木健身北木健身治療師 Kopi
Просмотров 916 тыс.
佛陀告訴你一個消除所有煩惱的簡單方法 | 老高與小茉 Mr & Mrs Gao24:33佛陀告訴你一個消除所有煩惱的簡單方法 | 老高與小茉 Mr & Mrs Gao
佛陀告訴你一個消除所有煩惱的簡單方法 | 老高與小茉 Mr & Mrs Gao老高與小茉 Mr & Mrs Gao
Просмотров 4,2 млн
運動專家：超慢跑只是小菜 CP值最高的運動方式其實是？ ｜初日會客室 EP2. 徐棟英21:14運動專家：超慢跑只是小菜 CP值最高的運動方式其實是？ ｜初日會客室 EP2. 徐棟英
運動專家：超慢跑只是小菜 CP值最高的運動方式其實是？ ｜初日會客室 EP2. 徐棟英初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit
Просмотров 2,5 млн
超慢跑初學專用❤️26｜180BPM 30分鐘｜綠意南苑｜(音樂+節拍器) ｜班長超慢跑35:50超慢跑初學專用❤️26｜180BPM 30分鐘｜綠意南苑｜(音樂+節拍器) ｜班長超慢跑
超慢跑初學專用❤️26｜180BPM 30分鐘｜綠意南苑｜(音樂+節拍器) ｜班長超慢跑班長 布萊恩
Просмотров 430 тыс.
當生活成了一本笑著流淚的書…這些金句讓你會心一笑，卻直擊內心最深處 《在哪裡跌倒，就在哪裡躺好》| 青茶說15:56當生活成了一本笑著流淚的書…這些金句讓你會心一笑，卻直擊內心最深處 《在哪裡跌倒，就在哪裡躺好》| 青茶說
當生活成了一本笑著流淚的書…這些金句讓你會心一笑，卻直擊內心最深處 《在哪裡跌倒，就在哪裡躺好》| 青茶說青茶說
Просмотров 17 тыс.
【愛健康│青春健身教室】超慢跑看過來！你之前都跑錯了！32:12【愛健康│青春健身教室】超慢跑看過來！你之前都跑錯了！
【愛健康│青春健身教室】超慢跑看過來！你之前都跑錯了！愛健康
Просмотров 193 тыс.
生活一成不變、親密關係冷感、中年危機的終極解決方法，以及我的 7 個實踐20:27生活一成不變、親密關係冷感、中年危機的終極解決方法，以及我的 7 個實踐
生活一成不變、親密關係冷感、中年危機的終極解決方法，以及我的 7 個實踐張修修的不正常人生 Shosho's Abnormal Life
Просмотров 211 тыс.
我也曾经“厌女”，如今却“五毒俱全”：）为什么越来越多的女性不婚不育、普通却又自信？15:53我也曾经“厌女”，如今却“五毒俱全”：）为什么越来越多的女性不婚不育、普通却又自信？
我也曾经“厌女”，如今却“五毒俱全”：）为什么越来越多的女性不婚不育、普通却又自信？安争鸣（Stella An）
Просмотров 47 тыс.
10% VS 50% VS 100% от ЕДЫ ЧЕЛЛЕНДЖ!33:4010% VS 50% VS 100% от ЕДЫ ЧЕЛЛЕНДЖ!
10% VS 50% VS 100% от ЕДЫ ЧЕЛЛЕНДЖ!Дюшес Team
Просмотров 586 тыс.
БУНКЕР в реальной жизни !**Братишкин , Дипинс , Амина , Генсуха, Сударь, Монтажник, Гуакамоле**1:29:43БУНКЕР в реальной жизни !**Братишкин , Дипинс , Амина , Генсуха, Сударь, Монтажник, Гуакамоле**
БУНКЕР в реальной жизни !**Братишкин , Дипинс , Амина , Генсуха, Сударь, Монтажник, Гуакамоле**ЯЯНА
Просмотров 2,4 млн
БОЕВИК «МЕЧ, РАЗЯЩИЙ ВРАГОВ»! ВОЖДЬ ЗАВОЕВАВШИЙ МНОЖЕСТВО ЗЕМЕЛЬ! Тыгын Дархан! Русский фильм2:24:24БОЕВИК «МЕЧ, РАЗЯЩИЙ ВРАГОВ»! ВОЖДЬ ЗАВОЕВАВШИЙ МНОЖЕСТВО ЗЕМЕЛЬ! Тыгын Дархан! Русский фильм
БОЕВИК «МЕЧ, РАЗЯЩИЙ ВРАГОВ»! ВОЖДЬ ЗАВОЕВАВШИЙ МНОЖЕСТВО ЗЕМЕЛЬ! Тыгын Дархан! Русский фильмNon-Stop Film
Просмотров 509 тыс.
13 Карт - Клоны рассказывают страшилку | 7 серия11:1613 Карт — Клоны рассказывают страшилку | 7 серия
13 Карт - Клоны рассказывают страшилку | 7 серия13 Карт
Просмотров 426 тыс.
Не уступать! В.Баранец, А.Матвийчук, К.Сивков, О.Фаличев (14.11.2024)44:37Не уступать! В.Баранец, А.Матвийчук, К.Сивков, О.Фаличев (14.11.2024)
Не уступать! В.Баранец, А.Матвийчук, К.Сивков, О.Фаличев (14.11.2024)Красная Линия
Просмотров 222 тыс.
ЧТО ОБЩЕГО У ОЛЕСИ И ДЖИГАНА? #натальнаякарта00:39ЧТО ОБЩЕГО У ОЛЕСИ И ДЖИГАНА? #натальнаякарта
ЧТО ОБЩЕГО У ОЛЕСИ И ДЖИГАНА? #натальнаякартаeasycom
Просмотров 173 тыс.
Sprunki Oren: Wrong teacher to prank! 🤬 #animation #funny #sprunki00:18Sprunki Oren: Wrong teacher to prank! 🤬 #animation #funny #sprunki
Sprunki Oren: Wrong teacher to prank! 🤬 #animation #funny #sprunkiWee Animation
Просмотров 1,7 млн
Топ-экономист Липсиц. Как Трамп убьет Россию, страшное падение рубля, крах экономики, катастрофа ЖКХ54:45Топ-экономист Липсиц. Как Трамп убьет Россию, страшное падение рубля, крах экономики, катастрофа ЖКХ
Топ-экономист Липсиц. Как Трамп убьет Россию, страшное падение рубля, крах экономики, катастрофа ЖКХДмитрий Гордон
Просмотров 451 тыс.