Ce să NU faci atunci când îți măsori Tensiunea Arterială
HTML-код
- Опубликовано: 30 ноя 2022
- Topul GREȘELILOR pe care le faci când măsori tensiunea. EXPLICĂ medicul CARDIOLOG.
Dacă acest video te-a ajutat, abonează-te și apăsă pe clopoțel ca să primești notificări când postăm: / pacientul20
Canalele campaniei Societății Române de Cardiologie:
www.cardioportal.ro
www.pentrucaasaspuneu.ro/
Campania de informare asupra hipertensiunii arteriale: ”Mergi și măsoară-ți tensiunea arterială! #PentruCaAsaSpunEu!” dezvoltată de către @Societatea Romana de Cardiologie este un program diferit de comunicare, o abordare nouă în conștientizarea bolii, bazat în primul rând pe creșterea de comunități de oameni atenți la sănătatea lor și a celor dragi. Programul de informare se desfășoară în principal în mediul online, iar campania mizează pe legăturile profunde de FAMILIE prin care tinerii cu vârste între 25-40 de ani sunt invitați să vorbească cu părinții lor despre riscurile acestei afecțiuni, să îi încurajeze să meargă la medic și să își măsoare tensiunea arterială.
Vă mai amintiți ce ne-a spus doamna doctor Anamaria Balahura, medic cardiolog la Spitalul Clinic de Urgență Floreasca, în celălalt video în care am vorbit despre hipertensiune? Ne-a spus că dacă am fost diagnosticați cu hipertensiune și am început tratamentul recomandat, timp de două săptămâni va trebui să ne măsuram zilnic tensiunea, de două ori dimineața și de alte două ori seara și să notam toate aceste valori într-un jurnal. Iar dacă suntem hipertensivi cu vechime, măcar o dată pe săptămână. Și nu degeaba ne pune doctorul să facem asta. (Toată lumea știe că și ei, medicii, s-au săturat pâna peste cap de birocrație.) În prima situație ne pune să ne-o măsurăm și să ținem jurnalul ăla pentru că îl va ajuta pe el să ne ajusteze tratamentul așa încât să ne aducă tensiunea la ținta pe care și-a propus-o. În a doua situație, prin măsurătoarea noastră săptămânală se va urmări dacă nu cumva tensiunea o ia razna și iese din intervalul în care am fost sfătuiți să o priponim, caz în care vor fi necesare modificări în schema de tratament. Care-va-să-zică este evident că trebuie să ai în casă un aparat de măsurare a tensiunii. Ai văzut în cabinetul medicului de familie sau al cardiologului că se utilizează un tensiometru clasic, cu manșetă, la care folosește stetoscopul. Ăla pentru noi, profanii, să-l folosim acasă, nu e bun. Adică el e bun, dar e complicat pentru noi, putem să greșim și valoarea tensională să nu fie cea reală. Am încercat și eu o dată, dar să fie urechea mea blestemată dacă a auzit bătaia. Dacă nu e zdravănă ca a gongului Operei, ce e aia?!
Tensiometrul e corect și sigur să ți-l cumperi din farmacie. Nu e nevoie să-l iei pe cel mai scump, important este să fie un aparat validat. Va trebui să alegi din cele trei variante de mărimi de manșetă disponibile. Dispozitivele automate de măsurare a tensiunii pot avea manșete mai lungi sau mai scurte, care se adaptează la brațul tău. Ideal este să-ți măsori acasă circumferința brațului și în baza rezultatului măsurătorii farmacistul te va ajuta să o alegi pe cea potrivită pentru tine: mică, medie sau mare. Ăsta este un aspect chiar important, pentru că dacă folosești o manșetă neadecvată poți să-ți măsori greșit tensiunea, să ai valori mai mici sau mai mari decât cele reale, și asta îl poate induce pe medic în eroare în stabilirea tensiunii corecte și a țintei atinse cu tratamentul antihipertensiv.
Toate aceste lucruri le vei respecta și tu, acasă, când îți măsori singur tensiunea. Dacă ești în perioada aceea de monitorizare de două săptămâni, este bine ca atât dimineața cât și seara, o măsori o dată, rămâi apoi 5 minute în aceeași poziție și refaci măsurătoarea. Și notezi, evident. Pentru medic este și mai utilă o medie a tensiunii arteriale, și dacă are două valori de dimineața și două de seara, va ști exact cum să-ți ajusteze tratamentul ca să ai un bun control al tensiunii.
---
Facebook: / pacientul20
Instagram: / pacientul2.0
TikTok: / _pacientul2.0
EHealthRomania: ehealthromania.com/
Bun venit pe canalul Pacientul2.0! Aici afli despre SĂNĂTATE PE LIMBA TA și TOATE materialele sunt validate medical. Publicăm săptămânal despre sănătate pe subiecte cum ar fi nutriție, cancer, diabet, hipertensiune, glicemie, dar și interviuri cu doctori din diverse specialități ale medicinei precum oncologie, cardiologie, endocrinologie.
Dacă acest video te-a ajutat, abonează-te și apăsă pe clopoțel ca să primești notificări când postăm: / pacientul20
#sanatate #romania #pentrucaasaspuneu
Sunteți deosebită, populară... explicați pe înțelesul fiecăruia. Îmi sunteți tare dragă. Bunul Dumnezeu să vegheze asupra dumneavoastră.
Vreti sa va scada tensiunea fara pastile??? Renuntati la fainoase, zaharoase si ulei de seminte. Incercati sa mincati de maxim doua ori pe zi in interval de max 10 ore. Mergeti pe jos macar o ora zilnic ca sa slabiti.
Povesti...e valabil pentru cei cu colesterol obezi etc..pentru altii nu scade nici cum.
Ha ha din farmacie pentru ca costa mult și nu ne permitem
Și fără alcoo , cafea , țigări , grasimi , prajeli , într-un cuvânt regim sever , la pat cu mâinile pe piept ! Alo avem joburi , două chiar pentru unii , copii la grădiniță sau școală , sfaturile sunt bune pentru pensionari sau bolnavi cronici si nici măcar !
Ce le spui celor care au și un ulcer duodenal cu senzația de durere la foame, pentru care mâncarea este un medicament, mai sunt și neurovegetativi, iar ajuns în urgență medicul de la primire de declară indisciplinat că ți e foame și ți scrie asta pe fișă și te dă afară din clinica.
NU MAI MÂNCAM NIMIC ! AM HIPERTENSIUNE DE PESTE 25 DE ANI SI NU AM MAI MUTIT !
Doamna Laura, mulțumim din suflet pt. Sfaturile frumoase,adevărate și pe înțelesul tuturor.
Cu mut drag ,plăcere și interes va ascult de fiecare data.
Sunteti o persoana minunata din toate punctele de vedere.
Sa va dea Bunul Dumnezeu sănătate și tot ce va doriți ca meritați.
Dumnezeu sa va ajute sa va auzim și vedea mereu.
Va iubesc pt ca îmi faceți ziua mai vesela cind va ascult de fiecare data.
Numai bine și bucurii.!
Sănătate pentru toți și pentru voi. La mulți ani sănătoși 🫶🫶🫶
Mulțumim pentru toate cele ce ne împărtășiți! Va îmbrățișez cu drag.
Doresc sa va mulțumesc foarte mult ,atât pentru mine,cat si pentru mulți alții, datorita informațiilor calificate ,dar și pentru modul foarte haios de a le prezenta. Pe scurt,plăcutul și utilul se îmbină, urmarindu-vă ! Va urez multă-multă sănătate !
Mulțumesc pentru explicații
Mulțumesc doamnă, sunteți o dulceață de femeie, binedispunți oamenii, este o încântare să vă ascult. Nu sunt hiper tensivă, dar am probleme cu inima, o valvă înfundată. Vă ascult cu drag.
Sănătate multă vă doresc!
Mulțumesc! Numai bine vă doresc!❤️🌹
Bună seara,,Mulțumesc Doamna Laura pentru toate sfaturile,,O seară frumoasă,,
Mult stimata d-na sunteti un geniu ,sunteti magnifică si de sunt bolnavă,supărată.....imi face bine prezenta dumneavoastră.Inca nu am incercat dar si moarte de as fi tot v-as asculta cu mare atenție și o bună dispoziție.Va iubesc mult NECONDITIONAT.❤❤❤❤❤
informații utile si de folos! Dumnezeu sa va Binecuvinteze🙏
Mulțumim mult!Ne sunteți de mare folos!
Mulțumim cu recunoștință !
Mulțumesc.Sanatate și bucurii . Dumnezeu sa va răsplătească amabilitatea, bunatatea si efortul.
Mulțumesc cu recunoștință, frumoasă doamnă!
Mulțumim Dna Laura , sunteți foarte simpatică, vă doresc sănătate.
Mulțumesc pt.sfaturi, sănătate va doresc🌹🙏🌹
Bine de știut! Mulțumim. 👍🙋♀️
Mulțumesc frumos pentru videoclip 💐
Multumim doamna Laura va doresc an nou ferici si la multii ani 👍🙏😘🌷❤
mersi foarte mult de informatie,sunteti omenosi si sinceri,da cu parere de rau la noi in rep.moldova nu iti mai spune nimeni asa informatie,sa fiti sanatosi toti ,care contribuiti la aceste informatii si mersi inca odata,sanatate.
Mulțumim mult pentru gândurile bune! Multă sănătate vă urăm! Ne bucurăm tare mult că vă ajută aceste clipuri ❤
Mulțumim, foarte importante informațiile,sanatate și binecuvantari
Mulțumesc din suflet pentru aceste sfaturi si vă doresc multă sănătate 🙏🙏🙏👍👍👍👏👏👏💯💯💯respect maxim pentru Cea ce faceți
Mulțumim frumos pentru sfaturi bune
Interesant că medicul cardiolog, nu a vorbit de dependența pastilelor de inimă. Ei ascultă de sfaturile O.M.S.-ului și de indicațiile concernelor farmaceutice!. Câți medici a-ți auzit, că în locul pastilelor recomandă ca tratament plante medicinale, care au mai puține reacții adverse. Așa sunt școliți în facultate, să folosească chimicale, fiindcă mafia medicală are tot interesul, ca prin chimicale să creieze bolnavului dependență. A-ți văzut ce spunea doamna doctor; chiar dacă ne simțim bine, trebuie să continuăm tratamentul, de unde deducția că chimicalele creează o dependență puternică. Deși sunt metode eficiente de vindecare, totuși din cauza gunoaielor umane demonice, care conduc lumea aceasta, încă nu avem acces la tratamente benefice. Special fac așa, demonii aceștia, de aceia sistemul medical din aproape toată lumea, este pervertit în așa măsură, încât să obțină mulți bani de pe urma bolnavilor!. Evident ce spun eu aici nu place jigodiilor umane, care și-au pierdut orice urmă de empatie și compasiune, deoarece pentru ei, banul primează!.
Mulțumim pentru sfaturi !
Multumesc multa sanatate
Va multumesc doamna draga!
😂❤ Buna dragilor Doamne ajuta sănătate și tot binele in casa voastră mulțumesc frumos pentru sfaturi și idei sunt utile
Așa este, toți vrem să ne simțim excepțional, dar din păcate uneori nu-i găsim noi pe medicii EXCEPȚIONALI.
Mulțumesc frumos !!! ❤
SUPER MI A PLACUT FOARTE MULT ACEASTA POSTARE CU MULT RESPECT DIN GERMANIA MUNCHEN
Vă mulțumesc f.mult pt.informatiile atât de utile 🙏
Super explicat👍👏La multi ani!Doamna si felicitari!!!BRAVO
Multumim ptr sfaturi !
Minunat! Multumim pentru informatii!
Multumim frumos de sfaturi bune...
Mulțumesc frumos...ești o scumpă...😘😘❤❤❤👍👍👍
Mulțumesc frumos pentru ajutor și pentru.
Va multumesc mult pt informatii😘
Multumesc frumos Laura pentru toate informatiile date doamne ajuta o seara linistita 💋
Multumesc mult .
Mulțumesc pentru sfaturi
E foarte bun acest canal pentru informarea oamenilor desi stiinta medicala s-a cam vulgarizat de cand medicii au devenit "preoti stiintifici" in loc de medici, in pandemie.
Mulțumesc. M-am abonat. Interesant. La mulți ani 2023.
Vă îmbrățișez cu drag!❤
Multumesc frumos, Felicitari ♥️ ❤️!
Multumesc esti tare draga si expui foarte bine pentru cei ce nu cunosc medicina 😘🙏🙏🙏
Multumtumim de acest video multa sanatate sa aveti si bucurii ❤️
Multumesc mult pentru sfat ! Pupici !
Domnul sa va binecuvinteze pentru învățăturile primite 😢❤❤❤🎉
Mulțumesc pentru toate sfaturile pe care ni le dați ,sunt informații pe care explicați pe înțelesul tuturor ,multă sănătate vă doresc !
Multumim ❤️🍀
Multumesc pentru sfaturi .Am hipertensiune arteriala .
Mulțumiri!🙏
Multumesc 🙏
Mulțumesc pentru sfaturi !
Laura ai un mod de abordare fanny dar și serios pt a nu speria pacientul,multe sfaturi demne de urmat, îmi place cum prezinți,un big like!
NE SPERIE , MAI ALES CAND AFIRMA CA BRATUL DREPT E MAI APROAPE DE INIMA
Vă iubesc doamna Laura. Sunteți fantastică. 👄💞
Multumesc frumos bine de stiut💟💕🤎💜
E super postarea
Cànd e vb de sànàtate ' và ascultàm cu drag
Và mulţumim
Mulțumesc frumos!
Toată stima doamna Doctor
Mulțumesc mult 🙏🏻
Mulțumim din inima ,,,,,)))))))
❤️❤️❤️🌺🌺🌺🌿🤗👏👏
Multumesc pentru prezentare !❤
Sfaturi ft.utile mii de multumiri!!!♥️♥️♥️
Mulțumesc!!
Da,d.na dr a spus coect, ca bratul drept e mai aproape de inimă, deoarece vasele de sange sunt încrucisate . Si eu gandedeam la fel ! Un dr cardiolog me.a explicat.
Doamna Laura sunteți o drăguță multumesc pentru informatii ❤❤
Hello from Australia , multumim pentru postare !!
Super video! Bine făcut și ușor de digerat și util! 🧘 Asta este, Domnu' dă, dar nu bagă'n traistă! 🧘 Un gând bun!
Mulțumim mult pentru susținere! O zi minunată să aveți! ❤
Bună ziua!
M-ar interesa foarte mult despre creșterea valorilor mari ale TA (am avut și 20,22) pe fondul atacului de panică.
Dacă vreți să abordați și acest aspect al creșteriiTA împreună cu medici cardiologi și psihiatrii,psihologi.
Mulțumesc frumos!
Mulțumesc mult pentru toate aceste informații medicale!🌹
IMFORMATII ,MEDICALE , DE LUAT IN SEAMA ,BRATUL DREPT ESTE MAI APROAPE DE INIMA , CRED CA IA TENSIUNEA PACIENTULUI , STAND CU SPATELE
Minunat explicați! 🤗
Mulțumesc frumos pentru sfaturi! Iar în afara temei de azi, un compliment: va favorizează super noua nuanță a parului!😊🤗😇
Mii de mulțumiri pentru sfaturi
Draga Laura va ascult cu mult drag 🥰🙏❤️USA
MULTUMESC. UTIL. FOARTE UTIL .O ZI MINUNATA !!
Mulțumim ❤❤❤❤
Ceeeeeee te mai alintiiî!!!!!!!
Foarte bine explicat! Mulțumesc!
Respect!👍
Mulțumesc
Multimim pentru sfaturi!
Laura ești foarte simpatica, ma faci mereu să rad, și-ți mulțumesc pentru asta, te pupik
Doamna Laura va iubim ai tot RESPECTUL
SUPER TARE!
MULTUMESC MULT PENTRU SFATURI...
Modul în care prezentați subiectul CRESTE tensiunea arterială.
Zici că e Circul Globus.
Mulțumesc frumos pentru asemenea informații dar nu-mi fac asemenea probleme în prezent ❤❤🎉
MULTUMESC ❤
Супер
❤complimenti!✍️🎩
Perfect
Că bine le mai zici😊.Am tăiat jumătate de porc de pe listă am tăiat zahărul total.Numai după ce am trecut pe pastile mi-am reglementat inima De nu vă aveam in abonament nu știam atâtea 🤗
Deci cu tratamentele recomandate pt.fiecare afecțiune al inimii nu facem decât să menținem nici de un sa ne vindecam, dacă după cum se știe că mai toate organele se refac du un interval de timp, atunci de ce și inima nu s-ar putea reface? Și să nu uităm că toate medicamentele pt.tratarea dif.efectiuni ale inimii au o groaza de reacții adverse, contraindicații și ar trebui că la stabilirea unui medicament sa se parcurgă lista din prospect respectiv, tinandu-se cont și de alte afecțiuni preexistente și dacă nu cumva le poate agrava, ori comunicarea cu dr.respectiv nu se poate face decât cu programare care este din 6in 6 luni Ce este de făcut.? Desigur sânt f.ocupati și timpul este limitat încât nu poate să revină atât de curând la cei cu probleme de neadaptare la tratamentul resp.
0
...exact asa cum spuneti se face si la doctorul de familie si la cabinetele de medicina muncii ! Peste tot in tara!Stai (sic)5 min. cu mana suspendata -sprijinita la inaltimea inimii, dupa un trafic calm ,cu optimismul la maxim,fara stres de nici un fel.De aceea toata tara e bolnava, cred ca din cauza ca nu stam corect cu atitudinea .. ca in rest facem tot ce trebuie.Ma scuzati tre sa plec.Felicitari pt lectie.Poate ar trebui cumva sa interveniti pe langa TIMP,sa ne lase sa facem asa cum ziceti!si la cursuri de la facultatile tarii.Cat ati avea de munca!Succes.
cum sa fie tensiunea mai mare in bratul drept ca e mai aproape de inima? pt restul sfaturilor, multumesc, sunt de folos🙂
Nici medicul de familie nu da atenția pe care o recomandați doamna Doctor.Multumesc pentru informații.
O zi buna va doresc și multă sănătate vă mulțumesc pentru sfaturile frumoase pe care mi le dați
Numai bine va doresc mulțumesc.