Настоящая причина развития сахарного диабета📢
HTML-код
- Опубликовано: 27 июн 2024
- Курс Доктора Берга ЗДОРОВОЕ КЕТО 👉 drberg.ru/kurs-bk
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
Какова настоящая причина развития сахарного диабета? Сахарный диабет: вся правда! Если знать причину развития диабета, то лечение сахарного диабета будет намного эффективнее. Сахарный диабет - что это? Сахарный диабет - питание: какой должна быть диета при сахарном диабете? Что такое гиперинсулинемия? Каковы признаки сахарного диабета и что делать, чтобы предотвратить развитие диабета?
_____
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 drberg.ru/test
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
0:00 - секрет диабета - в определении;
0:41 - причины диабета;
1:01 - что контролирует инсулин;
1:48 - компенсаторная гиперинсулинемия;
2:43 - что изначально вызывает избыток инсулина;
5:02 - высокожировая диета и гиперинсулинемия.
Секрет диабета кроется в его определении. Если вы найдете определение сахарного диабета, то в нем будет сказано, что это гипергликемия, т. е. высокий уровень сахара в крови. Он поражает крупные сосуды, особенно сердца, а также мелкие сосуды в глазах и почках. Еще сахарный диабет поражает нервную систему, нанося вред периферическим нервам в нижних частях ног и рук. В результате в пальцах появляются онемение, боль, жжение.
Если рассмотреть причины диабета, то это будет нехватка инсулина или пониженный инсулин. Инсулин - это гормон, контролирующий уровень сахара в крови. Если нет гормона, понижающего уровень сахара в крови (а его нет), то сахар поднимается все выше и развивается диабет.
Что контролирует инсулин? Поджелудочная железа производит инсулин в своих бета-клетках. Инсулин поступает в кровь и связывается с определёнными рецепторами, чтобы снизить уровень сахара в крови. Т. е. нехватку инсулина может вызвать недостаточная выработка инсулина поджелудочной железой или заблокированный рецептор, когда он становится невосприимчив (как при инсулинорезистентности). Таким образом, диабет - это или инсулинорезистентность, или неспособность поджелудочной железы вырабатывать инсулин.
Первое, что происходит при развитии сахарного диабета, это компенсаторная гиперинсулинемия. Когда клетки начинают отвергать инсулин, то поджелудочная компенсирует это, повышая его выработку. Т. е. в организме, в некоторой степени, все еще есть функция понижения сахара в крови.
При инсулинорезистентности поджелудочная производит больше инсулина, так что какое-то время это состояние компенсируется. Затем она больше не может производить инсулин, потому что ее бета-клетки истощены и не функционируют. Когда это происходит, то уровень сахара крови становится всё выше и выше.
Поэтому главный вопрос: что изначально вызывает избыток инсулина? Чтобы ответить на него, нужно изучить гиперинсулинемию. Что вызывает повышение инсулина, если посмотреть википедию? Опухоль, нарушение усвоения углеводов, рак поджелудочной железы, СПКЯ, трансжиры и употребление сахара (это написано в самом конце списка). На этом не делают акцент! А между употреблением сахара и развитием диабета существует прямая связь.
Чем же активируется инсулин? В первую очередь, углеводами! Т. е. чтобы контролировать инсулин, надо снизить углеводы в своем рационе.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • The Secret to Diabetes...
Опубликован 11 января 2021 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ФЕЙСБУК / drberg.ru
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#диабет #сахарныйДиабет #инсулинорезистентность #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
*_4 самых полезных видео на этом канале:_*
Про сахар ruclips.net/video/cajk4y8fpeM/видео.html
Про больную печень ruclips.net/video/6seuw0lrO5Q/видео.html
Как сжечь жир ruclips.net/video/cZrL8D0573c/видео.html
Про яблочный уксус ruclips.net/video/Z16EMXN_vPI/видео.html
Й й. й йй йй ййй йй йй й йй ййй й й йй й й. Йй й й. Йй й. Й й й йй й. Йй. Й й йй й. Й йй й йй й. й й. Й. Й. Й. Й й й й
@@user-vk7eq3bs8t это что с вами??
чтоб на попе не было прыщей надо кушать мнооого овощей
Здравствуйте.
Куда можно обратиться по вопросу перевода видео? Тинькофф и другие рос.банки для меня не подходят, живу не в России.
А как быть людям, с таким питанием , у которых уменьшен желудок и они могут за один раз скушать только 100 грамм?? Если два раза кушать в день, то это только 200 грамм. Заранее благодарна.
Дай АЛЛАХ доктору Бергу и переводчику долгих лет жизни ❤
С ПРАЗДНИКОМ СВЯТОЙ ТРОИЦЫ!
Берг открыл для меня абсолютно новый мир. Учусь заново правильно питаться, чтобы быть здоровой.
Вам спасибо 🌹❤️🌹
Да , очень правильно сказали. Все торгуют нашим здоровьем ...
@@user-oj2vt1wv9c а сколько был первоначальный вес скажите пожалуйста?
Как правильно питаться напишите как
@@user-vl7xm7oc9iубираете сахар и всё что его содержит, углеводы, газированые сладкие напитки, меньше фруктов, больше ягод, хлеб и хлебобулочные, уберём картофель (но если прям вообще никак без него, то реееедко можно готовить в духовке и только), убираем рис кроме иногда чёрный рис и то сначало отварить и вылить воду крахмальную, убираем вредные привычки(сигареты, алкоголь, пиво и так далее) обязательно убрать стрессы, делаем лёгкую физарядка каждый день: ходим пешком каждый день с ходьбой делаем дыхательные упражнения дыши не дыши))) делаем вдох через нос а выдох через маленькую дырочку во рту то есть выдох дооолгих медленно. 3 таких вдоха и вдоха а потом не дышать до 1 минуты. 👍. В день по несколько раз. Есть также упражнение диафрагмальное по доктору Ольги Шишовой найдите и выполняйте это реально👍. На счёт питания проводим ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ то есть 2 разовое питание. Завтрак в 9 а второй приём пищи в 16 часов и это должно быть последний приём пищи. Например завтрак яичница а лучше варёные яйца, много овощей и зелени (огурец, кабачок, сельдерей, рукола, капуста кейл, петрушка, батва.....) жир полезный (кусок сливочного масла, или авокадо, или салат полить маслом оливковым экстра вержин, топлёное масло. масло тыквеных семечек) можно пару грецких орешек или миндаль но их нужно заранее на ночь замочить. Также старайтесь с едой употреблять горечь чуть чуть холопенью для желчного,. Во время еды не пить. Пьём 15 минут до еды или час после еды. В день пить от 1литра до 1,5 литра. До еды обязательно делают 20. 30 на клонов до пола стоя, а после еды поднимаем руки вверх на 2 минуты Ольга Шишова👍. В обязательном порядке проверяйте свой ph. Заказывайте для этого лакмусовые бумагу и проверяйте свою мочу. Если ph меньше 7 то нужно защелачивать доктор Бублик вам в помощь. Посмотрите её ролики она вам объяснит Когда человек защелачивает организм 80 процентов болезней вылечиваются. (сода с молоком, или хорошие минеральные воды) ешьте квашенную капусту сами делайте без сахара, по утрам пейте домашнего приготовления яблочный уксус 1 ч. ложку на стакан тёплой воды натощак (узнайте противопоказания доктор Берга) в течении дня хотя-бы 1 раз в воду тёплую капать лимонного сока. Да кстати чесночную воду или просто чеснок утром натощак 15 мин заранее измельчить дать постоять на столе 15минут и проглотить именно проглотить с водой тёплой (паразитарное, кроворазжижающее, сахарапонижающее, давлениепонижающее, желчегоное действие👍👍👍👍). На ужин то есть в 16часов можно или мясо или рыбу жирную, гречка что нибудь бобовые, зелень салат горький шоколад без сахара 90%чуть,какой нибудь фрукт это или яблоко или груша чуточку. Смотрите и подписывайтесь доктору Бергу, Огулов👍, Семирядов👍, Бублик👍, Кармацкий👍, Лисенкова👍. Принимайте из бадов то что вам не хватает пейте 400 мг магний хорошего по моему цитрат, вит Д сибирского здоровья, К2, вит С из пищи (шиповник, киви, красный болгарский, чёрная смородина,...) цинк, аминокислоты, лице ин для печени, расторопши (противопоказания) делайте упражнения вибрационой гимнастики. Улучшается кровообращение. А самое главное молиться, делать земные поклоны тому кто вас создал кто дарует нам все что у нас есть и просить прощения за все плохое то что совершали, просить о милости и о здоровье. Вера и Любовь в Всевышнего спасёт нас инш.
Читаю комментарии и душа радуется, люди общяются, делятся опытом, подсказывают друг друга, один позитив, спасибо доктору Берг, и всем добрым людям
Да, спасибо. Эта Американская фарма постоянно издевается над людьми! Сколько уже было скандалов связанных с ней! Вот не дай Бог американцы придут к нам! И ко всем остальным в мире, кому ещё не пришли.
Проводилось много исследований и Выяснилось что руководстве Американской фармы нацисты, бежавшие нацисты и их потомки, последователи. С помощью Фармы удобно выставлять людей издеваться над ними 😢😟
Доктор вы так добры к людям, благословляем вас
Храни Бог доктора Берга и всех кто помог нам его узнать!
Bee Liine - На RUclips есть оригинальный канал доктора Берга на английском языке, который ведёт он сам!😁 Вчера он у меня сам собой выплыл на главном экране! Впрочем, для русскоязычного зрителя, к коим мы оба относимся, полагаю, комфортнее смотреть видео Эрика Берга на этом RUclips-канале, так как перевод тут очень быстрый и хорошего уровня!😎
В, ех врачей на работу доярками. Всё равно лечимся по интернету. А док. Бергу честь и хвала и море крепкого здоровья.
Нееееет! Нельзя им работать дояками, нам же потом хоть изредка олочные продукты употреблять, залечат коров!
К коровам их подпускать и близко нельзя!!!
На протяжении 10 лет , мой вес превышал норму на 35 кг, естественно диабет присутствовал и еще много неприятных вытекающих, на каких только диетах и бадах не сидела ,пока не нашла д.Берга , за месяц я похудела на 8 кг -это в первый раз за 10 лет мне удалось увидеть реальный результат, сахар приходит в норму , Спасибо!
@Юрий Багликов Добрый день!
@Юрий Багликов Сейчас непринимаю вообще никаких лекарств, просто нет необходимости, самочувствие очень хорошее.)
Да интервальное голодание , изначально было по 2 дня, но сейчас я спокойно 3 держу, тоесть 3/1
Питание..)практически никакого) рыба , кабачки ,огурцы, иногда болгарский перец,белок от яиц, и мнооого чая разного(без сахара) ,никаких каш (совсем даже манку), хлеба и пф.
Мяса тоже никакого совсем, но это я просто могу обойтись без него , а так можно конечно.
Если жить по бергу люди проживут 100 лет доктор спасибо всевышнему что вы есть
Аллах1умма амин 🍃
Бог помогает руками людей.
Наивный) Если люди у нас будут жить по 100 лет, то пенсия будет лет с 90))) государству не выгодно много столетних стариков
А кто желает жить до ста лет? Как это вы себе представляете?
@@user-ho1ob9kx6g я желаю! А почему нет))
Боже дай доктору Бергу здоровья,счастья,и долгих лет жизни!!!
На Кето, второй месяц, на одноразовом питании, сахар снизился до 4,5, а был и 10 и 12, очень помогла диета
А как много и чего можно съесть за один раз?🤔
@@user-fk1gt8pf8d добрый день!
У меня получается где-то 250 грмяса или рыбы, тушёные овощи, это капуста, кабачки, синие,ГРМ 300, и сырые листовой салат с огурцом и помидором, можно добавить чуть сладкого перца, зелень и лук, также если мало еды, можно ещё вареное яйцо добавить, при этом вес у меня ушел на 15 кг, при росте 180 вешу 67, а была 82
@@user-fk1gt8pf8d ещё если любите сладкое, можете купить стевию место сахара и делать дома шоколад с орехами или батончики с какосовой стружкой после еды, закусить, и еду начинайте с мяса или яйца, а потом все остальное
@@user-fu9gn4yt1p и за какой период вы столько скинули?
Добрый день, за два месяца
Очень нравится что вся информация научно обоснованна и есть ссылки на источники. Так коротко, ясно и убедительно. Благодарю доктора за отличное видео и ценные знания!
А вы что , до сих пор не знали, что при диабете нельзя есть углеводы? Что вам это было на столько ценное?
Вот что значит самостоятельно читать исследования полностью, а не чью-то краткую выжимку. Спасибо за Ваш труд!
О боже Доктор Берг 🙏🙏
Вы просто панацея от всех болезней 👍👍
На себе испытал кето диету и интервальное голодание три месяца перестала болеть поджелудочная ноги кожа очищается морщины исчезают ни каких таблеток и лекарств лучше доктора Берга вы не найдете около 150 роликов просмотрел чтобы решиться на это и я доволен...
Что именно вы едите? Когда едите?
Тибе ж гаварят, КЕТАдиэта.!
У вас диабет был..
Подтверждаю каждое ваше слово. Я молюсь на доктора Берга. Перешла уже на одноразовое кетопитание.
@@user-cf9qq1rl2e когда вы едите?
Спасибо большое доктор за ваш труд. Благодаря вам изменили буквально образ жизни. Результат - у сына понизился уровень сахара без всяких медикаментов, я сбросила 9 кг за 3 месяца.
Здравствуйте, ваш сын диабетик 1 типа? И что вы делали ?
Здравствуйте. А скажите пожалуйста у вашего сына инсулин был понижен или в норме.? У моего сына инсулин понижен и повышен сахар
@@user-fu5wu9yl9j боже конечно же нет, у 1 типа сахар скачет как дурной, уколол больше он понизился уколол мало может сильно повыситься внезависимости что вы ели.
Из скольких часов адских мучений животных человек выдаивает одну-единственную минуту наслаждения для языка!
Жан Поль
Я смотрела два раза, просто и чётко предподнесена информация - спасибо доктор.
У меня сын похудел на кето и интервальном голодании на 22кг, спасибо д. Берг за вашу работу
Как понять интервальное похудения
@@user-bp1bu4xu5e! Интервальное ГОЛОДАНИЕ, а не похудение…
@@petr-rock4148 как голодать
@@user-bp1bu4xu5e! У доктора Берга есть несколько роликов на эту тему. Там он всё подробно рассказывает.
За какой срок? И что он ел и как?
Спасибо доктор за вашу работу и полезные советы! Здоровья вам от души! Я рада что вы есть!
Доктор Берг , спасибо. С вашей помощью , я давно изменила отношение к еде!😘
Очень интересно со ссылками на настоящие исследования!!! Пожалуйста, делайте чаще.
Огромное спасибо за важную информацию. Благодарность др. Бергу и, переводчику и всей команде❤🎉
ВОЗЛЮБЛЕННЫЙ МОЙ ДОКТОР ВЫ ВСЕГДА СО МНОЙ...БЛАГОДАРЮ БОГА ЧТО ВЫ ЕСТЬ В МОЕЙ ЖИЗНИ. ❤❤❤
Батюшки 😯
Вы бесценный человек!
И снова спасибо, самое грамотное объяснение, что я слышала когда либо!
Спасибо доктору, здоровья таким людям!)
Спасибо,доктор Берг, очень доходчиво!
Какой молодец,супер,я в восторге!!!
Спасибо большое за вашу работу.
Очень страшно как мы живем.
Врачи все тупее и тупее.
И выхода нет. Остаётся только надеяться на ваши видео. Спасибо огромное вам.
Доктор Берг- Вы настоящий доктор. Спасибо Вам
Доктор, огромная вам благодарность
Мою маму раньше лечили эндокринологи, давали диету углеводы, запрещали жиры и у моей мамы подскакивал сахар, давление, в итоге жирная печень, высокий сахар, нарушение гормонов щитовидной железы, больной желудок и давление 200. Бред
Два года мама пугалась Берга но ела то, что надо на кето и вуаля. Всё в норме!!!!
Теперь она не боится жиров😂, она шугается от врачей которые приписывали ей гречку и кусочек хлебушка 😈
Это не врачи это убийцы
Что за врач советует диабетику есть хлеб? Я хлеб не ем, но другие больные едят и много раз была свидетелем разговора, где она им советовала ограничить или не есть хлеб. На что они ей отвечали :"Без хлеба не могу!"
@@user-ei9fg5ep2l "супер врач эндокринолог " у нас даже был расписан рацион на 2 недели кусочек хлеба и стакан кефира, угли + угли.. От чего скакал вес? Там еще и каждое утро были каши, ни какого жира, ни какой соли. Высоуглеводная стандартная диета по протоколам СССР Удивительно, мама попробовала как пошла по набору веса за неделю +3-5кг , психанула сказала не не я обратно на кето, слава Богу уже на этом питании кето пожизненно
@@Kateri_na24 Но эта диета запрещает фрукты. Она их не ест и хорошо себя чувствует?
@@user-ei9fg5ep2l да, она вообще не ест фрукты. Только ягоды которые дозволены на кето.
Я тоже самое.
Мы как то попробовали бубку винограда у нас весь рот горел и пекло. Мы Обсалютно отвыкли от сахара и углеводов в том числе.
Спасибо за информацию, спасибо доктор. Честно, грамотно и спасибо переводчику даже интонация о многом говорит, что сильная команда.
Спасибо большое, храни Вас Господь
Спасибо доктор Берг за вашу огромную работу Вы гений, и видео с парнем интересный.
Доктор Берг как всегда Умница!!! Благодарю.
Шикарная лекция!
Спасибо доктор ! Благодарю бесконечно !
Берг просто лучший!❤️😍🙂
Это супер разъяснение! Благодарю!
👍👍👍🙂спасибо за совет! Будьте здоровы!! ❤
СПАСИБО ОГРОМНОЕ ДОК
Благодарю Вас, долгих лет жизни Вам, доктор!
Доктору Бергу респект и благодарность!
детальностью отличается д Берг от всех!👌💯
Спасибо, как всегда здорово!
Сверк сестры излечился от диабета, на кето и интервальном, после того, как скинул 50 кг
Спасибо Вам за такую информацию ❤️
ВСЁ ОБЯСНЕНИЯ ОЧЕНЬ ПОНЯТНО. СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ!!!
Вам и вашей команде огромное спасибо 🙏❤️
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек.
Служба поддержки канала
@@DrEricBergЗдравствуййте доктор! Ответьте пожалуйста инсулин 2,0 Глюкоза 4,22. Инсулин понижен. Что это?
Спасибо большое.
Благодарю доктора ! Спасибо большое
Доктор Берг Вы достойный нобелевский преми.
Спасибо доктор Берг
Огромная благодарность доктору Бергу
Благодарю за информацию
Спасибо доктор дорогой.🙏🙏🙏
Мой любимый доктор ❤❤❤Дай бог вам здоровья ❤
Спасибо большое за видео!
Спасибо большое за информацию ! Это полезно знать всем ...что бы предотвратить вообще Инсулин резиденцию . Спасибо за видео и ваши труды .
"Инсулин резиденцию" ещё не открыли .
Больше спасибо переводчику❤❤❤
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
Спасибо,доктор. ☺👍👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏
Послухала з задоволенням!Дякую!
Это оч важно. Спасибо. Доктору Бергу за уточнение про вред углеводов!!!
СПАСИБО ДОК
Спасибо,спасибо,спасибо, доктор Берг !!!!!!
Большое человеческое спасибо за информацию👍🏼🤗👨👩👧👧
Вы супер доктор!! Уже два года на кето.. спасибо вам!!! Сморю все ваши ролики, спасибо!👍👍👍👍
Thank you! God bless you!!!
Спасибо !❤
Благодарю !🙏
Здравствуйте доктор Берг , благодарю вас очень полезный канал , спасибо 🙏
Если хотите, чтобы ваш организм отлично чувствовал инсулин необходимо пить Альфа липоевую кислоту. Желательно весной осенью по 3 месяца курсом, 1т утром перед едой. Я с диабетом 1 типа была под большими дозами инсулина, от этого излишний вес и все болезни были. Потом перешла благодаря Бергу на кето , стала принимать альфа липоевую кислоту и теперь даже 1 ед инсулина отлично понижает сахар. Я с 52размера перешла на 42й. Отлично себя чувствую, спасибо доктору Бергу♥️♥️♥️
ПРО ЛИПОЕВУЮ КИСЛОТУ СЛЫШАЛА А ЧТО ТАКОЕ АЛЬФА ЛИПОЕВАЯ РАЗЪЯСНИТЕ ПОЖАЛУЙСТА? ЭТО НЕ ОДНО И ТОЖЕ?
И В КАКОЙ ДОЗИРОВКЕ?
@@user-or5ic1ik1u лично я пью фирмы Витомир , дозировко 100мг 30т , одна таблетка утром перед едой.
А сколько раз в день в кушаете? Вы длинный инсулин колите или только на коротких? Врачи рекомендуют кушать 3 раза и 2 раза перекус. Вот буквально вчера
Тиоктовая повышает АЛТ АСТ
Спасибо! Скинул ссылку своим родителям
Спасибо!
Большое спасибо! Было очень интересно! +++
Сейчас на кето. Беременность 5 месяц. Вчера сьела рис - очень захотелось😅, думала пронесет ( просто риса, домашнего приготовления). Утром опоясывающая боль и рвота желчью. И вот так каждый раз при потреблении углеводов - рис, гречка, картошка, овсянка и т.д.
Как только на кето рвота проходит все в норме( только кушаю много и без ИГ).
А ведь мне говорили что это просто токсикоз, а оказываеться когда отказаться от высокоуглеводных продуктов токсикоз проходит.🤷🏼♀️
Может кому из беременяшек мой опыт покажется важным)
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
про питание во время беременности и грудного вскармливания
ruclips.net/video/wKupcyfCnqc/видео.html ,
ruclips.net/video/t1IglpdBXMI/видео.html
и про противопоказания при интервальном голодании
ruclips.net/video/UTHhhDWIwQk/видео.html ,
ruclips.net/video/3QEo_NgP7DY/видео.html .
Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" .
Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book?
После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции.
Служба поддержки канала
Скажите чем питаетесь, ведь не лососем же?! И где зимой набраться зелени?
Кетоны вредны при беременности
Рис надо есть со сливочным маслом. С жиром.
Доктор Берг - прям бунтарь и расследователь )) Год назад был очень интересный ролик про ковид, сейчас тоже интересное расследование ))
Спасибо доктор
Супер!
Благодарочка
Браво!!!
Благодарю вас доктор
Благодарю...
Dear Dr. Berg, you are just a wonderful and amazing person! Thank you for the autumn interesting information!
Тогда богатеям выгодно разрешить автаназию,люди,которые отчаялись лечиться не видят просвета уходилибы из жизни без мучений и освободили бы от обузы родных.я только за себя говорю,а.всем желаю здоровья и радости жизни,не судите меня,у меня не хватает сил бороться за жизнь
Похоронила двоих мужей,двух подруг,кто уехал,рядом нет друзей,не могу ходить на улицу,одна и телевизор.не могу завести ни кошку ни собачку,их надо кормить ,выгуливать т.д
Как важно для меня ДокБ
Делиться, делиться и еще раз делиться.
Спасибо за информацию!
Всем здравия
Спасибо
Доктор, благодарю!
Благодарю?
Ждем
полезные книги: Джейсон Фанг - Дикий гормон.
Джейсон Фанг - Код ожирения
Есть видео с ним на ютубе.
А эти книги есть на русском?и где купить если есть?
@@malinamraamina1282 на русском есть. Есть файлы в интернете.
Бумажные ищите в магазинах в вашей местности или купите через интернет с доставкой.
Благодарю Вас!!!! ❤❤😂
Это супер информация! Вот тебе и исследования… В них тоже нужно разбираться и проверять по 10 раз правдивость инфы. Спасибо за разъяснения Д.Берг 🙏🏻. Много полезного узнаю, но на как-то не как не решусь. Кажется там все так сложно 😣
Не бойтесь, ничего сложного,на первое время, чтоб что то вылечить, откажитесь,от мучного,сахар, картофель,я начала всё это летом,были овощи,и моя нога вылечилась,я довольна,продолжаю,питаться,овощи,мясо,рыба,два раза в день.похудела на 10 килограмм,и всё за лето, училась по роликам.
@@user-nz1pp7rl3s Полностью поддерживаю!!!!
@@user-nz1pp7rl3s Наталья, а фрукты нельзя?
@@user-qi6lv1be2p Можно
Меня врачи не хотят лечить,одни врачи в стационаре говорят одно,другие врачи в той же больнице,но уже в поликлинике говорят другое
благодарю 🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝
Всего месяц на кето, сдала анализы, сегодня получила результат. Ушли отеки и почти 5 кг лишнего веса. Алт печени упал с 38 до 10, я в шоке, насколько быстро организм восстанавливается сам, если держать инсулин в норме!
Ух, ты !! ЗдОрово как ! А сколько раз в день питаетесь и во сколько? И сочнтаете кето с интервальным голоданием? Если да, то какие интервалы у вас?
Низкий алт тоже не очень, обратите внимание на витамины группы б, особенно на Б6 в виде р-5-р.
Что такое Алт? У меня на УЗИ обнаружили что структура печени изменилась и назвали это термином "звездное небо". Не думаю что это из за Кето, ведь соблюдал я ее на тот момент чуть меньше месяца. Гепатит Б Ц исключили сдав анализы.
Огромное спасибо !!!!
Девчата! Зачем вам советы от кого то ,если есть рекомендации доктора берга.как войти в Кето диету.нужно кушат ь очень много зелени ,сейчас капусты много недорого ,яйца,сыр, мясо жирное, птица жирная,рыба жирная,селедочка жирная.покупаете что нибудь в магазине и смотрите на состав,чтобы не было сахара.молоко нельзя.можно орехи кстати.берг все детально обьясняет.я живой пример- 27 кг.
Где ты раньше была, когда нажрала эти 27кг?