يعطيك الصحة الأخة كنصيحة لتحمير البصل من الأفضل إستعمال زيت الجوز بدل زيت الزيتون لأن زيت الزيتون عندما يوضع على النار بدون ماء يحترق ويصبح مضر وشكرا على مجهوداتك
علي حسب درجة النار كل الزيوت تتاءكسد في حال النار العالية .عاملان وقت الطهي القليل والنار المنخفضة 180 وماتحت ولاكن استخدام زيت الزيتون مكلف ! القرعة الصغيرة بي 35 الف تكفي فقط خمسة ايام ان لم نقل زيت جوز الهند اغلي واغلي .زيت جوز الهند القرعة الصغيرة 70 الف يعني لازم تكون مدير بنك او وزير او مدير شركة لكي تكمل مع هاذي الامور
@@housambintaleb احنا في جيجل يدير 80 الف للتر الواحد . نشريو كل عام كمية كبيرة ما راناش لامدير بنك لا والو. نخدموا حسابنا نوفرولو خير ما نمدهم للطبيب. المهم تعرف تسير الشهرية نتاعك.
@@ciliabasaran6459 من ثما درتيها قاعدة في بالك زيت محروق = معدة تسطر 😅👌 يسموه التعلم التطبيقي مثل طعام بالفول واللبن = قنبولة نووية 🚀في معدتك 💨 اعزك الله . ولاكن نضيحة الافضل بدء اكل الفواكه 🍇🍊🍌🍓🥑🥝 ثم السلطة 🥗🥬ثم المعكرونة او اللحم وغيره 🍝🍗🥘 يعني ديري كوش علي معدتك بالفولكه والسلطة قبل الاكل الثقيل والفواكه بعد الاكل حموضة و مضرة للمعدة لان الفواكه تنشط حموضة المعدة وتساعد لهضم الطعام وليس بعد ذلك ايضا انا اعمل مجال الاعشاب وهناك الصمغ العربي الهشاب مطحون يشرب مع الماء قبل الاكل يقوي جدار المعدة ويساعد تكاثر البكتيريا النافعة الفلورا البروبايوتيك 🦠 صديق المعدة والامعاء اولا عليكي بناء معدة سليمة وقوية ثم البدء في الاكل الصحي
ماشاء الله و لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم اللهم ارزقنا صلات الفجر واللهم صلي على سيدنا محمد عليه الف صلات وسلام وشكرا جزيلا ومزيد من التالق انشالله
انا نديرلك جام بلا مانشوف وراني درت شحال من وصفة تاعك الله يعطيك ماتتمناي ان شاء الله راني ندير دوكا في رفيس تونسي بصح درتو بالقمح والنخالة والتمر وزيت الزيتون شحال جا بنين روعة ❤️😍🥰😘😘😘😘😘😘😘
السلام عليكم جربت هذي الوصفة جات ماشاء الله بنينة روعة ربي يجازيك .وجربت تاني مادلان جا رائع أيضا ربي يجازيك ومزيد من الوصفات.صدقيني قناتك هي بالنسبة ليا الاولى ربي يرزقك النجاح والتوفيق وتعبك إن شاء الله في ميزان حسناتك .نتمنى تكثريلنا من وصفات في رمضان إن شاء الله
مليون جام حبيبتي ام انس دايما متألقة والوصفة جات في وقتها عندي الكوغجات وما لقيتش واش ندير بيها شكرا جزيلا .....سؤال فقط هل تتأكسد زيت الزيتون مع البطاطا داخل الفرن ام لا
يعطيك الصحة اختي الكريمة حبيت توضيح على الخميرة البلدية كنت حضرتها من قبل بصح الخبز جاني حامض بزاف ومااختمرش قعد رقيق رغم اني خليتو 4ساعات وهو يخمر ارجوا التوضيح اكثر لاني حابة نولي نعجن بيها
أعطيلنا وصفات في المقلاة الهوائية من فضلك وطريقتك في قلي البطاطا ورأيك في هذه المقلاة
يعطيك الصحة الأخة كنصيحة لتحمير البصل من الأفضل إستعمال زيت الجوز بدل زيت الزيتون لأن زيت الزيتون عندما يوضع على النار بدون ماء يحترق ويصبح مضر وشكرا على مجهوداتك
علي حسب درجة النار كل الزيوت تتاءكسد في حال النار العالية .عاملان وقت الطهي القليل والنار المنخفضة 180 وماتحت
ولاكن استخدام زيت الزيتون مكلف ! القرعة الصغيرة بي 35 الف تكفي فقط خمسة ايام
ان لم نقل زيت جوز الهند اغلي واغلي .زيت جوز الهند القرعة الصغيرة 70 الف يعني لازم تكون مدير بنك او وزير او مدير شركة لكي تكمل مع هاذي الامور
هنا راهى دارت مع زيت الزتون الماء معناها الزيت لا تتأكسد وتبقى في درجة غليان الماء 100درجة مئوية هي تتحمل حتى120
صح والله اناكنت نطيب بيه وكنت علبالي بهاد لمعلومة مي مطنتش حاطتها في بالي حتان وحد ليلة حكمني لوجااااع ولحرثة فلمعدة وانا كنت نوكل كلش صحي من تم مزدتش طيبت بيه
@@housambintaleb احنا في جيجل يدير 80 الف للتر الواحد . نشريو كل عام كمية كبيرة ما راناش لامدير بنك لا والو. نخدموا حسابنا نوفرولو خير ما نمدهم للطبيب. المهم تعرف تسير الشهرية نتاعك.
@@ciliabasaran6459 من ثما درتيها قاعدة في بالك زيت محروق = معدة تسطر 😅👌
يسموه التعلم التطبيقي مثل طعام بالفول واللبن = قنبولة نووية 🚀في معدتك 💨 اعزك الله .
ولاكن نضيحة الافضل بدء اكل الفواكه 🍇🍊🍌🍓🥑🥝 ثم السلطة 🥗🥬ثم المعكرونة او اللحم وغيره 🍝🍗🥘 يعني ديري كوش علي معدتك بالفولكه والسلطة قبل الاكل الثقيل والفواكه بعد الاكل حموضة و مضرة للمعدة لان الفواكه تنشط حموضة المعدة وتساعد لهضم الطعام وليس بعد ذلك
ايضا انا اعمل مجال الاعشاب وهناك الصمغ العربي الهشاب مطحون يشرب مع الماء قبل الاكل يقوي جدار المعدة ويساعد تكاثر البكتيريا النافعة الفلورا البروبايوتيك 🦠 صديق المعدة والامعاء
اولا عليكي بناء معدة سليمة وقوية ثم البدء في الاكل الصحي
درت تحلية البرتقال جاتني روعة يعطيك الصحة حبيبتي كترنا من الوصفات الصحية
جربتها اليوم بنة رهيبة روعة روعة يعطيك الصحة حبيبتي
والله انتي عسل وأنا بحب وصفاتك شديد ولأني بحب الأكل الصحي ... جزاك الله خيراً على اللي بتقدميه وفي ميزان حسناتك يا رب...
متابعاك من السودان
الفرجة ممتعة معاك فعلا
ماشاء الله و لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم اللهم ارزقنا صلات الفجر واللهم صلي على سيدنا محمد عليه الف صلات وسلام وشكرا جزيلا ومزيد من التالق انشالله
ياختي أم أنس ممكن تقولينا على نوعية الفور لي طيبي فيه الخبز
انا نديرلك جام بلا مانشوف وراني درت شحال من وصفة تاعك الله يعطيك ماتتمناي ان شاء الله راني ندير دوكا في رفيس تونسي بصح درتو بالقمح والنخالة والتمر وزيت الزيتون شحال جا بنين روعة ❤️😍🥰😘😘😘😘😘😘😘
السلام عليكم ..جربتها اليوم جات بنينة بزااف يعطيك الصحة ... انا موالفة نقلي البطاطا هكا بصح القرعة كنت نقول م جيش بنينة .. جات هايلة ..يسلم يديك
شكرا على الوصفات وربي يقدرك ممكن تنصحيني بنوع فرن جيد
تبارك الله عليك.
يعطيك الصحة اختي درتو اليوم لللعشاء واش نقولك جاء بزااااااف.بنين وكان عندي شيخي كلاه وعجبه بالرغم من أنه ميحبش الاكل الصحي
ربي يسجيك وربي بجازيك على الوصفات الصحية والإقتصادية
ماشاء الله عليك ربي يحفضك دريلنا تحضيراتك لرمضان ان شاء الله
نجربها ان شاء الله شكرا على الوصفات الصحية
اختي الله يعطيك الصحة و العافية انا من متتابعين كل وصفاتك الصحة ناجحة الله يرحم البطن لحملك انا احبك في الله كلامك روعة روعة مزيد من النجاح انشاءالله
ولا اروع
شكرا على المجهودات اختي الجبن الطبيعي قصدك لنقولولوfromage de regime
بارك الله فيك وبالتوفيق ومزيد من النجاحات
بارك الله فيك اختي يمكن تتكلمينا على المقلاة الهوائية وديرينا فيها وصفات
ماشاءالله راني نعتمد الوصفات نتاعك
الله يعطيك الصحة أختي وصفة رائعة وصحية بالتوفيق ان شاء الله انا متتبعة جديدة مغربية من ألمانيا نهارك مبروك أختي 👍👍❤️😋😋🇲🇦🇩🇪
أهلا وسهلا بك وبكل اهلنا في المغرب الشقيق نحبكم في الله 🇩🇿🇲🇦
مرحبا ☺️☺️
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا منتبع من الجزائر 🇩🇿استفت منك كثيرا جزاك الله عنا كل خير في مزان حسنا تك ان شاء الله ♥
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بارك الله فيك من فضلك وصفات صحية لرمضان ❤❤❤
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته أم أنس
جزاك الله خير الجزاء شكراً بوركت 🎉🎉🎉🎉
ما شاء الله كيشهي.واش ممكن نستعمل البطاطا الحلوة
بارك الله فيك طبق أكثر من رائع
بارك الله فيك أم أنس
ربي يحفظك ويخليك أم اني على الوصفة
يمكن استبدال القرع ب البذنجال؟
ماشاء الله ربي يبارك في صحتك وخدمتك
حبيت اسالك عن المقلاة الهوائية ومدى صحية أكلها وشكرا
الدكتور الفايد يقول غير صحية
الله يعطيك الصحة ربي يوفقك ويحفظك ماشاءالله عليك تحية طيبة ليك
شكرا بارك الله فيك سلكتيني اليوم ههه
السلام عليكم جربت هذي الوصفة جات ماشاء الله بنينة روعة ربي يجازيك .وجربت تاني مادلان جا رائع أيضا ربي يجازيك ومزيد من الوصفات.صدقيني قناتك هي بالنسبة ليا الاولى ربي يرزقك النجاح والتوفيق وتعبك إن شاء الله في ميزان حسناتك .نتمنى تكثريلنا من وصفات في رمضان إن شاء الله
يعطيك الصحة عجبتني الوصفة ربي يوفقك
مليون جام حبيبتي ام انس دايما متألقة والوصفة جات في وقتها عندي الكوغجات وما لقيتش واش ندير بيها شكرا جزيلا .....سؤال فقط هل تتأكسد زيت الزيتون مع البطاطا داخل الفرن ام لا
راني ندير فيه للعشاء رح نقلكم بعد ❤
النتيجة ؟
لله الله بنين مشاء الله ❤
@@hassibabouahmed3106 بصحتكم انا دركا راهو في الفور
ختي ماعنديش الجريوات نقدر نديرها بطاطا وحدها
@IbtisSaid هي مليحة لكان ديريلها والا مجربتهاش وحدها لكن جي بنينة بصحتك 🤗⚘
لو سمحتي حبيت نسقسيك على لامارك نتاع أواني الإنوكس حبيت نشري و ما عرفتش
جربتها ليوم بنينة
مشاء الله ربي يبارك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بارك الله فيك وجزاك الله كل خير
ارجوك ام انس اريد ان تعطينا معلومات على المقلاة الهوائية وهل هي صحية
الفايد يقول غير صحية
@@امةالله-ج3ز بصح اختي كنت كنفكر نشريها ان شاء الله
يعطيك الصحة والعافية ربي يحفظك
بسيطة وروعة
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا اطباق رائعة
ما شاء الله كيشهي
شكرا 😘
سبحان الغني المغني
السلام عليكم
يعطيك الصحة اختي وصفاتك روعة ماشاء الله
حبيت نسقسيك على الخميرة الطبيعية هل هي نفسها لي نغليو ببها الحريرة ؟؟؟
نعم
ولي متيتناولش الالبان اختي باش اعوض الجبن
قولي لي اختي هذ الوصفه تصلح لاصحاب السكري ولا لا لا
وصفة رائعة بارك الله فيك
Ya3tik asaha habibti
ماشاء الله وصفة رائعة شكراً جزيلاً
ربي يحفظك ❤❤❤❤
جزاك الله خيرا
الله يعطيك الصحة على الطبق الصحي تبارك الله عليك دمت متألقة
يعطيك الصحة على هذه الوصفات الرائعة و الصحية و ربي يحفظك من كل السوء و الله يبارك فيكي
الله يعطيك صحتك يابنتي وصفة رائعة
بوركت بنيتي
يعطيك الصحة اختي وصفاتك كلها ناجحة بالتوفيق
شكرا لك على الوصفة حبيت نسقسيك على وصفة طاجين الحلو نقدر ندير عصير التمر ونعمل كمية كبيرة وندسه في المجمد ونجبد قد ماندير طاجين الحلو ارجوكي جاوبيني
فين المقادير في الوصف من فضلك
شكرا على الوصفة اختي وعوا الناس بالقرار تلمرغريين والزيوت الشعب راه مريض من الزيوت غير الطبيعية
مممتعة شكرا جزيلا
السلام عليكم ،يعطيك الف صحة . حبيت نسقسيك على اواني الينوكس تشري وخلاص او تديرلهم المغناطيس باش تعرفي بلي اصلي وماهي الماركةاللي معتمدة عليها
c une bombe hadi habletniiiiiiiii w meme wlidi w rajli .. vive elsihi hhhh
يعطيك الصحة ام انس واش المقلاة الهوائية صحية ام لا
الفايد يقول غير صحية
يعطيك الصحة والعافية
تبارك الله عليك.مانكرهوش تحضري لنا شي وصفة بالبطاطس الحلوة.
روعة يعطيك الصحة حبيبتي 👍👌👌👌👌
يعطيك الصحة اختي
ربي يسترك الاخت وشمن أواني راكي تطبخي فيهم
إينوكس
ماشاء الله يشهي
🤩🤩🤩شكرا
❤ روعة
شكرا ربي يحفضك
Salam alaikum ma fille jazak Allah bi ma tatmaney 😋👍👍👍
رائعة
زيت الزيتون يحترق في الفرن
شكرااا ليك
تسلم الايادي😋😋😋😋😍😍😍
ممممم تشهي 😍🥰
أختى أم أنس أسالك عن الخميرة الطبيعة رانى حضرتها و نجحتلى بفضل الله ولكن ذوق الخبز قارس جدا لم أستسغه هل هذا هو ذوقها أو أنها خاطءة الوصفة
ممكن خمرتي فوق العبر...وممكن خمرتي العجين وبعدها ڨرصتي وعاود خمر
👏👏😋 😁 شهية طيبة ،بالهنى ممكن كرنتيطا تاعكم بلمسات صحية ،تووووب 💝🌷
اكتشفت قناتك مؤخرا و جربت الخميرة الطبيعية ونتمنى أن أنجح فيها و قررت تجريب كل الوصفات التي في القناة خسارة ان لم اعرفها من قبل
ماكانش أنجح من خميرة أم أنس أنا جربت كل الوصفات ومانجحتليش حتى جربت خميرتها وأصبحت لا آكل إلا بخبز الخميرة البلدية الله ولي التوفيق
الهدوء لي في صوتك حقيقي هههههه ربي يحفظك
👍
يعطيك الصحة اختي الكريمة حبيت توضيح على الخميرة البلدية كنت حضرتها من قبل بصح الخبز جاني حامض بزاف ومااختمرش قعد رقيق رغم اني خليتو 4ساعات وهو يخمر ارجوا التوضيح اكثر لاني حابة نولي نعجن بيها
نصيحة اعجني فالليل وڨرصي مباشرة.والصباح غير طيبي
❤❤❤
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
من فضلك اختي قوليلي انت جزائرية أو مغربية .
جزاءرية
😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘
a
بارك الله فيك
يعطيك الصحة اختي
😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘