Odrzucenie, porzucenie i wykluczenie. Dlaczego to tak trudne i jak sobie z tym radzić ❓
HTML-код
- Опубликовано: 30 июл 2024
- Cześć 🙂
Zapewne nie raz doświadczyłeś w swoim życiu wykluczenia i odrzucenia i jestem pewien, że na samo wspomnienie jesteś w stanie ponownie poczuć💢 emocje temu towarzyszące.
Często nawet po wielu latach pamiętamy pierwsze nieudane związki z naszej młodości lub wykluczenie jakiego doświadczyliśmy w szkole, rodzinie czy miejscu pracy, pamiętamy💥 również, a w zasadzie głównie, jak się wtedy czuliśmy.
Dlaczego tak bardzo jest to wpisane w naszej pamięci i dlaczego tak łatwo to przywołać❓ nawet po wielu latach….
Dzisiaj zapraszam cię do 30 odcinka 🎶 podcastu, w którym wyjaśnię Ci jak wykluczenie i odrzucenie wpływają na naszą psychikę, jak potrafią zmienić nasze życie oraz jak sobie radzić w chwilach kryzysu związanemu z takimi doświadczeniami.
Odrzucenie działa toksycznie ☄️i traumatycznie na nasz organizm. Często prowadzi do powstania stanów lękowych, a u osób wysoko wrażliwych może inicjować stany depresyjne. Skutki emocjonalne, dłuższej perspektywie czasu, mogą objawić się objawami syndromu stresu pourazowego. Zmiany fizjologiczne pojawiające się w naszym ciele prowadzą do objawów somatycznych, wyczerpania emocjonalnego, czy nawet zaburzenia funkcji poznawczych - co wiąże się ściśle z zaburzoną pracą konkretnych obszarów naszego mózgu.
📢 Cokolwiek robisz i dokądkolwiek podążasz - staraj się zachować spokój i świadomość tego w jakim kierunku zmierzasz.
📣Zapamiętaj masz realny wpływ na swoje życie poprzez to co robisz lub to czego nie robisz każdego dnia🧍
Największa moc jest w nas samych ✨
📖Przeczytasz o tym również na blogu
www.lepszyty.pl/blog
🎶Posłuchasz o tym w podcascie: www.lepszyty.pl/podcast
✨Pozdrawiam🍀
@sebastian.zukowski
Zapraszam na stronę internetową 🆕 www.lepszyty.pl gdzie znajdziesz wiele inspirujących treści.
#trauma #odrzucenie #podcast #cel #kreatywność #blog #związek #mózg #emocje #rozwójosobisty #mózg #emocje #psychologia #dzieciństwo #zdrowie #szczęście #odrzucenie #rodzina
#mentoring #nauka #trauma #wwo #decyzja #umysł #mentoring
Dzięki za doskonały wykład ❤
Dziękuję ❤
Bardzo dobry podkast. Dziękuję.
Dziękuję i serdecznie pozdrawiam 🙂
@@sebastian.zukowski Ja również pozdrawiam🙂
Dziękuję
🙂 proszę
Jak sie tego doświadczyć... jest to ciezkie .. to potem nie chce sie tych osob ktore cie odrzucily. Tylko Ty jestes waroscia i tego sie uczysz... i potem jes ci prościej.. ale co przezyjesz na darmo to twoje
Zgadza się, płacimy wysoką cenę doświadczając odrzucenia; niestety nie da się na to przygotować; pozdrawiam serdecznie
Dla osób takich jak jak, materiał jest bardzo wartościowy lecz do tzw betonu to nie dotrze…
Nigdy nie wiadomo, kto i jak to zinterpretuje ; ludzie wbrew pozorom potrafią rozumieć trudne zagadnienia
@@sebastian.zukowski nie dotrze mentalnie i fizycznie gdyż te osoby nawet nie ruszą palcem i głową aby choć troszkę zrozumieć „nas”. Zapewne nawet odpowiedzi na nasze stany. nie mają ochoty, czasu, szukać. Zawsze zostaniemy samotni . Mam to na codzień. Dziękuję …
Ania, znow mamy coś wspólnego- mój synek ma na imię Sebastian :)
🙂 pozdrawiam panią i Sebastiana
Słabo rozwinięty wątek tematu. Żeby przeżyć odrzucenie, trzeba wejść w te negatywne emocje i je przeżyć. Wyciągnąć wnioski, zrozumieć ze to koniec bez happy endu, i iść dalej swoją drogą zycia. Tak człowiek staje się silniejszy, ale nigdzie o tym nie uczą.
Ma pan rację, wątek nie jest pełny; koncentrowałem się na samej emocji oraz jej etiologii; proces zdrowienia to wieloetapowa podróż w głąb siebie i omówienie tego to materiał na oddzielny odcinek; dziękuję za komentarz, pozdrawiam
Mnie po smierci Mamy, odrzuciła rodzina.
Bardzo mi przykro.
Trudno jest pocieszać dobrym słowem w takiej sytuacji.
Mam nadzieję że sytuacja będzie się poprawiała.
Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego 🍀
@@sebastian.zukowski Dziękuję ❤️