weight loss diet in tamil🏋️♀️-foods🥬 to control diabetes🍏🥑🥗-dr karthikeyan
HTML-код
- Опубликовано: 17 май 2022
- weight loss diet in tamil🏋️♀️-foods🥬 to control diabetes🍏🥑🥗-dr Karthikeyan
#foods || #diabetes || #weightloss || #dietplan || #controlsugar || #controldiabetes
Weight loss, Indian weight loss diet plan for men and women. This is a budget friendly, practical, vegetarian and non vegetarian diet plan for weight loss. This indian meal plan is ideal for weight loss (fat loss). This Indian weight loss diet may help you shed more than 10 kg. This Indian diet chart has many options to make it a weekly diet chart for weight loss (fat loss). How to lose weight fast? Weight loss tips? Diet for weight loss? Diet for fat loss? How to get rid of belly fat? Indian meal prep for the week to lose weight for women and men? Now these questions won't worry you anymore.
In this video how to control diabetes and how to reduce blood sugar level using appropriate food is explained clearly by doctor karthikeyan. Blood sugar level and diabetes level are controlled by using appropriate diabetic foods. The video explains clearly in tamil about controlling diabetes and reducing blood sugar level.
Doctor Karthikeyan MBBS., MD (Community Medicine)
Dr Karthikeyan MBBS., MD (Community Medicine)
---------------------------------
---------------------------------
Follow us on:
Website: www.doctorkarthikeyan.com
Facebook: DoctorKarthi...
Twitter: / karthik32536987
Instagram: / karthikeyankulothungan
Snapchat: www.snapchat.com/add/karthike...
Linkedin: / karthikeyankulothungan
---------------------------------
---------------------------------
My food and exercise videos:
Foods for kidney stones and natural treatment in tamil - • Foods for kidney stone... Foods for gastric acidity - • Foods to reduce acidit...
Exercise and Foods to reduce blood sugar and control diabetes in tamil - • Exercise and Foods to ...
Height increase exercises: • உயரம் அதிகரிக்க 4 சூப்...
Lung exercises: • Lungs exercises to det...
Sleep exercises: • படுத்தவுடன் தூக்கம் வர...
Tennis ball exercise: • Tennis Ball Exercise🏃 ...
Weight loss exercise: • exercises to lose weig...
Allergy asthma exercise: • diabetes high bp asthm...
Pregnancy exercises: • 10 foods and exercises...
Plantar fasciitis exercise: • plantar fasciitis exer...
Diabetes exercise: • diabetes sitting exerc...
Post pregnancy exercise: • post pregnancy exercis...
Walking exercise: • walking exercise | நடை...
Neck pain exercise: • neck cervical pain rel...
Snoring exercise: • snoring treatment exer...
Sinus exercise: • sinus problem treatmen...
Low back pain exercises: • low back pain sciatica...
---------------------------------
---------------------------------
Disclaimer:
Dr Karthikeyan received his Doctor of Medicine in Community Medicine from Kasturba Medical College, Manipal in 2006. This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. It does not create a doctor-patient relationship between Dr Karthikeyan and you. You should not make any change in your health regimen or diet before first consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and recommendation. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition. Thanks for watching
weight loss diet in tamil🏋️♀️-foods🥬 to control diabetes🍏🥑🥗-dr Karthikeyan
#foods || #diabetes || #weightloss || #dietplan || #controlsugar || #controldiabetes
💯💯💯💯💯💯உண்மை இதே மாதிரி நான் டயட் இருந்து 80-10 குறைத்து இப்போது 70 கிலோ இருக்கிறேன்.
Eththana month
மார்ச் மாதத்தில் இருந்து டயட் இருந்து வருகிறேன்.
Break fast ena sapduviya and dinner kku ennala sapduviya konjam solluga
5 months liruntha
@@janani.mjanani.m4513🎉🎉🎉😮😅 🎉bhul gye ho🎉
எப்படி இருந்தாலும் நீங்கள் அழகு தான் டாக்டர் வாழ்க நீடூழி
மிக அழகாக, தெளிவாக விளக்கினீர் ர்கள் சார், நன்றி. 🙏🙏
மிக எளிமையாக புரிய வைக்கிறீர்கள் Doctor.
டாக்டர் நீங்கள் என்றென்றும் நீடூழி வாழ வாழ்த்தும் உங்கள் சகோதரி. உங்கள் பதிவுகள் அனைத்தும் அருமை. ஆனால் கடைபிடிப்பது சற்று கடினமாக உள்ளது. ஆனாலும் எங்கள் நலனுக்காக நீங்கள் சொல்வதை பின்பற்றி நாங்களும் வளமுடன் நலமுடன் இருக்க இன்றே தொடங்குவோம். நன்றி டாக்டர்.
birthday
நீங்கள் தான் உண்மையிலேயே சிறந்த மருத்துவர் கடவுள் சரியான நல்ல மனதுள்ள உங்களை மருத்துவர் ஆக்கிறிக்கிறார் பார்த்தீங்களா நன்றி சார்
மிக தெளிவான விளக்கம் Sir...👏👏👏👏👏
Epdi sir nenga ivlo busy schedule la hospital, diet , channel ,personal life . Hatssoff u sir👌
தெளிவாகவும்,அழகாவும்,விரிவாக வும் கூறியதற்க்கு நன்றி 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
எளிய முறையில் அனைவரும் புரிந்து கொள்ளும் வகையில் விளக்கம். நன்றி.
An eye opening video.
Thank you Dr.
அன்புள்ள டாக்டருக்கு இந்த அன்புச் சகோதரியின் வணக்கங்கள்...நான் இப்பொழுதான் சிறிது நாட்களாக உங்களின் வீடியோ பதிவின் பார்த்து வருகிறேன் மிகவும் அருமையாக உள்ளது...மிக்க நன்றி...இந்தப் பதிவில் நீங்கள் சொல்லியதில் சிலவகை விட்டுப்போனதாக நான் நினைப்பது பீன்ஸ் வகைகள், மற்றும் தோலுடன் காணப்படும் புரத வகைகள், ex ராஜ்மா, செனா வகைகள்(மூக்கு கடலை) அவற்றிலுள்ள புரத விகிதம், பற்றி தாங்களின் விளக்கம் தேவை......வட மாநிலங்களில் இந்த வகைகள் அதிகமாக உபயோகிக்கப்படுகிறது 🙏🙏🌹
Praise the lord.ithu mathiri yarume vilakkam sonnathu illai.nalla seithikalai solli needuzhi vazhka sir.
Very clear and simple and effective explanation. Thank you so much sir.
Sir செமையா weight குறைத்து இருக்கிறீர்கள்.மிகவும் பயனுள்ள பதிவு . 😍😍😍
Very very informative vd Dr...thanks a lot Dr🙏🙌🙌🙌🙌😍...what a clear explanation with a plate n ruler😊👍
Unga videos ellaame romba useful aah vum informative aah vum iruku Dr 👌👌👌👍👍👍
நல்ல, எளிய வழியில் அறுமையாகவிலக்கி உள்ளீர்கள் டாக்டர். மிக்க நன்றி.
So much information in one video.... So sweet of u doctor....... Romba usefull ah iruku
வணக்கம் சார் உங்கள் எளிமையான இந்த சரிவிகித உணவு முறை மிகவும் சிறப்பாக உள்ளது அனைவருக்கும் கண்டிப்பாக பயன்படும் நன்றி சார்
Thank you sir🙏 na gym poi than work panren dite panren but dite pathi puriyura maadhiri clear explanation kuduthinga very nice sir....
your speech close to heart.
Epdi sir neenga ipdi iruka mudiuthu.. Ella doctors um epdi medicine vikalamnu tha irukanga.. Ur so great. Live long with healthy life sir
உங்கள் சேவை தொடரட்டும் வாழ்க வளமுடன் நலமுடன் பல்லாண்டுகள்
Thank you so much sir 👍 it's very useful for our total family
Super sir very clear your speech easy to understand 🙏
thank you
Sir supera learning pantra mathri solringa atha sir neenga👌👌
You are sooooo good doctor. Nobody can explain like this. God bless you & your family.👍🙏🇨🇦
அருமையான விளக்கம் Sir
Thank you for your time Dr.
Thanks a lot for your reasonable video .Thankyou so much sir🙏🙏
That seems quite right, Dr. Kudos!!
🙂👌👍 thank u for the detailed information and tips....
நீங்கள் கூறிய மாடிப்படி ஏறும்பயிற்சி பயன்உள்ளதாக உள்ளது நன்றி ஐயா வாழ்க வளமுடன்
Really valuable information sir👏Thanks allot Dr 🙏
Valuable information in a correct time for me Dr. Great thankful to you Dr 👌👌👌👌
Nandri dr
பல் இல்லாதவர்களுக்கு
வேண்டிய தகவல்களை பதிவு போடுங்கள் டாக்டர்
வாழ்க வளமுடன் நலமுடன் சிறப்புடன் நன்றி நன்றி நன்றி
A good explanation about Balanced Diet superr..sir I can tryThis Thankyou so much
மிகவும் முக்கியமான ஒன்றாக இருக்கு
Sooper.thank you so much for your explanation
Very informative Doctor. Thanks.
Nice explanation doctor sure will follow yours tips Thankyou 😍
தங்ளுடைய உடல்எடை குறைப்புமுயற்சி வெகுசிறப்பு👌👌👌
Great sir. You explain everything easily understand everyone. Thank you
அன்பான இனிய காலை வணக்கம் 🙏 நன்றி ஐயா நீங்கள் சொல்லும் அனைத்து மருத்துவ தகவல்கள் பயனுள்ள பதிவாக உள்ளது . நன்றி ஐயா (அந்தமானில் இருந்தது )
Thank you Doctor 👏👏🙏
அருமை. மிகவும் நன்றி டாக்டர்.
Excellent explanation given by you Dr.for balance food
Sir simply superb work sir neenga vera level
Dr how you are getting so much ideas hats off Dr.great services and inspirational for other future drs
Super sir Nala comedy and informative pochi time ponathe therila very useful video thank you sir🎉🎉🎉
மிக்க நன்றி டாக்டர்🙏🙏🙏🙏🙏
Nalla pathivu.Thankyou sir.
Great explanation absolutely useful advice for us..
I am watching all videos sir.your explanations are very clear and important msg sir.🙏🙏🙏
Thanks for the details sir ☺️☺️🙂
நீங்கள் பல்லாயிரம் ஆண்டுகளுக்கு வாழ வேண்டும்🙏💕🙏💕🙏💕🙏💕
அருமை டாக்டர் நன்றி
First thing is we can avoid junk, refined products n sugar products completely... We will get weight reduction upto 5to 6kgs gradually...
Excellent information so humble and dedicated Dr.
The Way u r explaining any medical issue is excellent can't compare any one Dr ji
All the best continue ur social sercvice
Thank you so much Dr.🙏😍❤🌺🌲🌼🌾💐
நான் எடை குறைப்புக்காக எவ்வளவோ சேனல் பார்த்திருக்கிறேன்.... உங்களை போல் யாரும் விவரிச்சது இல்லை... நன்றி Dr.
Superb explanation sir...right definition of what is starch vegetable n non-starch vegetable..
Very useful video sir thank you so much sir 🙏
Really it's very useful doctor Thanks a lot
Super sir romba usefula video podurega.
வணக்கம் ஐயா உடல் எடை குறைப்பது பற்றிய அருமையான உங்கள் தகவலுக்கு நன்றி ஐயா
Dr. Sir, Really Superb.
நல்லாவே எடை குறைந்து உள்ளீர்கள் Dr. அருமையான பதிவு ....
Doctor nega vera level vera level 💯👌👍👏👏❤️
Balanced diet ..nowadays people used to tell to avoid rice completely but thats possible for indians only for particular time...when we start rice we again gain weight again....but what u said is very good sir balanced food thank you
doctor you're videos are very nice , I've watched lot of your videos and they are very useful. they have helped me in a lot of instances. if I have any problems I watch your videos you explain every thing very clearly. I'll pray that you live a long happy and healthy life.
Dr pls put video about edema
Causes, symptoms and treatment
Very good Information doctor, thank you very much
அருமை டாக்டர் மிகவும் பயனுல்ல பதிவு
உங்களுக்கு மிக்க நன்றிகள் ஐயா.உங்கள் சேவை பணம் கொடுத்தும் பெறமுடியாதது.❤
வணக்கம் sir குதிகால் வலி நிவராணம் ஒரு வீடியோ போடுக என்னோட பணிவான வேண்டுகோள் 🙏
Super explanation dr.thank u very much sir.
Now a days I am watching your program. Its very super. Congratulations. Keep it up dr.
நன்றி சார் மிக அருமையான பதிவு
I was shocked to see that , i have done exactly the opposite for weight loss, Thank you for the insight doctor
🎉
Rompa theliva sonniga sir tq so much
Super sir 👍👍👍, nobody explained this type
Of diagram explanation, thank you sir 🙏🙏🙏
Thanks for your wonderful video
Dr.karthikeyan I am big fan of you, you're teaching method is awesome
அருமையான தகவல். நன்றி
It's very. Useful vedio Thankyou very much Doctor.
Thank you Dr
God bless you
Thank you sir wonderful explanation
விளக்கம் தெளிவு. பயனுள்ள பதிவுகள் அனைத்தும். தமிழ் மொழியில் விறக்குவது சிறப்பு.
தொடர்ந்து மக்கள் பயனடையும் வகையில் காணோளி அமைத்து தருகின்றீர்கள்.
மருத்துவர் ஐயா அவர்களுக்கு நன்றி.
வாழ்த்துகள் 🙏இறையருளும் குருவருளும் துணை நின்று வழிநடத்திச் செல்லட்டும் உங்களை 🙌
நீங்களும் உங்கள் அன்பு குடும்பமும் வாழ்க வளமுடன் என்றென்றும்🙏...
பதிவுகள் தொடர்ந்து கண்டு வருகிறேன்.
🙏ஐயா. சிவாயநம!
காணொளி
விளக்குவது. இதுவே சரி
எழுத்து பிழையானது.
பொறுத்தருள்க 🙏
சிவாயநம 🙏🌹
Really superb explanation sir👆👍
No one gives such clear explanation...Thanks for your diet plan..sir.. ☺️🙏
Supersir
Super sir thanks for u information
Great Sir. Very good thank you sir
ஆத்தீ.அருமை.அற்புதம் போங்க.வேற லெவல் நீங்க.💓💓💓
Sir thank you very much for your good explanation about diet
Thank you doctor
உங்களுடன் தமிழும் வேகமாக படிக்க பழக முடியும் நன்று'🙏🙏
Your video is awesome Dr .Tq soooooo much Dr 👍👍👌👌💐💐🌹🌹