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フランスに住んでいます。よしりんの動画に出会ってしまってから、私何故フランス来ちゃったんだろ〜😂と思ったことも、、、。フランスには、日本で学んだお味噌屋さんのお味噌、南仏産のお米、ブルターニュ産の海藻があるから、四毒生活結構楽しめるのですが、今の私は行事は楽しんでしまっています❤😅❤😅個人的には、摂食障害を患っていたので、禁止の食品を作ることで逆に過食にならないか不安だからゆるくやっているのかもしれません。
イタリア在住です。４毒抜きしてますよー。何処にでも食べ物持参、旅行はアパートホテルで自炊しています。イタリアは食材は美味しく豊富なので自宅では何の問題もありません。お味噌や梅干しも作っていますが、今度は麹作りに挑戦します。体調がとても良くなったのでもう元には戻りたくありません! 楽しく４毒抜き頑張りましょうね。
よしりんのおかげで熊谷さんを知りました😊
４毒抜き✨私もよしりん先生のRUclipsを見ているので、実践は出来ていませんが意識はしています🙈💦見Tuber！！めっちゃウケました〜！🤣🤣👍
よしりんの配信を見ていると、本当に毒だと洗脳されていいんですけど、、、ちょっと甘い物やグルテンをとると、また食べたくなっちゃうんですよね😅やっぱりズバッ！と辞めないとですね😂
私も小麦粉で、すぐ鼻水クシャミです。マミさんは私より３つ上なのに若い〜！私も頑張るぞ！！
在米です。アメリカの航空会社は食事が不味いので、飛行機の食事は全部断ってます。できる時はおにぎり持参、出来ない時は事前に買って持ち込みます。機内に食べ物を持ち込むのは特に制限はないので。たまーにアメリカ国内の出張も有るので、和食以外受け付けない体になるわけにいかないので、あえて緩めに抜いてます。よしりんの動画を見ていると、一生日本から出ない人以外、4毒抜き徹底は難しいと思います。
よしりん先生の言うこと、正しいのわかるんだけど、ホント 知りたくなかったっていうの 同感です。お上 国が食べろと言うならもう食べればいいじゃんって思う時ある。あれもダメこれもダメってやってると、私、一体何やってるんだろう と思う瞬間 ある。
お綺麗ですね！応援しています
よしりんチャンネルから来ました！自分も4毒気を付けてますが、たまに食べてしまいます！病気で無ければ無理ない程度で、症状がある場合はズバッと止める！人それぞれで良いのかなと思います✨
４毒抜き😢苦戦しています!赤ちゃんの頃からの食事が身に染まってますからね～😅うちの母親の料理はダメです😅戦前のレシピ本は無いですし、戦後直後の４毒抜きレシピ本ばかりです😢真実chanとっても綺麗です🎉
まみチャンネル〜って言ってる姿が可愛い💕私もまみさんのような歳の重ね方をしたいな〜😊
機内食はグルテンフリーありますよ。
4毒やってないことはいいことだよ。4毒抜きをやってないことがだめなことたよ😅細かくてすみません。
四毒抜き、難しいですよね😅
吉野さんが言う様に、厳密に100%抜くのはしない/出来ませんって宣言ですね(笑)。人生1回。好きなものも全く食べずに、長生きするだけが脳じゃない。抜いたり、食べたり、調子見ながら。ムキにならずに、その程度でよろしんじゃないでしょうか。ストレスが一番体に毒ですしね。
私もよしりん先生のRUclipsみて去年の8月から実行半年で約10キロのダイエットに成功し体調も良くなりましたが…外食もするしラーメン食べちゃってゆるゆるですー😅
マー姉ちゃん、楽しいね～
真実さん初めまして。初コメです。私も四毒抜きを始めてから半年くらいになるのでしょうか、、パスタが大好きなのとご飯を炊くのがめんどくさくて米は殆ど食べてませんでした。ところがです、近所に蛍が飛ぶ田んぼを見つけ、ここだ‼️と思い、昼間に作業をしていた農家さんに直接交渉して分けていただく運びとなりました。昨年までは玄米10kg2,500円でしたが、昨年の新米から は3,500円に値上がりました。それでもやっぱりスーパーと比べると格安です。私の場合玄米だと消化しきれず、ホームセンターまで行って3分付きにして食べています。元々甘いものに執着しているわけでもなくお菓子やチョコレートに依存していたわけでもなかったので、きついとは思った事はありませんでした。結果的に現在平熱が35.9から36.8℃まで上がりおそらく抵抗力が付いたと思います。また、体重も70kgだったのが今では51kg〜53kgの間を行ったり来たりで安定しており、体が軽くなりました。そして体温が上がったせいか、冬場の水仕事でもお湯は使わず全て水で洗えてます。
素晴らしき(^^)
4毒！葛藤しながら頑張ってます😊
サザエさん 4毒抜き頑張ってください😊応援してます
えっ65😮ビックリ 美しい カワイイ お茶目 カワイイです😊
おもしろい😂
音無さん家での動画は、あららら😂と思って拝見してました。おつきあいのときは困りますね😅お相手様にも失礼になりますし😅わたしはもう少しで丸3ヶ月になります😊いもかぼちゃみかんりんごはちょこっと食べましたが。今は自然と食べなくなってます。続けられるだけつづけて、何かで中断しても（たとえば、お葬式の時の食事とか😂）また続けていきたいです😊
断食ってたまにやると良いらしいですね。１日2食とか少食にすると良い。🥩🍖お肉とかも止める。😂出来無いけど・・・海苔を消化出来る日本人は凄いんです！💪😃🇯🇵
あの胡散臭い歯医者さんと繋がってるのは残念です😂
うるせー
胡散臭い😂そうかもですね。でもよしりんが言っている事は実践したらどれだけ健康になるか、沢山の方が理解しています。
神派…@@kurumin0309
私もよしりん見てますよ
フランスに住んでいます。よしりんの動画に出会ってしまってから、私何故フランス来ちゃったんだろ〜😂と思ったことも、、、。
フランスには、日本で学んだお味噌屋さんのお味噌、南仏産のお米、ブルターニュ産の海藻があるから、四毒生活結構楽しめるのですが、今の私は行事は楽しんでしまっています❤😅❤😅
個人的には、摂食障害を患っていたので、禁止の食品を作ることで逆に過食にならないか不安だからゆるくやっているのかもしれません。
イタリア在住です。４毒抜きしてますよー。何処にでも食べ物持参、旅行はアパートホテルで自炊しています。イタリアは食材は美味しく豊富なので自宅では何の問題もありません。お味噌や梅干しも作っていますが、今度は麹作りに挑戦します。体調がとても良くなったのでもう元には戻りたくありません! 楽しく４毒抜き頑張りましょうね。
よしりんのおかげで熊谷さんを知りました😊
４毒抜き✨私もよしりん先生のRUclipsを見ているので、実践は出来ていませんが意識はしています🙈💦
見Tuber！！めっちゃウケました〜！🤣🤣👍
よしりんの配信を見ていると、本当に毒だと洗脳されていいんですけど、、、ちょっと甘い物やグルテンをとると、また食べたくなっちゃうんですよね😅やっぱりズバッ！と辞めないとですね😂
私も小麦粉で、すぐ鼻水クシャミです。マミさんは私より３つ上なのに若い〜！
私も頑張るぞ！！
在米です。アメリカの航空会社は食事が不味いので、飛行機の食事は全部断ってます。できる時はおにぎり持参、出来ない時は事前に買って持ち込みます。機内に食べ物を持ち込むのは特に制限はないので。たまーにアメリカ国内の出張も有るので、和食以外受け付けない体になるわけにいかないので、あえて緩めに抜いてます。よしりんの動画を見ていると、一生日本から出ない人以外、4毒抜き徹底は難しいと思います。
よしりん先生の言うこと、正しいのわかるんだけど、ホント 知りたくなかったっていうの 同感です。お上 国が食べろと言うならもう食べればいいじゃんって思う時ある。あれもダメこれもダメってやってると、私、一体何やってるんだろう と思う瞬間 ある。
お綺麗ですね！応援しています
よしりんチャンネルから来ました！
自分も4毒気を付けてますが、たまに食べてしまいます！
病気で無ければ無理ない程度で、症状がある場合はズバッと止める！人それぞれで良いのかなと思います✨
４毒抜き😢苦戦しています!
赤ちゃんの頃からの食事が身に染まってますからね～😅
うちの母親の料理はダメです😅
戦前のレシピ本は無いですし、戦後直後の４毒抜きレシピ本ばかりです😢
真実chanとっても綺麗です🎉
まみチャンネル〜って言ってる姿が可愛い💕私もまみさんのような歳の重ね方をしたいな〜😊
機内食はグルテンフリーありますよ。
4毒やってないことはいいことだよ。4毒抜きをやってないことがだめなことたよ😅細かくてすみません。
四毒抜き、難しいですよね😅
吉野さんが言う様に、厳密に100%抜くのはしない/出来ませんって宣言ですね(笑)。人生1回。好きなものも全く食べずに、長生きするだけが脳じゃない。抜いたり、食べたり、調子見ながら。ムキにならずに、その程度でよろしんじゃないでしょうか。ストレスが一番体に毒ですしね。
私もよしりん先生のRUclipsみて去年の8月から実行半年で約10キロのダイエットに成功し体調も良くなりましたが…外食もするしラーメン食べちゃってゆるゆるですー😅
マー姉ちゃん、楽しいね～
真実さん初めまして。初コメです。
私も四毒抜きを始めてから半年くらいになるのでしょうか、、パスタが大好きなのとご飯を炊くのがめんどくさくて米は殆ど食べてませんでした。
ところがです、近所に蛍が飛ぶ田んぼを見つけ、ここだ‼️と思い、昼間に作業をしていた農家さんに直接交渉して分けていただく運びとなりました。昨年までは玄米10kg2,500円でしたが、昨年の新米から は3,500円に値上がりました。それでもやっぱりスーパーと比べると格安です。
私の場合玄米だと消化しきれず、ホームセンターまで行って3分付きにして食べています。元々甘いものに執着しているわけでもなくお菓子やチョコレートに依存していたわけでもなかったので、きついとは思った事はありませんでした。結果的に現在平熱が35.9から36.8℃まで上がりおそらく抵抗力が付いたと思います。また、体重も70kgだったのが今では51kg〜53kgの間を行ったり来たりで安定しており、体が軽くなりました。そして体温が上がったせいか、冬場の水仕事でもお湯は使わず全て水で洗えてます。
素晴らしき(^^)
4毒！葛藤しながら頑張ってます😊
サザエさん 4毒抜き頑張ってください😊応援してます
えっ65😮ビックリ 美しい カワイイ お茶目 カワイイです😊
おもしろい😂
音無さん家での動画は、あららら😂と思って拝見してました。
おつきあいのときは困りますね😅お相手様にも失礼になりますし😅
わたしはもう少しで丸3ヶ月になります😊いもかぼちゃみかんりんごはちょこっと食べましたが。今は自然と食べなくなってます。
続けられるだけつづけて、
何かで中断しても（たとえば、お葬式の時の食事とか😂）
また続けていきたいです😊
断食ってたまにやると良いらしいですね。１日2食とか少食にすると良い。🥩🍖お肉とかも止める。😂出来無いけど・・・
海苔を消化出来る日本人は凄いんです！💪😃🇯🇵
あの胡散臭い歯医者さんと繋がってるのは残念です😂
うるせー
胡散臭い😂そうかもですね。でもよしりんが言っている事は実践したらどれだけ健康になるか、沢山の方が理解しています。
神派…@@kurumin0309
私もよしりん見てますよ