【たった５秒で】O脚を自分で矯正する方法

[@静子細見]

長い間の自分の責任なのですねー。おもいしらされます

[@rtpc5]

冒頭のお話。→ 全くその通り！説得力あり過ぎ。笑
常に「意識」することが大事なんですね。🤔

[@奥野範子-e8g]

分かりやすかったです。

[@cat_bicycle]

8:06　O脚矯正のやり方

[@奥野範子-e8g]

わかりやすかったです。頑張ってみます

[@3369kentaro]

ありがとうございます😊
ぜひ頑張ってみてください。

[@user-hk5gg8iq6raab]

私は股関節の手術をしてリハビリをしていますがひざが痛くなって一向に治ら無いので先生の動画を見ながら運動をしていますが治るんでしょうか?

[@まーこ-h7z]

なるほど　またシンクにつけてました
毎日何回もなので、するかしないかで差がでますね
足元に置いて、つづけたいです
ありがとうございました‪⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬

[@ねこ座る]

絵の左上と右下の図に当てはまるのですが、どうしたらいいですか？
うちももとお腹を鍛えればいいということですか？

[@エゾのリスママ]

膝の痛みもＯ脚も治したいので、継続して頑張ります！(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
ありがとうございます。

[@ys3203]

前置きがながい。みじかくしたほうがいい。

[@teriyakiday09]

5秒で終わるんなら前置きもすぐ終わらせた方がいいかと

[@飯泉利子]

まつたく前置きが長すぎ。