Aγαπητές και αγαπητοί το νέο μου βίντεο το έχω γυρίσει πριν από τα γεγονότα των τελευταίων ημερών. Πιστεύω ότι από αυτό θα πάρετε χρήσιμες ιδέες και για αυτή την περίοδο. Γιατί αυτή τη στιγμή είναι σημαντικό, να δώσουμε προσοχή στην ψυχική μας υγεία, που μπορεί σε έναν βαθμό να επηρεαστεί από τις εξελίξεις. Χρειαζόμαστε γείωση, ψυχραιμία, πρακτική σκέψη και αποφόρτιση. Χρειάζεται να είμαστε καλά για να υποστηρίξουμε, με όποιο τρόπο μπορούμε, τους πληγέντες και τον τόπο μας 🙏
Πολυ υποβοηθητικες οδηγίες οι οποίες συνδυάζουν την θεωρία με την πράξη.Διαπιστωνω ότι έχετε έναν άριστο τρόπο μεταδοτικοτητας και αυτό είναι πολύ σημαντικό για να υπάρχει το αποτέλεσμα το αναμενόμενο. Προσωπικά έχω ανάγκη από μια συνολική ξεκούραση. Ευχαριστω.
Άλλο ένα υπέροχο βίντεο! Δε θα μπορούσατε να αναλύσετε καλύτερο θέμα για αυτή την περίοδο που πραγματικά νιώθω όχι απλά κουρασμένη μα εξαντλημένη ψυχικά λόγω συνθηκών όπως επίσης και λόγω της εργασίας μου.
Η σωματική κουράσει μου είχε πολύ κουράσει τους τραυματισμούς και τώρα που άκουσα τα βίντεο ξεκουράστηκα και νιώθω καλα ευχαριστω πολύ Αχ αυτό το.νάι άλλο κακο
Αν έχεις χρήμα και τις υποχρεώσεις σου πληρωμένες,χωρίς να καταπιεζεσαι και να αγχώνεσαι εγώ προσωπικά πετάω κι ας είμαι 51.Όταν δεν αγχώνεσαι είναι το μυαλό σου ξεκούραστο και κατά συνέπεια και το σώμα σου.Ολα Ψυχολογία είναι.Απο εκεί ξεκινάνε όλα πιστεύω.
Δεν ισχύει πάντα αυτό δυστυχώς..... Εγώ έχω περισσότερα από όσα χρειάζομαι και όμως.... τα τελευταία 12 χρόνια παίρνω αγωγή διότι έχω αγχώδεις διαταραχές και κατάθλιψη..... Κάτι δεν έκανα "σωστά" μάλλον.....
Ο τρόπος όπου μεταλαμπαδεύεις τις γνώσεις σου είναι πραγματικά χάρισμα μόλις σε ανακάλυψα συγχαρητήρια πολύ καλό υλικό και γνώσεις όπου λείπει από τα μέσα ενημέρωσης.
Ωραίο βίντεο ☺️☺️ Η συναισθηματική κούραση είναι για μένα το πιο δύσκολο καθώς βρίσκομαι συνεχώς σε τοξικά περιβάλλοντα (οικογένεια, δουλειά...) και εξουθενωνομαι
Αν θεωρείς την εργασία και την οικογένεια τοξικό περιβάλλον μάλλον το πρόβλημα βρίσκεται στον τρόπο που εσύ σκέπτεσαι. Εννοώ ότι το να επιμένεις στο ιδανικό μοντέλο που έχεις στο νου για το πως πρέπει να είναι ότι σε περιβάλλει μόνο δυστυχία θα προκαλεί σε σένα και στους γύρω σου. Προτείνω, αφού ξεκαθαρίσεις τα δικά σου τα θέλω, να προσπαθήσεις να καταλάβεις τα θέλω των άλλων και να τους προσεγγίσεις σε ένα είδος "διαπραγμάτευσης" ώστε να γίνεις μέρος της λύσης και όχι του προβλήματος. ... ο καθένας θέλει κάτι διαφορετικό και όλοι έχουν δικαίωμα στη ζωή.
Σήμερα έκανα αισθητηριακή ξεκούραση μ έναν περίπατο 8.000 βημάτων στο ρέμα της γειτονιάς μου. Έχοντας δει αυτό το βίντεο το πρωί, οι αισθήσεις μου ήταν πιο τεταμένες, κι έτσι συνέλαβα με την ακοή δύο χελώνες σε ερωτικό παιχνίδι...χαχα! Μου έφτιαξαν το κέφι όλη τη μέρα κι ήμουνα πιο ανοιχτή και ξεκούραστη. Σας ευχαριστώ 🌄❤️
Ο τόνος της φωνής σε συνδυασμό με τις ήρεμες κινήσεις σου, αποτελούν ένα 6ο είδος ξεκούρασης πάντως. Μετά από τις πληροφορίες που μας έδωσες, συνειδητοποίησα ότι αντιμετωπίζω όλα τα είδη, πλην της σωματικής, αν και οι υπόλοιπες μορφές κούρασης συνήθως συμπαρασύρουν και το σώμα. Το βίντεο αυτό είναι κάτι παραπάνω από χρήσιμο και για εμένα προσωπικά όχι μόνο δίνει τις λύσεις που ψάχνω, αλλά με βοήθησε να κατανοήσω και το πρόβλημα και να ξεχωρίσω τα είδη της κούρασης μου, προκειμενου να μπορέσω να τα αντιμετωπισω! Συγχαρητήρια! Ευχαριστώ !!
Σας ευχαριστω, πολυ καλη δουλεια κανετε με τα βιντεο, μας βοηθατε να ξεκολλησουμε και να προσπαθησουμε να βελτιωσουμε τη ζωη μας.. καθως εχω δυο μικρα παιδια, χρειαζομαι σωματικη, νοητικη και συναισθηματικη ξεκουραση...
Μόλις σε ανακάλυψα Κωνσταντίνε και χαίρομαι γι αυτό!!Η κούραση είναι συναισθηματικής φύσεως με όλα όσα συμβαίνουν στην ζωή μας. Και το λέει αυτό ένας άνθρωπος που έχει κάνει τα πάντα τα τελευταία 15χρόνια όσον αφορά την προσωπική, εσωτερική καλλιέργεια κλπ.
Ευχαριστούμε από καρδιάς..για όλες αυτές τις χρήσιμες συμβουλές πού μάς προσφέρεις.. Έχεις μία γαλήνη και ηρεμία στη φωνή σού πού δεν το βρίσκει κανείς εύκολα σε ανθρώπους.. Συνέχισε νά μάς αφυπνίζεις ...Ευχαριστούμε....!!
Ευχαριστούμε Κωνσταντίνε και να τα γνωρίζουμε πάλι μας αρέσει να τα ακούμε και προπαντός τώρα που είμαστε κλεισμένοι μέσα καλά να τα θυμόμαστε γιατί κάπου κάπου τα ξεχνάμε να σα ΣτΕ καλά όπου και να ‘σαστε🙏🙏⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️👍❤️
Έχω ανάγκη συναισθηματική και νοητική ξεκούραση . Μετά από κάθε βίντεο σας νιώθω μια εσωτερική ξεκούραση και καθαριότητα ! Σας ευχαριστώ και συνεχίστε να μας στήνετε όμορφα απέναντι στη ζωή ,... Μια όμορφη υγιής ζωή . Αυτή που τελικά με απλό τρόπο όλοι αξίζουμε ! 🙏👏
Αγαπητέ Κωνσταντίνε καιρό τώρα διαβάζω ,ακούω ότι έχει με προσωπική ανάπτυξη βελτίωση ζωής κ.τ.λπ. Πολλά συγχαρητήρια για την υπέροχη δουλειά σου !Είναι όλα αυτά που μας μεταφέρεις ,ο τρόπος που τα εξηγείς και επέτρεψε μου η ηρεμία που μεταφέρεις , με εμπνέεις ! Ευχαριστώ πολύ καλή συνέχεια ! Η κούραση που νιώθω τώρα είναι όλα μαζί !
Αναζητουσα αυτες τις απαντησεις που εδωσες. Χρειαζομαι πρωτα απο ολα συναισθηματικη ξεκουραση, επειτα νοητικη και δημιουργικη και αρκετα συχνα αισθητηριακη και σωματικη. Σε ευχαριστουμε πολυ για αυτο το βιντεο το περιεχομενο του ειναι σπουδαιο! Κανεις καταπληκτικη δουλεια!
Καλημέρα Κωνσταντίνε..πολυ καλο το βίντεο όπως όλα που έχεις κάνει.. αρχικά είναι η συναισθηματική.κουραση..ομως έχω και από τις άλλες κουράσει που αναφερεις
Μμμμμ πολύ ενδιαφέρουσα αυτή η παρουσίαση!! Είναι λιγο δύσκολο για μένα πλέον να εντοπίσω και να δώσω αξια στα θελω μου μιας και πάντα τα υποτιμούα και τα έθαβα έχοντας τύψεις για την ύπαρξή τους!! Τα βιντεάκια σου έχουν μια θαυμαστή συνοχή και ειναι μάλιστα συχνά αλληλένδετα!! Σύγορα μου λείπουν οι διακοπές αλλά ακομα κι αν δεν πηγαινω εδώ και χρόνια τα ζωάκια ειναι πάντα πηγή ξεκούρασης για μένα όπως και το να περπατώ κοντά στην θάλασσα! Η κώφωση μου με ..... απελευθερώνει απο άπειρη τοξικοτητα και συχνά ευχαριστώ τον Θεό γι αυτήν!!! Το συχνότερο ειναι να πάσχω απο νοητική κουραση απο ιδέες και σκέψεις εγκλωβισμενες μέσα μου!
Καλημερα Κωσταντινε ευχαριστω για τα 5 ειδη ξεκουρασης αυτο που εχω αναγκη ειναι η σωματικη καταφερα να απαλαγω απο την συναισθηματικη μετα απο πολλα χρονια
Υποψιάζομαι ότι έρχεται η κατάσταση που λέγεται βαρεμάρα και μας αναγκάζει να αδιαφορούμε και να μήν έχει τίποτα πλέον νόημα για αυτόν τον λόγο που λέτε: Λείπει η αποτελεσματική ξεκούραση. Ωραίο βίντεο!
Πολύ χρήσιμες συμβουλές!!!Πάντα δίνω μεγάλη σημασία στην ενεργητική και την παθητική ξεκούραση .Είμαι της γνώμης πως εάν αυτά είναι σε πολύ καλό επίπεδο ακολουθούν στο έπακρο και όλα τα άλλα είδη ξεκούρασης!!! Ευχαριστώ!!
Καλησπέρα αυτό που με κουράζει είναι η συναισθηματική κούραση.Προσπαθω με διαλογισμό με ανάσες με διάφορα,εκεί που νομίζω ότι είμαι καλά εκεί πάλη πέφτω.
Προσωπικά θα έλεγα ότι μου χρειάζεται η νοιτική ξεκούραση....και για να το προσδιορίσω ακόμα περισσότερο ....η επαφή με φωτισμένους ανθρώπους... ανθρώπους που κάθε στιγμή σκέφτονται τι είναι καλό για σένα....
Αρχισα να παρακολουθω μονο λιγο καιρο τα βιντεο σας.Μου αρεσει ο τροπος που τα αναλυεται.Θα ηθελα να αναλυσεται περισσοτερο την κουραση την συναισθηματικη και φυσικα του νου..Εχω κουραστει ψυχολογικα πολυ με τα παντα ..Θελω να κανω ενα διαλλειμα μια αποχη για να παρω ενεργεια να συνεχισω. Περιμενω την απαντηση σας.Ευχαριστω..
Το σώμα σου ποτέ δεν σου ζητάει να το πας για ύπνο που βασικά δεν χρειαζόμαστε σου ζητάει να το ξεκουρασεις και οι τρόποι ξεκούρασης είναι αυτοί που αναφέρει ο Κωνσταντίνος ...καλό βίντεο
Aγαπητές και αγαπητοί το νέο μου βίντεο το έχω γυρίσει πριν από τα γεγονότα των τελευταίων ημερών.
Πιστεύω ότι από αυτό θα πάρετε χρήσιμες ιδέες και για αυτή την περίοδο. Γιατί αυτή τη στιγμή είναι σημαντικό, να δώσουμε προσοχή στην ψυχική μας υγεία, που μπορεί σε έναν βαθμό να επηρεαστεί από τις εξελίξεις.
Χρειαζόμαστε γείωση, ψυχραιμία, πρακτική σκέψη και αποφόρτιση.
Χρειάζεται να είμαστε καλά για να υποστηρίξουμε, με όποιο τρόπο μπορούμε, τους πληγέντες και τον τόπο μας 🙏
Πολυ υποβοηθητικες οδηγίες οι οποίες συνδυάζουν την θεωρία με την πράξη.Διαπιστωνω ότι έχετε έναν άριστο τρόπο μεταδοτικοτητας και αυτό είναι πολύ σημαντικό για να υπάρχει το αποτέλεσμα το αναμενόμενο.
Προσωπικά έχω ανάγκη από μια συνολική ξεκούραση.
Ευχαριστω.
Ευχαριστούμε
Άλλο ένα υπέροχο βίντεο! Δε θα μπορούσατε να αναλύσετε καλύτερο θέμα για αυτή την περίοδο που πραγματικά νιώθω όχι απλά κουρασμένη μα εξαντλημένη ψυχικά λόγω συνθηκών όπως επίσης και λόγω της εργασίας μου.
Η σωματική κουράσει μου είχε πολύ κουράσει τους τραυματισμούς και τώρα που άκουσα τα βίντεο ξεκουράστηκα και νιώθω καλα ευχαριστω πολύ
Αχ αυτό το.νάι άλλο κακο
Συναισθηματική και νοητική ξεκούραση για εμένα είναι δύσκολο στην εφαρμογή θα προσπαθήσω με τις συμβουλές σου.ευχαριστω
Στις μέρες μας χρειαζόμαστε την ηρεμία στην ψυχή σώμα κάι μυαλό.
Αν έχεις χρήμα και τις υποχρεώσεις σου πληρωμένες,χωρίς να καταπιεζεσαι και να αγχώνεσαι εγώ προσωπικά πετάω κι ας είμαι 51.Όταν δεν αγχώνεσαι είναι το μυαλό σου ξεκούραστο και κατά συνέπεια και το σώμα σου.Ολα Ψυχολογία είναι.Απο εκεί ξεκινάνε όλα πιστεύω.
Δεν ισχύει πάντα αυτό δυστυχώς.....
Εγώ έχω περισσότερα από όσα χρειάζομαι και όμως.... τα τελευταία 12 χρόνια παίρνω αγωγή διότι έχω αγχώδεις διαταραχές και κατάθλιψη.....
Κάτι δεν έκανα "σωστά" μάλλον.....
Ο τρόπος όπου μεταλαμπαδεύεις τις γνώσεις σου είναι πραγματικά χάρισμα μόλις σε ανακάλυψα συγχαρητήρια πολύ καλό υλικό και γνώσεις όπου λείπει από τα μέσα ενημέρωσης.
Ωραίο βίντεο ☺️☺️ Η συναισθηματική κούραση είναι για μένα το πιο δύσκολο καθώς βρίσκομαι συνεχώς σε τοξικά περιβάλλοντα (οικογένεια, δουλειά...) και εξουθενωνομαι
Αν θεωρείς την εργασία και την οικογένεια τοξικό περιβάλλον μάλλον το πρόβλημα βρίσκεται στον τρόπο που εσύ σκέπτεσαι. Εννοώ ότι το να επιμένεις στο ιδανικό μοντέλο που έχεις στο νου για το πως πρέπει να είναι ότι σε περιβάλλει μόνο δυστυχία θα προκαλεί σε σένα και στους γύρω σου. Προτείνω, αφού ξεκαθαρίσεις τα δικά σου τα θέλω, να προσπαθήσεις να καταλάβεις τα θέλω των άλλων και να τους προσεγγίσεις σε ένα είδος "διαπραγμάτευσης" ώστε να γίνεις μέρος της λύσης και όχι του προβλήματος.
... ο καθένας θέλει κάτι διαφορετικό και όλοι έχουν δικαίωμα στη ζωή.
Την καλημέρα μου🌞 Ιδανικά ένας περίπατος στην φύση για να εκτιμήσουμε αξίες και Ιδανικά που είχαμε δεδομένα μέχρι τώρα 🙏
Συναισθήματικη κουραση, τον τελευταίο καιρό.
Σ ευχαριστώ Κων/νε, να εισαι καλα!!!
WOW !! Μόλις σας ανακάλυψα και χαίρομαι γι αυτό.. Υπέροχος!!
Σε ευχαριστώ 🙏
Η συναισθηματική κούραση έχει εξαντλήσει το σώμα μου .. Σας ευχαριστώ πολύ για τις πολύτιμες συμβουλές σας ! !
Τι ωραίο βίντεο, πρώτη φορά βλέπω δικό σας! Εγώ ξεκάθαρα χρειάζομαι το αισθητηριακό, μια βδομάδα δέκα μέρες χωρίς καμία συσκευή σε ένα βουνό κιόλας!!!
Δυσκολεύομαι πολύ να ξεκουραστώ από τη συναισθηματική κούραση που νιώθω
Συναισθηματική κούραση για πολλά χρόνια και ειλικρινά σε ευχαριστώ πολύ για την διατύπωση που έδωσες με έναν απλό λόγο κ κατανοητό 🙏🙏🙏
Πολυ επικοδομιτικο βίντεο,thank you
Χαρισματικός!!
Μοναδικός!!!!
Σήμερα έκανα αισθητηριακή ξεκούραση μ έναν περίπατο 8.000 βημάτων στο ρέμα της γειτονιάς μου. Έχοντας δει αυτό το βίντεο το πρωί, οι αισθήσεις μου ήταν πιο τεταμένες, κι έτσι συνέλαβα με την ακοή δύο χελώνες σε ερωτικό παιχνίδι...χαχα! Μου έφτιαξαν το κέφι όλη τη μέρα κι ήμουνα πιο ανοιχτή και ξεκούραστη. Σας ευχαριστώ 🌄❤️
Γιατί έχω αργήσει τόσο πολύ να σε ανακαλύψω 🙏🏽
Χαίρομαι που ανακάλυψα αυτό το κανάλι
Ο τόνος της φωνής σε συνδυασμό με τις ήρεμες κινήσεις σου, αποτελούν ένα 6ο είδος ξεκούρασης πάντως. Μετά από τις πληροφορίες που μας έδωσες, συνειδητοποίησα ότι αντιμετωπίζω όλα τα είδη, πλην της σωματικής, αν και οι υπόλοιπες μορφές κούρασης συνήθως συμπαρασύρουν και το σώμα. Το βίντεο αυτό είναι κάτι παραπάνω από χρήσιμο και για εμένα προσωπικά όχι μόνο δίνει τις λύσεις που ψάχνω, αλλά με βοήθησε να κατανοήσω και το πρόβλημα και να ξεχωρίσω τα είδη της κούρασης μου, προκειμενου να μπορέσω να τα αντιμετωπισω! Συγχαρητήρια! Ευχαριστώ !!
Εκπληκτικός! Νοητική κούραση και σωματική!
Τα λέτε πολύ ωραία και αυτό με ξεκουράζει... Σας ευχαριστώ!
Μου λείπει η συναισθηματική ξεκούραση!!
Συγχαρητήρια.Ευχαριστώ πολύ
💖💖👏👏👏💖💖
Ευγενια Παπαζογλου
Μπραβο...είστε υπεροχος.
Εχετε τον τροπο,να συμβουλευετε και αυτο,ειναι πολυ ωραίο.
Σας ευχαριστω
Χρειάζομαι το νοητικό πολύ περισσότερο σε σχέση με τα υπόλοιπα!❤
Μιλάτε με πολύ διακριτικό τρόπο για θέματα που πονάνε... Να είστε καλά!
Το βίντεο ήταν Θεόσταλτο!!!!!Ευχαριστώ πολύ!!!!!🥰🥰🥰🥰🥰
Εφχαριστω πόλι, για τις πληροφορίες
Σας ευχαριστω, πολυ καλη δουλεια κανετε με τα βιντεο, μας βοηθατε να ξεκολλησουμε και να προσπαθησουμε να βελτιωσουμε τη ζωη μας.. καθως εχω δυο μικρα παιδια, χρειαζομαι σωματικη, νοητικη και συναισθηματικη ξεκουραση...
Σωματικη ξεκαθαρα. Ευχαριστουμε για ακομη μια φορα.
Πολύ βοηθητικό το βίντεο!!
Ευχαριστώ ❤❤
Μόλις σε ανακάλυψα Κωνσταντίνε και χαίρομαι γι αυτό!!Η κούραση είναι συναισθηματικής φύσεως με όλα όσα συμβαίνουν στην ζωή μας. Και το λέει αυτό ένας άνθρωπος που έχει κάνει τα πάντα τα τελευταία 15χρόνια όσον αφορά την προσωπική, εσωτερική καλλιέργεια κλπ.
Ευχαριστώ πολύ για τής πολύτιμες συμβουλές σας και για τον πολύτιμο χρόνο πού μας αφιερώνεται. 👏👏💖
Μου κάνεις καλό περιμένω καινούργιο βιντεάκι
Εχω τεραστια κουραση ολων των ειδων...
Σας ευχαριστώ πολυ για την ευκαιρία να ασχοληθω επιτελους με την δική μου ξεκούραση
Ευχαριστούμε από καρδιάς..για όλες αυτές τις χρήσιμες συμβουλές πού μάς προσφέρεις..
Έχεις μία γαλήνη και ηρεμία στη φωνή σού πού δεν το βρίσκει κανείς εύκολα σε ανθρώπους..
Συνέχισε νά μάς αφυπνίζεις ...Ευχαριστούμε....!!
Ευχαριστώ!!! θα ήθελα πολύ να απομακρύνω την συναισθηματική κούραση.
Σας ευχαριστώ 🙏🏻.
Σέ ευχαριστούμε πολύ.
Ευχαριστούμε Κωνσταντίνε και να τα γνωρίζουμε πάλι μας αρέσει να τα ακούμε και προπαντός τώρα που είμαστε κλεισμένοι μέσα καλά να τα θυμόμαστε γιατί κάπου κάπου τα ξεχνάμε να σα ΣτΕ καλά όπου και να ‘σαστε🙏🙏⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️👍❤️
Χρειάζομαι δημιουργική ξεκούραση..🌸✨
Εξαιρετικό βίντεο! Μας βοήθησε να χαλαρώσουμε και να αναθεωρήσουμε αρκετά πράγματα!
παρά πολύ χρήσιμες πληροφορίες!ευχαριστούμε πολύ!
Σε ευχαριστώ πολύ Κωνσταντίνε
Να σαι πάντα καλά και χαρούμενος
Καλές γιορτές ...καλά να περάσεις με όσους αγαπάς και όσοι σε αγαπάνε .....
Σωματική και συναισθηματική . Συγχαρητήρια για την προσφορά σας.
Πραγματικά μπράβο σου που μυραζεσαι τις συμβουλές σου
Έχω ανάγκη συναισθηματική και νοητική ξεκούραση . Μετά από κάθε βίντεο σας νιώθω μια εσωτερική ξεκούραση και καθαριότητα ! Σας ευχαριστώ και συνεχίστε να μας στήνετε όμορφα απέναντι στη ζωή ,... Μια όμορφη υγιής ζωή . Αυτή που τελικά με απλό τρόπο όλοι αξίζουμε ! 🙏👏
Αγαπητέ Κωνσταντίνε καιρό τώρα διαβάζω ,ακούω ότι έχει με προσωπική ανάπτυξη βελτίωση ζωής κ.τ.λπ.
Πολλά συγχαρητήρια για την υπέροχη δουλειά σου !Είναι όλα αυτά που μας μεταφέρεις ,ο τρόπος που τα εξηγείς και επέτρεψε μου η ηρεμία που μεταφέρεις , με εμπνέεις ! Ευχαριστώ πολύ καλή συνέχεια ! Η κούραση που νιώθω τώρα είναι όλα μαζί !
Συγχαρητήρια είσαι φοβερός και τόσο απλος
Συναισθηματική ξεκούραση ❤
Συγχαρητήρια ❤
ΚαλησπεραΚωνσταντινεΕυχαριστω
Καλησπέρα σας,σας ευχαριστώ για τις πολύτιμες και χρήσιμες παρουσιάσεις, να είσται καλά,
Καλή χρονιά.
Συναισθηματικο
Πραγματικά είδα όλο το βίντεο με ενθουσιασμό! Συναισθηματική περισσότερο. Να σαι καλά!
Εξαιρετικό βίντεο!!! Αποτελεί " χάρτης" για όταν χαθούμε από το " κέντρο" του εαυτού μας!!!
Ωραία προσέγγιση ναστε καλά απομάκρυνση από τοξικότητες
Nice one is true ... Have great day peace and Love....🙂🎶🙂🎶🙂🎶
μηλας τοσο ωραιααα με χαλαρωνη φουλλ η φωνη σουυυ!!!
Καλημέρα και από μένα..η συναισθηματική κούραση είναι αυτή που με κουράζει... καλημέρα
Αγαπητέ Κωνσταντίνε σε ευχαριστούμε πολύ κάθε φορά που σε παρακολουθώ αποκομίζω κάτι θετικό και προσπαθώ να το υιοθετήσω στον βαθμό που μπορώ
Αναζητουσα αυτες τις απαντησεις που εδωσες. Χρειαζομαι πρωτα απο ολα συναισθηματικη ξεκουραση, επειτα νοητικη και δημιουργικη και αρκετα συχνα αισθητηριακη και σωματικη. Σε ευχαριστουμε πολυ για αυτο το βιντεο το περιεχομενο του ειναι σπουδαιο! Κανεις καταπληκτικη δουλεια!
Καλημέρα Κωνσταντίνε..πολυ καλο το βίντεο όπως όλα που έχεις κάνει.. αρχικά είναι η συναισθηματική.κουραση..ομως έχω και από τις άλλες κουράσει που αναφερεις
Πολλές φορές που έχω απόλυτη ησυχία πραγματικά νιώθω μια ανακούφιση μια ωραία εσθηση.
Γεια σας! Νομίζω η νοητική ξεκουραση είναι αυτή που χρειάζομαι περισότερο!
Καλημερα.. Προσωπικά μου ειναι απαραιτητη η νοητική ξεκουραση....Περισσότερο..Ευχαριστω πολύ..για τις συμβουλες.
Συναισθηματική ξεκούραση έχω περισσότερο ανάγκη.
Η συναισθηματική κούραση είναι η πιο κουραστική..θα προσπαθήσω να τό διαχειριστώ
Νοητική κ συναισθηματικη
Μόλις σας ανακάλυψα! ευχαριστώ.. σημαντικό το βίντεο σας!όσο για την κούραση λίγο απ' όλα υπάρχει!
Συγχαρητήρια, ευχαριστούμε πολύ ✨
Πολύ ωραία τα λες δύσκολο Να τα κάνεις πράξη όχι όμως και ακατόρθωτο. Όσο για το ποια κούραση έχω αυτή είναι συναισθηματική. Ευχαριστώ
Ακόμα ένα πολύ βοηθητικό βίντεο, ευχαριστούμε πολύ!! Εγω προσωπικά χρειάζομαι συναισθηματική ξεκούραση 🙂
Πολύ ωραία η ομιλία σας όπως πάντα. Εγώ προσωπικά χρειάζομαι συναισθηματική ξεκούραση.
Σωματικό και συναισθητικά
Μμμμμ πολύ ενδιαφέρουσα αυτή η παρουσίαση!! Είναι λιγο δύσκολο για μένα πλέον να εντοπίσω και να δώσω αξια στα θελω μου μιας και πάντα τα υποτιμούα και τα έθαβα έχοντας τύψεις για την ύπαρξή τους!! Τα βιντεάκια σου έχουν μια θαυμαστή συνοχή και ειναι μάλιστα συχνά αλληλένδετα!! Σύγορα μου λείπουν οι διακοπές αλλά ακομα κι αν δεν πηγαινω εδώ και χρόνια τα ζωάκια ειναι πάντα πηγή ξεκούρασης για μένα όπως και το να περπατώ κοντά στην θάλασσα! Η κώφωση μου με ..... απελευθερώνει απο άπειρη τοξικοτητα και συχνά ευχαριστώ τον Θεό γι αυτήν!!! Το συχνότερο ειναι να πάσχω απο νοητική κουραση απο ιδέες και σκέψεις εγκλωβισμενες μέσα μου!
Συναισθηματική Νοητική κούραση!
Εγώ να δεις! Και δεν μπορώ να το αλλάξω.
Φανταστικο βιντεο Κωσταντινε ! Παρα πολυ χρησιμα tips που μπορει να εφαρμοσει κανεις στην καθημερικοντητα του ! Προσωπικα αισθανομαι μερικες φορες δημιουργικη και συναισθηματικη κουραση .
Πολύ ωραία η νοητική ξεκουραση.. Δυστυχώς, οι υποχρεώσεις δεν τελειώνουν, που χρόνος...
Πολύ καλές συμβουλές. ☺☺☺
Καλημερα Κωσταντινε ευχαριστω για τα 5 ειδη ξεκουρασης αυτο που εχω αναγκη ειναι η σωματικη καταφερα να απαλαγω απο την συναισθηματικη μετα απο πολλα χρονια
Υποψιάζομαι ότι έρχεται η κατάσταση που λέγεται βαρεμάρα και μας αναγκάζει να αδιαφορούμε και να μήν έχει τίποτα πλέον νόημα για αυτόν τον λόγο που λέτε: Λείπει η αποτελεσματική ξεκούραση. Ωραίο βίντεο!
Πολύ χρήσιμες συμβουλές!!!Πάντα δίνω μεγάλη σημασία στην ενεργητική και την παθητική ξεκούραση .Είμαι της γνώμης πως εάν αυτά είναι σε πολύ καλό επίπεδο ακολουθούν στο έπακρο και όλα τα άλλα είδη ξεκούρασης!!!
Ευχαριστώ!!
ςλυνχρητηρια πραγματικά!!
👏👏👏👏👏👏Μπράβο, μας ξεχουρασες τελειοοο βίντεο
Eίσαι εκπληκτικός!
Νοητική συναισθηματική!
Καλησπέρα αυτό που με κουράζει είναι η συναισθηματική κούραση.Προσπαθω με διαλογισμό με ανάσες με διάφορα,εκεί που νομίζω ότι είμαι καλά εκεί πάλη πέφτω.
Ομορφο video απλά δν άκουσα κάτι καινούργιο!!!πάραυτα ευχαριστούμε
Σας ευχαριστώ πολύ για το βίντεο
Λέτε και μιλάτε για μένα..βλέπω τον εαυτό μου
Προσωπικά θα έλεγα ότι μου χρειάζεται η νοιτική ξεκούραση....και για να το προσδιορίσω ακόμα περισσότερο ....η επαφή με φωτισμένους ανθρώπους... ανθρώπους που κάθε στιγμή σκέφτονται τι είναι καλό για σένα....
Συναισθηματική ξεκούραση
Ευχαριστώ πολύ !!έχω πολύ άπω όλα...
Thanks
Αρχισα να παρακολουθω μονο λιγο καιρο τα βιντεο σας.Μου αρεσει ο τροπος που τα αναλυεται.Θα ηθελα να αναλυσεται περισσοτερο την κουραση την συναισθηματικη και φυσικα του νου..Εχω κουραστει ψυχολογικα πολυ με τα παντα ..Θελω να κανω ενα διαλλειμα μια αποχη για να παρω ενεργεια να συνεχισω. Περιμενω την απαντηση σας.Ευχαριστω..
Συναισθηματική σίγουρα!!
Συναισθηματική κούραση απόλυτα.
Το σώμα σου ποτέ δεν σου ζητάει να το πας για ύπνο που βασικά δεν χρειαζόμαστε σου ζητάει να το ξεκουρασεις και οι τρόποι ξεκούρασης είναι αυτοί που αναφέρει ο Κωνσταντίνος ...καλό βίντεο
Να είσαι καλά. Σε ευχαριστώ. :D
Εξαιρετικός!!!!!!
Συναισθηματικη
Η συναισθηματική κούραση
Το συναισθηματικό