3 REPAS à base de COURGETTES & POULET | Recettes Healthy & Rapides

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  • Опубликовано: 15 окт 2024

Комментарии • 157

  • @dominiquebellapart-qf6pb
    @dominiquebellapart-qf6pb Год назад +13

    Encore une fois, un pur plaisir ! Et ce que j'apprécie vraiment c'est ta simplicité jusque dans les ustensiles ! Un couteau, une râpe, une poêle et voilà une assiette gourmande qui donne envie ! Bravo ! 😋😉👍

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад +4

      Un grand merci 🙏 ! En effet je ne pense pas qu’on ait besoin de 1000 ustensiles pour cuisiner. Simple et gourmand sont mes deux mots d’ordres ☺️🥰

  • @benedictehoerner5565
    @benedictehoerner5565 Год назад +4

    Tout d abord un grand merci pour vos recettes et conseils.
    Enfin quelqu un qui parle de perte de poids avec une alimentation plaisir avec des recettes équilibrées et des vrais protéines animales.
    Grâce à vous je me suis enfin mise au meal preap et j espère qu avec vos conseils j arriverais à perdre mes 7 kgs et me remettre au sport !
    Merci merci 😊

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад +1

      Oooh merci 🥹 ça me touche beaucoup !

  • @laurebenchabane875
    @laurebenchabane875 Год назад +8

    Trop bien ce concept type de vidéo, à refaire sans hésiter
    Bisous Finou

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад

      Trop contente que ça te plaise 🤗

  • @sandrinemans8252
    @sandrinemans8252 2 месяца назад

    Merciiiiiiiii,😁👌🏻👍🏻 j aime tellement la courgette et le fait d'avoir 3 recettes différentes supplémentaires à faire c'est merveilleux pour moi merci beaucoup Finou🥰

  • @berengeredespres9243
    @berengeredespres9243 Год назад +3

    Merci beaucoup pour ces recettes. Simples et gourmandes à la fois. Je suis preneuse. Belle journée.

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад

      Avec plaisir 😊

  • @JERSIER-DELBOUGEliana
    @JERSIER-DELBOUGEliana Год назад +2

    Bonjour Finou, j'ai préparé les brioches de courgettes, j'ai rajouter 1 c.a.c de moutarde, 1 c.a.c de curry
    avec l'escalope de poulet grillée (paprika, sel, poivre), c'était un régal, mon époux a beaucoup aimé
    tes recettes, elles sont faciles at rapides, merci beaucoup

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад

      Bonne idée ça de personnaliser un peu les recettes en fonction de vos goûts et vos envies 👌🏼😊. Régalez vous bien 😘

  • @celinemarlot65
    @celinemarlot65 Год назад +2

    Oui très pratique 3 recettes avec 2 ingrédients. Merci

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад

      Ça permet d’avoir des nouvelles idées 😁🙏

  • @pimtic976
    @pimtic976 Год назад +4

    J’ai testé ce soir la recette boulettes de poulet avec ses courgettes, excellent !! Merci Finou pour tes recettes 😍

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад

      Aaaahhh trop bien !!! Merci à toi 😍🥰

  • @suzanneAnot
    @suzanneAnot Год назад +2

    merci tellement simple! ce n'étais pas mon habitude de cuisiner avec de tel produits je découvre de nouvelles saveurs

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад

      Super ça ! Si je peux donner de nouvelles idées c’est top 😉

  • @giseleburalli4052
    @giseleburalli4052 Год назад +2

    Bonjour, j'adore vos recettes, bon dimanche

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад

      Merci 🙏😁 Bon dimanche à vous aussi ☀️

  • @sheriffwided1936
    @sheriffwided1936 Год назад +1

    J"ai bien aimé le concept. bravo !!!

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад +1

      Merciiiiii 🫶🏻

  • @souprenathalie9781
    @souprenathalie9781 Год назад +1

    genial j adore les trois bravo a bientot

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад

      Top ! 🔥🙌🏼

  • @ELISABETHPERRIN-k3j
    @ELISABETHPERRIN-k3j Год назад +4

    Bonjour ,très bonne idée de faire des recettes par aliments, quand on les a dans le frigo ou les placards ,c'est plus rapide de trouver une idée qui nous convient 😊
    Merci pour vos bon petits plats faciles et simples.

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад +2

      Merci à vous de prendre le temps de m’écrire et de me faire un retour c’est top ☺️

  • @ramonherrera1870
    @ramonherrera1870 Год назад +1

    C'est vraiment bien c'est recettes . BRAVO!!!

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад

      Merci beaucoup 😍

  • @bernadettegravier2723
    @bernadettegravier2723 5 месяцев назад

    C est super oui j aimerais d autres recettes merci 👍

  • @vrrochet
    @vrrochet Год назад +2

    Ça c est une très bonne idée j adore le concept. Merci

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад

      Aaaah super 🤗🔥. Merci à toi pour ton retour c’est top !

  • @vanessaa9633
    @vanessaa9633 Год назад +2

    Super, merci pour les recettes, gourmandes, simples et goûteuse, bravo 🎉

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад

      Merciiiiii du soutien 😁🥰

  • @otiliahelbecque352
    @otiliahelbecque352 Год назад +2

    Merci pour cette vidéo, j'adore ce concept. 😊

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад

      Génial ! Je vais en refaire d’autres alors 😁

  • @laurencedupouy4388
    @laurencedupouy4388 Год назад +1

    j'adore, il ne me reste plus qu'à tester. C'est top ce format de vidéo

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад

      Oh merci beaucoup ! 😘

  • @romainechevalier686
    @romainechevalier686 Год назад +2

    Merci beaucoup pour ces nouvelles recettes ❤

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад

      Avec plaisir 😉. Merci pour le soutien 🙏🥰

  • @isabelledomin3620
    @isabelledomin3620 Год назад +2

    Super ce format 🎉🎉🎉merci

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад

      Top ! Je vais refaire alors 🔥😉

  • @Mimi-sf6me
    @Mimi-sf6me Год назад +2

    Excellent. J'adooooore manger. J'ai fait la recette pizza nuage. Excellent je l'ai mangé entièrement

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад

      Merciiiii 🤩🤗 trop contente que tu aies aimé !

  • @isabellevillain7033
    @isabellevillain7033 8 месяцев назад

    Je me suis abonné j adore retrouver votre sourire merci à vous

    • @finoutv
      @finoutv  8 месяцев назад

      Merci 🤩 et bienvenue sur la chaîne ☺️

  • @salmikahina9640
    @salmikahina9640 Год назад

    Bonjour,
    J'adore tes vidéos bravo à toi!!!
    Je cherche un moyen de maigrir sans trop me frustrer et là je tombe sur tes recettes je suis bien contente ca va bien m'aider je le sens!!!!😊

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад +1

      Merci beaucoup pour ton retour ☺️. J’espère que mes recettes vont t’aider à te sentir mieux sans te frustrer !

  • @nadineinizan5508
    @nadineinizan5508 Год назад +2

    Bonjour et merci beaucoup.J'adore ce concept.C'est simple rapide et économique😊😊

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад

      Merci beaucoup 😊 Ça me donne envie de refaire des vidéos dans ce style 🤗

  • @VALLI02
    @VALLI02 Год назад

    Bravo oui super ce type de vidéo!

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад

      Merci beaucoup 😊

  • @berengeredespres9243
    @berengeredespres9243 Год назад

    Merci beaucoup pour ces recettes. Intéressée évidemment pour d autres recettes avec d autres ingrédients. ❤

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад

      Merci à vous 😊

  • @cecileollo7683
    @cecileollo7683 Год назад +2

    Super concept
    Petite suggestion, h rouge et carottes.
    Merci beaucoup 😊

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад +1

      Très bonne idée ! 🥕

  • @karimz5318
    @karimz5318 Год назад +2

    Bonjour, merci pour ce partage et oui perso des recettes aussi jolies et rapides à réaliser, j'adhère carrément au concept 😊
    Bien à vous et bonne continuation

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад +1

      Super merci 🤩👌🏼 Oui toujours faciles et rapides, on n’a pas de temps à perdre ☺️😉

  • @angelabarros7644
    @angelabarros7644 Год назад +1

    Merci beaucoup pour tes recettes!

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад

      Avec plaisir 😊

  • @sevp7075
    @sevp7075 Год назад

    Bonsoir Finou, hummmm miam miam. Quelles belles idées et un régal ! Merci beaucoup pour ces recettes. Bon appétit !

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад

      Merci à vous 😊

  • @lucieplanas1203
    @lucieplanas1203 Год назад +2

    Kikou merci pour ces recette que je vais faire a coup sûr. J adhère carrément à ce concept hâte de voir les prochaines recettes bisous

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад

      Génial ça me fait plaisir 🤩 ! Je referais ce concept alors 🔥😘

  • @marie-joserodriguez6103
    @marie-joserodriguez6103 Год назад +1

    Holà
    Super le concept 3 repas autour de 2 ingrédients j’adhère 👍
    Tu es trop forte Finou tu nous mets en appétit 🤤🤤🤤
    Muchas gracias guapa!! 🤩

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад +1

      Oooooh merci beaucoup c’est trop gentil 😁😍

  • @elona4592
    @elona4592 Год назад +2

    Merci beaucoup 😊 pour toutes t’es bon recette c’est un plaisir… et très envie de les cuisiner 👌😋

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад

      Tu me diras laquelle tu as préféré 😉😋

    • @elona4592
      @elona4592 Год назад

      @@finoutv les 3 recette elle sont délicieux 😋 et je vous souhaite… Bon continuation merci à vous 😁

  • @stefcoll8066
    @stefcoll8066 7 месяцев назад

    Trop bien j’adore !!

    • @finoutv
      @finoutv  7 месяцев назад

      Merci 🤩

  • @ROSE-gb3qf
    @ROSE-gb3qf Год назад +1

    Merci pour ces vidéos très intéressantes et j'ai testé la brioche à la courgette hier et j'ai adoré ❤

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад

      Génial 😁 ! Trop content que tu aies aimé c’est top !

  • @kellyp4564
    @kellyp4564 Год назад +2

    L’un de mes légumes fav, j’adore cuisiner la courgette en velouté ou faire des pâtes au poulet avec courgettes poêlée et parmesan 🥰🥰🥰

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад

      Moi aussi c’est un de mes légumes favoris, en compétition avec le brocoli 🙈

  • @isabellemoimont2459
    @isabellemoimont2459 Год назад

    Merci pour ces bonnes recettes

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад

      Merci à toi pour ton commentaire 😊

  • @nathaliehebrard3677
    @nathaliehebrard3677 Год назад

    Excellente vidéo. Merci pour toutes ces idées.

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад

      Avec plaisir 🙂

  • @balanda-mubengaeve1744
    @balanda-mubengaeve1744 Год назад +2

    Miam miam miam 😋 😋 😋 bravo...

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад +1

      Merci beaucoup 😋

  • @elisanoel8695
    @elisanoel8695 8 месяцев назад

    Merci pour vos recettes de bonnes idées

    • @finoutv
      @finoutv  8 месяцев назад +1

      Merci à vous 😊

  • @patoupat2050
    @patoupat2050 9 месяцев назад

    Coucou comme toujours des recettes faciles et délicieuse s , je vais les refaire c est sur car j adore la courgette et le poulet😋 cordialement

    • @finoutv
      @finoutv  9 месяцев назад

      Merci beaucoup 😋 Tu m'en diras des nouvelles !

  • @lbc8867
    @lbc8867 Год назад +2

    Top ce type de vidéo 👍

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад

      Merciiiii 🙏😊

  • @marinapeuchet549
    @marinapeuchet549 Год назад +2

    Bonjour Delphine voilà toujours de bonnes idées des recettes savoureuses et saines gourmandes, merci pour toutes tes recettes, bonne continuation continue à me régaler,bon Dimanche biz 😘🌺💕

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад +1

      Toujours la première à commenter 🙏🥰. Merci Marina pour ton soutien à chaque vidéo ça fait chaud au cœur 😁

    • @marylinemaryline7151
      @marylinemaryline7151 Год назад +1

      ❤❤ super tes propositions de recettes visuellement délicieuses, j’ai hâte de passer à la dégustation... Merciiii pour tes bons conseils, bien le bonjour des Pyrénées-Orientales 😊

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад

      @@marylinemaryline7151 ahahahaa tu me diras si la dégustation a été bonne 🥰

  • @soniabordas2076
    @soniabordas2076 Год назад

    ca à l'air très bon j'adore cette vidéo, encore 😚☺

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад +1

      Merci beaucoup 😋

  • @laureinelargilliere2728
    @laureinelargilliere2728 Год назад +1

    J'adore 😊, et mon mari aussi, merci ❤

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад

      Génial !!!! 🥰🔥

  • @eloisebourdon3154
    @eloisebourdon3154 Год назад

    Coucou trop beau donne envie de les manger

  • @laurencecastry6704
    @laurencecastry6704 4 месяца назад

    Super j'adore vos recettes

    • @finoutv
      @finoutv  4 месяца назад

      Merci beaucoup 😋

  • @jarjarbinx3858
    @jarjarbinx3858 3 месяца назад

    merci finou

  • @christianbays425
    @christianbays425 Год назад +1

    De la part d Annie.( Madame, merci pour vos recettes qui donnent envie de les préparer et surtout les manger). J aime tous vos ingrédients sauf l avocat et je n utilise pas de gingembre. Je les ai partagé avec mes filles et belles-filles.

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад

      Merci beaucoup Annie ☺️😁

  • @elisanoel8695
    @elisanoel8695 7 месяцев назад

    Trop bien 👍🏻 merci

    • @finoutv
      @finoutv  7 месяцев назад

      Avec plaisir 😁

  • @saraAITMATOUK
    @saraAITMATOUK Год назад

    Excellentes👌 J'adhère complètement, pourrais-tu stp nous le refaire avec de l'aubergine ? qq idées de pains diététiques si possible stp .mille mercis ...u are the best

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад +1

      Très bonne idée ! 😊

  • @charlinerodrigues2661
    @charlinerodrigues2661 10 месяцев назад

    Merci beaucoup 🙏😊

    • @finoutv
      @finoutv  10 месяцев назад

      Avec plaisir 😊

  • @PhilippeRostaing-e7o
    @PhilippeRostaing-e7o 5 месяцев назад

    Magnifiques recettes, à quand les prochaines ? 😘

    • @finoutv
      @finoutv  5 месяцев назад

      Très bientôt

  • @Sandra_74
    @Sandra_74 Год назад +2

    J'adoooore manger 😂 merci

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад +1

      Ahahahaaa j’adore 😍

  • @latifalatifa4568
    @latifalatifa4568 Год назад +1

    Merci

  • @yaminahacini6150
    @yaminahacini6150 Год назад

    Merci ❤. Mme.

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад

      Avec plaisir 😉

  • @mathe4600
    @mathe4600 Год назад

    Coucou Finou...peut on mettre de la farine sans gluten cer j'y suis allergique 😁☺️.. merci 😚

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад

      Oui bien sûr tu peux essayer ☺️

  • @elianeleger7156
    @elianeleger7156 Год назад +2

    Très belles assiettes. Je voudrais les refaire mais nous n aimons pas le lait.le curry.le gingembre par quoi peut on remplacer merci

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад

      Merciiiii 😁. Le lait tu peux le remplacer par le lait de ton choix, le curry et le gingembre par d’autres épices à ton goût, le curcuma par exemple ?

    • @elianeleger7156
      @elianeleger7156 Год назад

      Nous n aimons pas le lait du tout peux t on remplacer par la crème

  • @dorotheefaugier7093
    @dorotheefaugier7093 6 месяцев назад

    Merci finou j'ai testé les brioches à la courgette

    • @finoutv
      @finoutv  6 месяцев назад

      Génial ! J'espère que tu t'es régalée !

  • @lysianejauniaux2170
    @lysianejauniaux2170 Год назад +1

    😢😢 où se trouvent les quantités ? J'ai hâte de préparer vos recettes. Merciiii

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад

      Les quantités se trouvent dans la description de la vidéo 😊

    • @lysianejauniaux2170
      @lysianejauniaux2170 Год назад

      @@finoutv merci. Je ne vois rien sur le GSM. Je vais regarder sur mon PC 😉

  • @laurencecastry6704
    @laurencecastry6704 4 месяца назад

    Bonjour j'adore vos recettes. Combien de farine pour les brioches de courgette

    • @finoutv
      @finoutv  4 месяца назад

      Je détailles tout en description de chaque vidéo 😉

  • @sabinadwarka6072
    @sabinadwarka6072 Год назад +1

    Merci pour ces recettes je vais tester les gaufres
    Ça serait possible d avoir le nombre de calories par portion ? 😊

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад

      Tu m’en diras des nouvelles 😁. Je ne compte pas les calories mais tu peux utiliser des appli spécialisées pour ça 😉

  • @ilhemmekri7157
    @ilhemmekri7157 8 месяцев назад

    J'adore vos recettes car je veut faire un régime et je ne sais pas quoi manger ❤❤❤❤mercie mon pays algerie

    • @finoutv
      @finoutv  8 месяцев назад

      Merci pour ton message 🤩🙏

  • @alexandrafernandez1619
    @alexandrafernandez1619 8 месяцев назад

    Bonjour je ne trouve pas les grammage de la farine et de la levure pour les deux recettes Merci beaucoup hâte de faire cette recette !!!!

    • @finoutv
      @finoutv  8 месяцев назад

      Bonjour, tout est détaillé dans la description de la vidéo ☺️

    • @alexandrafernandez1619
      @alexandrafernandez1619 8 месяцев назад

      @@finoutv merci !!!!🙏

  • @gilbertedubaquier1544
    @gilbertedubaquier1544 Год назад +2

    Bjr des Landes. Décidément tes recettes sont inspirantes. Je n'aime pas trop le blanc de poulet (trop sec ), hormis par du poisson, par quelle viande puis-je le remplacer ? Je conseille ta chaîne à beaucoup autour de moi. Je pense que tu vas voir le nombre de tes abonnés augmenter car tu proposes des choses originales et abordables financièrement parlant. Bonne continuation. Bisous.

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад +1

      Merci pour ton retour 😁. Tu peux remplacer le poulet par du bœuf 5% de matières grasses par exemple.
      Merci encore pour ton soutien et de partager ma chaîne c’est vraiment super gentil 🥰

  • @lagrastaestelle3411
    @lagrastaestelle3411 Год назад +2

  • @fatimmerin2008
    @fatimmerin2008 Год назад +1

    Les recettes ont l’air très bonnes! Mais ce qui m’intrigue c’est l’utilisation de la farine! En principe la farine est déconseillée pour la perte de poids! Puis-je remplacer cette farine par une autre farine comme celle de l’avoine par exemple!

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад

      Tout est une question de dosage et d’équilibre, il n’y a pas d’aliment qui fait grossir ni d’aliment qui fait maigrir d’ailleurs. Mais oui tu peux essayer avec de la farine d’avoine 😉

  • @hafidaelhadri7238
    @hafidaelhadri7238 Год назад +2

    👍👍👍❤️❤️❤️😋😋💕

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад

      🙏🥰☺️😉

  • @veroniquelartigue2854
    @veroniquelartigue2854 4 месяца назад

    Combien de farine stp

    • @finoutv
      @finoutv  4 месяца назад

      Tout est écrit sous la vidéo en description

  • @souprenathalie9781
    @souprenathalie9781 Год назад

    coucou recoucou dommage que l ont ne puisse pas te parler en priver sans que personne ne sache apres peut etre c est pas possible et je comprend bon week end bisous a vous deux

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад +1

      Sur Instagram c’est possible 😉

  • @saidakhoumame9077
    @saidakhoumame9077 Год назад

    Sa❤❤

  • @veroniquelartigue2854
    @veroniquelartigue2854 Год назад

    Il te manque des féculents pour tenir au ventre...
    Tu n'en manges jamais ?
    Tu n'en mets jamais dans tes recettes ?

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад

      Il y a des féculents dans 2 assiettes sur 3 dans cette vidéo 😊
      J'en mets quasiment dans chacune de mes assiettes : légumes, protéines, féculents 😉

  • @mar-mz8kv
    @mar-mz8kv Год назад

    Il serait préférable de remplacer la farine par autre chose...

    • @finoutv
      @finoutv  Год назад +1

      J’essaierais avec de la farine d’avoine

  • @MarcAurele-l6s
    @MarcAurele-l6s Год назад

    Vachement healthy la farine blanche... 🙄

  • @empire-business-money
    @empire-business-money Год назад

    est ce que tu voudrais être ma femme ? juste le temps d 'une vie

  • @MartinMARTINE-w5g
    @MartinMARTINE-w5g 11 месяцев назад

    Ta brioche ne ressemble à rien cousine...