紅棗功效 抗衰老防病是真的嗎 | 紅棗水 紅棗直接吃 煲湯 紅棗怎麼吃最好 ? 營養師媽媽Priscilla

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 янв 2025

Комментарии • 43

  • @美美-r6w
    @美美-r6w 2 года назад +13

    我🀄️意食蟲草花紅棗蒸雞,有時飲紅棗、桂圓、枸杞、黨參焗茶.有時會買紅棗夾合桃或者紅棗夾枸子食,有時會紅棗、桂圓、枸杞、黨參、當歸、姜片、阿膠、煲45分鐘,根住放D新鲜嘅雞肉或者竹絲雞,滾8-12分鐘,D雞肉就滑D,又有湯又有肉,食小小飯,可以一齊食.請問可以分享下阿膠邊隻牌子好嗎?多謝!🙏

  • @meifalau2719
    @meifalau2719 7 месяцев назад +1

    我會在早餐煮燕麦片時放幾粒紅棗。❤👍👍👍多謝營養師的分享。

  • @lingyeecheung6557
    @lingyeecheung6557 Год назад +2

    可以慢收聽

  • @carolluk5436
    @carolluk5436 11 месяцев назад

    醫師你好,有秋根病是否真的不可食紅棗

  • @mingchan8980
    @mingchan8980 2 года назад +2

    手有牛皮癬是否要介口?🙏感恩
    謝謝!

  • @conniechan3280
    @conniechan3280 Год назад +1

    Thanks❤

  • @pleanne8376
    @pleanne8376 Год назад +1

    i remember adding medjool to my soup and drank the whole pot of soup, only to suffer from severe symptoms of diabetes as i was drinking it almost every day....was not aware of that high sugar.

    • @nutritionmama
      @nutritionmama  Год назад

      Red dates used in soup are dried, therefore a concentrated source of sugar. Thanks for watching!

  • @lixialiu243
    @lixialiu243 2 года назад +2

    紅棗加茶茶可以嗎

  • @graceli6623
    @graceli6623 2 года назад +4

    謝謝你,Prescilla😍🙏🏼🙏🏼

  • @Be__Mi
    @Be__Mi 2 года назад +4

    有時焗 紅棗水,有時蒸南棗一粒食

  • @eddylau6370
    @eddylau6370 2 года назад +2

    多謝分享

  • @donnacheung8728
    @donnacheung8728 2 года назад +1

    謝謝 分享Prescilla.
    我經常煲湯用紅棗。
    請問有冇去斑湯 video ?
    謝謝。

  • @HardyDimension
    @HardyDimension Год назад +1

    多謝分享🙏🙏所以如果有血糖高的人是否不建議吃紅棗啊?👀

    • @nutritionmama
      @nutritionmama  Год назад +1

      如果血糖受控, 吃少量紅棗是可以的.

    • @HardyDimension
      @HardyDimension Год назад

      @@nutritionmama 感謝回复🙏🙏

  • @JackieYu-v2s
    @JackieYu-v2s 3 месяца назад

    🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @louisachan7476
    @louisachan7476 2 года назад +3

    煲魚尾湯放幾粒紅棗。好好味。

  • @donnakwok7118
    @donnakwok7118 2 года назад +1

    Thank you ❤️

  • @paulinelaw6246
    @paulinelaw6246 2 года назад +4

    請問食水溶維他命C比粒狀維他命C 容易吸到嗎?

  • @ywahkong9515
    @ywahkong9515 2 года назад +2

    想問老人家有腎病病人可唔可以食,老人家已85歲

  • @maychau6739
    @maychau6739 2 года назад +1

    平時煮菜無放紅棗

  • @hexiang1104
    @hexiang1104 2 года назад +1

    红枣是好,但是果糖很高,不宜多吃,是吗?

  • @JC-oo1im
    @JC-oo1im 2 года назад +6

    中國紅棗和美國德州的紅棗營養價值有不同嗎?近年來中國出產的紅棗有些很巨型,和我平常在藥材舖見的大好多。不知營養成份有沒有可觀的差異?

    • @JC-oo1im
      @JC-oo1im 2 года назад +1

      @@nutritionmama thanks

  • @jeanwang2475
    @jeanwang2475 2 года назад

    Hi Priscilla, for prediabetic people, can I eat it?

    • @jeanwang2475
      @jeanwang2475 2 года назад

      @@nutritionmama thank you so much Priscilla🤗

  • @soheunglam8111
    @soheunglam8111 2 года назад +4

    營養師媽媽講說話可否慢一些😇

  • @junfoklin6105
    @junfoklin6105 2 года назад +2

    我只識椰棗 希望你介绍

    • @jessc9004
      @jessc9004 2 года назад +1

      @@nutritionmama 用營養師角度講下中式食材都幾好,學好多野😁
      我搭單提議下如有機會可以介紹下花茶類,例如玫瑰,菊花,蜜棗,其他棗類,桑葚,不同豆類呢d🙏🙏

  • @nancychu8154
    @nancychu8154 4 месяца назад

    請問怎樣才可以同你聯絡?

    • @nutritionmama
      @nutritionmama  4 месяца назад

      你好, 歡迎電郵到:
      info@hkdietitians.net

  • @kongholmlng1170
    @kongholmlng1170 Год назад +1

    紅棗新鮮采踩新鮮吃是千量冠軍的維他命c 煮過煲湯都沒有

  • @yukyinglau4709
    @yukyinglau4709 2 года назад

    你好👋

  • @emilyau6454
    @emilyau6454 2 года назад

    請問鲜红棗何時会有得售賣?乾的放雪柜最久可放多久?约放了一兩年的能用嗎?營養價值失去了? 謝々解答。

  • @bbclub888
    @bbclub888 2 года назад

    ❤❤❤

  • @lindalee9185
    @lindalee9185 2 года назад

    hello Priscilla, 您好, I am new to your channel, I found it very useful. I wonder if you could create a video (if you haven't) to teach us how to read the nutrition information. I have to avoid sodium because of some reasons, but I never know how to read it for example on the label of a bottle of soya sauce, I am confused by servings per package, serving size, etc. Thank you Priscilla

  • @mhimhi-i9q
    @mhimhi-i9q Год назад +1

    😢

  • @wonghungyee2569
    @wonghungyee2569 2 года назад +2

    紅棗,確是自己在每天晚上睡前,會吃兩棵紅棗!
    有人質疑過,什麼的身體,不要吃……等等?
    有人提議了,什麼的紅棗,是那些燥熱的人的反應,就不可吃呀?
    另一方面,虛寒體質的,如果沒有燥底的反應,那就適合吃……等等了!
    自己有糖尿病底,而非吃太多的果乾,只是吃兩只了……?!
    這個習慣已經維持了最少年半了,接受這個吃零食的習慣了!
    紅棗的好處是有的啊!
    可以睡眠質素有改善,也令便秘的有好轉呀?
    也是自己的其中的分享了,而已!

  • @WuChunLian-nw3kd
    @WuChunLian-nw3kd Год назад +1

    ⁸❤❤

  • @yuelee7258
    @yuelee7258 Год назад