"Es la HEROÍNA del SIGLO XXI" | Experto en ADICCIÓN al SMARTPHONE | Marc Masip | E46

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  • Опубликовано: 3 янв 2025

Комментарии • 173

  • @neverlookback7039
    @neverlookback7039 4 месяца назад +159

    un dia dije.. apago el tlf, saturación máxima.. era domingo, y dije el miercoles lo conecto. Pasó 24h y oye, ni tan mal. LLegó el miercoles y dije, buah.. se está de lujo !! y duré hasta el siguiente ..lunes ! 8 dias sin telefono ni redes. Me daba hasta mal rollo volver a conectarme, estuve leyendo un libro, trabajando desde mi pc y me sorprendió la falta de adicción, fue más bien un ALIVIO !!! Cuando lo conecté tenia 60 whastp, pero nada importante y ahí ves quien esta siempre o quien se preocupa pq te manda un email. El mundo sigue igual aunque tu no estés y es importante que estés presente en tu propia vida, no en la de los demás.

    • @Xabixon
      @Xabixon 4 месяца назад

      Buen mensaje. Y muy necesario.

    • @dan_psic0mexa
      @dan_psic0mexa 4 месяца назад +1

      Un paso adelante

    • @GRMDGRM
      @GRMDGRM 4 месяца назад

      yo también lo hice, desearía poder dejar la compu también, me ven como un loco en el trabajo porque no llevo el teléfono muchos días

    • @rafaelenriquezayasmachin2308
      @rafaelenriquezayasmachin2308 4 месяца назад +1

      Excelente eso 👏🏻💯. Yo tengo las notificaciones de mis redes sociales desactivadas, uso el Facebook 1 vez al día y el Insta 1 vez cada dos semanas.

  • @sanh1350
    @sanh1350 4 месяца назад +46

    Hola!! Tengo 22 años y llevo desde los 16 cursando cada año con un nokia de sólo llamadas y sms. Al principio mi madre era reticente pero al final ha visto que merece la pena. Desgraciadamente, cada vez se complica más hacerlo: grupos de difusión de whatsapp, el fin de las tarjetas físicas en las universidades, los qr en los restaurantes. Desde 2020 es más difícil no tener el móvil diariamente, pero se lo recomiendo a todo el mundo!!
    Las consecuencias positivas que he notado: los días dan más de sí, la atención y concentración mejora, la memoria también, todo da menos pereza, las relaciones personales con otros mejoran... esto a nivel macroscópico. A nivel microscópico todavía hay muchísimas cosas positivas

    • @andreea12123
      @andreea12123 4 месяца назад +8

      En enero me quite todas las redes sociales y que crees que paso?me leí 14 libros desdé enero hasta hoy😂cosa que nunca he hecho en la vida💪

    • @sanh1350
      @sanh1350 4 месяца назад +2

      @@andreea12123 brutaaal! el tiempo libre que se nos queda da para muchoo💪🏼

    • @Nicolasszu
      @Nicolasszu 4 месяца назад

      Y como ves esto en RUclips ??

    • @sanh1350
      @sanh1350 4 месяца назад +1

      @@Nicolasszu ordenador

    • @CamiloAdaimeJimenez
      @CamiloAdaimeJimenez 4 месяца назад

      Yo deje todas las redes sociales, pero igual RUclips también me roba mucho tiempo, sea en el cel o en el pc ​@@sanh1350

  • @JivaReflections
    @JivaReflections 3 месяца назад +2

    este video es muy real ,el daño que hacen las pantallas al cerebro es tan grave que hasta no tomar conciencia no lograremos avanzar. soy una persona de 20 años y desde los 12 años tuve el acceso al móvil ,a los 16 años caí en una depresión donde varias veces atente contra mi vida y estuvo mayormente impulsada por las redes ,tuve anorexia y autolesiones ,por mí sola no habría llegado tan lejos ,en el antiguo Twitter entraba a grupos donde compartía mis autolesiones y recibía mucha aceptación y elogio ,cada vez consumía más contenido de dietas estrictas ,personas que se lastimaban mucho más que yo y era como una competencia mental que solo hacía con el propósito; primero de la satisfacción y segundo compartirlo a los demás,el algoritmo cada vez era más preciso y acorde a las emociones que sentía en el momento y sin saberlo me mantenía en ese estado y al no ver más opciones no lograba pensar diferente. estuve internada dos veces y solo recibía medicación que me mantenía en un estado de insomnio ,hasta que progresivamente me fui dando cuenta del daño de las redes ,de las pantallas ,de la medicación como los ansiolíticos y antidepresivos porque en realidad no me ayudaban a mejorar ,solo me hacían tener la mente en otro lado ,evadir y no enfrentar mis emociones ,sentimientos y pensamientos. empece a dejar de consumir literal todo ese contenido ,borre mis cuentas de Twitter ,Instagram ,Facebook. empecé a leer y a consumir contenido que me hacía ver las cosas diferentes y de una forma positiva ,a entender por lo que había pasado y empezar a sanar mi interior. hoy digo con mucho orgullo que todo este proceso fue necesario para mí para lograr el aprendizaje que tengo. y puedo dar mi conclusión de que hasta que no logres comprender y ser consciente de la problemática en la que estas (sea cual sea) no hay charla ,libro ,terapia ,persona ,dinero ,lugar que te pueda ayudar ,porque el cambio es muy personal e interior ,es darse cuenta de que realmente estas donde no quieres y empezar a ver la luz y avanzar hacia ella. Espero que si estás leyendo esto y te encuentras en una situación negativa ,adicción ,depresión .... sepas que el cambio empieza desde tu forma de ver las cosas ,ya que todas son perspectivas. y de una situación por más mala que la hayas pasado ,siempre te dejara un aprendizaje que puede ser un impulso para mejorar y no quedarte estancado. empieza a cuidar de tí ,ya que eres el único que lo puede hacer ,cuida lo que miras ,lo que comes ,lo que escuchas ,a lo que prestas tu atención.

  • @unomas400
    @unomas400 4 месяца назад +12

    He llegado a ver todo el vídeo. Qué gustazo cuando el psicólogo ha ensalzado el concepto de prohibir. Tanto miedo a las palabras. Lo de "poner límites" no es más que un eufemismo cuyo origen data del famoso mayo del 68, cuando la divisa era "prohibido prohibir".
    Gracias, doctor Borja por abrir un melón tan gordo. Y gracias a Masip.

  • @josenoname
    @josenoname 4 месяца назад +9

    Soy adicto al móvil ,pero al menos he conseguido tomarme un té tranquilamente mientras veía el vídeo sin haber cambiado a otro o buscar otro estímulo...ya es un paso

  • @carlosacosta6666
    @carlosacosta6666 5 месяцев назад +72

    Yo soy adicto a perder el tiempo en el celular gracias por este contenido

  • @CamiloGómez-d6z
    @CamiloGómez-d6z 4 месяца назад +9

    Escuchar este tipo de contenido no es perder el tiempo, ya que nos da mucho entendimiento y nos pone a reflexionar a cerca de las cosas para tomar buenas decisiones ❤

  • @eduzz4655
    @eduzz4655 4 месяца назад +15

    Yo, como usuario de un Nokia desde 2020 con veintilargos años lo único que de verdad me frustra es que tanto el Estado como los bancos, las empresas o el trabajo, te quieran hacer pasar por el aro (o te obliguen) y no respeten tu decisión de ser libre de esta droga o no te ofrezcan alternativas. Me importa más este aspecto que el relacionado con los amiguitos y las redes sociales.

  • @VictorMBG17
    @VictorMBG17 4 месяца назад +6

    Buff brutal video. Procede a ver el video desde el móvil.

  • @elisaf.1651
    @elisaf.1651 2 месяца назад

    Un tipo muy sensato. Realista. Dijo frases que anoté. Gracias

  • @frank7477
    @frank7477 5 месяцев назад +9

    Excelente video que desenmascara las graves consecuencias adictivas de darle celulares y tablas a los jóvenes 😥😥😥

  • @wonderki--de--thermyscïra
    @wonderki--de--thermyscïra 5 месяцев назад +6

    Hola Borja, gracias por tus vídeos. Si algún día necesitas un tema.. el de la hidratación es interesante, a mi me gustaría saber si recomiendas tomar acido hialurónico para no deshidratarse con el paso de los años, que electrolíticos son los más adecuados...

  • @jbo8333
    @jbo8333 4 месяца назад +1

    Excelente video muchas gracias Dr Borja. Invitado de lujo.

  • @ivanblancogil1466
    @ivanblancogil1466 3 месяца назад +1

    Min 37:39 - 37:50, eso mismo lo hacen los chavales y adultos que se pasan al graffiti ( vandálico )... Lo hacen para dar evidencia de que han estado ahí... ESO Me ha echo reflexionar bastante en ese tema, yo también pase por eso tipo de conducta en el mismo ámbito que he mencionado, menos mal que estuve 1 año y de ahi me arrepiento
    Este video merece ser oído por mucha más gente de la que no lo escucha 🙌

  • @politeista
    @politeista 4 месяца назад

    Gracias, Borja.
    Excelente video.
    Estás haciendo una importante labor para alertarnos.

  • @JoaquimSh
    @JoaquimSh 4 месяца назад +7

    "Apaga el celular y enciende el cerebro" de Pablo Muñoz Iturrieta tiene multitud de datos y estudios sobre el tema, 100% recomendable

    • @rosatruth7262
      @rosatruth7262 4 месяца назад

      Lo dice un adlcto a canaIes que nl slquiera son de tu pals

  • @marisacerda8544
    @marisacerda8544 4 месяца назад

    Gracias por tu sinceridad👍

  • @OK-em9sl
    @OK-em9sl 4 месяца назад +1

    Excelente 😊 gracias

  • @Liebe9094
    @Liebe9094 4 месяца назад

    Eres una gran persona por dejar consciencia sobre las cosas de hoy en día en tantos ámbitos distintos

  • @saraiglesias2166
    @saraiglesias2166 3 месяца назад

    Una charla muy necesaria!!

  • @aquiuvidex3574
    @aquiuvidex3574 4 месяца назад +12

    13:44 *¿a los 16? Al sobrino de un amigo la Mamá le prestaba su celular desde que tenia 4 años y el niño era adicto a él, un día me quedé en la casa de ellos y me di cuenta que ese niño estuvo 8 horas en el celular, la mamá olvidaba que el niño necesita desarrollo psicomotor, movimiento y conocer su mundo con todos los sentidos, no conocer una simple y pequeña pantalla.*

    • @gianclinton
      @gianclinton 4 месяца назад

      Tal cual, yo también tengo un sobrino lejano y él tiene 5 años y es un adicto al móvil
      Tengo otro sobrino cercano de 8 años, su papá tiene un celular básico pero siempre viene a mi para prestarme el celular y jugar, es que es sumamente adictivo para los niños(está en mi, mi papá tenía un Sony walkman de teclados java, ufff para mí era una brutalidad jugar esos juegos)
      ... Tengo la sensación que absolutamente todos los usuarios nos hemos vuelto adictos en cierta medida, lo notas cuando un día cortan la señal o la energía y todos mis conocidos estamos con angustia y sentimos la necesidad de entrar a internet en nuestro celular
      Lo adictivo es el internet y no tanto un dispositivo offline(obvio, aquí también puede darte cierta adicción, pero es muchísimo más sano)

    • @CamiloAdaimeJimenez
      @CamiloAdaimeJimenez 4 месяца назад +1

      Yo soy del 90. Pero conoci la nopor a los once y me volvi adicto a los quince. La gente subestima el daño que te puede hacer en la cabeza volverse adicto a ese tipo de contenido

    • @alexish.287
      @alexish.287 Месяц назад

      ​@@CamiloAdaimeJimenez digo lo mismo, nací en el 98 en Argentina, tengo 26 cumplidos soy consciente que soy adicto al nopor, se que es bastante malo pero me cuesta un huevo dejarlo.
      Me obligo a hacer otras cosas (es un proceso duro) pero también las películas todo esta muy sexualizado y cuando menos te das cuenta te entran esas ganas de ver. Yo creo que el punto es la dopamina que nos genera y lo fácil que es acceder.

  • @deboramckay9886
    @deboramckay9886 5 месяцев назад +2

    Buena tarde Dr. que bueno entrar a tiempo en vivo dot fiel seguidora suya desde PANÁMÁ, puente del mundo y corazón del.universo..

  • @vertinautasaventura1868
    @vertinautasaventura1868 4 месяца назад

    Excelente charla, gracias y saludos.

  • @mariojurado6970
    @mariojurado6970 4 месяца назад

    Excelente video doctor! 👍

  • @VidaLuz
    @VidaLuz 5 месяцев назад

    Siempre son interesantes los temas que toca el Dr Borja.

  • @AB-mc3tz
    @AB-mc3tz 4 месяца назад

    Totalmente de acuerdo. Muchas gracias❤

  • @AmarilloRai
    @AmarilloRai 3 месяца назад

    Gracias Borja por tus entrevistas.
    A mí me da mucha tristeza cuando me doy cuenta que quito horas de compartir con mi hijo por perderlas en las redes 😢

  • @ricardofonseca5005
    @ricardofonseca5005 4 месяца назад +2

    La mente llega a un momento que por si se satura y deja esa adicción, pero no hay que satanizar la tecnología, ya hace 30 años de trabajo de grado exploramos como potenciar la inteligencia con juegos informáticos, es una herramienta hay que saberla enseñar a usar

  • @LosImperiosModernos
    @LosImperiosModernos 4 месяца назад +5

    ¡Increíble cómo nos controlan a través del móvil! 😵📈 ¿Alguien ha tenido una experiencia similar con la adicción digital?

  • @sergiocq8368
    @sergiocq8368 4 месяца назад

    Que buen contenido 😊 para escucharlo, mientras uno hace los quehaceres 👌

  • @alexish.287
    @alexish.287 4 месяца назад

    Gracias!! 🇦🇷

  • @marcoelizalde3209
    @marcoelizalde3209 4 месяца назад

    Excelente analisis

  • @Belisa416
    @Belisa416 4 месяца назад

    Hola, me encantaría que hagas un vídeo sobre el dopage en el deporte y más aún en el football ❤ adoro tu contenido ❤

  • @picopicapinos998
    @picopicapinos998 4 месяца назад

    ¡ Excelente entrevista!
    Diseñan las cosas en este ámbito de forma que estés enganchado... videojuegos igual
    Yo redes no tengo, pero los videojuegos si me gustan,soy cuarentón y me gusta mas jugar solo y no online, a lo mas que he podido llegar es a pasar varios dias sin jugar, se puede decir que controlo la adicción,pero el mono está ahí y apetece partidita,piensas tambien en algun videojuego,al que estas jugando ...a los que has jugado..rtc
    Lo de los daños en el cerebro y la perdida de memoria es brutal...se puede decir que el exceso de psntallas no está atontando..es terrorífico y esto puede interesar a mandatarios para perpetuarse lo que puedan en su poltrona..el exceso de comodidad ( jugar a la play sentadito, ver series en el sofá..etc) también genera IRREFLEXIÓN

  • @lautarogabotto
    @lautarogabotto 4 месяца назад

    Muy útil la nota yo tengo dos niños y veo las pantallas como eso la heroína moderna

  • @rocior.7516
    @rocior.7516 4 месяца назад +4

    Es obligado dar difusión a profesionales como vosotros; soy madre de dos adolescentes y es muy complicado concienciar y enseñar a tus hijos cuando en su entorno está tan normalizado el uso de dispositivos móviles, muchas veces pienso que soy muy exagerada y que estoy equivocada. Gracias por mantenerme alerta, no relajarme.

  • @erickdiaz99
    @erickdiaz99 4 месяца назад +6

    El tema es complejo, porque por ejemplo cuando me inmerso en redes sociales, viendo reels, shorts o similares, mi mente se abstrae y dejo de pensar en las preocupaciones y frustraciones de mi vida, incluso, antes de acostarme me daba sueño viendo redes sociales, pero cuando dejo el celular en la mesita de noche, se me quita el sueño porque vuelven las preocupaciones a mi mente... Entonces bueno o malo esto, depende del punto de vista.

    • @SantiagoMarin
      @SantiagoMarin 4 месяца назад +4

      Y por qué no solucionas tus problemas con el tiempo que le dedicas a las redes sociales?

    • @fernangoto
      @fernangoto 4 месяца назад +3

      ​​​@@SantiagoMarinExactamente. La clave no es evadirte de los problemas, si no darles solución. Precisamente por eso surgen las adicciones.

    • @erickdiaz99
      @erickdiaz99 4 месяца назад +2

      @@SantiagoMarin Porque no todos los problemas se pueden solucionar dedicándoles tiempo, si no, ya los habría resuelto.

    • @erickdiaz99
      @erickdiaz99 4 месяца назад

      @@fernangoto Que bueno que no tengas problemas que no se puedan solucionar, pero no todos tenemos esa fortuna. Saludos.

    • @fernangoto
      @fernangoto 4 месяца назад +3

      @@erickdiaz99 Todos tenemos problemas, la diferencia es la capacidad de resiliencia que tenga cada uno, la predisposición y las herramientas de las que se disponga para darles solución

  • @Susana-q3t
    @Susana-q3t 5 месяцев назад

    Q buena charla

  • @DopaminaVideojueguilTV
    @DopaminaVideojueguilTV 4 месяца назад +1

    Dios mío! El 90 %? En mi caso ,cuando salgo a dar un paseo por el monte me genera alivio también el hecho de no llevar nunca el movil , conectas mas con la naturaleza y es mas facil reflexionar y hacer introspección en el proceso... Te vuelves mas consciente de todo lo que te rodea además. Aunque de vez en cuando tengo también ese pensamiento de que si me pasa algo grave se acabó, ya que me suelo alejar bastantes kilómetros de casa .

  • @ceciliasegura8199
    @ceciliasegura8199 4 месяца назад +4

    Cuando no teníamos móvil, mirábamos la tele básicamente...

    • @diegosanchez6255
      @diegosanchez6255 4 месяца назад

      La tele no te la llevabas a la calle, la veías con tu familia todos juntos y la programación se acababa. Al menos en mi generación.

    • @ceciliasegura8199
      @ceciliasegura8199 4 месяца назад +1

      @@diegosanchez6255 No te la llevabas porque la tecnología no lo permitía...

  • @BoaventuraMannfredCalibosJrRoc
    @BoaventuraMannfredCalibosJrRoc 4 месяца назад +2

    El problema es que somos dependiente económico-laboralmente de redes. Vivir sin redes es también vivir en desventaja

    • @pedrojavierflute
      @pedrojavierflute 4 месяца назад +1

      Cierto. Este es un punto importante del que no se ha hablado en el video.

  • @LuiseDwarudo
    @LuiseDwarudo 4 месяца назад +2

    Primero que todo agradecer el contenido, es muy interesante y necesario hoy día. Con lo único que no estoy de acuerdo es en la parte que niega que un video juego le haya podido salvar la vida a alguien, también hay un RUclipsr que dice que Berserk evitó que se quitara la vida. Para nada creo que haya que tomar estos ejemplos particulares para crear soluciones universales, pero me parece que los psicólogos se ven a si mismos como los únicos capaces de lidiar con los problemas de salud mental cuando la psicología como ciencia no tiene ni 200 años de existir. A lo largo de la historia han existido infinidad de maneras de lidiar con los problemas sociales, me parece arrogante que esta "elite académica universitaria" crea que son los únicos capaces de resolver los problemas de adicción. Ojo, mi comentario no es una invitación a no ir a terapia, creo que pueden existir otros caminos validos al igual que, tristemente, muchos de esos caminos son charlatanería. Relacionar la adicción al nopor con violac10n me parece muy sensasionalista, al nivel de comparar jugar call of duty con tiroteos escolares, me parece una correlación falaz.

  • @migueldelafuente4607
    @migueldelafuente4607 3 месяца назад

    54:41, me ha recordado tanto a la lucha contra la prohibición que defendía A. Escohotado que me cuesta verlo como una solución, pero gran diálogo.

  • @tonicelisbustos9129
    @tonicelisbustos9129 4 месяца назад

    Yo tengo 58 y estoy pegada al móvil todo el día,trabajo ,hago deporte ,tengo familia,pero me voy a,la cama con el móvil ,FB, Instagram,vídeos, podcast.....padezco de TDAH desde pequeña,el móvil me produce ansiedad e insomnio ,tengo que concienciarme porque una de mis hijas está igual que yo 😢

  • @juanjuri2520
    @juanjuri2520 4 месяца назад

    Ya me leí la trilogía de la doctora Rojas

  • @gianclinton
    @gianclinton 4 месяца назад +1

    Literalmente si el celular no lo tengo es como si me faltara algo y empiezo a entrar en una sensación de angustia y mis primos lo mismo piensan 😅
    Lo notamos en un dia donde la conexión a internet se fue
    ... Pienso que mas del 90% de jovenes somos adictos no tanto al celular, sino a todo lo que te abre tener conexión a internet
    ... Ahh, aparte de eso, no solo los jóvenes, los adultos y los niños hoy en día son adictos, los niños ya no pueden soltar el movil de sus padres desde que nacen y eso obviamente tiene mucho que ver a lo que estan expuestos por los habitos de sus padres(si un niño me ve jugar en mi celular el niño querra usarlo, pero si en mi celular no tengo nada el niño creera que solo es para cosas serias y se aburrirá)
    Pienso que la industria de celulares deberian hacer otros OS para niños donde solo se pueda llamar y msm, almacenar musica, fotos y videos , calculadora y poco mas(un mp4 con señal) y esto tambien depende de que niño lo usa(en mi caso tenia 7 años y mi papa me regalo un mp4 y diria que lo supe aprovechar y disfrutar porque escuchaba música y cantaba, los vídeos de jugadas de futbol para practicarlo, la grabadora para grabarme cantando 😅 cierto que puede crear una cierta adiccion menos dañina pero es un tema superinteresante para debatir y desidir luego)

  • @byEnriquemovie
    @byEnriquemovie 4 месяца назад +11

    El 21? Yo creo que el 90% de adolescentes no pueden ir al baño a cagar sin llevarse el móvil xddd yo entre ellos xd y eso es adicción al móvil

    • @sergioc2352
      @sergioc2352 4 месяца назад

      Yo leyendo esto cagando 😅

  • @borjahuerta
    @borjahuerta 4 месяца назад +2

    El tema de la inquietud al no llevar el móvil encima está más relacionado con transhumanismo que con adicción diría yo

  • @miltonestepario
    @miltonestepario 4 месяца назад +1

    Todo buen hasta que le Dr. dice que quiere que el estado prohíba, ya basta entiende que el estado no es tu papá. La prohibición políticamente nos quitaría la libertad a todos sin excepción, siempre se agarran de algo para coartar la libertad.
    El estado lo que debería es hacer campaña masiva indicando que es malo que te advierta, pero no más de eso. La gente no es estúpida, simplemente debe educarse en ello desde las instituciones educativas, pero de ahí cada cual que elija lo mejor para su hijo. Este Dr. Si lo ponen en un cargo se te carga todo. Gente que mezcla lo bueno y lo malo es la más peligrosa .

  • @isaacrodriguez1362
    @isaacrodriguez1362 4 месяца назад +5

    De acuerdo en casi todo , el exceso de pantallas y la monetizacion de las empresas costa de nuestra salud (Atencion,tiempo) es indiscutible , pero vale la pena marcar dos puntos :
    1) Creo que la dosis hace al veneno , Soy un apasionado de los videojuegos y el cine , como forma de arte , Tengo una carrera y he aprobado una oposicion , como mucha gente que conozco y que es funcional en su vida ; El cuchillo puede serivir , para cortar un tomate o para matar.
    2) Tambien podriamos hacer la reflexion , de que quizas haya algo de interés , en que alguien que tiene una clinica dedicacada a la desintoxicacion de contenidos digitales , plantee pensamientos tan extremistas.
    Aun asi , mas a favor que en contra , pero por favor , huyamos de los extremismos y de las afirmaciones categoricas.

    • @NorthGameGod
      @NorthGameGod 4 месяца назад +2

      Gran reflexión. Pienso exactamente lo mismo.

    • @sergioalcala5912
      @sergioalcala5912 4 месяца назад +4

      Totalmente de acuerdo. Estando a favor en la mayoría de las cosas que dice el invitado creo que no se puede ser tan extremista en otras y sobre todo, no pedirle al Estado que regule y mucho menos que prohíba, antes de eso está la educación y la responsabilidad individual, sobre todo la de los padres para con sus hijos.

  • @MOVIMIENTOFUNCIONAL
    @MOVIMIENTOFUNCIONAL 4 месяца назад

    Invita al psicólogo Ramón Nogueras a un debate sobre este tema. Es cierto que están diseñados para atrapar la atención, pero también hay que analizar por qué a algunas personas les generan adicción y a otras no.

  • @ZSant-h2h
    @ZSant-h2h 4 месяца назад

    Creo que casi todos estamos de acuerdo que hay que dejarlo o por lo menos reducir su uso a solo la comunicación necesaria.
    El problema es cómo. Yo me pasaría a un telefono viejo pero necesito el smartphone para el banco, obra social, whatsapp para la universidad porque es el medio que usan para contactarte y mandarte información, para el trabajo, etc.
    No sé qué se les ocurre a los demás, creo que cuando me retire seguramente aprovecharé para no usarlo más. Mientras tanto, solo queda intentar no usarlo, quizás meterlo en un cajón con todas las distracciones desinstaladas cierto? Aunque lo intenté muchas veces y fallé, quizás hay que seguir intentándolo con mas fuerza de voluntad...

  • @analyfreire5491
    @analyfreire5491 4 месяца назад

    Yo creo que soy adicta a escuchar podcast 🥺

  • @DarienGarcíaLópez
    @DarienGarcíaLópez 4 месяца назад

    tambien hay niños con sobrepeso buscan mas la tecnologia por alguna razon
    las mamas trabajando eso debe ser parece ser un factor

  • @marioechaniz
    @marioechaniz 4 месяца назад

    ¿Hay versión traducida del libro? Gracias

  • @aquiuvidex3574
    @aquiuvidex3574 4 месяца назад +1

    #SOLUCION
    Yo pienso que tiene que haber 3 mayorías de edad:
    1. a los 15 años en donde el chico pueda tener permiso de trabajar 3 horas por día 3 dias con un 30% del pago del salario mínimo según cada país. Hasta los 18 años. Prohibición de películas, música, y todo tipo de pantallas.
    2.Apartir de los 18 años derecho a trabajar 5 horas de lunes a jueves, derecho a conducir, sin pantallas y prohibido el acceso al alcohol y drogas
    2. A partir de los 22. Años acceso a pantallas y ya decisión de el adulto si quiere probar alcohol, cigarrillos intermitentemente.
    3.Generar 1 mes sin venta de ningún tipo de adicción, ni uso de pantallas, ni electricidad ni ningún tipo de Adicciones para generar una limpieza y desintoxicación en toda la población mundial.

  • @alexFraguas10
    @alexFraguas10 4 месяца назад

    El youtuber que menciona en el minuto 34, es Baytibay

  • @CamiloAdaimeJimenez
    @CamiloAdaimeJimenez 4 месяца назад

    La gente dice que protejamos a los niños y adolescentes. Pero en realidad toda la población es vulnerable a esto. Los dueños de las redes sociales y de la industria nopor son expertos en tecnicas de manipulación de masas Saben lo que mas te gusta y alli te manipulan
    Hay que tener una fortaleza mental brutal para no caer en esto, y son pocos los que lo logran

  • @danielrotger9404
    @danielrotger9404 4 месяца назад +3

    Los videojuegos son adictivos porque disfrutar es adictivo cojones!

  • @raulmesonerofernandez1021
    @raulmesonerofernandez1021 4 месяца назад +2

    Yo creo que comparar las redes sociales y los videojuegos no es buena practica. Creo que no tienen nada que ver. No digo que los videojuegos no enganchen y tambien tengan componentes de adiccion pero por otro lado tambien hacen muy bien a muchas personas. Siempre y cuando juegues con moderacion y no intervenga en tus quehaceres diarios y personales, los videojuegos son un buen y divertido entretenimiento

  • @JuanPro94
    @JuanPro94 4 месяца назад

    Un niño que sale de su casa sin en móvil puede ser un signo de inseguridad , depende la zona y el país donde viva , yo creo q la clave está en la educación del niño y como aprenda a usar el móvil.

  • @El_Rincon_de_Luis
    @El_Rincon_de_Luis 4 месяца назад +1

    ...todo esto dicho en una red social a través de una pantalla

  • @donhectorsalamanca9417
    @donhectorsalamanca9417 4 месяца назад

    Existe el libro stolen focus en traducido al español?

  • @juanjosecastillomartinez
    @juanjosecastillomartinez 4 месяца назад

    👏🏻 ⚔️ 💪🏻

  • @diegoleandrocastanogarcia1343
    @diegoleandrocastanogarcia1343 4 месяца назад

    Lo que pasa es que los jóvenes no las aprovechan al máximo, yo por ejemplo en vez de jugar o comprarme juegos, prefiero obtener softwares y estudiar y crear cosas. Sinceramente siempre he pensado que jugar vídeo juegos no aporta nada no creas nada es perder el tiempo y te hace menos social.

  • @marisacerda8544
    @marisacerda8544 4 месяца назад

    Yo salgo muchas veces sin el movil por olvido y pienso que me siento más libre...pero hay un mimetismo al ver que la gran mayoria lo lleva en la mano

  • @1000geroz
    @1000geroz 4 месяца назад

    Se agradecen los subtitulos porque hay partes inaudibles, ya sea por la ecualización del sonido o el micrófono o la manera de entonar del entrevistado que baja mucho la voz a veces (por costumbre) su propia modulación de voz...

  • @samuelfernandez6721
    @samuelfernandez6721 4 месяца назад

    No vreo que sea comparable los videojuegos y las redes sociales, solo algunos videojuegos son malos y sobre todo los de móvil, pero en consola hay muchos juegos que son incluso buenos si se juega con moderación.

  • @aquiuvidex3574
    @aquiuvidex3574 4 месяца назад

    25:52 Interesante.

  • @zafrinsky1
    @zafrinsky1 4 месяца назад

    Siempre ha existido el problema de las adicciones y siempre existirán hayan móviles o no porqué hay muchos intereses económicos por medio y el sistema utiliza lo "placentero" la dopamina,para someter y distraer a la población.

  • @Erkenbrand2
    @Erkenbrand2 4 месяца назад

    Yo las dos horas de deporte que hago al dia el movil no me lo llevo, es mi momento detox

  • @GRMDGRM
    @GRMDGRM 4 месяца назад

    Yo arruine mi vida con la computadora pero hoy en día es mucho peor, hasta el microondas tiene acceso a internet, además de que en muchos trabajos te piden que estés atento al teléfono ya ni te lo sacan como antes !!!!!!

  • @user-un9jw3hj2o
    @user-un9jw3hj2o 4 месяца назад +2

    Relacionar la pornografía con las violaciones supone apoyar el relato woke.

    • @Acueductochelva
      @Acueductochelva 4 месяца назад +1

      Alguna relación hay, cuando un menor ve un vídeo nopor llega a confundir la ficción con la realidad.

  • @sevillacity41
    @sevillacity41 3 месяца назад

    Lo que hace falta es más desarrollo personal y no tantos amigos, pareja y demás..vacío por dentro..

  • @vivianarlenerosado684
    @vivianarlenerosado684 5 месяцев назад

    Cómo uno como Madre/Padre puede revertir o frenar esa adicción de los adolescentes cuando ya la tienen?

    • @unomas400
      @unomas400 4 месяца назад +1

      Buenas noches, señora. Soy psicólogo clínico. Yo le recomiendo que busque un buen profesional. Si no tuviera oportunidad de buscar ayuda profesional por la razón que sea, aquí le dejo unos cuantos consejos. (Pero antes de esto no me queda más remedio que advertirle de las dificultades extra que tal vez encuentre en su intento de corregir el problema de esos chicos (ojalá que no): Mire, por desgracia, en nuestras sociedades se ha ido instalando un tipo de educación que deja mucho que desear. Una educación donde la autoridad paterna ha desaparecido casi por completo, donde se consiente e hiper protege a los chicos (irónicamente, se les desprotege ante las pantallas), etc., y esto dificulta mucho cualquier intento de subsanar problemas con los hijos. Los padres son bienintencionados, pero parten a menudo de ideas y directrices erróneas. Espero que no sea su caso. Si lo fuera, también esto puede tratarse en la clínica psicológica.)
      Algunas cosas que se pueden hacer:
      1. Limitar el tiempo de exposición a las pantallas.
      2. Importantísimo: fomentar actividades alternativas a las pantallas. Hay muchísimo que hacer: deportes, música, pintura, lecturas, excursiones, conversaciones, juegos de mesa, juegos de calle, etc.
      3. Dormitorios sin pantallas (ni teles, ni ordenadores, móviles, etc.).
      4. Hablarles de los peligros claramente. Permítales hablar abiertamente para que usted comprenda cómo ven ellos estos peligros. Por ejemplo: intente que se den cuenta de que compararse con los demás es a menudo frustrante y peligroso. Muchas chicas caen en la anorexia por comparar su cuerpo con el de chicas que salen en la pantalla.
      5. Aunque los hijos pequeños o jóvenes deben comprender que los padres pueden hacer cosas que ellos no pueden hacer, es recomendable que el padre dé buen ejemplo: que no muestre estar enganchado a las pantallas.
      Y una cosa más: Procuren hablar con otros padres de estas cuestiones. Es imprescindible que la preocupación por lo que está pasando se extienda como una mancha de aceite entre la población paterna. Si unos cuantos padres decidieran hacer algo al respecto, sería posible establecer espacios y horarios para que los niños propios se reunieran con otros niños y jugaran entre ellos, como siempre se ha hecho.
      No me extiendo más, amiga. Si entrara en detalles, sería interminable.
      Espero haberle sido de alguna utilidad.
      Saludos.

    • @BorjaBandera
      @BorjaBandera  4 месяца назад

      Solicitando ayuda profesional.

  • @catherinnejohannabellomada8455
    @catherinnejohannabellomada8455 4 месяца назад

    ❤❤

  • @El_Maestro_De_La_Palabra
    @El_Maestro_De_La_Palabra 4 месяца назад

    Grande Auron ayudando a los adictos 😎

  • @omphaloscaeli
    @omphaloscaeli 5 месяцев назад +2

    Por favor, basta. Basta de tener tanta razón.

  • @Soviet3333
    @Soviet3333 4 месяца назад

    "Cuando el produco es gratuito, el producto eres tu" - me quedé :O

  • @DarienGarcíaLópez
    @DarienGarcíaLópez 4 месяца назад

    Parece que adquieren los mismos sintomas de quienes son violentados sexualmente o emocionalmente

  • @cassandralange727
    @cassandralange727 4 месяца назад

    Muy buen video, quizás lo único que no estoy de acuerdo es en considerar a la medicina occidental como la única panacea para curar enfermedades.

  • @patriciadanielasaravia3412
    @patriciadanielasaravia3412 4 месяца назад

  • @rosatruth7262
    @rosatruth7262 4 месяца назад

    Yo veo a los abuelos totaImente adlctos. Ya ni ves ninguno sin mirar el móvil el transporte público

  • @LGF1502
    @LGF1502 3 месяца назад

    Describiste a mi hijo. Mi lucha no fue exitosa. 😣

  • @gustavomorenofernandez7403
    @gustavomorenofernandez7403 4 месяца назад

    ¿Un adolescente que se pase el día comunicandose con sus amigos con el móvil es un adicto a los amigos?

  • @1000geroz
    @1000geroz 4 месяца назад

    41:50 La tecnología no necesariamente ha llegado para quedarse... Otras cosas como el tabaco está saliendo...

  • @SectorZeroGP
    @SectorZeroGP 4 месяца назад +1

    45:03 ¿¿¿¿¿WTF????? XDDDD

  • @UngananenWS
    @UngananenWS 4 месяца назад

    muy interesante el programa, pero un matiz, lo medicos tambien matan,,,,

  • @ElExorcista-qm8ls
    @ElExorcista-qm8ls 4 месяца назад

    😮

  • @FernandoLopez-wp1bs
    @FernandoLopez-wp1bs 4 месяца назад

    CUALQUIERA EN MI LUGAR NO HUVIERA CONTADO EL CUENTO TENGO PARA RATO

  • @N03..
    @N03.. 4 месяца назад

    Es gracioso ver esto en un móvil.

  • @sevillacity41
    @sevillacity41 3 месяца назад

    La enfermedad del XXI...hay que saber ser padre y no colegas...

  • @SylviaToro
    @SylviaToro 4 месяца назад +1

    🫂🇨🇱❤️😲

  • @Gabicua
    @Gabicua 17 дней назад

    Para mi el mensaje es no tienes tanto tiempo/dinero como para permitirte estar tanto tiempo en la pantalla y te distrae en tu función social para ser un exclavo mas

  • @carlosgutierrez9137
    @carlosgutierrez9137 4 месяца назад

    🙏🙋‍♂️👍💯👌

  • @JhonattanLuna-x9o
    @JhonattanLuna-x9o 4 месяца назад +1

    Necesito ser mortal ayúdame ser mortal ayúdame ser mortal

  • @Tsegui
    @Tsegui 4 месяца назад +2

    A ver los padres no pueden hacer el 100% , el entorno es tambien el problema.

    • @abrahamjulca
      @abrahamjulca 4 месяца назад +1

      Pero los padres pueden enseñar a tener pensamiento critico y predicar con el ejemplo.

  • @jesussard
    @jesussard 4 месяца назад

    Llevo escuchando diatribas contra la tecnología desde 1992. Pero el tipo este es el primero que habla de ello. Patético. A las puertas de la singularidad en inteligencia artificial, estos chascarrillos se perderán en el tiempo como lágrimas en la lluvia.

  • @EgoOutThere
    @EgoOutThere 5 месяцев назад +1

    Hostias

  • @tobimateu
    @tobimateu 3 месяца назад

    Este tío tiene estudios de verdad? En serio aún existen psicólogos a favor de la prohibición de conductas? Entonces cuando el niño tenga la libertad o la rebeldía de hacer algo que le han prohibido o se lo han puesto como algo taboo, se sentirá engañado al ver que no pasa nada y que tanta gente lo hace, haciéndolo más suceptible a adicciones o a abuso. Y eso pasa con TODO lo que está prohibido por razones de no hacerse daño a uno mismo. La prohibición de las drogas, la prohibición de decir palabras malsonantes, la prohibición de ver pornografía,.... a ver si de una vez cambiamos el "prohibir" por el "conscienciar y regular", si seguimos manteniendo el modelo de prohibir prohibir y prohibir mientras tanto avanza la sociedad y salen nuevos métodos para tener acceso al conocimiento, peor estará la salud mental de nuestro país. La clave está en CONCIENCIAR, en el momento que un crío quiere hacer algo que le han prohibido porque ve que todo el mundo lo hace, hay que concienciar del motivo por el que se lo ha prohibido, explicar los riesgos, y saber aconsejar. Inhibir un deseo con una prohibición sí es un problema.

    • @RodrigoAntonio-c1v
      @RodrigoAntonio-c1v 3 месяца назад

      PRIMERO PROHIBIR LUEGO CONCIENTIZAR 😃

    • @tobimateu
      @tobimateu 3 месяца назад

      ​@@RodrigoAntonio-c1vel "luego conscienciar" cuando vendría para tí? A los 16? A los 18? Ya en la pubertad los niños tienen relaciones sociales en el colegio, donde muy a menudo hay otros niños que pertenecen a familias desestructuradas y no tienen esa educación y prohibiciones. Si un niño en la pubertad o adolescencia descubre tal cosa antes de que sus padres lo consciencien de los riesgos de tal cosa pero también el porqué existe y por qué no es ético,... por rebeldía, por haberse sentido traicionado por quien se lo ha prohibido sin explicarle qué riesgos tiene; el niño lo hará por rebeldía y hará un mal uso porque se limitaron a prohibírselo. Además que prohibir, no dar libertades y sobreproteger en la educación, por muy buena fe que se tenga,... no hace falta ser psicólogo para saber que eso es un tipo de maltrato hacia los hijos que puede hacer daños mayores que la cosa prohibida en sí.. y eso se aplica a todo