Лекция Александра Фёдорова. Планируй! Действуй! Улучшай!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 сен 2024

Комментарии • 67

  • @artemkravchenko1
    @artemkravchenko1 8 месяцев назад +3

    Александр спасибо большое за лекцию! очень все откликается! очень важные мысли про спорт, психологию, индивидуальный подход и кайф от тренировок

  • @denisned8537
    @denisned8537 8 месяцев назад +7

    Безумный мир, Кто-то ещё деньги платит чтобы эту ахинею послушать.

  • @александралександров-у2ш3ю

    Федоров один из немногих,кто обладает тайными знаниями и секретными методиками,по накачке бицепса,а так же это тот,кто способен превратить самое простое и понятное упражнение,в самое сложное и бесполезное😊

    • @ylimaslikova4932
      @ylimaslikova4932 8 месяцев назад +2

      А разве его результаты не являются подтверждением, что такой подход к упражнениям имеет место быть? Кто из медийных атлетов, с такой же силой, выносливостью и эстетичностью выполняет упражнения? Я бы понял, если бы вы оставили этот коммент под видосом условного Спасокукоцкого

  • @tuskly3541
    @tuskly3541 8 месяцев назад +6

    Все пол часа ржал как сумасшедший. Спасибо вам, Александр. В общем то, таким манером можно лекции читать даже по квантовой физике.

  • @losyash5054
    @losyash5054 8 месяцев назад +10

    Как бы найти хоть пару отличии у всех коучей

  • @ABDolgov
    @ABDolgov 8 месяцев назад +9

    Дожили😀. Чтобы накачать мышцы надо заниматься самокопанием!

  • @ПашаКуприянов-ь5б
    @ПашаКуприянов-ь5б 8 месяцев назад +5

    Озвучивать на всю аудиторию что у девочки в зале месячных нету, которая у него тренировалась, это мощно!

    • @II-hh3yf
      @II-hh3yf 8 месяцев назад +1

      А он озвучивал что писька после стероидов не стоит?.. Нет?... зря...

  • @ДмитрийДимахен
    @ДмитрийДимахен 8 месяцев назад +11

    В конце лекции он будет говорить-возьми свет ,я даю тебе свет ,иди на мой свет ?

  • @ЕгорЕгорыч-у8ж
    @ЕгорЕгорыч-у8ж 8 месяцев назад +3

    Еще один гуру.Он кто?Был билдер,сейчвс тренер.А остальное бла бла бла

  • @andrey.rafinovv
    @andrey.rafinovv 8 месяцев назад

    Александр 💪🔥❤

  • @алексей-о4к8к
    @алексей-о4к8к 8 месяцев назад

    Спасибо вам!

  • @danildragon8380
    @danildragon8380 8 месяцев назад +5

    Я так и не дождался по какому сплиту тренить и сколько подходов делать

    • @alexgym89
      @alexgym89 8 месяцев назад +6

      Сплит у всех одинаковый, 500 энки, 250 трена и 250 маста, остальное от лукавого☝️

    • @vadimwellington4019
      @vadimwellington4019 8 месяцев назад +1

      Ещё бы ты дождался " курса " , ПКТ , моста и название фирм и тот, у кого можно реально покупать не пустышки )

  • @user-ciborgid
    @user-ciborgid 8 месяцев назад

    Активность однозначно нужна, клетка должна дышать

  • @ВикторКоротких-у4с
    @ВикторКоротких-у4с 8 месяцев назад +1

    😊

  • @ABDolgov
    @ABDolgov 8 месяцев назад +2

    Прогоняет аудиторию по треугольнику Карпмана!

  • @IsaevTimur
    @IsaevTimur 8 месяцев назад +2

    Даа. Доморощеные коучи инфо цыгане в изоляции.

  • @SergeyCapWeb
    @SergeyCapWeb 8 месяцев назад +3

    С духовником нужно пообщаться по поводу чистоты речи, а так все по делу конечно

    • @КонухинаАнастасия
      @КонухинаАнастасия 5 месяцев назад

      Причём тут чистота речи..

    • @SergeyCapWeb
      @SergeyCapWeb 5 месяцев назад

      @@КонухинаАнастасия При том, что если человек заявляет о своей духовности, нужно соответствовать

  • @владиславпущин
    @владиславпущин 8 месяцев назад +1

    федоров кому ты морочишь мозги все уже в 21 веке.у всех есть интернет а твои блабла - уже устарели. яшанькин на хрена тебе тако контент?

  • @WhoAmiWoohooWoohoohoo
    @WhoAmiWoohooWoohoohoo 6 месяцев назад

    Что за чушь. Не осилил и 10 минут)

  • @ProteZist_Pro
    @ProteZist_Pro 8 месяцев назад

    👎

  • @II-hh3yf
    @II-hh3yf 8 месяцев назад +1

    Походу федоров уже не мышцы качает, а мозг. Тоже полезно. 99% качков качают только одну извилину... на которой сидят...😅

  • @II-hh3yf
    @II-hh3yf 8 месяцев назад +1

    Есть вопрос без ответа!! Если федорова как успешного профи создал как тренер его батя, то где блять его батя? Почему он не колесит по россии с семинарами в стиле Я создал федорова, создам и вам супермассу? Где тренер федорова?

  • @ЕгорЕгорыч-у8ж
    @ЕгорЕгорыч-у8ж 8 месяцев назад +3

    Пример Блиновской не о чем не говорит?
    Саша,какую дичь дешёвую ты несёшь.
    Разочаровал

  • @salemal2002
    @salemal2002 8 месяцев назад +9

    Пространная демагогия

  • @ABDolgov
    @ABDolgov 8 месяцев назад +31

    Ну осталось от Федорова дождаться марафонов желаний!!!

  • @Megapihar143
    @Megapihar143 8 месяцев назад +2

    Привет,я Саша, дайте денег

  • @AntonNikolaiev-s1w
    @AntonNikolaiev-s1w 8 месяцев назад +8

    Бла бла бла по типу бизнес коучеров.

  • @John-yc8sf
    @John-yc8sf 8 месяцев назад +11

    Смешно конечно слушать в 21 веке о накачке мышц и бадибилдинге) зачем? накачать массу которая не нужна и ходить пердеть из за обьемов пищи которые не может переварить пропускная способность жкт?)

    • @herosapiens1865
      @herosapiens1865 8 месяцев назад +3

      Слушай ну смотря как на это смотреть всё и что у тебя вообще с ЖКТ
      Если с ним всё в порядке ,то не будет того о чём ты пишешь и кто сказал что нужна или что ты сможешь иметь массу таких масштабов что тебе будет не удобно ?Я занимаюсь 10+ лет без каких-то препаратов и ем всё в меру ,выгляжу отлично ,а главное функциональность !

    • @John-yc8sf
      @John-yc8sf 8 месяцев назад

      @@herosapiens1865 я не про себя, у меня то все нормально и я не о физкультурниках писал типа тебя ,Ю а о качках исскуственно удерживающих от 15 кг массы на себе

    • @II-hh3yf
      @II-hh3yf 8 месяцев назад +1

      В 21 веке нужно чтобы за тебя кто-то качался, а ты лежал на диване. А хули...еду за тебя привозят. Уборку за тебя делают. Пусть и качаются за тебя

  • @yurybelozerov3610
    @yurybelozerov3610 8 месяцев назад +2

    Да уж.

  • @mystproject2889
    @mystproject2889 3 месяца назад

    Сколько воды. Очень прям мокро)

  • @ИванЯковлев-з6г
    @ИванЯковлев-з6г 7 месяцев назад

    Ещё один Курицын.

  • @systema2983
    @systema2983 8 месяцев назад

    Я например помню последние ощущения и нюансы последней (и не только) тренировки (на определенную мышцу). Мне записывать не нужно. Я и так могу проанализировать.
    Ну а так АФ респект и уважуха)

  • @ДмитрийДимахен
    @ДмитрийДимахен 8 месяцев назад +9

    Такую хуйню мы слышим на протяжении всей жизни от всех умников -духовный рост ,познай себя ,стремись к цели ,люби свое дело .это скучнее ,чем вязание бабушки ,сидящей в кресле с котиком на коленях

  • @МишкаКосолапый-д6г
    @МишкаКосолапый-д6г 8 месяцев назад +6

    Послушать бы лекцию легендарного деда !

  • @vitaliystelets
    @vitaliystelets 8 месяцев назад +4

    пурга

    • @AndreiUlitin
      @AndreiUlitin 8 месяцев назад +1

      Каму-как ,но стоит при слушатся хотя бы к старой школе.

    • @yurybelozerov3610
      @yurybelozerov3610 8 месяцев назад +3

      @@AndreiUlitin Пора походить в школу на уроки русского языка.

  • @maximussentinel639
    @maximussentinel639 8 месяцев назад +2

    Очень хорошо прописные истины, не нравиться только что у Фёдорова везде и всюду заранее звучит оправдание и так сказать в какой-то степени уход от ответственности я тебе сказал но подбирай сам под себя и в случае неудачи он скажет "дак это ты неправильно делал ты буквально делал а надо было найти свое" и так в любом вопросе когда дело доходит до конкретики очень все расплывчито получается у него :энергия и т д

    • @КонухинаАнастасия
      @КонухинаАнастасия 5 месяцев назад

      Ну конечно де сам, в что ему сказать ещё что делать? Человек сам подбирает для себя...

  • @АлександрКролевский
    @АлександрКролевский 8 месяцев назад +8

    главное это надо понять какую аптеку надо съесть )))

  • @ВалерийБойко-ж2ъ
    @ВалерийБойко-ж2ъ 8 месяцев назад +1

    Мне он никогда не правился