Τεχνική για την απελευθέρωση της μύτης.

[@ΘωμάςΒουλγαράκης-σ3ω]

Είσαι η καλύτερη με βοήθησες παρά πολύ ❤❤

[@ntourentou3975]

Μπραβο ξεπουλήσει από την πρώτη φορά😂❤

[@ΙωανναΣαλακιδου]

Πολύ ωραία έχει 4μερες κάνω την αναπνοή υπάρχει μια κατάσταση με τα νεφρά μου και η υγεία μου είναι δεν βρίσκω λύση ενέργεια πολύ λίγη κόπωση αϋπνία χρόνια προβλήματα με το γαστρεντερικό δυσπεψία τουλάχιστον κοιμάμαι λίγο και ενέργεια για να φροντίζω εμένα και τον άρρωστο άνδρα μου σου εύχομαι κοπέλα μου να πετύχεις τον σκοπό σου όταν τώρα θα παραγγείλω να μου φέρουν το βιβλίο αναπνοής Σε ευχαριστώ από καρδιάς

[@ΜαριαΜαυριδου-γ7υ]

εισε απιθανη μπραβος σου τα λες τοσο καθαρα που τα καταλαβενουμε ευχαριστω

[@freefirefans9596]

Τελοιο το δοκίμασα έπιασε💖💖❤❤

[@darkphoenix4283]

Σε αγαπω πολυ εισαι η καλυτερη πραγματικα ευχαριστω

[@sportsman504]

Σε ευχαριστώ πέρασε σε διό μέρες μετά από όταν το έκανα.

[@tryndamerito8105]

Πολυ δυνατη, ευχαριστουμε

[@ΕυηΧαριτιδου-ξ9ζ]

Αποτελεσματικό!!!! Ευχαριστώ πολύ!!!

[@panostsolakidis7220]

Δεν ξεβουλωσε τελείως αλλά κάτι έγινε 7/10 έχει ξεβουλωσει

[@Grigoris-M]

Πολυ χρησιμο, αυχαριστουμε,

[@PANOS_GR_123]

Ειλικρινά χίλια ευχαριστώ!!!

[@Ελενη1119]

Πολύ χρήσιμο, σε ευχαριστώ, καλή μου,

[@ΕφηΠετρογιαννη]

ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ....!!!!!!! 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘❤️❤️❤️❤️

[@losinio_2157]

Σας ευχαριστώ πάρα πολύ

[@ΑνδρεαςΒουρδουλας-θ5ι]

Εαν εχεις στραβο διαφραγμα και υπετροφικες κογχες;

[@anatoli6435]

Σε ευχαριστώ πολύ 🌸

[@zafeirispantzos4452]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@stefaniatsachalou2273]

Τέλειο το έκανα ξεβουλωσα ❤️

[@Vasilis_Zagkanas]

Απίστευτο... Κατευθείαν...

[@ΛίαΠαπαδράγκα]

Δυσκολεύομαι στην αναπνοή από τη μύτη γιατί, όπως είπε ο ΩΡΛ έχουν ατονήσει οι μυς στα ρουθούνια και μου σύστησε να παίρνω τα breath right. Υπάρχει τρόπος να το βελτιώσω με κάποιες ασκήσεις;

[@buteykopnoi2826]

Ναι και βέβαια. Θα τις βρείτε στο βιβλίο μας"Η τέχνη της αναπνοής" εκδόσεις Αφοί Κυριακίδη και στα βίντεο μου

[@ioannisnt.582]

Μπράβο!!!!

[@TheoToutziaris]

Είμαι με οτριβιν πάνω από πέντε χρόνια λόγω διογκωμένων κογχών έχετε κάποια συμβουλή γιατί δεν μπορώ να αναπνεύσω από την μύτη ❤❤

[@doktordrugs5125]

Ναι σαι καλα κοπέλα μου,τώρα με τις αλλεργίες εχω πολυ μιξα..

[@ΜαριαΜαυριδου-γ7υ]

να σε καλα ευχαριστω πολυ πες σμας κατι για την ακοη

[@hulkspy2799]

Αν όμως έχει βουλώσει το ένα ρουθούνι κάνουμε τη. Ίδια διαδικασία?

[@k.tgramer3393]

Είναι 10 30 και έχει μπουκώσει η μύτη και μου έρχεται να τρελαθώ

[@Greekstarlight]

Εγώ έχω περάσει φαρμακευτική ρινίτιδα κια πήγα σε ωριλα για να κάνω θεραπεία. Ευτυχώς μου πέρασε. Εχω αρρωστήσει κάποιες φορές όμως δεν έβαλα σπρέι ή κάτι τέτοιο και κάποια στιγμή μου πέρασε. Λίγο καιρό πριν ξαναβουλωσε η μύτη μου και ρώτησα τον γιατρό τι μπορώ να βάλω. Μου είπε να παρω ένα σπρέι, όμως σιγά σιγά αρχίζω να ξαναεχω την φαρμακευτική ρινίτιδα όμως πιο απαλά. Αυτός ο τρόπος θα με βοηθήσει χωρις να χρησιμοποιώ σπρέι;;;

[@Art4U-pj4pc]

Εγω φύσαγα δυνατά και μου βούλωνε μετά η μύτη μετά ξεβουλώσει έτσι δεν είναι;

[@anastasiaprostogidou9332]

Δεν κατάλαβα κάτι, απ την μύτη εκπνεουμε?

[@ΓΡΗΓΟΡΗΣΑΝΔΡΟΝΙΚΙΔΗΣ-θ5ξ]

Ναι

[@aggelikikaiseroglou2929]

Το κάνω συνέχεια δυστυχώς δεν έγινε τίποτα αν δεν βάλω σπρευ σκάω και δεν θέλω να πάρω αναπνοή απ το στόμα

[@Greekstarlight]

Εχεις βουλωμένο μύτη από κρύωμα ή απλά έτσι το νιώθεις;; πάντως μην βάζεις γα μεγάλο χρονικό διάστημα σπρέι. Θα πάθεις φαρμακευτική ρινίτιδα. Εγώ το έπαθα και θεραπεύτηκε με 3να άλλο σπρέι από τον ωριλα, για να φύγει ο ερεθισμός.

[@xrisa6857]

Η μύτη μου βουλώνει Οκτώβριο και ξεβουλωνει Μάιο.Ξοδευω αρκετά μπουκάλια σπρευ όλο το χειμώνα.Μαλλον είναι αλλεργικό.Θα σωθώ με αυτήν την άσκηση;

[@dimitrisk947]

Πρόσεχε την διατροφή σου!!. Μακριά από ζάχαρη και γαλακτοκομικα, δημιουργούν φλεγμονες!!. Και η ομοιοπαθητικη βοηθάει στις φλεγμονές (μπούκωμα) της μύτης. Τώρα αν έχεις κάποιο ανατομικό πρόβλημα στη μύτη σου θέλει οριλα. Τα σπρέι δεν είναι για συνέχεια, δημιουργούν άλλο πρόβλημα.

[@buteykopnoi2826]

Η άσκηση θα σε βοηθήσει χρειάζεται όμως να κάνεις και τις άλλες ασκήσεις αναπνοής που προτείνω στα βίντεο μου και θα ήταν πολύ βοηθητικό να έχεις και το βιβλίο μου "Η τέχνη της αναπνοής" εκδόσεις Αφοί Κυριακίδη, όπου θα βρεις όλες τις ασκήσεις και την ανάλογη διατροφή που θα σε βοηθήσει.

[@Greekstarlight]

Δεν νομίζω να είναι αλλεργικό. Ίσως να είναι φαρμακευτική ρινίτιδα. Έβαλες τοσα σπρέι που η μύτη σου έχεις ερεθιστει.

[@Art4U-pj4pc]

Εγω είχα λίγο συνάχι κάτα την διάρκεια της άσκησης δεν έφταιγα γω την ώρα που έκανα την άσκηση με είχε πιάσει συνάχι χωρίς να φταίω, εξαιτίας αυτού δεν θα γίνει καλα η άσκηση;
Σας παρακαλώ απαντήστε🙏

[@buteykogreece3974]

Δεν πειράζει,η άσκηση είναι επίσης βοηθητική για το συνάχι
Μπορείτε να την εφαρμόζεται συχνά για να φύγουν πιο γρήγορα τα συμπτώματα

[@Art4U-pj4pc]

@@buteykogreece3974 οκ ευχαριστώ πολύ!!

[@Art4U-pj4pc]

Οκ👍​@@buteykogreece3974

[@metakis]

Καμιά γιατριά για μένα που έχω στραβό διάφραγμα και ανοιξιάτικες αλλεργίες υπάρχει?

[@professor9595]

και γω ακριβώς το ίδιο φίλε με έχει ψωφίσει 3 μήνες φέτος και κάθε άνοιξη

[@metakis]

@@professor9595 φέτος ξεκίνησε όπως ξεκινάει κάθε χρόνο.. λίγο πριν το Πάσχα κόλλησα κορώνα.. μετά τη κορώνα εξαφανίστηκε κι η αλλεργία..

[@professor9595]

Εμένα φίλε μου με επιασε μέσα απρηλη και έχω ακόμη οχι στην ίδια κατάσταση με την αρχική αλλά πάλι βουλώνει αρκετά και με παιδεύει ποτέ λες θα φύγει ;

[@womaninlovegrr]

Σε εμένα δεν έγινε τίποτα

[@d.bpowerengineering2571]

Δεν μου εκανε τιποτα

[@aekmono4978]

ακριβος

[@mpourmpoulithras.]

Αν το έκανες λάθος η απλά δεν το είδες όλο και έκανες τα μισά η το έκανες μια φορά λογικό εμένα με την πρώτη έγινε

[@mpourmpoulithras.]

@@aekmono4978 εσύ ξέρεις πολύ καλή ορθογραφία

[@stellos-_-6574]

Arxdia tot fn kanei