Bendiciones Doctor y deseando un 2025 con gran prosperidad para todos ustedes y gracias por compartir videos tan baliosos desde Japón y mil bendiciones para toda su familia gracias Díos con ustedes y gracias por compartir sus estudios y compartir videos tan baliosos gracias Dios con Tigo bendiciones y gracias
Hola doctor ,un FELIZ AÑO . Como realizamos ese ejercicio ,las personas que no podamos apoyarnos con las manos ,por el dolor de las muñecas?? Muchas gracias y bendiciones Me encantó su visita a Japón en la casa de su abuelo ❤
Hoy empecé mi día con esta rutina, la voy a hacer al menos dos semanas seguidas a ver qué tal ve va. No es difícil pero si intensa. Yo tengo mucho dolor de espalda y me suena con cada movimiento que hago, así que el segundo ejercicio lo hice en mis tiempos y solo contando en repeticiones y no en segundos. Espero igual que ayude. Gracias por ofrecernos un poco de salud 🙏🏼
Hola ! Tengo un tendon interno lastimado ( rodilla izquierda) pero los realizo hasta donde aguante y siento que la rodilla también va fortaleciendo ❤, muchas gracias lo combino con lo que nos a enseñado masaje para desinflamar la rodilla ❤
Buenísimo doc, lo voy a poner en práctica de a poco. Queria consultarle si hay alguna bebida que se pueda preparar para tratar el hígado graso.? Me puede orientar. Gracias. Saludos.
Hola doctor me encantaron los ejercicios, tengo una duda, los puedo hacer, es qué tengo principios de artrosis de rodilla y un quiste atrás de la rodilla izquierda, gracias por su atención.
Sabes que mi mami hizo unos masajes para ese quiste detrás d la rodilla y ya no lo tiene, gracias a Dios busca videos para q lo hagas bendiciones que mejore pronto
Sabes que mi mami hizo unos masajes para ese quiste detrás d la rodilla y ya no lo tiene, gracias a Dios busca videos para q lo hagas bendiciones que mejore pronto
HOLA DOCTOR, ESPERO QUE LE HAYA IDO SÚPER BIEN EN JAPÓN, MUCHÍSIMAS GRACIAS POR COMPARTIR SUS VALIOSISIMOS CONOCIMIENTOS, LO QUIERO MUCHO ❤ LE ENVÍO UN FUERTE ABRAZO CON MUCHO CARIÑO Y MUCHAS BENDICIONES ❤ DESDE LA CIUDAD DE MÉXICO 😊
QUE BIEN DR ESTAN BUENOS ESOS EJERCICIOS SON DINAMICOS Y LOS TENGO QUE PRACTICAR POR QUE TODAVIA NO PUEDO HACERLO COMO USTED. GRACIAS POR SU ENERGIA Y COMPARTIR CON NOSOTROS LO APRECIAMOS MUCHO DESDE PANAMA😊😊😊
Lo podría intentar pero a su tiempo sin contar los 45 segundos. Si sus brazos le permiten sostenerse en posición de plancha puede intentar con una pierna a la vez y poco a poco como si estuviera subiendo escalones. También puede intentarlos de frente a una pared, no tiene el mismo efecto en los brazos pero si le ayuda a sostenerse y a fortalecer las piernas . Saludos 👋
Me siento muy bien , gracias.
Lo queremos Dr!!!! Gracias!!!!!
Bendito dr 🤗🤗
Rebien explicado. Gracias.😄
Me encanta su humildad y la forma que nos enseña bendiciones. 😊❤
A mis 36 jamás había tenido los brazos tan definidos y tonificados y es gracias a este hermoso trabajo . Muy fan desde 🇨🇱
Bendiciones Doctor y deseando un 2025 con gran prosperidad para todos ustedes y gracias por compartir videos tan baliosos desde Japón y mil bendiciones para toda su familia gracias Díos con ustedes y gracias por compartir sus estudios y compartir videos tan baliosos gracias Dios con Tigo bendiciones y gracias
Hola takashi ojala pudieres enseñarnos algunos ejercicios para mejorar la vision por favor
Te recomiendo el ejercicio que puso hace 2 semanas me ayudó mucho .
Gracias doctor
Es un lindo ❤
doctor bello todo es excelente. Gracias por sus ejercicios. Bendiciones infinitas ❤🎉
Hola doctor ,un FELIZ AÑO .
Como realizamos ese ejercicio ,las personas que no podamos apoyarnos con las manos ,por el dolor de las muñecas??
Muchas gracias y bendiciones
Me encantó su visita a Japón en la casa de su abuelo ❤
Me encanta escucharte y ver todos tu ejercicios doctor muchas gracias
Hermoso corazón generoso gracias!, muchas, muchísimas gracias doctor Takashi.
Buenos ejercicios.. gracias por el vídeo 💪❤
Maravilloso Dr.Takashi 🤗 gracias por compartirlo y enseñarnos a cuidar de nuestro cuerpo, para mejor calidad de vida 💛
Doctor te mando saludos de los estados unidos de lynn massachusetts me gusta tus ejercicios bendiciones Doctor de adudelina🎉
Hoy empecé mi día con esta rutina, la voy a hacer al menos dos semanas seguidas a ver qué tal ve va. No es difícil pero si intensa. Yo tengo mucho dolor de espalda y me suena con cada movimiento que hago, así que el segundo ejercicio lo hice en mis tiempos y solo contando en repeticiones y no en segundos. Espero igual que ayude. Gracias por ofrecernos un poco de salud 🙏🏼
Dios le bendiga mi querido Dr es un ser maravilloso ❤
Gracias por todo nesecito pierna glúteos
Hay dr usted esta escondido de alguna manera sabe lo q necesito gracias desde Uruguay 🇺🇾
Hola Doctor gracias x sus ejercicios muy buenos
Me encantó el.ejercicio Doc lo mejor para ti sigues enseñándonos quedamos de 10 belleza 😍
Hola ! Tengo un tendon interno lastimado ( rodilla izquierda) pero los realizo hasta donde aguante y siento que la rodilla también va fortaleciendo ❤, muchas gracias lo combino con lo que nos a enseñado masaje para desinflamar la rodilla ❤
Buenísimo doc, lo voy a poner en práctica de a poco.
Queria consultarle si hay alguna bebida que se pueda preparar para tratar el hígado graso.? Me puede orientar. Gracias. Saludos.
🎉 Execelente, gracias doctor..
😊 doctor gracias por sus enseñanzas 🎉feliz año dios lo bendiga siempre ❤buen paseo así Ciudad
Gracias Dr, me gustan sus ejercicios, muchas bendiciones para su familia, todos los seguidores 🙏🏼❤️
Doctor me encantan sus rutinas, aunque a veces fuertes pero efectivas, gracias 🙏🏻
Gracias Doctor importante ejercicio 😊
Muchas gracias Doctor....me encantan sus ejercicios..bendiciones...❤
Hola doctor...me encanta....lo voy a hacer en el gimnasio... gracias..y feliz año❤😘😘
Felicidades Dr. Muchas Gracias... 🙏📿🌷
Hola doctor me encantaron los ejercicios, tengo una duda, los puedo hacer, es qué tengo principios de artrosis de rodilla y un quiste atrás de la rodilla izquierda, gracias por su atención.
Sabes que mi mami hizo unos masajes para ese quiste detrás d la rodilla y ya no lo tiene, gracias a Dios busca videos para q lo hagas bendiciones que mejore pronto
Sabes que mi mami hizo unos masajes para ese quiste detrás d la rodilla y ya no lo tiene, gracias a Dios busca videos para q lo hagas bendiciones que mejore pronto
Muchas gracias Takashi , sigue enseñándonos . Muy bueno 👍
Muchisimas gracias Dr. Takashi. Dios te bendiga a tí y tu familia. Té querémos muchísimo. ❤️
Guri Guri, gracias por tus publicaciones ❤
Bendiciones maestro
Excelente mensaje doc, gracias y felicidades
Saludos Dr Takashi, infinitas gracias 🙏😇🌟👍
Gracias Doctor muy buen vídeo...💪
Muy buenos ejercicios. Cómo hacer si tengo sobrepeso? Gracias por su respuesta. Bendiciones.
Me encantó y de mucha ayuda para todo
🎉❤ muchas grasias bendiciones me gustan todos sus videos usted tienes muchas flexibilidad buena atitud🎉❤😊
Que dios le bendiga 🎉🎉🎉😊😊😊
Me encantó, muchas gracias!! 🌻
Hola el doctor preferido de todos gracias por compartir sus conocimientos así queremos ser Guapo como usted y muy joven ❤❤❤❤
Lo máximo Dios lo bendiga siempre
HOLA DOCTOR, ESPERO QUE LE HAYA IDO SÚPER BIEN EN JAPÓN, MUCHÍSIMAS GRACIAS POR COMPARTIR SUS VALIOSISIMOS CONOCIMIENTOS, LO QUIERO MUCHO ❤ LE ENVÍO UN FUERTE ABRAZO CON MUCHO CARIÑO Y MUCHAS BENDICIONES ❤ DESDE LA CIUDAD DE MÉXICO 😊
Gracias querido doctor
Que Dios te siga dando sabiduría eres un magnífico dr. Saludos desde Tamaulipas, México.. 🙏🌹❤️
Me encanta
Saludos Doctor desde Mérida Yucatán
BRAVO Y LUEGO MEDITACIÓN ❤ !
Hola ❤❤❤
Muchas gracias Dr.por enseñarnos a mejorar nuestra calidad de vida,Dios lo bendiga grandemente,un cordial saludo desde Bolivia
Hola doctor buenas tardes feliz año nuevo que este año sea de grandes bendiciones éxito y mucha salud
Gracias geniallll❤❤❤
Feliz Año Nuevo doctor y Feliz día de Reyes magos que Dios lo bendiga 🙏
Gracias por compartir los dones e sabiduria con todo su prójimo.
Saludos Dr.Takashi y a su familia 🙏
Hola Doc porfa
Ayúdame enseñándome ejercicio porque tengo Rectificación Carvical. 😢
Ojalá leas mi mensaje.
Saludos cordiales.
Hola Doc. Me gustaría ejercicio de suelo pelvico
Gracias, se me quitó el frío 😅saludos desde el estado de México
El extra ejercicio..me lo pusieron en la fisioterapia exactamente para nervio cistico y El psoas..gracias gracias...
Gracias dr,lo intentaré porque tengo desgaste en mis rodillas y me duelen mucho,bendiciones para Ud y toda su familia 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
QUE BIEN DR ESTAN BUENOS ESOS EJERCICIOS SON DINAMICOS Y LOS TENGO QUE PRACTICAR POR QUE TODAVIA NO PUEDO HACERLO COMO USTED. GRACIAS POR SU ENERGIA Y COMPARTIR CON NOSOTROS LO APRECIAMOS MUCHO DESDE PANAMA😊😊😊
Le escribo desde Guatire, Venezuela
saludos, ya voy a realizar esta rutina 🥰🥰🥰
Gracias
Doc ..es ud ,muy lindo, jovial, y muy juguetón eso es hermoso!!
Doctor pude enviar el enlace de sus conferencias para inscribirme, sus conocimientos son interesantes
Buenas tardes Dr.
Feliz año,
Dios lo guarde y lo bendiga mucho, mucho
Muchas gracias dr. Su tiempo y dedicacion
Dios lo guarde a ud y su familia ❤
Hola amigo guri guri, recién te veo,xq no tenía internet,sos muy simpático y te quiero mucho de mí 🇦🇷 amada Córdoba abrazosss 👍
Gracias Doctor me gustaron los ejercicios ya que soy persona de 59 años
Excelente Dr. LO haré
Cómo se puede des Aser el dolor Delos tendones Doctor chino digame
No puedo doctor me duele la parte interna de las rodillas le agradecería otro tipo de ejercicios para personas de mas de setenta años. Bendiciones
Ĝracias!!!❤❤
¡Ya probé! ¡No está tan difícil!
Buen día, doctor por favor ejercicio para rodilla se tiro liquido sinovial y se infiltró por favor gracias.
Alfombré de yoga???? 🤔Gracias doc ❤
Súper
Muy bueno Doc gracias 👍desde Buenos Aires
excelente ejercicio ánimo
Muchas gracias doctor bendiciones eres único ❤
MUITO FORTE.
Me gusta estos ejercicios x ahora no puedo tengo tendinitis en mi brazo
Lo empecé muy despacio, lo voy a intentar después otra vez!
Hola doctor, esos ejercicios están bien para usted que es joven, yo tengo 71 años, no creo que pueda hacerlos 😮😊
Lo podría intentar pero a su tiempo sin contar los 45 segundos. Si sus brazos le permiten sostenerse en posición de plancha puede intentar con una pierna a la vez y poco a poco como si estuviera subiendo escalones. También puede intentarlos de frente a una pared, no tiene el mismo efecto en los brazos pero si le ayuda a sostenerse y a fortalecer las piernas . Saludos 👋
Gracias Doc.
El ejercicio extra es super yo lo realizo en yoga.
Se llama gato vaca.
Gracias,
🎉🎉🎉❤❤❤
Doctor yo tengo 65 años y me diagnosticaron anginas de pecho puedo hacer estos ejercicios
muchas gracias Doctor
❤❤❤❤🙏
Mi Doc
Cómo inicias el año? Ya volviste de Japón? Dónde resides?
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Buenísimo
Jajaja 😂, me cansé de entrada !! Gracias doctor lo voy a practicar más seguido, así me sale , bendiciones!!!
Buenos los ejercicios pero el segundo es bien difícil❤
Doc puedo hacerlos "si tengo condromacia
Doctor. Tiene algo para curar miomas?
...¡ grasa vísceral...fueraaaa !💪🏻
... gracias Drrrrrrrrrr 🤍👌🏻
Es una gran personita el dr. Muy dinámico 😅😅😅 me encanta bendiciones desde neuquén Argentina