vlog: увольнение, питание/тренировки, мопс

[@ddwedka]

Какой вебинар вы просматривали?

[@ArianaBlogg]

Daria Ashihmina (в тг на нее подписана) выпускает свое обучение по ведению блога и была запись на вебинар, вот его смотрела)

[@natashashirokova8197]

Убирайте прогиб в пояснице.

[@ArianaBlogg]

Я всегда стараюсь следить за техникой в упражнения, особенно за поясницей, но также у некоторых людей изначально такой угол расположения копчика (не путать с гиперлардозом), у меня как раз этот угол чуть больше