அன்புள்ள டாக்டருக்கு இந்த அன்புச் சகோதரியின் வணக்கங்கள்...நான் இப்பொழுதான் சிறிது நாட்களாக உங்களின் வீடியோ பதிவின் பார்த்து வருகிறேன் மிகவும் அருமையாக உள்ளது...மிக்க நன்றி...இந்தப் பதிவில் நீங்கள் சொல்லியதில் சிலவகை விட்டுப்போனதாக நான் நினைப்பது பீன்ஸ் வகைகள், மற்றும் தோலுடன் காணப்படும் புரத வகைகள், ex ராஜ்மா, செனா வகைகள்(மூக்கு கடலை) அவற்றிலுள்ள புரத விகிதம், பற்றி தாங்களின் விளக்கம் தேவை......வட மாநிலங்களில் இந்த வகைகள் அதிகமாக உபயோகிக்கப்படுகிறது 🙏🙏🌹
டாக்டர் நீங்கள் என்றென்றும் நீடூழி வாழ வாழ்த்தும் உங்கள் சகோதரி. உங்கள் பதிவுகள் அனைத்தும் அருமை. ஆனால் கடைபிடிப்பது சற்று கடினமாக உள்ளது. ஆனாலும் எங்கள் நலனுக்காக நீங்கள் சொல்வதை பின்பற்றி நாங்களும் வளமுடன் நலமுடன் இருக்க இன்றே தொடங்குவோம். நன்றி டாக்டர்.
விளக்கம் தெளிவு. பயனுள்ள பதிவுகள் அனைத்தும். தமிழ் மொழியில் விறக்குவது சிறப்பு. தொடர்ந்து மக்கள் பயனடையும் வகையில் காணோளி அமைத்து தருகின்றீர்கள். மருத்துவர் ஐயா அவர்களுக்கு நன்றி. வாழ்த்துகள் 🙏இறையருளும் குருவருளும் துணை நின்று வழிநடத்திச் செல்லட்டும் உங்களை 🙌 நீங்களும் உங்கள் அன்பு குடும்பமும் வாழ்க வளமுடன் என்றென்றும்🙏... பதிவுகள் தொடர்ந்து கண்டு வருகிறேன். 🙏ஐயா. சிவாயநம!
Balanced diet ..nowadays people used to tell to avoid rice completely but thats possible for indians only for particular time...when we start rice we again gain weight again....but what u said is very good sir balanced food thank you
வணக்கம் டாக்டர் நீங்கள் நல்ல அருமையான விளக்கம் கொடுத்தீர்கள் நன்றி சார் .சார் எனக்கு 41வயது என்னுடைய உயரம்170 cm எடை 95 kg சார் நான் எடை குறைய நல்ல டிப்ஸ் கொடுத்தீர்கள் நன்றி சார்
Sir, Really Your not a doctor of community medicine but a great Doctor of community services .your offering a wonderful teachings about relating to our health matters which we couldn't know from our physicians and I submit my heartily thanks and I request to continue this service as long as you are able to do and I am daily watching for more.and more new uploads since I am of your FAN
Yes Tr.kaliamoorthy sir.......one question to Dr.Karthikeyan sir ...can you please tell how to reduce fatty liver...// decrease // wt are the remedies to overcome this....waiting for your answer Dr....sir....Thankyou
Thank You for this information. Kindly share video about " how to lose weight for people with hypothyroidism issues"?.. I suppose due to slow metabolism & inspite of maintaining thyroid levels normal (by taking thyronorm regularly ) , the weight loss seems truly difficult task. Kindly guide us with your ideas & weight loss suggestions for this set of people. Thank You Sir.
Dr Sir, I do see you as a coborn as I have a brother in your age who always insists me to take care of my health. Anyhow, thanks a lot for your valuable informations.
doctor you're videos are very nice , I've watched lot of your videos and they are very useful. they have helped me in a lot of instances. if I have any problems I watch your videos you explain every thing very clearly. I'll pray that you live a long happy and healthy life.
💯💯💯💯💯💯உண்மை இதே மாதிரி நான் டயட் இருந்து 80-10 குறைத்து இப்போது 70 கிலோ இருக்கிறேன்.
Eththana month
மார்ச் மாதத்தில் இருந்து டயட் இருந்து வருகிறேன்.
Break fast ena sapduviya and dinner kku ennala sapduviya konjam solluga
5 months liruntha
@@janani.mjanani.m4513🎉🎉🎉😮😅 🎉bhul gye ho🎉
நீங்கள் தான் உண்மையிலேயே சிறந்த மருத்துவர் கடவுள் சரியான நல்ல மனதுள்ள உங்களை மருத்துவர் ஆக்கிறிக்கிறார் பார்த்தீங்களா நன்றி சார்
எப்படி இருந்தாலும் நீங்கள் அழகு தான் டாக்டர் வாழ்க நீடூழி
அன்புள்ள டாக்டருக்கு இந்த அன்புச் சகோதரியின் வணக்கங்கள்...நான் இப்பொழுதான் சிறிது நாட்களாக உங்களின் வீடியோ பதிவின் பார்த்து வருகிறேன் மிகவும் அருமையாக உள்ளது...மிக்க நன்றி...இந்தப் பதிவில் நீங்கள் சொல்லியதில் சிலவகை விட்டுப்போனதாக நான் நினைப்பது பீன்ஸ் வகைகள், மற்றும் தோலுடன் காணப்படும் புரத வகைகள், ex ராஜ்மா, செனா வகைகள்(மூக்கு கடலை) அவற்றிலுள்ள புரத விகிதம், பற்றி தாங்களின் விளக்கம் தேவை......வட மாநிலங்களில் இந்த வகைகள் அதிகமாக உபயோகிக்கப்படுகிறது 🙏🙏🌹
டாக்டர் நீங்கள் என்றென்றும் நீடூழி வாழ வாழ்த்தும் உங்கள் சகோதரி. உங்கள் பதிவுகள் அனைத்தும் அருமை. ஆனால் கடைபிடிப்பது சற்று கடினமாக உள்ளது. ஆனாலும் எங்கள் நலனுக்காக நீங்கள் சொல்வதை பின்பற்றி நாங்களும் வளமுடன் நலமுடன் இருக்க இன்றே தொடங்குவோம். நன்றி டாக்டர்.
birthday
நான் எடை குறைப்புக்காக எவ்வளவோ சேனல் பார்த்திருக்கிறேன்.... உங்களை போல் யாரும் விவரிச்சது இல்லை... நன்றி Dr.
Epdi sir neenga ipdi iruka mudiuthu.. Ella doctors um epdi medicine vikalamnu tha irukanga.. Ur so great. Live long with healthy life sir
நீங்கள் கூறிய மாடிப்படி ஏறும்பயிற்சி பயன்உள்ளதாக உள்ளது நன்றி ஐயா வாழ்க வளமுடன்
தெளிவாகவும்,அழகாவும்,விரிவாக வும் கூறியதற்க்கு நன்றி 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
நல்ல, எளிய வழியில் அறுமையாகவிலக்கி உள்ளீர்கள் டாக்டர். மிக்க நன்றி.
உங்களுடன் தமிழும் வேகமாக படிக்க பழக முடியும் நன்று'🙏🙏
மிக எளிமையாக புரிய வைக்கிறீர்கள் Doctor.
மிக அழகாக, தெளிவாக விளக்கினீர் ர்கள் சார், நன்றி. 🙏🙏
விளக்கம் தெளிவு. பயனுள்ள பதிவுகள் அனைத்தும். தமிழ் மொழியில் விறக்குவது சிறப்பு.
தொடர்ந்து மக்கள் பயனடையும் வகையில் காணோளி அமைத்து தருகின்றீர்கள்.
மருத்துவர் ஐயா அவர்களுக்கு நன்றி.
வாழ்த்துகள் 🙏இறையருளும் குருவருளும் துணை நின்று வழிநடத்திச் செல்லட்டும் உங்களை 🙌
நீங்களும் உங்கள் அன்பு குடும்பமும் வாழ்க வளமுடன் என்றென்றும்🙏...
பதிவுகள் தொடர்ந்து கண்டு வருகிறேன்.
🙏ஐயா. சிவாயநம!
காணொளி
விளக்குவது. இதுவே சரி
எழுத்து பிழையானது.
பொறுத்தருள்க 🙏
சிவாயநம 🙏🌹
நீங்கள் பல்லாயிரம் ஆண்டுகளுக்கு வாழ வேண்டும்🙏💕🙏💕🙏💕🙏💕
Sir செமையா weight குறைத்து இருக்கிறீர்கள்.மிகவும் பயனுள்ள பதிவு . 😍😍😍
எளிய முறையில் அனைவரும் புரிந்து கொள்ளும் வகையில் விளக்கம். நன்றி.
உங்கள் சேவை தொடரட்டும் வாழ்க வளமுடன் நலமுடன் பல்லாண்டுகள்
சூப்பர் டாக்டர் எனக்கு ரொம்பவும் பயனுள்ள ஆலோசனை குறிப்புகள் தந்தமைக்கு மிகவும் நன்றிகள் நான்78kg சிறம்பட்டு குறைத்துக்கொன்டிருக்கிறேன்
Nandri dr
பல் இல்லாதவர்களுக்கு
வேண்டிய தகவல்களை பதிவு போடுங்கள் டாக்டர்
வாழ்க வளமுடன் நலமுடன் சிறப்புடன் நன்றி நன்றி நன்றி
ஆத்தீ.அருமை.அற்புதம் போங்க.வேற லெவல் நீங்க.💓💓💓
டாக்டர் குறைத்த உடல் உடையை பராமரிப்பது பற்றி ஒரு வீடியோ போடுங்க
வணக்கம் சார் உங்கள் எளிமையான இந்த சரிவிகித உணவு முறை மிகவும் சிறப்பாக உள்ளது அனைவருக்கும் கண்டிப்பாக பயன்படும் நன்றி சார்
அன்பான இனிய காலை வணக்கம் 🙏 நன்றி ஐயா நீங்கள் சொல்லும் அனைத்து மருத்துவ தகவல்கள் பயனுள்ள பதிவாக உள்ளது . நன்றி ஐயா (அந்தமானில் இருந்தது )
Epdi sir nenga ivlo busy schedule la hospital, diet , channel ,personal life . Hatssoff u sir👌
Dr..நீங்க காலை முதல் இரவு வரை எடுத்துக்கொண்ட உணவை சொல்லவும்.
Don't copy other's diet plz
@@kumaresh5962 I don't want to copy other's diet..Just like to know the choices of foods.
Dd@@kumaresh5962
O
@@kumaresh5962 youkm
,.Sa,
Lr
P
ama doctor please
வணக்கம் sir குதிகால் வலி நிவராணம் ஒரு வீடியோ போடுக என்னோட பணிவான வேண்டுகோள் 🙏
நல்லாவே எடை குறைந்து உள்ளீர்கள் Dr. அருமையான பதிவு ....
நன்றி டாக்டர்..வாழ்க நீவீர் எம்மான்
தங்ளுடைய உடல்எடை குறைப்புமுயற்சி வெகுசிறப்பு👌👌👌
Balanced diet ..nowadays people used to tell to avoid rice completely but thats possible for indians only for particular time...when we start rice we again gain weight again....but what u said is very good sir balanced food thank you
Thank you sir🙏 na gym poi than work panren dite panren but dite pathi puriyura maadhiri clear explanation kuduthinga very nice sir....
வணக்கம் டாக்டர் நீங்கள் நல்ல அருமையான விளக்கம் கொடுத்தீர்கள் நன்றி சார் .சார் எனக்கு 41வயது என்னுடைய உயரம்170 cm எடை 95 kg சார் நான் எடை குறைய நல்ல டிப்ஸ் கொடுத்தீர்கள் நன்றி சார்
I was shocked to see that , i have done exactly the opposite for weight loss, Thank you for the insight doctor
🎉
Now a days I am watching your program. Its very super. Congratulations. Keep it up dr.
வணக்கம் ஐயா உடல் எடை குறைப்பது பற்றிய அருமையான உங்கள் தகவலுக்கு நன்றி ஐயா
உங்களுக்கு மிக்க நன்றிகள் ஐயா.உங்கள் சேவை பணம் கொடுத்தும் பெறமுடியாதது.❤
மிக தெளிவான விளக்கம் Sir...👏👏👏👏👏
Clear explanation Sir.. Enaku oru clarity kedachirukku
Try aanoor wheat grass power for boost weight losss i bought in amazin
Doctor nega vera level vera level 💯👌👍👏👏❤️
Sir, Really Your not a doctor of community medicine but a great Doctor of community services .your offering a wonderful teachings about relating to our health matters which we couldn't know from our physicians and I submit my heartily thanks and I request to continue this service as long as you are able to do and I am daily watching for more.and more new uploads since I am of your FAN
0
Realy u r great we follow ur channel
Yes Tr.kaliamoorthy sir.......one question to Dr.Karthikeyan sir ...can you please tell how to reduce fatty liver...// decrease // wt are the remedies to overcome this....waiting for your answer Dr....sir....Thankyou
Or the mmm
😊
L
இவைகளில் காலை மாலை இரவு எந்தெந்த உணவுகளை எடுக்கலாம் அய்யா.
மிகவும் முக்கியமான ஒன்றாக இருக்கு
So much information in one video.... So sweet of u doctor....... Romba usefull ah iruku
Unga videos ellaame romba useful aah vum informative aah vum iruku Dr 👌👌👌👍👍👍
The Way u r explaining any medical issue is excellent can't compare any one Dr ji
All the best continue ur social sercvice
You are sooooo good doctor. Nobody can explain like this. God bless you & your family.👍🙏🇨🇦
Sir payangarama pasikkuthu control Panna mudiyala my age 60 suger start six months aguthu pls filling food patri sollunga nan unga follower pls
Super sir Nala comedy and informative pochi time ponathe therila very useful video thank you sir🎉🎉🎉
Praise the lord.ithu mathiri yarume vilakkam sonnathu illai.nalla seithikalai solli needuzhi vazhka sir.
An eye opening video.
Thank you Dr.
No one gives such clear explanation...Thanks for your diet plan..sir.. ☺️🙏
Supersir
Very clear and simple and effective explanation. Thank you so much sir.
Sir it looks like a lunch menu.....what are the options for breakfast and dinner?
Yes correct questions
8:46 sallunu sakkarai level, I like your style sir
Really it's very useful doctor Thanks a lot
Sir Entrance Adi poli,
Neenga sonna item ellam vala elaiyla ah vaikka mudiyadhu,
# Healthy Diet chat list, Thanks sir.
Adi poliனா என்ன?
@@seethalakshmi9900 super nu artham.
@@arunnhas Thank you
In which language?
@@seethalakshmi9900 kerla
@@arunnhas Thank you
Sir supera learning pantra mathri solringa atha sir neenga👌👌
Intermittent fasting also part of weight loss would be good strgy
Sir super surely will follow. And update you the status...❤
Superb explanation sir...right definition of what is starch vegetable n non-starch vegetable..
அருமை டாக்டர் மிகவும் பயனுல்ல பதிவு
அருமையான விளக்கம் Sir
Dr pls put video about edema
Causes, symptoms and treatment
A good explanation about Balanced Diet superr..sir I can tryThis Thankyou so much
I am a dietition
Very good explanation sir
அருமை. மிகவும் நன்றி டாக்டர்.
Nalla pathivu.Thankyou sir.
Super sir very clear your speech easy to understand 🙏
thank you
You are Smart Dr
Sooper.thank you so much for your explanation
You are not only a Doctor a very best humanitarian... thanks a lot for your videos which gives me positive insights to live healthy...
It's very. Useful vedio Thankyou very much Doctor.
Hi eppadi sir weight maintenance pannurathunu oru vedio podunga sir lam 12kg weight loss pannierukken sir ur all vadios very useful sir
Thank You for this information. Kindly share video about " how to lose weight for people with hypothyroidism issues"?.. I suppose due to slow metabolism & inspite of maintaining thyroid levels normal (by taking thyronorm regularly ) , the weight loss seems truly difficult task. Kindly guide us with your ideas & weight loss suggestions for this set of people. Thank You Sir.
your speech close to heart.
Enaku Thyroid problem iruku.. Weight gain aagum... Adhukana video poduga..
Sir your great Doctor 👍
Dr how you are getting so much ideas hats off Dr.great services and inspirational for other future drs
நீங்கள் கடவுள் தான்...🙏🙏🙏🙏🙏
Super sir romba usefula video podurega.
Doctor your explanation about food control and weight loss is excellent 👍👍👍👍👍👍👍💖💖🔥🔥🔥 I Gokul Madurai Tamilnadu India bye
Rompa theliva sonniga sir tq so much
Dr Sir, I do see you as a coborn as I have a brother in your age who always insists me to take care of my health. Anyhow, thanks a lot for your valuable informations.
Doctor neenga diet plan lunch dinnerkku ok but breakfast kku eppidi(how many idli dosai or chapati.etc) edukkanumnnu sollunga pls
Sir pls talk about disc herination many youngsters are suffering from this
Make awareness video
அருமை டாக்டர் நன்றி
Valuable information in a correct time for me Dr. Great thankful to you Dr 👌👌👌👌
Thank u doctor 💐..useful video…3 times food eppadi adukanuma????doctor….
arumai Dr ippadiya loss diet edutheerkal mikka nanry Dr
Nice explanation doctor sure will follow yours tips Thankyou 😍
doctor you're videos are very nice , I've watched lot of your videos and they are very useful. they have helped me in a lot of instances. if I have any problems I watch your videos you explain every thing very clearly. I'll pray that you live a long happy and healthy life.
I am watching all videos sir.your explanations are very clear and important msg sir.🙏🙏🙏
Dr.karthikeyan I am big fan of you, you're teaching method is awesome
Sir simply superb work sir neenga vera level
Easy tips to reduce belly fat for new moms
Sir thank you very much for your good explanation about diet
நன்றி சார் மிக அருமையான பதிவு
Omega 3 foods and benefits sollunga sir
Winter time water consumption? in cold regions like Australia