Видео

El mate también tiene ese efecto. 40 minutos antes del ejercicio

Muy buenos y sencillos ejercicios, comenzaré desde hoy. muchas gracias

Feliz año nuevo igual para usted desde Panamá

Increíble

Gracias por compartir este video, me caí, hace 7 meses y tuve un esguince cervical y ahora tengo entumecimiento de mis manos, y con estos ejercicios me empezaron a tronar las articulaciones y el cuello, gracias por su ayuda 😊

Da gusto verle siempre una sonrisa, gracias por compartir. 😊

Excelente noche Gracias Dr Bendiciones en su vida Excelente persona Gracias Saludos yoooo Xochitl

Si super gracias ❤❤❤❤

Gracias por compartir y enseñar ayudarnos Gracias

Perdón pero me perdí, comes proteínas y esperas 5 minutos o comes proteínas y verduras y esperas 5 minutos? Y luego comes todo lo demás?, y esto se hace en las 3 comidas ?

Dr. Yo por lo esclerosis multiple tengo vejiga neurogenica o dicho de otra forma retención urinaria, mi única opción q me dieron fue el sondaje pero no puedo hacer mis actividades de una persona de 30 años si es q vivo atada a una sonda, entonces lo q hago es presionar mi abdomen bajo a la altura de la vejiga, pero eso me da miedo, o sea me podría ocasionar algún otro problema a la larga???

Este ejercicio doctor ,¿ayuda a la parilicis facial ?🙏🇵🇪🙂

Thank yuo very much X C 😘

Y Él Dios de Paz sea con todos vosotros Amén 🙏🙏

📹👍

Hola Doctor buenas noches los tobillos hinchado s

Gracias! Me encantan y me ayudan mucho tus ejercicios

Me encantan sus videos!!! Mil gracias

Dolor.lumbar

Que lindo el doctor que nos llevó de viaje ❤❤❤ precioso

Me siento relajada pero tengo problema en el manguito rotado en el hombro izquierdo

Gracias Doctor, por favor nos enseña a corregir dedo gatillo? Del pié.

Excelente mensaje Gracias

Gracias obrigado❤❤❤❤❤❤❤❤

Oiga doc, soy mujer y tengo un par de cosas en la zona pectoral que usted no tiene… Cómo le hago para realizar este ejercicio? 😊

Tremendo sdr humano y doctor , gracias desde Chile

Luego de extirpación de tiroides he tenido parestesis en ambas manos y dolor en los músculos de los brazos además presión en la base del cráneo hoy solo Dios sabe lo difícil que es dormir con esta condición , por alguna razón este video apareció hice la serie y tengo fé que aliviaré porque sentí molestia con algunos estiramiento supongo donde hay contractura. Le estaré enviando comentario del resultado. Bendiciones 🙏🏻

Me alegro de que hayas hecho este video, puedo recordar cuando estaba sin hogar y enfrentaba muchas cosas en la vida hasta que comencé a recibir $75,000 quincenales y mi vida pasó de ser una persona sin hogar a una persona diferente con cosas buenas para ofrecer.

Gracias !!!

Gracias ❤😊

Doc tu eres un pillin. Me robaste el corazón con tu forma de compartir tus enseñanzas. Doc, te puedo llamar hermano?

🤩🤩🤩🤩🤩

Gracias doc❤

Excelente explicación mi doc, saludos

Hola amigo guri guri,q lindo ejercicios de la mano 👍

Gracias Dr.❤

GRACIAS DOCTOR TAKASHI BENDICIONES 🙏🫂

Muy agradecida Dr Takahsi usted es el mejor

Gracias mi lindo doctor

Gracias

Dr. GRACIAS, DIOS TE CUIDE❤DESDE PANAMÁ ❤

Muchas gracias

🎉gracias doctor !!!🎉

Algún ejercicio para el dolor de las rodillas y articulaciones

Yo no puedo apoyar mi mano izquierda 😢creo que es por mi problema de hombro

Gracias, 🙏Dr me vino bien su consejo, pues me duele mi mano . Bendiciones infinitas para su vida y la de su familia🙏🩵💙🌷🌷

Me pasa algo parecido pero en mi hombro 😢

❤

Muchisimas gracias, doctor! Yo soy Gorda, pero no como sin control. Voy a probar sus ejercicios.