[구독자 이벤트] 여름 반팔 핏을 위해서

안녕하세요 웍스입니다
구독자가 1000명이 되고나서 올리고 싶었지만, 그냥 올려버립니다 ㅋㅋ
제가 한창 운동을 많이 할때는 체중이 82~85 사이였는데 최근 2년정도 사이에 98키로까지 쪘더라구요.. 도저히 안되겠다 싶어서 이번 기회에 다이어트를 해보려고 합니다.
저같은 경우는 양쪽 ACL(전방십자인대) 완전파열, 연골판 찢어짐으로 인해 수술했고, 왼쪽은 수술 이후에 운동중 부상이 재발하여(부분파열) 재활을 오래 했습니다. 이로 운동수행능력이 상대적으로 떨어지는 편입니다. 하지만 그렇다고 체중이 늘어나는걸 방치할수는 없기에 다이어트를 해보겠습니다 ㅎㅎ
구독자분들과 함께하면 더욱 좋을거같아 이렇게 구독자 이벤트를 준비하게 되었습니다.
영상에서와 같이 실패한다면 10분께 크롬하츠 티셔츠를 선물로 드리고, 성공해도 그 나름대로 구독자분들을 뽑아 특별한 기프트를 드리려고 합니다.
참여방법은 자세하게 고정댓글로 적어 놓겠습니다.
많은 관심 부탁 드립니다
00:00 인트로
03:17 운동 빨리감기
03:41 구독자 이벤트 내용
06:32 트레이너 소개
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