Ответы. Бамстед. Смаев. Оземпик. Фарма в Тайланде.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 дек 2024

Комментарии • 153

  • @MironovSerge
    @MironovSerge  28 дней назад +6

    5:30 - Прием небольших доз метформина. 
6:44 Крис Бамстед в открытой.
    10:45 Как сбросить вес. С чего начать. 
11:55 Дозировка Семаглутид Оземпик.
    14:45 Поездка в США.
    15:41 Как подбираешь вес. 
16:47 Фарма в Тайланде. 
17:50 Приезд в Москву.
    18:35 Миша Прыгунов в классик физик.
    19:00 Сколько раз в неделю тренируюсь.
    19:40 Тренировки накуренным.
    20:30 О Смаеве.
    24:00 О великах.

  • @АлександраМурыгина-г8г

    Хочется отметить, каким регулярным стал Дядь Сережа.

    • @kosticosty1803
      @kosticosty1803 28 дней назад

      И стремным, после того как женился.

  • @КонстантинМосквитин-ы1о

    Сергей, спасибо тебе за видео. Позитив из теплой и спокойной страны! Всех благ тебе!

  • @romansedenkov4678
    @romansedenkov4678 28 дней назад +7

    Дядя Серёжа делает мои хмурые осенние дни солнечными и позитивными 😊 Мне кажется, выступить можно с усами и бородой, как настоящий барин) Форма у вас лучшая за всё годы, на мой взгляд 💪

  • @АндрейКулик-э7о
    @АндрейКулик-э7о 27 дней назад +5

    Красава, как обычно! Продолжай!👌🔥

  • @lmaxdroidr2d2
    @lmaxdroidr2d2 28 дней назад +8

    Надо срочно делать шортс: Дядя Серёжа пояснил за Смаева!

  • @PomoemuPereputal
    @PomoemuPereputal 27 дней назад +1

    Дядя Серёжа !
    Смотрю тебя с 15 лет, сейчас мне уже 25 😅
    Реально как дядя мне ахаха
    Всегда рад тебя видеть

  • @ibizavrot6902
    @ibizavrot6902 28 дней назад +7

    Дядь Сережа, как привить себе любовь к людям, как у тебя? Мне кажется весь твой мегапозитив с этим тесно связан.

  • @Tom-1
    @Tom-1 28 дней назад +66

    эх, такие мышцы пропадают, а ведь можно было бы на стройку пойти

    • @Arvi39
      @Arvi39 28 дней назад +3

      😂😂👍

    • @АлексГовядин
      @АлексГовядин 28 дней назад +8

      На стройке от них толку нету

    • @Tom-1
      @Tom-1 28 дней назад +1

      @@АлексГовядин пеноблоки, арматуру носить например. Армопояс помогать заливать. Замешивать цемент для кладки. Доски на крышу подавать.

    • @waldab
      @waldab 28 дней назад +3

      Или на завод, грузчиком за сороковку😅

    • @EventyrN
      @EventyrN 28 дней назад +4

      @@Tom-1 Стройка для необразованных(кто таскает). Разнорабочий. Пожелаем тебе этим заниматься.

  • @НадеждаКазакова-м3о
    @НадеждаКазакова-м3о 27 дней назад +3

    Серега,,супер форма❤ только первого места❤❤❤удачи в соревах

  • @ВикторЧихачев-ш1м
    @ВикторЧихачев-ш1м 28 дней назад +4

    Как хорошо, что Дядя Сережа в начале выпуска демонстрирует мускулы потрясающей красоты)
    Значит мироздание на месте)
    Успехов тебе!

    • @alexman7592
      @alexman7592 26 дней назад

      Что за гейский комент

  • @Filmlovephoto
    @Filmlovephoto 28 дней назад +2

    Шикарный выпуск! Под рис залетел на ура!

  • @bnick789
    @bnick789 27 дней назад +3

    Привет, дядя Сережа! Подскажи, по какой причине ты решил выстроить режим так, что просыпаешься в 4 утра. И во сколько ты ложишься спать в связи с этим? И спишь ли днем?

  • @ИванПетров-ь4р8щ
    @ИванПетров-ь4р8щ 28 дней назад +13

    20:30 про Смаева 😮

    • @mysticalitaly
      @mysticalitaly 28 дней назад +1

      😂😂😂😂😂👍👍👍👍👍👍

  • @RED_KEYT
    @RED_KEYT 28 дней назад

    Сегодня день борьбы с ожирением, кстати😂
    Так что ответ Дяди Серёжи - это подарок в этот праздник
    Спасибо, Дядь Серёж, замотивировал на сдачу анализов!
    Удачной подготовки к соревнованиям!

  • @Мишаня-с6ш
    @Мишаня-с6ш 28 дней назад +2

    Сергей, где этот зал находится?

  • @usernamepassing
    @usernamepassing 28 дней назад +5

    Здравствуй Дядя Сережа , велосипедики прикольные , ждём вело влогов)

    • @Arvi39
      @Arvi39 28 дней назад +1

      И,я люблю качаться,и велики!!!🤝💪

  • @Goshasobol
    @Goshasobol 28 дней назад +12

    Парень здоровый конечно, но в качалку надо записаться 😂😂😂

  • @АлександраМарунгович

    Круто , интересно. А можно в каждом выпуске хотя бы одно упражнение показывать с тонкостями в технике

  • @clanbratan1054
    @clanbratan1054 15 дней назад

    Отдельно спасибо за фон

  • @ap87-duwa37
    @ap87-duwa37 26 дней назад

    Легкое кардио после силовой, в диапазоне пульса 110-120 (30-50 минут)
    Плюсы, минусы?

  • @Rixter1979
    @Rixter1979 27 дней назад

    Серёжа выпуски почаще давай🎉

  • @petr7290
    @petr7290 27 дней назад

    За велики вообще спасибо! Когда качки прочухают всю прелесть велоспорта при грамотном подходе как у тебя, мне кажется уровень ББ скакнет прилично вперед. Так что походу ты впереди планеты уже!))) Просто многие ленивые жопы не хотят вникнуть в суть дела)

  • @raSonne
    @raSonne 24 дня назад

    а оземптик спортсмены колят на подготовке?

  • @drkdrk7
    @drkdrk7 28 дней назад +2

    Я до сих пор не могу прийти в себя после заявления Криса об уходе, потому что я так и не увижу его сравнение с Симкиным.
    Боль в груди, сердце сжимается от этой боли.. лишь боль.

  • @ApeBo_O
    @ApeBo_O 28 дней назад +25

    Серега возвращай рубрику ГовноНовости

  • @ВладимирСластников-ц5ш

    Привет Дядя Серёжа форма пушка,!!!! Подскажи гр на наборе как ставить? Просто кто-то говорит через день, кто-то каждый день,. На сушке ставил 2,5 ед, заранее Спасибо!!!
    Удачи на соревах!!!

  • @Geras.s
    @Geras.s 28 дней назад +1

    За велосипед плюс,
    Дядя Серёжа,сними велопоездку
    Спасибо

  • @Turchinsky86
    @Turchinsky86 25 дней назад

    А куда и на когда серега готовится ?нука ?

  • @ВасяФорточкин-й4г
    @ВасяФорточкин-й4г 26 дней назад

    что за камера?

  • @sensivityable
    @sensivityable 27 дней назад

    @mironovserge Что думаешь про NAD+ внутривенно? Я ставил два раза по 500мг, суперменом не стал, но как будто-то что-то есть, возможно эффект плацебо. Может больше надо ставить или это для людей 50+ ?

  • @maksimpolyakov2620
    @maksimpolyakov2620 27 дней назад +3

    Как там дела у Гошана? Общаетесь или нет?
    Не хочет он приехать в гости?

    • @King_Crimson
      @King_Crimson 27 дней назад +1

      Блин точно, интересно куда он пропал

    • @TumsoAliev
      @TumsoAliev 27 дней назад +1

      отвечал в прошлом выпуске - с Гошаном все хорошо, особо не общаются

  • @EventyrN
    @EventyrN 28 дней назад +5

    Оземпик топ конечно, благо мне его бесплатно выписали. Аппетит убирает напрочь отлично тем, кто к соревнованиям готовится - еда уходит на дальний план, наедаешься с небольшой порции.

    • @АртурСагидов-у5г
      @АртурСагидов-у5г 28 дней назад

      Что такое Оземпик ? Для чего он нужен и где его можно купить подскажите ?

    • @Arvi39
      @Arvi39 28 дней назад

      А,не сильно нервозность,от отсутствия аппетита??а,то у меня,да!

    • @AndreyCook
      @AndreyCook 28 дней назад

      Бесплатно выписали? В рф он входит в омс?

    • @EventyrN
      @EventyrN 28 дней назад

      @@AndreyCook Я живу в Норвегии, тут входит в омс. Так 100 евро на 1 месяц.

    • @АлександрСам-ы1ч
      @АлександрСам-ы1ч 28 дней назад +1

      ​@@EventyrNразжиреешь после,слабак

  • @Sasha_Velour
    @Sasha_Velour 28 дней назад

    4к за бак енки зпхц??)))
    а сколько будет стоить тогда трен бак? А прима?)))

  • @Andreyblack30
    @Andreyblack30 27 дней назад +1

    Спасибо)

    • @TumsoAliev
      @TumsoAliev 27 дней назад

      спасибо Вам!

  • @ВасяФорточкин-й4г
    @ВасяФорточкин-й4г 26 дней назад

    где можно написать свой вопрос? на следующий эфир

  • @СаняСаня-ю9п9я
    @СаняСаня-ю9п9я 10 дней назад

    Энка от байер стоит переплаты, никаких шишек, хотя масло густое. На 8 день после укола 1 куба показал 85 наномоль

  • @ДаниилГулин-ш8ю
    @ДаниилГулин-ш8ю 28 дней назад

    усследования есть, тгк улучшает работу(профит концентрации), но лучше использовать cbd

  • @archiewinner5434
    @archiewinner5434 28 дней назад

    Дядь Серёжа, тогда выходит фарму в аптеках (тест) не брать? Или это эпизодичные ситуации, когда оказывалось пустышкой.

    • @MironovSerge
      @MironovSerge  28 дней назад

      Если чисто тест можно в аптеке купить байер энку за 9-10 долларов ампулу

    • @Баретский
      @Баретский 23 дня назад

      ​@@MironovSergeскажите пожалуйста тренажеры Арофит и Импульс производит один и тот же производитель? дизайн очень схож. спасибо

  • @100nirosta
    @100nirosta 27 дней назад

    скажите, от чего у дяди Серёжи пупочная грыжа, из за нагрузок, или из за чего? Я не понял зачем ему сетка на животе?

    • @TumsoAliev
      @TumsoAliev 27 дней назад

      он много кушал на масонаборе

  • @druid6368
    @druid6368 25 дней назад

    Серега, не хочешь сделать тайские каникулы как раньше? Шпака позвать, вспомнить былое.

  • @drummer_alex_martin
    @drummer_alex_martin 28 дней назад +8

    Когда путешествия тупого качка с Гошаном?😅

    • @frankpitt2257
      @frankpitt2257 28 дней назад

      😂

    • @ivangol1023
      @ivangol1023 26 дней назад

      Уже отвечал за него неделю назад

  • @ПавелОрлов-т1л
    @ПавелОрлов-т1л 28 дней назад

    Дядь Серёжа, не думал попробовать покататься на синглспид или фиксе?

    • @TumsoAliev
      @TumsoAliev 27 дней назад

      а чем синглспид или фикс хорош?

  • @user-wl9ng6xl5y
    @user-wl9ng6xl5y 27 дней назад +1

    От скольки нужно зарабатывать, чтобы хорошо жить в Тайланде одному?

  • @onepersonpro
    @onepersonpro 27 дней назад

    Что за камера у вас?)

    • @TumsoAliev
      @TumsoAliev 27 дней назад

      отвечал в прошлом выпуске - DJI

  • @ЕвгенийИванов-й9ф
    @ЕвгенийИванов-й9ф 26 дней назад

    Серёг бицепсы сколько в объёме?

  • @Creation-jf2kd
    @Creation-jf2kd 25 дней назад

    для хороших просмотров достаточно просто в тегах указать Смаев

  • @Recrue
    @Recrue 28 дней назад

    Серега, ты раньше немного занимался инвестициями. Сейчас как?;)

  • @СергейТрофименко-н6р

    Почему Серёга в видео не тренировался?
    - Потому что в зале «самые лучшие тренажёры от импульса»
    Но контракт отработать нужно)

  • @Ggwp-q9t
    @Ggwp-q9t 27 дней назад

    Как накачаться когда физическая работа 😢 и нет сил... Только на бассейн хватает. Бца мне поможет? И сколько его пить 😂

    • @TumsoAliev
      @TumsoAliev 27 дней назад

      нет, бца не поможет - нужны препараты помощнее

  • @romarioseven
    @romarioseven 27 дней назад

    Серёжа продолжай! И жену побольше! А то только болтовня философская, а хочется красоты вкусить глазами 😅

    • @TumsoAliev
      @TumsoAliev 27 дней назад

      жена объясняла, что не любит светиться- её право

  • @IDenisKaI
    @IDenisKaI 26 дней назад

    Серега как обычно накурился )))

    • @Ку-ку-х9ю
      @Ку-ку-х9ю 25 дней назад

      Серега говорил в одном из видео, что уже 1,5 года не курил

  • @ВячелавИванеков
    @ВячелавИванеков 28 дней назад

    За Никиу лайк! Его звали Никита!

  • @rodion_popov
    @rodion_popov 27 дней назад

    Дефченка на заднем плане молодец))

  • @Arvi39
    @Arvi39 28 дней назад +1

    У меня,такое лицо было после трёх лет,амфетаминов потребления!🤣

  • @MortiVivosDocent
    @MortiVivosDocent 28 дней назад

    21 день активный водный голод -20% СВ и потом спокойно держать в рамках +5% ☝ Никакой фермы, это тупик

  • @denis_oniks
    @denis_oniks 26 дней назад

    Грудные мышцы у тебя как панцыр, щит, броня.

  • @frostproff4311
    @frostproff4311 28 дней назад +4

    Чтобы не топить ваше время: 20:30 !

    • @Xronus07
      @Xronus07 28 дней назад

      😂😂😂😂😂

  • @MortiVivosDocent
    @MortiVivosDocent 28 дней назад +1

    В 50 ты станешь лысый готовь бабло на пересадку 😝

    • @ivangol1023
      @ivangol1023 26 дней назад

      Не станет. Чуть еще обмелеет, но врядли сильно.

  • @АлександрТанасайчук

    Ээээххх !!! Тайланд 🎉Паттайя 😂🎉🎉🎉❤

  • @MortiVivosDocent
    @MortiVivosDocent 28 дней назад

    Привет Болдыревой 👻

  • @buddynatty969
    @buddynatty969 27 дней назад

    Что-то аборигенов местных не видно в Джиме . Все местные в тай бокс ушли.

  • @makhachmurtazaliev1791
    @makhachmurtazaliev1791 28 дней назад

    👍

  • @artchimax
    @artchimax 28 дней назад

    Вопрос: Почему тренер Горин, он же моложе гораздо. Неужели у него опыта больше? Очень мне импонирует и удивлен, что вы вообще вместе оказались. Когда ты снимался и был экспертом он только заниматься начинал, в чем логика то? Спасибо.

    • @Fit-MK
      @Fit-MK 28 дней назад

      Yaki тоже 30 лет , и он сейчас один из лучших тренеров России

  • @user-iq3qz3gp2s
    @user-iq3qz3gp2s 28 дней назад

    👍

  • @MotiviXxL
    @MotiviXxL 28 дней назад

    Самый добрый фитнес блогер...после Семенихина конечно)

  • @MortiVivosDocent
    @MortiVivosDocent 28 дней назад +1

    Чо за чёрт из Хайфы на 9 минуте 😝

  • @armatum2008
    @armatum2008 28 дней назад

    250 мг метформина это смешно. Дозировка начинается хотя бы от 500 дважды в день

  • @sergeyegorov4159
    @sergeyegorov4159 22 дня назад

    тут у чувака кольцо в носу

  • @EventyrN
    @EventyrN 28 дней назад

    Открыл youtube и сразу видео)

    • @ivangol1023
      @ivangol1023 26 дней назад

      Быть не может.

  • @valeriyv.6816
    @valeriyv.6816 28 дней назад

    Селёга пливет 👋

    • @TumsoAliev
      @TumsoAliev 27 дней назад

      пливет Валеа!

  • @EgorMikhalchenko-mb1ez
    @EgorMikhalchenko-mb1ez 28 дней назад

    лайк

  • @Javlon-zw5sw
    @Javlon-zw5sw 28 дней назад

    Это Джарахов?

  • @itutpapadoma1319
    @itutpapadoma1319 7 дней назад

    Грудак у Сереги пушка конечно 🦬

  • @Sasha_Velour
    @Sasha_Velour 28 дней назад

    почему то вообще пофигу что там думают аэро фит, хз

  • @archiewinner5434
    @archiewinner5434 28 дней назад +7

    Про Смаева хз, не слышал о нем до недавнего времени, решил так посмотреть пару видео с ним, одно нытьё и тоска, неинтересен, тот, кто его хвалит и возвышает при первых проблемах станут его хейтить, классика.

    • @alexlitsov9032
      @alexlitsov9032 28 дней назад +4

      Ребят, ну вы поймите

    • @mysticalitaly
      @mysticalitaly 28 дней назад

      Но результаты у него огромные

    • @МаркТонг
      @МаркТонг 28 дней назад +6

      хаха бред, такие как Смаев раз в столетие рождаются ... остальные просто у плинтуса в сравнении.

    • @exmob88
      @exmob88 28 дней назад +1

      @@МаркТонгну генетика, да, родился. Но смаев - наглядное доказательство того, что генетика без всего остального - ерунда. Может дать краткосрочный пшик, но в долгосрочной перспективе одной ее не хватает

    • @mysticalitaly
      @mysticalitaly 28 дней назад

      @@exmob88 да вам то всем что на это???? Что вас так всех злит вообще его существование???? Он у вас, что-сгущенку отобрал, Вам лично он что сделал-то????? Людей вообще на злости глючит.....вот блин, посмел из толпы выделиться, а мы его сейчас забьем чтобы не вылезал такой-сякой....

  • @russworld4271
    @russworld4271 27 дней назад

    Смаев красавчик! Согласен на 100проц. Подписался! 💪

  • @sima3648
    @sima3648 7 дней назад

    Что с тобой?.дядя

  • @INSPECTOR666
    @INSPECTOR666 28 дней назад

    АХАХАХХАХАХА

  • @Ruvafit
    @Ruvafit 28 дней назад +1

    Что творит эта бабёна на заднем фоне на 4:00

    • @TumsoAliev
      @TumsoAliev 27 дней назад

      тянет мышцы

  • @Andrey-fq9eb
    @Andrey-fq9eb 28 дней назад +1

    Смаев

  • @a_smirnoff17
    @a_smirnoff17 15 дней назад

    Капец ты состарился, Серега… 8 лет тебя не смотрел

  • @c4mely250
    @c4mely250 27 дней назад

    Дядя Серёжа Ты Крут!!!!

  • @j1mmy22
    @j1mmy22 28 дней назад

    123

  • @КонстантинТерехин-д5и

    А еще туда ехать, там окопы, дроны, да?

  • @timbarton282
    @timbarton282 28 дней назад +1

    Это что за стеройдный качочек такой, сколько жмешь от груди то?

  • @-vova025
    @-vova025 28 дней назад +1

    страна правильно называется Таиланд 🇹🇭

  • @alextsy2408
    @alextsy2408 28 дней назад

    Название страны пишется Таиланд. Стоит изучить немного географию.

    • @TumsoAliev
      @TumsoAliev 27 дней назад

      Правильное написание названий стран прежде всего относится к орфографии - разделу лингвистики, который изучает правила написания слов в соответствии с нормами языка.
      А к географии это имеет весьма опосредованное отношение.

  • @ИванПетров-з3ю4я
    @ИванПетров-з3ю4я 27 дней назад

    Сергей, зацени позирование Смаева рядом с Даниловым и Герасимовым

  • @chombomobutu6600
    @chombomobutu6600 28 дней назад

    Супер

  • @Ruslan-hs9yo
    @Ruslan-hs9yo 28 дней назад

    👍